⑴ 美容院推薦減肥，他們說先開穴，之後搭配中葯之類的東西，每次按摩腹部減肥。而且他們還有個食譜，貌似很
其實你可以試一試肚擠貼，效果還是很不錯的，而且也不用不能吃這個不能吃那個
⑵ 營養師的就業前景怎麼樣啊
營養學受到越來越多國家的重視，從事營養工作成為一個新興的熱門職業。營養師作為飲食健康、營養缺乏病預防和疾病營養治療方面的專家，他們在家庭、醫院、學校、保健中心、食品企業等機構，進行制定飲食營養指南、設計和製作治療和保健食譜、食品開發等工作，在促進人群健康和疾病早日康復方面，發揮了很重要的作用。
在1961年世界勞工組織世界職業標準定義委員會上，瑞典營養師協會提出營養師定義的提議，建議用dietition作為營養師的專用詞。1967年世界勞工組織對營養師（dietition）和公共營養師（public health nutritionist）作了明確的界定，前者指在醫療機構為患者服務的營養師，後者指在公共衛生機構為健康人群服務的營養師。之後又逐步分出多個從事不同類型工作的營養師，如管理營養師、咨詢營養師、研究營養師、運動營養師、私人開業營養師等。[3]
發達國家以及一些比較先進的發展中國家都非常重視營養立法、營養教育和營養師的資質認證和培訓。美國早於1946年就頒布了《國家學生午餐法》，日本在「二戰」後的1947年發布《營養師法》，1948年發布《營養師法實施細則》，1952年又制定並推行了《營養改善法》。許多大學設有食品和營養學，還有眾多的中級營養學校，培養大量營養人才。各國對營養師的資質認證和培訓都有一套完善的體系，如美國是由營養師協會負責營養師的考核評審。各國通過營養立法、建立營養師制度，實現了提高國民體質的目標。
在我國，營養師可以追溯至周朝的「食醫」。《周禮·天官·冢宰》書中在主管醫療衛生的官員下設了四種不同職責的醫官：食醫、疾醫（內科醫生）、瘍醫（外科醫生）和獸醫。其中「食醫，掌和王之六食、六飲、六膳、百羞、百醬、八珍之齊」，負責調配王室貴族飲食的寒溫、滋味、營養等，相當於現代的營養師。
隨著我國經濟的飛速發展，人民生活水平逐步提高，對營養及營養師的需求將日益增加。我國人力資源和社會保障部於2005年10月發布了公共營養師等11個新職業。2006年，中華人民共和國勞動和社會保障部頒布《公共營養師國家職業標准（試行）》，該標準的制定和頒布為推動我國營養師職業發展起著積極推動作用。
目前我國正處在經濟飛速發展的大好時機下，廣大農村地區正如火如荼地進行著社會主義新農村建設，其中農家樂休閑旅遊業快速發展，涌現出了許多農家樂特色村（點）。為了順應我市新形勢下鄉村休閑旅遊業的發展需要，提高農家樂從業人員的素質，衢州農民學院特舉辦農家樂「兩員一師」培訓，其中的「一師」指的就是鄉村營養師。鄉村營養師以勞動和社會保障部頒布的《公共營養師國家職業標准（試行）》為藍本，結合農家特色飲食，培養一批懂營養基礎知識、會根據不同服務對象特點提供合理飲食建議的實用、新型營養人才，整體提升農家樂品位。[3]
⑶ 開穴拍打減肥食譜，在美容院看到的
肥胖之本是過食肥甘厚味傷脾，脾不制水。吃鹽過多，氯化鈉中鈉會將水帶入脂肪細胞內儲存起來，細胞體積變大。鈉進入細胞會使細胞丟失鉀，鉀和鈉的細胞內外交換才產生肌電，鉀不足時人肌肉無力而懶於運動，惡性循環而加重肥胖。飲食控制加適量運動才能減肥說起疏通經絡，是否跟武俠小說似的，醫生經過經絡辨證，進行診斷，然後經過走經行絡的手法推拿，進而通調任督二脈和十二經的推拿方法。疏通經絡能減肥嗎？疏通經絡減肥是應用中醫辨證論治的原理，從調整內分泌下手，經過磁針、針灸等中醫方法的綜合調治，對肥胖者的神經和內分泌功能進行調整。疏通經絡減肥的特點：1.中醫在我國進展歷史，一提起中醫，很多人普遍以為它是好的，並且是治本的方法，就是見效慢了點；就比如中葯西葯，如果一個人快感冒了，他可能會先服用一定的中醫防範一下；真感冒了，你看他一定去買中葯吃，為什麼，免遭罪，由於西葯見效快啊。.如果想經過疏通經絡減肥，中醫經絡推拿是涉及到人體的臟腑問題、更加全身性的推拿方法，須要在中醫臟腑經絡理論的指導下，施以正確嫻熟的手法，幫助人體疏通經絡、調和氣血建議到專業治療。.中醫經絡減肥的要求，必需按療程進行，這就要求減肥者在減肥期間要持續接受治療，一般間隔時間不能超過兩天。其次，科學飲食對減肥者來說至關重要。
⑷ 美容院開心瘦的減肥食譜
所謂的減肥食譜就是盡量吃蛋白質高的食品，少吃熱量高的垃圾食品，可以根據個人不同專需求自己定製，不屬一定非要按著所謂的食譜走，只要知道了哪些是高蛋白低熱量的健康食品，哪些是高熱量的垃圾食品，根據自己需求只有搭配即可。下面說下我的食譜，僅供參考。
早餐
脫脂牛奶一碗＋麥片一勺
水煮雞蛋2枚(不吃蛋黃)
全麥麵包一片(可配果醬或花生醬)
這樣到10點半～11點左右就會餓這時候加餐
加餐1
蘋果(或應季水果)一顆
低脂酸奶一小杯
午餐
水煮雞胸肉200g撕碎
西蘭花＋生菜＋任意蔬菜(看個人喜歡)
加少許橄欖油和黑胡椒拌著吃
下午3點半到4點左右加餐
加餐2
西紅柿一顆或黃瓜一顆
(6點到8點是筆者健身時間，一般晚上我很少吃東西)
加餐3
一杯低脂酸奶
(以上食物可根據個人喜好進行調整)
這樣吃，每天的攝入熱量大概是900多大卡，人每天就算躺著不動也會消耗1500(這里根據性別、身高、體重、個人體質不同，每個人的消耗都不一樣)左右大卡。加上運動消耗的熱量，瘦身效果還是很可觀的。
最後要說的是，只要想瘦身，不用花錢也能找到最適合自己的瘦身方法！(筆者純手打，往採納，同時也希望我的回答對你有幫助！)
⑸ 吃蜂王漿可不可以淡斑
您好，斑多見於溫熱、時氣病證。由外感溫熱之邪，熱郁陽明，邪入營血，發於肌表而成斑版。斑的種類有很多權種，如雀斑、曬斑、黃褐斑、孕斑等，不同的斑有不同的治療方法，現在多見的一般是雀斑和曬斑，雀斑多有遺傳引起，曬斑，多有長期暴曬引起。蜂王漿的祛斑美白效果並沒有經過科學的印證，只是一些文章和雜志介紹的小竅門，或稱其為偏方，蜂王漿有許多功效，如益肝健脾，潤燥通便，增加人體對多種病原因子的抵抗力，其副作用因人而異，裡面含有大量的氨基酸、蛋白質和維生素，過敏體質者和腸道功能紊亂者禁用。
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⑹ 怎麼可以減肥`
永不談節食 減肥最成功的人並不提節食，而只是改變吃東西的習慣，戒吃高脂肪食物、甜品和零食。 要實事求是 希望把體重減到不可能的程度上的人是註定要失敗的。正確的辦法是，開始時即要制定一個切實可行的進程計劃，使體重穩定地逐漸減輕，譬如每星期減0.25-0.5千克。 每次只戒吃一種食品 如果在同一時間戒食太多種食物，可能反而會使人在下餐美食麵前忍不住大吃一頓。戒吃一種食品，比較容易做得到。 切不可戒餐 每日吃3餐的人，比不吃正餐的人多消耗10%的熱量，因為人在每次進餐時，其新陳代謝會加速，也就是說，如果戒餐，身體會以降低新陳代謝率的方式代償。 不要餓肚皮 如果在減肥中故意讓自己挨餓，那麼身體就會出現3種反應：積存水分，新陳代謝減慢，容易經受不住誘惑而產生大吃一頓的慾望。 吃東西要慢 要細嚼慢咽地享受每一口食物，要想減肥就要永遠都做最遲吃完飯的人。狼吞虎咽的人，進食後不易產生飽腹感，會吃入更多的食物。 少吃脂肪 一克脂肪所含的熱量，雙倍於一克蛋白質或一克碳水化合物。脂肪食物所含的熱量更可能貯存在人體內而成為脂肪。把要戒食的高脂肪食物列張「黑名單」，例如堅果、全脂牛奶、巧克力、奶油小甜餅、油炸食品和牛排等。 適量增加澱粉類食物的比例 復合碳水化合物只含少量脂肪、糖和熱量，是控制體重的好食物。應該在膳食中增加馬鈴薯、大米、麵粉和玉米等復合碳水化合物成分的比例。提醒注意：在這里增加的概念是指每日食物配比，並非增加食入量。 慎選零食 要選擇吃不加糖的爆玉米、米粉餅、蔬菜和水果等等。 明智地吸收糖分 如果你在麥片粥里加一茶匙糖，那並不要緊。但要切記不要吃隱藏著大量糖分和脂肪的食品。 不要完全戒絕愛吃的東西 找個適當的方法來享受你喜歡吃的食物。假如你愛吃炸薯條，不妨用烤爐烤幾條只塗了少量油的薯條來吃。 失敗乃成功之母 要記住，減肥很少能夠一蹴而就。從減肥最成功者的經驗看，都是通過不懈努力才找到一種對自己最有效的減肥方法的，要有堅定不移的打持久戰的信念。
⑺ 怎麼辦，最近食慾特別大，明明吃的很撐了，還是想要吃。前段是看減了一周的肥，是去美容院減肥，食譜大概
病情分析：
可能是消化系統紊亂引起的，消化功能比較強也容易感到飢餓，處於青壯年期新城代謝旺盛，都是屬於正常現象。
指導意見：
只要沒有其他的不適感覺應該沒有問題，祝你愉快！
⑻ 美容院儀器加食譜我的同事成功瘦了20多斤。2600元包瘦10斤。像這種減肥到底是食譜重要。還是儀器
早餐 紅豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黃瓜、胡羅卜、芹菜加上煮五香花生米），桂圓或大棗1把
中餐 西紅柿炒雞蛋，木耳拌芹菜，清炒油麥菜，米飯半碗
晚餐 菠菜豬血豆腐湯，炒土豆絲，涼拌白菜心