『壹』 華琪坊美容減肥養生中心怎麼樣
想減肥 不要靠那些什麼拔罐 刮痧 吸脂 減肥茶 減肥葯 減肥膠囊 減肥霜等、 主要專在自身屬、廣告打的那些減肥產品是沒用的，商家都是為了賺錢，不能長久保持的，還有很多副作用。比如內分泌紊亂，精神亢奮，影響睡眠，抑制食慾，精神恍惚，便秘，長痘長斑等等。
吃進的熱量比消耗的少，加上多運動才能減肥。
每天有氧+無氧運動穿插著做一小時，比如先快跑5分鍾+快走10分鍾。或者在家狂跳舞一小時，舞姿隨便 要能跳出汗來的那種。
吃飯早餐吃好，中餐適量，晚餐少吃，過晚上8點以後不要吃任何東西 除了水。
減肥只能是自己勤快別貪吃才行的。肉不是一天長出來的，減也要慢慢來，身體健康才是王道，保持才是正道。
減肥沒有捷徑，只能是：管住嘴，邁開腿！
唯有少吃多動才能健康減肥。並且一定要堅持！
平時多注意時時收腹，多按摩腹部，練習腹部呼吸法。
『貳』 我去美容院做項目，她們推薦我用一個宮芯坊私密保養的項目，有用過的嗎怎麼樣
我本人就是從事美容行業很多年了，親實話告訴你啊，那些所謂的葯油精油或其版他的保養品，只是起個權輔導作用，沒有多大用，真正效果要靠手法！熟悉每個穴位，作用，你想想美容院都是些小姑娘之類的，她們可以么！要做這些不如去正規的理療店，立竿見影哦，也便宜！
『叄』 真相，美容院，工作室祛斑真的靠譜嗎
美容院工作室祛斑能開店說明都是有技術的，但是差別在於學習的祛斑技術是否熟練，產品使用是否跟蹤到位，祛斑還是要找大品牌的公司。
『肆』 在小區里開美容院，靠譜嗎
凈說不練最不靠譜了。
『伍』 香港哪些美容院比較靠譜啊感覺那些大的連鎖美容院都是捆綁銷售，太小的又怕不正規。
去的一家在尖沙咀加拿芬廣場上的Vinca Beauty美容院，還是單次收費，現在也就經常去了
『陸』 美容院的化妝品靠譜嗎
不能一概而論，得看美容院正不正規，使用的化妝品有沒有入市手續。唯一能確定的是其價格基本是成本的10倍左右。