『壹』 喝什么茶既养生又美白
想要美白的人，可以经常喝薏仁粉茶。且薏仁粉还苇有对身体减肥的效果。
※美白淡斑茶
药茶配方：牡丹花、玫瑰花各少许。
制作方法：把以上物品放在杯中用沸水冲泡，即可饮用。
饮用方法：每日3次。
药茶功效：能美白去斑，适合面部黄气重、有色素沉着的人。
※白雪公主茶
药茶配方：玫瑰花、红茶适量。
制作方法：把以上2味放在杯中用开水冲泡后，即可饮用。
饮用方法：每日3次。
药茶功效：有缓和情绪、养颜美容的功效，可以调血气、和胃养肝、美白祛斑。
『贰』 什么茶活好喝又可以养生美容呢
玫瑰茶哦
有活血化瘀
美容美颜作用
最适合女性朋友饮用了不仅如此，玫瑰花茶还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干燥、消除色斑、改善肤色。取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5分钟后即可代茶随意饮用，当然，在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。
望采纳
『叁』 怎样自制养身美容茶
1、补血好起色：桂圆红枣茶
所需材料：红枣100克桂圆50克
制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。
2、养颜补气润肌：红枣酒酿茶
所需材料：红枣10颗酒酿1汤匙红糖适量
制作方法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之红枣：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
3、补气体神：参枣茶
所需材料：红枣5颗西洋参1钱
制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。
养心美颜食物之西洋参：能补助气分，并能补益血分。补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热。
4、养脾补胃：生姜黄芪红枣茶
所需材料：黄芪4钱生姜适量红枣2颗红糖适量
制作方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
5、养肾提神：枸杞明目茶
所需材料：枸杞2钱菊花1钱
制作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。
养心美颜食物之枸杞：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的作用。
6、改善痛经不适：益母草红糖茶
所需材料：益母草1钱香附子1钱红糖适量
制作方法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。
养心美颜食物之益母草：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。
7、促进代谢：决明子茶
所需材料：决明子3钱
制作方法：将决明子炒熟备用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
养心美颜食物之决明子：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
8、有效瘦身：菊花茶
所需材料：菊花3钱
制作方法：将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
养心美颜食物之菊花：能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
『肆』 请问什么茶叶最适合美容养生
花茶...听说能有保健的作用..
用熏衣草、玫瑰花和紫罗兰三种一起泡茶，效果很好的哦，能使皮肤变得光滑！
但我喜欢普洱茶,,特别是女孩子喝了,有助排出身体积聚的毒素..还有美容效果哦!!!
『伍』 喝什么茶又养生又美容
现在秋天也到了，喝杯茶真的挺不错的，康而福黑糯茶美容还养胃。
『陆』 美容养颜，养生茶什么时候喝最好
单独品种的茶，我觉得没有什么比铁观音更好了，买品质好一些的。
对于老年版人来说，铁权观音的好处：
1、延缓衰老（对老年人好）
2、促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用。
3、防止龋齿
4、防止动脉硬化，高血压和脑血栓。（非常适合老年人）
当然还有其他的功效，女人还有养颜的作用，当然，这都需要长期饮用，期望喝几次就有超过药用的价值是不可能的。但是送人是非常好的茶。
『柒』 美容养生茶会促进皮肤代谢吗
美容养生干燥的天气、电抄脑辐射，无一不让空调室内办公的美眉们，不断的喝水补充水分。相传，一天喝八杯水无科学依据，喝多还引起危害，怎么办?别急，七种养生茶，解决你的烦恼。但是要谨记，东西再好，过犹不及。一、玫瑰蜂蜜茶材料：玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。功效：性质平和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到
干燥的天气、电脑辐射，无一不让空调室内办公的美眉们，不断的喝水补充水分。相传，一天喝八杯水无科学依据，喝多还引起危害，怎么办?别急，七种养生茶，解决你的烦恼。但是要谨记，东西再好，过犹不及。
『捌』 一杯养生茶真的等于去十次美容院吗
是的，常喝这几种茶有利于身体健康。1金银花茶.金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
6菊花(肝火旺)，肝火旺的人会出现头晕口苦、口舌生疮、脾气暴躁等情况，这是就需要菊花的帮助了。菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时，用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可，喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。