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美容师手指操视频

发布时间: 2020-12-06 16:10:41

美容师怎么让自己的手变的灵活和柔软

美容师锻炼手灵活柔软方法:

1、绕腕。双手交叉在一起,顺时针做绕腕的运动,回然后再逆时针的做,每组运答动三十个,如此反复,提高手的灵巧度。

2、抓球。双手虚握,放在胸前,想象一下手中抓着个兵乓球,然后用力的将手中的球甩出。反复的做这个运动,能够增强我们手掌的节奏感,让手指充满力量。

3、弹琴。把双手平放在桌子上,然后像弹琴一样,敲打桌面,如此每天坚持练习三十遍,可以让手指灵活多变。

(1)美容师手指操视频扩展阅读:

美容师是一种专业美容领域的职业称谓,主要工作在美容院及能为顾客提供美容服务的场所,工作职责是为顾客提供美容服务,比如洗脸、保养、按摩、香薰、和减肥等皮肤护理工作。

参考资料:美容师网络