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美容师头部穴位按摩手法

发布时间: 2021-03-05 02:32:35

『壹』 美容师必掌握的推拿手法有哪些

下面我们就来看看按法:分为指按法和掌按法指按法是用拇指的指面或者是以指端按压人的体表的一种手法,在实际使用的时候经常会与揉法结和使用,这个以后会介绍的;掌按法则是用掌根或全掌着力按压人的体表的一种方法,掌按法可以是单手也可以时候双手重叠,具体看当时的情况分析。“按法”手法要领:指按法:首先力的方向要垂直向下;而且用力要由轻到重并且稳。按压结束后不可以立即结束,要慢慢的减少按压的力气。好处就是可以止痛,驱寒哦!掌按法:按压的时候要稍微的停顿一下再重复的按压,并且在增加按压力量的时候可以借助部分体重向下压。这个的好处就是可以疏松经络。驱寒气,还有活血的功效呢!“点法”手法要领:拇指顶端按压:手握空拳,以拇指顶端为中心发力下压穴位;拇指关节按压:以手握拳,以拇指关节处为中心发力下压穴位;食指关节按压:手握拳头并把食指关节处突出,然后从关节处发力下压穴位。其次是“压法”。所谓压法就是以拇指和掌面或者肘部突出处为力点,按压人的体表需要治疗的穴位。同时也是可以分为指压、掌压、肘压等,下面就让我们来看一下这些要注意的手法吧。“压法”手法要领:因为压法要求力量要比较重,所以今天就给大家说一下肘压法的手法。美容师在工作的时候要把肘关节弯曲,以肘尖压在人的体表需要治疗的部位,要注意的是下压的时候力气要稳,而且压力也要适合被压人可以承受的度。摩法:用中间的三根手指最末端的面或者是手掌贴服在人体表面需要推拿的地方,有节奏有规律的进行摩擦。根据使用方式的不同就可以分为指摩法和掌摩法;手法要领:指摩法:将手腕微微弯曲,以手指末端面贴服治疗为主做环形摩擦,要有节奏和规律。掌摩法:手指自然伸直,讲整个手掌平放于人体需要治疗的部位,用手臂的力量慢慢做有规律有节奏的环形摩动。注意手法一定要轻柔,指摩法的速度可以比掌摩法稍快些。揉法:揉法也是有两种的,在这里呢主要给大家说的就是指揉法。意思就是用拇指会在是中指末端手指面在一个或者几个穴道上轻轻的小幅度的按揉,同样要注意的依然是节奏的问题。搓法:用两个手掌夹住人的肢体的一个部位,用力方向相反做对揉动作。这个的好处就是可以起到疏通经络,调和气血,放松肌肉等的效果,而且很实用的呢。手法要领:在搓动的时候要求双手的动作幅度和用力要均匀对称;搓动的频率可以快,但是要慢慢的移动位置;而且双手夹住肢体的时候力量要适中。捻法:拇指和食指相对捏住所需要治疗的位置,稍稍的用一些力气并对称的快速捻动。手法要领:手指在捻动的时候要轻快而且连贯,用力要对称均匀!这个的用处主要适合的部位是肢体的关节,可以治疗关节上的问题哦!

『贰』 图解头部按摩除百病的目录

一、概述
为什么头部按摩能防病治病1
头部按摩的特点5
适应证7
禁忌证8
注意事项9
二、常用穴位
头部经穴ll
经外奇穴24
头穴27
附:国际标准头穴定位系统35
面穴39
三、头部按摩手法
一指禅推法43
按法44
揉法44
摩法45
直推法45
分法46
抹法46
扫散法、46
拿法47
掐法47
挤法47
弹法48
勾点法48
弹拨法49
振法49
刮法50
击法50
摇法5l
扳法5l
拔伸法52
四、常见病症头部按摩
感冒54
头痛56
发热58
咳嗽60
哮喘61
慢性支气管炎63
眩晕65
失眠67
神经衰弱69
发作性睡病71
癫痫74
癔病76
中暑78
短暂性脑缺血发作79
高血压病82
老年性痴呆84
体位性低血压87
动脉硬化89
中风后遗症92
慢性胃病94
阳痿96
遗精98
甲状腺功能亢进症101
糖尿病103
肥胖症105
帕金森病107
小舞蹈病109
失语症111
面肌痉挛113
三叉神经痛115
周围性面瘫117
颞颌关节功能紊乱119
颈椎病121
急性腰扭伤123
痤疮125
黄褐斑127
神经性皮炎130
斑秃132
脱肛134
月经不调136
更年期综合征138
慢性咽炎140
慢性鼻炎142
牙痛144
假性近视146
慢性单纯性青光眼148
耳鸣15l
小儿遗尿153
小儿脑性瘫痪155
五、头部保健按摩法
六、头部美容按摩
常用美容按摩法167
对症美容按摩法173

『叁』 美容师的按摩手法是怎么样的

做脸过程
1 洁肤乳
2 脱角质
3 洁肤乳
4 按摩膏 按摩过程
5 面膜 1 抚鄂版线
6 爽肤水索 2 用指关权节抚鄂线
7眼霜(精华露) 3 在鄂线做拍打动作
8 日霜(晚霜) 4 抚鄂线
9 防晒霜 5 抚下巴提嘴角
6 用拇指在下巴打8圈
7 抚下巴提嘴角
8 用无名指提嘴角(8次)
9 轻抚4次和洗脸一样
10 去笑纹在嘴角打圈
11 煽动(8次)
12 祷告从嘴角到耳后,从鼻子至太
阳穴
13 在眉毛和眼下打圈(用无名指)
14 眼尾打圈(8次)
15 上眼皮下眼皮分别打四个小圈,
再连起来整个眼框打3个大圈,
在眼窝处提按穴位
16 提眉毛
17 抚鼻梁
18 用S型在额头按摩
19 抚全脸
20 安抚祷告,在太阳穴震动

『肆』 按摩面部、头部的穴位方法让人感觉清醒

第一步:抹法,分抹印堂穴到太阳穴。 按摩师用双手拇指指腹从印堂穴开始,经前额,分别向两侧分抹到太阳穴,轻抹,反复按摩5-10次。每次均需从印堂穴开始,抹到太阳穴时顺势在太阳穴按揉2-3次。腕关节要配合灵活运动,手掌和其余手指不能扶按被按摩者头部。
第二步:摩法,按摩睛明穴、眼眶。 睛明穴,在内眼角上方约0.1寸的凹陷处。按摩这个穴位对目赤肿痛、内眦痒痛、迎风流泪等有一定的疗效。 用双手拇指指端轻掐睛明穴半分钟,然后用两手拇指指腹由睛明穴开始,由内到外,由上到下轻摩眼眶3-5次。按摩时要注意,着力要轻,以免推出川字纹。双手拇指由内向外摩动,而不能由外向内摩动

第三步:推法,推摩鼻翼到颧髎穴。 这一步要按摩的穴位有迎香穴、巨髎穴、颧髎穴。 巨髎穴,取穴时双眼平视,在瞳孔直下,平鼻翼的下缘。按摩这个穴位对口眼歪斜、眼皮跳动、牙痛等有一定的疗效。 颧髎穴,在外眼角直下,颧骨下缘的凹陷处。按摩这个穴位对口眼歪斜、眼皮跳动、牙痛等有一定的疗效。 用双手拇指指端点压迎香穴半分钟,然后由两侧鼻翼经巨髎推到颧髎穴,反复按摩3-5次。推到颧髎穴时,稍向上用力,这样能提起面颊肌肉。
第四步:推法,推抹水沟穴到地仓穴。 用双手拇指指腹从水沟穴推摩到地仓穴,反复按摩3-5次。推摩到地仓穴的时候,点到为止。要注意:按摩时,拇指要稍微向上提,而不能向下推,以免使口角下垂。
第五步:摩法,轻摩下颌到颊车穴。 用双手四指指腹按摩,食指在下颌上面,中指、无名指和小指并拢在下颌的下面,分别由中间向两侧分摩到颊车穴,反复按摩3-5次。操作时,不能够 使用指端,手腕和手指要协调配合,双手操作要一致。
第六步:揉法,轻揉颊车穴到太阳穴。 将双手食指、中指、无名指三指并拢,以中指指腹为主,从颊车穴轻揉到太阳穴,反复按摩3-5次。揉动时,不要摩擦面部皮肤,手法不宜过重。

『伍』 如何正确的头部按摩

头部按摩图示(缓解疲劳)

请按照以下3个步骤进行头部按摩

3、手指头顶按摩

5根手指在头顶一边慢慢画圈,一边用力按压再松开,并重复用力按压再松开的动作。这套手法需要重复6~10次

头部按摩可以随时随地进行。一旦感到疲劳,就立刻按摩吧。

『陆』 自己如何做脸部穴位美容

可以先去了解一下面部的穴位、然后用按摩膏或者平时洁面后用手指按压。

『柒』 美容师的具体手法

脸部按摩手法和诊断详细内容如下:
(一)脸部按摩手法统一述求
外部和内部环境的作用之下,人的皮肤,尤其是面部的皮肤,自然而然地出现了皱纹。甚至出现灰暗、霉色,身体还会变得体弱多病;皮肤会感到紧绷、干燥,出现暗疮,影响到激素的分泌,面部还会长出斑斑点点,总之,面部出现了衰老的症状。
精油能刺激皮肤细胞,加速再生,经过精油调理过的肌肤,都会更加有活力和健康;精油又是一种抗老化的介质,能改善淋巴系统的一般状况,预防毒素的产生和堆积,并快速地把它们排出体外;经过精油调理的肌肤,其胶原质和弹力素会完整无缺,精油含有的养分和蛋白质能够将组织纤维凝结在一起,具有修护作用。
(二)脸部洗脸手法:
1、点洗面奶。
五点,依次是:下巴——左脸颊——右脸颊——鼻尖——额头。并用舒缓动作将洗面奶在全脸抹均。
2、分三线洗脸
手法:由外向内打圈揉抹。
(1)、第一条线:下巴——耳垂(听会穴)(来回两遍)
(2)、第二条线:嘴角(地仓穴)——耳中部(听宫穴)。沿着脸颊(来回两遍),用双手中指、食指交替拉抹上下嘴角纹。
(3)、第三条线:鼻翼——太阳穴。双手四指,沿着脸颊打圈拉抹。(来回三遍)
3、洗鼻翼:两手中指由内向外打圈揉按:鼻翼两边——印堂。(三至四次)
4、包眼睛:两手四指向下,由内向外打圈,包住双眼(重复三遍)做完后,到太阳穴(中指点按),再用中、食、无名指三指反向拉抹眼睑。
5、拉鼻梁:食、中、无名指并拢自鼻尖——印堂来回拉抹。
6、洗额头:双手食、中、无名指三指,同时由外向内打圈,快速揉向一侧额头。做完一侧做另一侧。
7、双手回到额中,两手打圈,分别揉向两侧太阳穴,点按此穴2-3下。
(三)、洗耳部:
1、揉外耳轮:顺着耳外轮,用两拇指打圈式轻揉。
2、揉内耳轮:两拇指到耳尖后,滑至内耳轮下部,自下向上,打圈轻揉内耳轮。
3、提拉耳朵:食指再放在耳垂上,三指放在耳下,由下向头部方向提拉耳下部位,食指稍用力按压耳前三穴:耳门、听会、听宫(来回两遍)
4、按压耳孔:中指在耳垂下的翳风穴轻按后,中指弯曲,变成跪式进入耳孔,在耳孔内先用指腹向脸部方向提拉一次,再将指腹转向反方向,轻轻按压耳孔。
5、包耳朵:双手在耳部变成手心向上,两手小指贴在耳后,同时包压着双耳。
(四)去角质
(五)脸部按摩全套过程:
第一部分:同于脸部洗脸手法
第二部分:
1、双手四指由太阳穴跪拉回下巴,在下巴处,拇指在上,双手四指在下跪扶,双手拇指来回交替拉抹下巴。(来回三至四遍)
2、双手拇指,点按承浆穴。
3、双手中指打圈,由两侧大迎穴——颊车穴——听会穴(点按各穴三至四下)。双手中指跪拖回下巴,拇指在上,四指在下拉抹下巴后,再分拉至两耳下。
4、捏下巴:两手拇指在上,四指在下。两手四指同时向上提拉肌肉。一侧听会穴——下巴——另一侧听会穴。(来回三至四遍)

『捌』 头部按摩的手法

按摩头部:
头部按摩的常用手法有以下动作:
点穴:分别用双手拇指点按神庭穴、头维穴、百会穴、四神聪穴。
双手指指腹放在前额正上方,轻微而稳固地揉捏头皮,超过前发际线、太阳穴和鬓角,逐渐向后移到头顶中心,这样不断按摩约3分钟,继续从头顶中心部,逐渐移向颈后按摩,特别是耳后部和颅骨基部,时间亦为3分钟。
左右手分别抓捏颈后部两侧,由上而下,约2分钟。动作要缓和,用力适中。
用指腹从枕骨自上而下用力缓慢按压20次。
拇指分别固定在双侧风池穴旋转用力按摩1分钟。
将两手指头放在头部左右两旁,再将手平缓地往上滑进,直到两手在头顶上相逢为止。
将双手的指头置于前额,以旋转方式沿着发际按摩。
将整个手掌紧贴在头皮上,然后进行旋转式按揉,第一次将手置于双耳上端,第二次将手置于前额及后脑部。
前额动作 用左手稳住后脑部,再将展开的右手拇指及指头放在前额上,缓慢而平稳地朝上移动,直到通过发际线。
双手拇指指腹沿发际从中间向两边拉抹至两耳尖,拉抹线路渐渐后移,从头顶部向两侧拉抹。
双手拇指、食指分别沿耳轮揉按,然后将耳朵向前推,压住耳孔,扣于头部两侧。双掌缓缓用力轻轻推按三次后慢慢放开。
提头发,双手五指分别插入头发中,五指并拢夹住头发轻轻向上提。
双手用力抓捏双肩20次。
扣击头部,双手合十,掌心空虚,腕部放松,快速抖动手腕,以双手小指外侧着力,扣击头部,从头顶至颈部轻扣头皮。
http://www.13178.com/article/list.asp?id=584
这里有按摩头部、胸部、腹部、肾区、背部与四肢的手法,可是不能粘贴
只好你自己去看了

『玖』 美容师按摩手法有哪些

中医按摩穴位效果会好些,能够得到很好的缓解:头维,太阳,印堂,百会,四神聪,风池,风府,以及阿是穴.另外加上手腕上的列缺,合谷.
还有不要用冷水洗头,天冷带帽子,避免头皮受风刺激!