1. 皮肤到了冬天就痒这是怎么回事
冬天皮肤干燥起皮瘙痒主要是由于冬天温度较低，气候干燥，湿度较低，从而引起皮肤缺乏水分令人感觉皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒等不适现象。可以通过皮肤的日常护理和饮食的调节来缓解皮肤不适的症状。冬天皮肤干燥瘙痒的止痒方法：1、日常护理。洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，内空气如果太干燥可以用加湿器来湿润空气。使用具有保湿效果的面膜。2、饮食的调节。冬天皮肤干燥痒应该及时的补充水分，要多喝水保持体内水分充足。多吃富含维生素的水果蔬菜。
皮肤干燥患者，平常要合理护肤，饮食上要尽量多吃蔬菜水果，不宜太晚睡，要适当增加运动。皮肤干燥发痒时，尽量不要用手去抓挠，避免对皮肤造成进一步的损伤。
2. 冬季皮肤干燥瘙痒，一抓还起很多小红点，像被跳骚咬过的一样没有疙瘩的红斑点，怎么办
1.忌食辛辣刺激复类食物制
皮肤瘙痒患者要避免食用辛辣、油腻、海鲜、咖啡、烟、酒等刺激类食品，
2.适量补充B族维生素
维生素B族对皮肤的新陈代谢至关重要，糙米、麦麸、干豆、动物肝脏、绿色蔬菜的B族维生素含量丰富，要把这些食物计划到日常膳食中去。
3.补充多不饱和脂肪酸
补充多不饱和脂肪酸如γ-亚麻酸、鱼油、磷脂、维生素A等营养素可改善皮肤的干燥。
4.增加含胶原蛋白食物
膳食中增加富含胶原蛋白的食物，如燕窝、猪皮、阿胶、鱼皮等，同时多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，
5.多饮水
保证每天除食物外再饮6杯以上的水分，也可饮羊奶、豆浆、蜂蜜、果汁、滋阴汤水等含水分丰富的食物，以增加皮肤的水分供给。
3. 冬季身体干燥痒怎么办
是的，很多人冬季出现身体干燥瘙痒的症状，主要是因为冬季气候寒冷干燥，人体水分流失，可以试着这样做：1每天多喝水。2每天吃补水的食物，比如银耳 黑木耳 萝卜丝白菜等。3每周减少洗澡次数，少搓澡。4补充b族维生素。
4. 冬季皮肤瘙痒，手指脱皮，是缺哪种维生素呢
具体哪种维生素我也不太清楚，不过吃西红柿很管用哦。以前我也经常脱皮，不只是手指，手掌更厉害，后来听我姨说吃西红柿可以改善这种情况，试了几天还真有效。所以多吃点西红柿吧！祝你好运！
5. 皮肤干燥痒
皮肤是我们人体最大的器官，我们的皮肤不但起到了保护身体的作用而且也发挥着感觉压力和冷热以及排汗等功能，可见皮肤对于我们人体的重要性，如果我们的皮肤出现了问题，那么将给我们的身体带来多方面的危害，有一些朋友的皮肤可能会出现干燥和痒的症状，那么我们应该怎么对付这种情况才好呢？
日常饮食注意
1、多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素B族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，我们要多吃富含维生素B族的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。
2、还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，因为人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚，易产生瘙痒感。
日常护理注意
1、持清洁，早晚用冷水洗脸;
2、持水分，避免皮肤干燥引起的过敏;
3、选用敏感系列护肤品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善;
4、选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品
5、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。
在上面的文章里面我们介绍了皮肤对于人体的重要性，我们建议大家在日常的生活中一定要保护好自己的皮肤才行，皮肤容易出现干燥以及瘙痒的症状，上文为我们详细介绍了皮肤干燥痒应该怎么办才好。
6. 身体干燥，皮肤痒，吃维生素B几呢
身体干燥可以吃维生素E，还有B族维生素都可以噢~
身体痒的话可以擦含天然复合成分胜多棻的身体乳。
7. 如何快速缓解冬天皮肤瘙痒
冬季皮肤瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，内可摆放一些绿容色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润。建议：1、力求生活规律，多运动，保持皮肤卫生。精神放松，避免恼怒焦虑。2、避免辛辣饮食，改变饮酒、喝浓茶及咖啡的习惯。3、生活中可以常常吃一些含有维生素A、B2、B6等多种维生素的食物，包括如：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等等，以及含有丰富维生素的马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等食物。
8. 冬天皮肤瘙痒吃什么食物缓解
冬天皮肤干痒可以吃新鲜果蔬、五谷杂粮等食物，保持充足的营养，可以补充人体必需的多种营养成分，有利于缓解皮肤干燥。如果严重，也可以遵医嘱补充维生素或者服用氯雷他定片等药物进行对症治疗。
一、食物：
1、新鲜果蔬：如梨子、蓝莓、白菜、胡萝卜等，新鲜的水果、蔬菜中含有多种人体必需的维生素和膳食纤维，适当补充可以抑制黑色素沉积，也可以增强皮肤对水分的吸收能力，从而改善皮肤干痒症状；
2、五谷杂粮：如黑米、大豆等，五谷杂粮的粗纤维比较多，适当进食可以增强胃肠蠕动，有助于促进身体中的毒素和垃圾排出，且其中含有B族维生素，可以使皮肤比较细腻、光滑，从而改善皮肤干燥症状；
3、其它食物：如开心果、榛子、夏威夷果、核桃以及杏仁等，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，具有抗氧化作用，能够修护皮肤组织，有利于改善皮肤干痒的症状。
二、药物：
1、维生素：如果是体内缺乏维生素，导致的皮肤干痒、角化过度、脱屑等，可以遵医嘱适当补充维生素A或者维生素E，有利于营养皮肤，起到滋润作用，从而缓解冬天皮肤干痒的症状；
2、氯雷他定片：氯雷他定片属于抗组胺类药物，适用于过敏性皮肤病引起的皮肤干痒等症状。如果冬天皮肤干痒是由于接触过敏原导致，可以遵医嘱应用氯雷他定片，从而缓解症状。
冬季需要保持足够的饮水量，为细胞补足水分，避免皮肤干痒。除了饮食调理外，还可以使用身体乳等涂抹干痒的部位，起到滋润皮肤的作用。
9. 皮肤干燥吃B族维生素管用吗
皮肤干燥有很多解决方法，没必要特意去吃维生素B。人体对维生素的需求内并不是很大，很容多时候在日常食物里可以摄取足够，如果特意去吃维生素B，可能会导致B族维生素摄入过多，导致疾病。
多喝水，每天2000毫升水以上，多吃水果蔬菜，多喝汤，可以内补水。不要熬夜，因为夜晚晚睡水分会流失很快。
还要适当地擦润肤露，进行外部补水。