㈠ 熬夜对皮肤有什么危害
熬夜的危害：
①长期熬夜，会导致生理机能的絮乱。
②产生大量自由基,肌肤失去弹性，产生干纹细纹。
③形成反复痘痘，久而久之导致肌肤屏障受损。
④黑眼圈的产生。
熬夜肌的表现
①22点-24点是褪黑素的分泌时间，如这个时间肌肤没有处于休息状态，会导致肌肤暗沉、色素沉积。
②24点-凌晨2点是肌肤修复的时间，如这个时间肌肤没有处于休息状态，会导致肌肤干燥缺水、红血丝、胶原纤维损伤等。
③凌晨2点-早.上6点是肌肤更新的时间，如这个时间依旧没有处于休息状态，则会导致肌肤的衰老细胞、炎症细胞的大量增加，甚至面部浮肿。