① 张钧甯旧照曝光，五官扁平两眼无神还龅牙，与现在判若两人被疑整容
提到 娱乐 圈里的气质美女，一定会有人想到张钧甯，她的颜值一直被网友称赞，巴掌大的小脸特别上镜，五官紧凑精致，皮肤细腻得看不见毛孔。
但是，最近有人扒出张钧甯的高中旧照，与现在的她看起来一点也不像，皮肤黝黑，五官扁平，一副路人相，网友们纷纷怀疑张钧甯也整容换脸了？
看到这张旧照，谁也想不到这是大名鼎鼎的美女张钧甯吧，据说，这是在高中时期，张钧甯担任仪仗队队长时的合影留念。
那时候的她还留着假小子般的短发，穿着的是仪仗队的队服，手捧鲜花，一脸稚嫩。旁边穿着黄衬衫的女生挽着张钧甯的手臂，看起来关系很好。画面背景是校园一角，还有舒舒朗朗的学生，可以想见校园生活的美好。
只是她高中的样子与现在相比简直判若两人，险些认不出来是她。
不过，也有不少网友吐槽，如果这真的是张钧甯，那她是怎么逆袭成现在的美女的呢？
高中时，张钧甯五官并不突出，十分扁平，尤其是鼻子没有现在精致坚挺，离远看有些蒜头鼻，她的皮肤与旁边女生的对比，也显得黝黑粗糙，笑起来露出两个龅牙，可爱有余，但漂亮真是一点谈不上，难道是后期整容了吗？
有网友表示可能只是五官长开了，但是张钧甯的眼睛是变化最大的，以前是单眼皮，现在变成了双眼皮。
对于自己的变美之路，张钧甯也在一些节目中零零散散地提到过。自己从小一直安心学习，基本上不怎么打扮，素面朝天是常事，但是长大后，就开始注意皮肤保养，无奈她是特别容易过敏的敏感肌，所以更加小心翼翼地选择护肤品，有添加剂防腐剂的产品根本不会使用。
做演员免不了长期带妆，每次回家她都会彻底地给皮肤做清洁，然后就是基础的水乳护理，偶尔贴贴面膜。张钧甯还说自己的护肤心得就是要做减法，保护皮肤的天然屏障，越少使用化妆品越好。
而且，张钧甯一直是 娱乐 圈里的运动达人。对于健身和运动的热爱，她和男星中的彭于晏有的一拼。两个人还经常一起约在健身房，锻炼身体。张钧甯说自己去到喜欢的城市，就会跑遍城市的角角落落，唯有运动，才能让她感受到生命的美好。平日里，张钧甯还注意 养生 之法，常喝薏米红豆水祛湿除热，皮肤也变得越发紧致细腻，摆脱了小时候的黑黄粗糙。
从一个相貌平平的假小子，到如今的"冻龄"女神，这种整容式的成长，该离不开张钧甯的内外兼修。
都说腹有诗书气自华，张钧甯的父亲是大学教授，从小的耳濡目染让她勤奋好学，虚心读书，早早就拿到了法律硕士的学位，真是 娱乐 圈里的高知美女了。
看来，就算小时候路人脸不出众，凭借着后天的努力，都能变成女神级别的人物。张钧甯的整容式逆袭真是让人大开眼界呀。
② 张钧甯是如何保养的
其方法有四，第一每天都要积极锻炼，让自己身体处于运动状态，这样有助于保持好身材，第二张钧甯没事的时候，也喜欢搞养生，估计她气质如此好跟她自主养生有很大的关系，第三闲暇之余出去旅游，放松身心，第四会去美容院把自己的身体交由专业人士打理。
01、运动
张钧甯出生于1982，2020年她已经38岁了，按理说这个岁数，应该只能讲求韵味的年纪，可是她的外貌和身材跟20多岁的小姑娘没什么差别，看看38岁时候的郭德纲，如果把这俩人放一块儿，那就是爷孙俩，当然郭德纲走的是德艺双馨的道路，玩的是内在气质，而张钧甯混迹于娱乐圈外在形象得十分讲究才行。
据说，张钧甯是一位运动达人，她身材之所以保持这么好就是因为日常积极运动。她的运动方式多为跑步，张钧甯前往泰国曼谷的时候，给自己定了个目标，跑个10公里再说，她去美国纽约的时候用了同样的方式。当然她偶尔也会挑战一下自己的极限，例如让身体处于低温环境下，以此锻炼自己的精神力。
当普通的个人运动已经没有办法令她满足的时候，她就去参加各种马拉松，与他人同台竞技。平时的时候，张钧甯也会选择游泳，放松自己的身体。
04、去美容院
现在娱乐圈不止女明星，很多男明星都开始积极做保养，与其自己动手搭理自己，不如交给专业人士。所以可以断定，闲暇之余张钧甯也是会往美容院里面跑，从而让自己变的更加美丽。
③ 张钧甯素颜现身显憔悴单薄，一点女明星的样子都没有，她为什么会瘦到脱相
为了保持身材，许多女演员都选择锻炼自己的身体，但是张钧甯不同。在运动中，她一直有着深厚的热爱，因此很长一段时间，都在运动和吃减肥餐，现在的张钧甯十分的瘦，看上去甚至不像女明星。
现在，39岁的张钧甯仍然活跃在公众视野中。凭借自己的努力，她的表演技巧让所有的人都刮目相看。减肥是演员的责任，张钧甯仍然需要更多的注意身体。现在，每个人都惊讶地看到素颜加上简单穿搭的张钧甯。她完全不需要担心自己的气质和外表，但由于过度训练而使她的身材很瘦，希望她可以尽早恢复以前的身材。
④ 张钧甯素颜跑步，冻龄美女真不是假的，她是怎样保持的呢
张钧甯作为娱乐圈很正能量的明星，她美，高，而且身材非常好，是典型的白富美。平常非常注重健身，皮肤身材都管理的很到位，三十多岁的年纪依旧元气满满。
她自2002年出道，至今已有十几年时间了，出演的作品却是屈指可数，间隔一段时间才会有一部新作品，而且一般出场的活动也不多，没有大红大紫过，在大陆提高人气还是因为出演电视剧《最美的时光》，她似乎没有多少绯闻，也没有怎么炒作，用她自己独特的方式在娱乐圈中生存着。
不是表演班出身的她，演技却是非常好的
明星的颜值是给人的第一印象，这第一印象要是好的话，那也会给自己加分不少，张钧甯的长相一直处在遥遥领先的位置，容貌亮眼，气质出众，资源不断，演技精湛，又十分的具有路人缘，是一位很受万千宠爱的女演员。
张钧甯是娱乐圈的一股清流，长相温婉动人，演技在线，非常自律的一个女明星，她的美是清纯柔弱中带着些许英气和距离感。身材完全就是理想身材之一，胖瘦均匀，不会过于显胖，也不会显得很瘦，女生拥有这样的身材是绝对完美的，完全就是女性的理想，惟妙惟肖，楚楚动人。