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美容养颜很重要，但抄不要盲目跟风，不要随便用药。注意饮食，夜餐不要吃的太多了，所以夜就吃不了那么多了，不会每顿饭都吃很多，每天有多有少，没有关系，只要健康就好，吃多吃少都没事，多注意观察，及时掌握情况，掌握它们的饮食规律和饮食习惯！
