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在北京的朋友,可以去(北京整容吧)网络贴吧上瞧瞧,里面都内是在北京做的学佛是改变容自己,而不是改变他人;学佛改变我们的内心,而不是改变外面的世界;学佛是改变自己的心念,而不是改变自己外表。当你学会包容他人时,你就改变了他人;当你学会适应环境,你就改变了世界;当你学会爱心时,你就改变了外表。只有学会包容、宽容、爱心时,才能改变你的生活。只有明确而具体的目标才可衡量,而只有可衡量的目标才可能达到。"