Ⅰ 女人喝什么茶既能减肥又能补气养生
蜂蜜茶这种比较好，比如稀健丁香茶加蜂蜜，因为稀健丁香茶是养胃健胃的，蜂蜜是滋补的。两个都挺好！
Ⅱ 喝什么茶可以排毒养颜瘦身
推荐乌龙茶，红茶和绿茶，这三种茶都能够起到清肠助消化的功效。
喝茶专之所以能起到清肠排属毒的功效，是因为这三种茶中都含有茶多酚这种物质，具有调节血脂和降低胆固醇吸收的作用，能够帮助人体排泄多余的脂肪，长期喝对减肥很有好处。
不过饮茶也要适度，一天一到两杯就可以，不然茶中含有的提神醒脑成分也容易导致失眠的。
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Ⅲ 求既能减肥又能美容的养生茶！！
冬季瘦身茶
桂圆茶
适用：手脚爱发凉和食欲格外好的美眉。
原料：桂圆肉5粒，姜3片，甜菊叶1小勺。
做法：将桂圆肉、姜片、甜菊叶加入500克水中煮沸即可饮用。
作用：桂圆茶可以改善因天冷造成的食欲增加以及手脚冰凉，让美眉可以暖暖过冬。
茴香茶
适用：失眠、手脚凉，冬天食欲好的美眉。
原料：八角茴香2粒，薄荷1/3大勺，甜菊叶1大勺。
做法：原料用500克水煮沸，寒流来临前，早餐喝一杯。
作用：茴香在古希腊就被用来当减肥的草药，利尿、发汗，还能抑制食欲。八角茴香还有温暖子宫的作用，但其性热，不宜长期饮用。注意：八角茴香不是小茴香。
四皮饮
适用：水肿型肥胖的美眉。
原料：伏苓皮5克，陈皮3克，桑白皮3克，生姜皮2克。
做法：加入500克水，煮沸，1月一个疗程，每天一次，晚饭前饮用。
作用：对水肿型肥胖非常有效，一个疗程可以瘦1千克左右。但是有低血压、头晕等症状的美眉不宜饮用。
明目轻身茶
适用：饮食过于油腻、习惯性便秘的美眉。
原料：决明子15克，山楂6克，甘菊6克。
做法：以上原料洗净，加入约4碗水，煮成2碗水，每天两次，中晚饭后服用。
作用：山楂可以消积去脂；决明子益肾明目，可以帮助排泄；甘菊明目利水，又能除肝热。明目轻身茶能将多余热量排出体外，让脂肪不能悄悄留下。
Ⅳ 喝什么茶可以减肥又美容
不同的茶有来不同的“性格”：红自茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的理论上讲，喝茶也有治病防病的功效，但是不同的茶有不同的“适应证”，每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。 喝红茶预防流感 冬...
Ⅳ 喝什么养生茶即美颜又瘦身哪种美颜纤体茶最有效
养生茶的话，有很多都是可以有效的降低身体吸脂的能力。如：
玫瑰蜂蜜茶：性质平和、降火专气，属可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠的作用，长期饮用也可以促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
玫瑰护肤茶：玫瑰花可以凉血、养颜，有助于改善干枯皮肤；玫瑰花茶还可以帮助消化、消脂肪，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
绿豆菊花茶：将菊花放进水中煮沸；将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌；放进少量蜂蜜即可饮用。柠檬即可美白同时又减脂的能力，绿豆有降火功效
红枣绞股蓝茶：将红枣切碎搭配该茶叶用开水冲泡，茶叶中含有降脂的分子，降低吸收脂肪的能力
山楂护肤茶：切碎捣研成粗末状，混匀，加水煎后略加片糖少许，代茶饮用。
Ⅵ 泡什么茶既可以减肥又可以美容
碧生源减肥茶，
自己泡，可以加 “柠檬” 助消化，“菊花” 去火气。“枸杞子” 养生，在加点绿茶，
白芷，甘草可以适当吧，少放点吧，我不知道能不能和柠檬一起
Ⅶ 什么茶可以养颜瘦身
忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药’’
排毒不需吃药专，不用花属钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐
Ⅷ 经常喝什么既能减肥又能美容
1、香蕉绿茶：来香蕉绿自茶可起到利尿、消肿、通便等作用。
2、芦荟红茶：芦荟红茶可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢，对美容美体有非常大的帮助。
Ⅸ 能减肥的养生茶有哪些
减肥一直以来就被人们作为生活中要实现的目标之一，随着人们物质生活水平的提高，肥胖问题也逐渐的被人们所关注，而在减肥的各种方法中，减肥养生茶也一度成为人们最关注的方式。
玫瑰花红茶
玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效。
主料：干玫瑰花茶、红茶。
配料：清水。
做法： 1、将干玫瑰花茶洗净，备用。2、用无油锅煮清水，水煮开后加入红茶改小火煮10分钟。3、放入玫瑰花茶煮5分钟。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，去脂减肥，嫩白皮肤。
主料：柚子1颗 蜂蜜500g。
配料：冰糖、清水适量。
做法：
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净，削下柚子皮。
2、剥出柚子肉撕成小块，削下的黄皮切成大约2厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟左右，变软脱去苦味。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
薏仁杏仁茶
薏仁是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容佳品，也是“白雪公主”吴佩慈小姐的保持瘦身的独门秘籍哦。
主料：薏仁200g 杏仁200g。
配料：纯净水、蜂蜜。
做法： 1、 将无油锅中放入清水500g，放入薏仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出。2、 杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟，即可关火。3、 可依个人口味加入适量的蜂蜜。
山楂瘦身茶
山楂能健脾胃、帮助消化，可刮掉肠胃中的油水，向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖。
原料：干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜。
配料：纯净水、乌梅(可根据个人口味)。
做法：1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净。2、所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用。
目前，能够对人们减肥起到效果的减肥茶是有多种可选的，而本文所提到的山楂瘦身茶、薏仁杏仁茶、蜂蜜柚子茶和玫瑰花红茶这四种茶饮，就是人们在平时减肥的时候可以自制的减肥养生茶的配方。