A. 美容、穴位、按摩、养生类的书籍
书名】：图解穴位推拿按摩大全/ 21世纪家庭医疗保健系列丛书
【原价】:26元
【出版社】:内蒙专古人民出属版社
【书名】家庭品质生活宝典/穴位推拿按摩全书
【原价】29.80元
【作者】李元秀 主编
【ISBN】9787204101368
【出版社】内蒙古人民出版社
《美丽密码》韩国超级畅销的美容图书 [平装]
~ 金银珠 (作者), 杨华芸 (译者)
《自己是最好的美容师》一个八代中医世家的养生驻颜方
~ 王超凡 (作者)
《 女人气血养生法》
~ 于晓燕 (作者)
都是销量及评价颇好的书哪，，可以看看
B. 美容师培训内容有什么
美容师培训的内容有：
1、皮肤护理：全身皮肤护理：能对全身皮肤进行护理；能根据皮肤的特点选用保养品；能指导顾客对全身皮肤进行养护、保健。
2、化妆：梦幻妆：能画梦幻妆，知道个性化妆造型要素；服装设计造型知识；常用造型材料的性质及应用知识；人体彩绘造型应用知识。个性化妆：造型能进行创意化妆；
3、、纹饰美容：纹眉：能够根据顾客的脸型及年龄、皮肤物质、职业等客观因素，设计出自然的眉形、睫毛线；能运用多种纹术手段进行饰洗修；能指导他人进行纹饰洗修，并能处理纹后皮肤异常反应。
4、美体：能指导他人对各种类型的体形进行分析；能指导他人结各类体形的减肥健胸选择最佳方法；能指导他人用多种方法进行减肥健胸；能指导他人减肥健胸后的保健辅导及多种美体方法。
(2)美容养生会所培训教材扩展阅读
美容师是一种专业美容领域的职业称谓，主要工作在美容院及能为顾客提供美容服务的场所，工作职责是为顾客提供美容服务，比如洗脸、保养、按摩、香薰、和减肥等皮肤护理工作。
美容师主要从事工作包括：清洁皮肤、基面化妆、点妆修饰等化妆美容；运用基面化妆技巧，使用不同化妆用品，辅以药物及工具进行保健美容；使用药物和激光仪器设备，预防和治疗面部的面疤、暗疮、色斑等。
C. 中国最好的美容培训课程
现在都是看口碑的，我那时候去学美容，都是朋友介绍的，她原来也是在回北京沙宣美容美发学答校学的美容，她说北京沙宣美容美发学校【宣武门外大街
富卓大厦
四层】的教学模式很好，老师教得很到位，所以我就去看了，试听了觉得老师确实讲课很好，很认真负责的教课。学校就在SOGO庄胜崇光百货旁边，就那沃尔玛购物广场再往前那栋【富卓大厦】，你也可以去看一下。
D. 美容院培训都培训什么
基础手法，产品特性，产品话术，社交礼仪，客户回访……
E. 美容养生培训班
美容养生培训班有很多，一般好的都是在一线城市，而且毕业后在大城市就业机会大
我妹之前就是在深圳学的
万色学校
F. 如何更好的自学美容养生有关的知识
中年女性保健如何养生 中年女性保健如何养生 1、陶冶情操，调整心理 中年女性生活节奏加快，难以保持内心的宁静和安怡，容易产生精神压抑，心情紧张，甚至发生神经衰弱，而精神活动与人体生理、病理变化有密切关系。音乐能调节身心，抚慰心灵，使机体新陈代谢旺盛，各种激素的分泌保持平衡。舞蹈、绘画、书法、赏石、集邮、剪报等，也有类似作用。 2、自寻快乐，增强免疫 人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动，研究发现，欢笑时，人体的各个器官能产生协调一致的振动，使神经处于兴奋状态，通过神经调节而促进人体分泌有益于健康的激素。开怀大笑有助于使心中的郁闷情绪得到疏导，使脸、颈、背、胸阔肌、腹肌反复收缩及放松，呼吸功能增强，使人吸入更多的氧气。肌肉、组织得到血氧的供应，功能得到正常发挥。 3、追求新知，防脑衰老 追求新知识，不断学习，会使人感到心理上的满足和充实。追求新知，可不断刺激脑细胞，使思维活跃，反应迅速，有助于预防脑萎缩，减缓大脑的衰退速度。 4、注重食疗，补益肾精 中医认为，肾藏精，主骨，肾精充足，则肢体强劲，身心健康，因此，人到中年，要注意补益肾精，使身体处于旺盛的状态，如燕窝、银耳、百合、莲米、芡实、黄精、苁蓉、山药、枸杞、元肉、大枣、核桃等，可根据自身状况，做成汤粥等食用，既可强身健体，又有利于美容。 5、坚持运动，有益健康 要保持旺盛活力，身材匀称，头发亮泽，皮肤细嫩，运动是最好的办法。运动能促进血液循环，改善心肺、大脑功能，消耗多余脂肪，加快新陈代谢，使机体得到充足的血氧供应而青春焕发，身体健康。 此外，中年妇女还要注意适当饮水，定时排便，防止视疲劳，不食霉变食物，戒烟戒酒。 6、调节饮食，防骨疏松 随着年龄的增长，骨密度降低，会出现弯腰驼背，腰腿疼痛，四肢无力等，因此，人到中年要注意调节饮食，预防骨质疏松，多吃含钙及维生素D丰富的食物，如鱼油、蛋黄、牛奶、瘦肉、禽类、水果等，此外，还要经常晒太阳，接受充足的阳光照射。 7、充足睡眠，适当美容 睡眠充足可解除疲劳，产生活力，还可增强免疫力和抗病力。睡眠不足时，机体抵抗力和免疫力低下，容易导致多种疾病侵袭，增强患癌症和心脑血管病的机会。人到中年，皱纹已悄悄爬上眼角，适当美容，可使你青春焕发。对于中年女性来说，充足睡眠比美容更重要。 首先，心理调整是基础 俗话说，“人逢喜事精神爽”，那么从另一个角度来说，良好的心态更会给人带来长久的持续的积极的影响。有人遇到事情喜欢从积极的方面去考虑，有人则相反，凡事先看到不利的方面，结果使自己时时不开心，影响了身心健康。人的情感是非常丰富的，任何人都会有明显的喜怒哀乐的情感变化，但性情开朗的人，会在最短的时间把这种不愉快化解到最小程度，把情绪调整到最佳状态。 临床上由于情志因素而引发各种疾病的情况时有发生，或患了新疾，或引发旧病。发生在中年女性因情绪不佳、心态不稳经常引发的皮肤问题有：黄褐斑、痤疮、乳腺小叶增生，甚至可引发带状疱疹等，而原有皮肤过敏、湿疹、银屑病等疾病往往由于长期情绪抑郁或情绪不稳而复发或加重。心情愉快，性格开朗，不仅可以增强机体的免疫力，而且还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽，少发疾病。所以预防疾病的关键是心理健康，而心理健康的关键是心理调节。 第二，生活调节是保障 生活起居有时，工作娱乐有度，养成良好的生活习惯、形成现代科学健康的生活方式，才能保障有充沛的精力和体力。 饮食上不偏食、不吃零食，调配好合理的膳食结构，要粗粮细粮相搭配。 适当的体育锻炼可增强体力和造血功能。运动可促进女性荷尔蒙更好分泌 ，喜欢运动的女性相较于不爱运动的女性，往往体内荷尔蒙分泌水平更高，具体表现为月经更加规律，肤色毛发都更有光泽，食欲、性欲等总体需求可能更高。如果女性荷尔蒙能很好分泌，对于提高女性的生活质量有很大裨益，而“功臣”之一就是锻炼。 据美国一项科研结果证实，锻炼确实能调节改善雌激素的分泌水平。特别是生育过的女性，更要经常参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，使精力更加旺盛、生活更加丰富多彩、有滋有味。 第三，合理治疗是关键 如果身体感觉有些不适，不是所有状况都需要药物治疗，只要有良好的生活方式、健康的心理调节是会从亚健康状况调整过来的。如果患了某些疾病则要及时就医，合理调理，尤其女性当皮肤出现了问题，切忌随便去药店购买不适合自己病症的药物随意涂抹，很多情况原本没那么严重，但由于治疗护理不当而使原本不重的状况出现了更严重的问题。要科学合理的判断自己的状况，要及时寻求专业医生的指导，避免因自己的无知而使情况变得更糟。 中年妇女如何养生保健呢？ 《黄帝内经》载，人到了四十岁，五脏六腑以及十二经脉发育至极，开始由盛转衰；“四十岁，五脏六腑十二经，皆大盛以平定，腠理始疏，荣华颓落，发颇斑白，平盛不摇，故好坐……”现代研究表明，30岁后，每长一岁，机体功能减退1%，40岁后骨质含量开始下降，女性10年减少100%，男性减少5%。不仅如此，从更年期始，女性生殖器有明显的退行性变，其中卵巢是促使各种改变的中心。女性30岁起，卵巢重量开始下降，45岁左右已减到青春期的一半。40岁起卵巢血管发生老年性硬化，雌激素水平开始下降，至更年期，整个卵巢萎缩变小，质地变硬，动脉分支数目也显著减少。由此可见，中年是女性生命历程的转折点。 故明代医家张景岳撰“中兴论”云：“人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚作余强半。”下面是针对中年女性抗衰老及养生保健的几个方法：首先要保证肠胃好，吃饭香。中医认为女性生命活动的健旺，全仗阳明脾胃的滋养。女性衰老也是从阳明脉衰开始：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”(《帝内经》)。阳明脾胃，即人体消化功能的统称，故消化功能良好，吃饭香，是中年女性养生的关键环节。要想肠胃好，主要在于“调”、“养”二字。 所谓“调”，就是注重调理，忌大补禁通下。中年女性虽整体功能减退，但并未虚弱，仍属壮年气实之体，形气俱实，因此贸然进补，反会妨碍机体尤其是消化系统的正常活动，不能达到预期效果。而苦寒攻下的药物，更不可妄用，否则有损消化功能，反会引发更多的疾病，可谓适得其反，调胃也可理解为“开胃”，消食化积之物是中年女性首选美食。 而所谓“养”，即从点滴做起，养成良好的饮食习惯，如按时吃饭，不吃太过辛辣、油腻的食物等等。 其次，争取充足的睡眠。人体在睡眠状态下是激素分泌最旺盛的时候，而从上文可知，女性40岁左右，虽然月经仍然规律，雌激素水平已有下降，如果不注意保证充足的睡眠，势必雪上加霜，从而加速衰老。
G. 美容师培训教材免费下载
请问哪里有免费的美容知识及美容教材能下载
H. 谁有什么美容养生的书籍推荐一下
关于养生的书籍一般在图书馆会很多的，很多图书馆都会免费开放，自己周末有时间可以去看下，不过在看的过程中，要保护好书籍哦，这样也方便下一个人看嘛。
I. 美容养生理论知识大全
美容是一种改变原有的有良行为和疾病（面部），使之成为文明的、高素质的、具有可以被回人接受的外观形答象有活动和过程，或为达到此目的而使用的产品和方法。医学美容是指运用一系列侵入皮肤内的医学手段，对人体的容貌与身体各部位进行维护、修复和再塑。生活美容是指专业人士使用专业的护肤化妆品和专业的美容仪器，运用专业的护肤方法和按摩手法，对人体的肌肤进行全面的护理和保养。生活美容可分为护理美容和修饰美容两大类。