㈠ 不吃饭皮肤会变差
好的皮肤需要依赖均衡饮食，还有就是作息规律，良好的睡眠，还要注意做好防晒，不吃饭，饮食不均衡，缺乏维生素和蛋白质会影响皮肤。
㈡ 老是不吃饭,皮肤会变得粗糙暗黄么
会的。如果你不吃饭。你可以多吃点含有维生素c，b，的水果，毕竟，身体是需要水的，缺水皮肤会变干燥，没营养会暗黄，亲多注意身体哦
㈢ 几天不吃饭，为什么皮肤会变黑
一：不吃饭皮肤看起来会变黑，是因为没有好好的补充营养，是皮肤专看起来黯淡无光属，才会显得皮肤黑。
二：要注意饮食规律，合理的安排膳食。这样才可以保证营养跟得上，是皮肤有光泽。
三：保证睡眠质量，好的休息可以帮助皮肤恢复光泽。