① 怎樣消除體內痰濕積滯
以下是具有排毒功能的食品，能夠幫助清理體內垃圾，常吃很有好處。希望對各位有所幫助。
1.蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。
功效：對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。
適合症狀：防治心血管疾病和神經衰弱有好處。
2.胡蘿卜
味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。
功效：與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿卜、紅蘿卜、小蘿卜也具有上述功效。
適合症狀：用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。
3.海帶
味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
功效：海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質，病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
適合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症，高血壓、動脈硬化，葯物中毒、浮腫。
4.木耳
味甘，性平，是排毒解毒，消胃滌腸，和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附，再排出體處。
適合症狀：從事粉塵環境中工作的人，特別應多食。
5.黃瓜
味甘，性平，是具有明顯清熱解毒，生津止渴的排毒食物。
功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。而且吃黃瓜有助於化解炎症，還能抑製糖類物質轉化為脂肪。
適合症狀：肺、胃、心、肝及排泄系統狀態不好，夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多。
② 美容院拔罐有痰濕氣的排出是真的嗎
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③ 痰濕體質表現具體包括什麼
痰濕體質表現： 胖人多痰濕，瘦人多內熱。痰濕重的人容易發胖，放胖的人通常是痰濕體質，這個在臨床實踐中很常見。因為人往高處走，水往低處流。所以痰濕重的人經常身體沉重、比較笨重，腳步特別沉重;痰濕重的人坐的時候一屁股就坐那，顯得很笨重，坐在那就不愛動; 不喜歡喝水。(舉例：一個痰濕體質的病人看雜志和廣告上說女人要想美容，每天都要喝八杯水，結果後來體重增加，腹脹得很，特別難受。你是痰濕體質，就要渴了再喝，水進到你身體里，就是要出得慢些，你再喝八杯水，你不是加重脾胃的負擔和膀胱的負擔嗎?它排布出去，你怎麼不會增重嗎?它排不出去，你肚子怎麼不脹啊?可見美容也要因人而異。痰濕的人吃水果，它就是不是舒服，根本不會帶來美容的效果。 痰濕體質在飲食上有一種習慣，多數愛吃偏鹹的東西。愛吃香濃的東西，就是口味哦偏重。口味偏重和痰濕體質之間是有明顯的因果關系;小便經常是渾濁的，即小便解出來不清晰，如果小便清白，像白開水，這是陽虛;正常的小便是淡黃色的、清澈的、透明的;如果小便時渾濁的起泡沫的，這是痰濕的一種表現。(這是指經常性的，不是指偶爾一兩天。) 以上是對痰濕體質表現做出的分析，要求大家把握了痰濕體質表現之後要結合自身的實際情況，選擇適合的養生方案，這樣才能夠達到養生的目的。
④ 美容院做痰濕有用嗎
你好，去美容院做護理效果是有的，但是你還是要內調。比如多吃一些補血養顏的東西，冬天可以多吃一些紅豆紅棗之類的食物。女人的美應該是由內而外的，內在好了，外表自然要好的多。如果你去美容院，建議你去一些大型正規的美容院，選擇安全的產品，千萬不能圖便宜哦。如果你本人黃，建議你試試精油，不過價格不能太便宜哦，太便宜的大部分都是假的。
⑤ 怎麼樣排出體內痰濕
痰濕是身體新陳代謝紊亂，毒素積聚在體內而形成，要祛濕，健脾理氣是關鍵。推薦內食用容由廣州中醫葯大學專家配位的薏仁茯苓配方粉。主要成分是：薏苡仁，茯苓，甜杏仁，香櫞，麥芽，白扁豆，蕎麥，調理准則為：採用茯苓、薏仁、白扁豆健脾化濕，同時用香櫞通調氣機，促進人體毒素和多餘的水分代謝排出，減輕機體細胞組織多餘的負擔。希望對你有幫助！
⑥ 痰濕是怎麼造成的
這個是有可能的，和脾胃功能不好有關，平時吃一些容易消化的食物，
指導意見：
不要吃油膩，刺激性強的食物，可以用腸炎寧糖漿，胃蘇顆粒治療。同時需要保持好心情。
⑦ 痰濕體質的人是應該自己調理還是美容院或者看中醫呢
痰濕體質以痰濕凝聚，形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現為主要特徵。形體專特徵：體形肥胖，腹屬部肥滿松軟。心理特徵：性格偏溫和、穩重，多善於忍耐。發病傾向：易患消渴、中風、胸痹等病。對外界環境適應能力：對梅雨季節及濕重環境適應能力差。
體質是每個人的固有特質，特定的體質，反映了這一類人的健康水平及發病趨向，所以體質調養必須在專業中醫（保健科）的指導下，從飲食、起居、心理、運動、葯物等方面著手長期實施。
⑧ 你好，我今天在美容院遇到一個中醫，說我是痰濕體質比.
你好，且不說是不來是痰源濕體質，美容院的中醫就有點不靠譜。如果真想了解自己是什麼體質，隨便到個中醫院掛個號，很便宜，就知道是什麼體質，然後醫生會給你有針對性的建議的。美容院的一看這么多估計要花不少錢，騙子可能性比較大。