⑴ 我的鼻子两边有粉刺！怎么办
（）饮食少吃含脂肪多的食物及糖类，少吃刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料，水生贝壳类也要少吃。最好不吸烟。治疗期禁食三个月，治疗好转后少量食用，观察反应。
（2）清洁常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少，根据面部出油脂的多少，一日洗2～3次。如果脓包多、大或有囊肿损害，洗脸时不可太使劲以免弄破。
（3）治疗不要用手挤捏粉刺，可以使用痤疮针压出。最好上医院美容科或治疗美容院，由美容医师操作；少服，更不宜长期服氯、溴、碘类化合物，不要擅自使用外用药物，尤其是不要用皮质类固醇激素等药物。外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类。治疗期间，不要用油性化妆品，及含有粉质的化妆品如粉底霜等，以免堵塞毛孔加重病情。
（4）环境工作时，要尽可能避开接触油脂、粉尘、烟雾、氯、溴、碘化物和其他刺激物。注意劳逸结合，不要长期精神紧张。活动性、炎症性痤疮患者要少晒太阳，避免风沙。太冷太热太潮湿的场所也对痤疮不利。
（5）习惯讲究个人卫生，头发、指甲要剪短，勤洗头、洗手，衣帽、枕巾、面巾、面盆、梳子都要保持清洁。保持乐观的精神状态，保证每天8小时的睡眠，放松面部肌肉和给予皮肤自我修复的时间。
⑵ 在美容院做了激光祛痘印的治疗美容师说3天不能沾水 我回去第二天沾了水有问题吗有什么样的后果
不沾水是防感染发炎，不晒太阳是防止反黑，受过伤的皮肤在修复期间，太阳照射会造成黑色素的产生。所以沾水的话，只要立刻擦干就行了，反黑的话，那就得不偿失了。