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《自己是最好的美容师:一个八代中医世家的养生驻颜方》作者是八代中医世家的美容专科医生王超凡，她用中医中最传统、也最安全有效的方法，告诉每一个爱美的女孩如何做自己的美容师，如何通过自己的双手来调理身体，从而达到由内而外的美容效果。
《自己是最好的美容师:一个八代中医世家的养生驻颜方》针对女性日常生活中所遇到的痤疮、色斑、脱发、白发、皱纹、黑头等一系列的美容问题，给出了作者多年珍藏的食疗方法和五脏调理法。此外，作者还为女性奉献了塑造身材曲线，调理常见妇科等问题的方法，告诉女性朋友，美丽是女人一生的事业，只要我们自己动手，同样可以做自己最好的美容师。
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内容预内览：
衰老是女人最大容的天敌。谁敢说自己能够永远保持年轻的容颜、骄人的身材呢？“想要青春常驻”虽然听上去像是痴人说梦，但谁又不是这样期望的呢？
当我们发现自己皮肤逐渐松弛、法令纹加深、鱼尾纹出现，为了能留住青春的尾巴，可真是煞费苦心：长白头发了，一咬牙拔掉了事；脸上起皱纹了，有黄褐斑了，买来各种护肤品涂涂抹抹；长胖了，开始拼命节食等。
这是解决问题的根本方法吗？当然不是。可现实生活中很大一部分女性朋友就是这样做的。家中的护肤品、化妆品品牌、功效各异，管它有用没用呢，先抹上再说，可结果如何呢？有这种经历的女性心里都明白，这些方法的效果不会持久。
出现上面的情形，主要是因为大家没有找到容颜衰老的根本原因。容颜为什么会衰老？是因为随着年龄的增大，身体内各个脏器的功能在逐渐衰退，表现在外，就是我们的容颜开始逐渐衰老。
《素问·上古天真论》中详细论述了女子以七为基数递进的生长、发育、衰老的生命盛衰曲线。书中明……
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