1. 皮肤挺黑的男生怎么变白并且让肤质变好
养成护肤的习惯，洗面奶洗完脸水，乳这些步骤都不要少(不要用香皂洗脸！买一瓶男士磨砂的洗面奶再买一瓶柔和点的氨基酸洗面奶，磨砂一周用两次，其他时候用柔和的洗面奶洗)想变白就抛弃一切直男癌的想法，防晒霜不管春夏秋冬晴天阴天在基础护肤后都涂上，买把黑胶的遮阳伞(纯黑或者那种里面有图案外面是黑胶的伞)太阳底下就撑着，放不开的话就经常约上女生出去以绅士就应该帮女生撑伞的借口给自己也遮了(其实我真的觉得男生撑伞没什么)。改善肤质的话。。吃清淡少油少盐，早睡早起，晚饭后洗干净脸去跑步出出汗让毛孔好好呼吸里边的垃圾排出来。两周就能看到明显的效果相信我！再进阶一点的话可以买面膜，补水三天一次，清洁面膜开始一周两次，肤质好一点了以后一周一次，去角质一周一次嫌麻烦的话拿盐滴点水化成浆糊一样的东西在t区轻轻的按摩下。注意是轻轻的！还有洗脸也是不要暴力的揉搓！你温柔对待它它才会光鲜亮丽的回报你！推荐去买个起泡网，洗面奶不要直接上脸，起泡网搓出泡沫以后用泡沫洗脸！如果把起泡网的泡沫形容成少女的酥胸的话，洗脸奶直接上脸简直就是少女的乳腺癌！！
2. 皮肤黑怎么变白
皮肤黑应该避免日晒、加强皮肤保养、调整饮食，也可使用医疗美容手段加以改善。
人体的肤色是黑素、胡萝卜素、氧合血红蛋白/还原血红蛋白共同决定的，受遗传和环境双重影响。黑素由皮肤的黑素细胞产生，其形成是为了避免细胞染色体受到日照等光辐射的损伤，因此，长时间日光照射后皮肤会保护性变黑，这是正常的生理现象。所以防晒是避免皮肤变黑最简单的方法。一旦已经晒黑，则需要加强皮肤保养，涂抹滋润皮肤的护肤品，外出前涂抹足量防晒霜；为了加快黑色素的代谢，可以增加摄入富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬果和坚果类饮食。如果皮肤局部黑斑，如太田痣或雀斑，也可以借助激光或光子等医疗美容手段改善黑斑情况。如果皮肤黑是因为疾病引起，如终末期肾病，则只能通过治疗原发病来改善肤色了。
3. 皮肤黑如何变白
变白的方法最好就是每天涂高倍防晒，出门戴帽子口罩，定期做皮肤的清洁
4. 皮肤黑怎么才能变白
方法1：注意生活习惯
首先要注意个人生活习惯，一定要保证充足的睡眠，保持良好的心态，多喝点水，出门时一定记得擦防晒霜，从根源上保养肌肤。
方法6:早上蜂蜜+晚上牛奶
每天早上起床喝一杯蜂蜜水，晚上睡觉前喝一杯牛奶，牛奶和蜂蜜都有收紧肌肤，美白的功效，两者早晚搭配使用效果更佳。
5. 皮肤很黑用什么方法可以变白
1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是内一般人都要的容，以便及时排出体内毒素。
2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成复，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。
3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑制色素的基础物质也就少了，皮肤zd就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
4、使用专业嫩红素。嫩红素主要是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。
6. 脸太黑怎么办如何变白
脸太黑怎么办如何变白
脸太黑怎么办如何变白，俗话说得好，一白遮千丑，一黑一毁所有，所以说，无论你的样貌如何，但如果说你有白皙的皮肤，自然也会为你增添一些光彩，下面来看看脸太黑怎么办如何变白。
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1、自制盐酸爽肤水
皮肤晒黑了怎么快速美白，可以自制盐酸爽肤水。我们将白醋和盐用水溶解，比例大概水：醋：盐=9：3：1，用器皿调好以后，将自制的盐酸爽肤水把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。此方法，用一个星期就能看到皮肤有明显的效果。因为，白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素细胞代谢出去，而盐的吸附作用是非常强的，针对表皮的脏东西强大的清除作用。
2、自制香蕉牛奶面膜
香蕉牛奶面膜是一种既简单又粗爆的方法， 但是这种方法皮肤美白是十分有效的。因为香蕉中含有丰富的果酸成分，果酸可以让老化的表皮进行脱落，并且降低黑色素细胞的沉着和肌肤粘着。而牛奶中含有丰富的高蛋白质，他能促使黑色素吸收和代谢，并且增加皮肤的弹性。其次香蕉牛奶面膜的自制也是最常简单，先将一根香蕉用榨汁机弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，调和好以后将手洗干净，直接用手往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。静置20分钟后洗掉就可以了。此方法用一个星期就能看见明显的效果.
注意：香蕉剥皮后遇到氧气后会发生氧化发应，如果时间太长香蕉就会变黑，养分也会流失，所以制作面膜的时间不宜太久。另外香蕉牛奶面膜的营养成分比较高，油性皮肤的人建议隔一天敷一次，以免出现营养过剩的情况，让皮肤出现长脂肪粒和小疙瘩的情况。
3、美容觉很重要
不管是皮肤晒黑了还是没有晒黑，女性朋友们一定要记得美容觉的时间是在晚上十一点至凌晨三点这个时候，因为这个时候是皮肤呼吸代谢最快的时候。如果错过了美容觉时间，体内的黑色素没有呼吸代谢出去，就会出现黑色素沉着的情况。久而久之就算那些没有晒黑的女性朋友也会出现皮肤暗黄的症状，所以休息是非常重要的。
4、柠檬泡水
皮肤晒黑了怎么快速美白，可以用柠檬泡水。大家都知道柠檬有“美白之王”的称号，它富含 丰富的维生素C成分，维生素C不仅能加速皮肤的黑色代谢活跃性，还有良好的抗氧化作用。一般一个月作用的样子可以看到改善的效果，长期使用柠檬泡水，还能 预防黑色沉着，达到一个皮肤长期美白的效果。
皮肤晒黑了是可以变白的。不过根据每个人皮肤晒黑的情况，个人的身体情况还有晒黑后的护理情况来说，皮肤晒黑后变白的时间就会不一样。就好比你和朋友两个人同时晒黑，可是你觉得反正夏天都会晒黑，还不如等一个秋冬皮肤自然而然就白回来。而你的朋友却在这个这个时候努力改善现在的皮肤情况，并且做好出门的一切防晒措施。
(6)人的皮肤黑怎么能变白扩展阅读
防晒霜标志的指数很重要
很多人都以为，只要是防晒霜不管哪一种效果都是一样的。其实并不是，每个防晒霜上面都有标明防晒霜的倍数。不要小看这些防晒霜上面所标注的数字和英文。防晒霜上的SPF代表防晒系数多少，而PA代表的是代表延缓肌肤晒黑的时间是多少倍。根据临床实验数据表示，一个人在没有任何防护措施下，皮肤只能抵抗15分钟就会慢慢出现是晒红变黑的情况。假设你买的防晒霜上标着SPF25，PA++这个代表着你皮肤能在户外得到保护的防晒时间是15*25=375分钟。而PA++表示可以在原有的时间上延缓肌肤晒黑的时间是15*4=60分钟。虽然让皮肤能得到保护的时间是375分钟，但是抑制黑色素吸收沉着的时间确实一个小时，所以一个小时以后还需要涂抹第二次防晒霜。
脸太黑怎么办如何变白2
1、海藻自制美白面膜
海藻是一种海洋植物，在市面上可以买到有它提炼的海藻胶颗粒，利用它作为面膜的材料具有很好的.保湿美白效果，把少量的牛奶和适量的海藻颗粒混合在一起，均匀搅拌后敷在连撒很难过，15分钟后洗净，能够帮助塑造更加嫩白的肤质。也是一种极好的皮肤偏黄怎么美白方法。
2、面膜美白
皮肤偏黄怎么美白，一周2-3次的补水美白工作千万不能少，尤其是补水美白效果最有效的。面膜。
3、玫瑰蜂蜜面膜
皮肤偏黄怎么美白呢，准备适量的蜂蜜、玫瑰水和燕麦粉，将三种原料均匀地混合在一起，每次洗完脸之后将它均匀地敷在脸上，20分钟之后用清水洗去，这款面膜可以有效治疗脸上的黑斑。
4、绿豆芦荟美白面膜
把芦荟去刺之后切成块状，然后放入榨汁机中打成芦荟汁，接着把绿豆放入锅中煮烂，取出后精致变冷为止，再加入芦荟汁进行搅拌，均匀搅拌成泥状之后就可以涂在脸上了，20分钟后用清水洗净，这款自制芦荟美白面膜可以让肤色更加亮白，同时还能去除面部油脂，很适合在夏季使用呢！
相信很多美眉都知道，一白遮三丑这个道理，事实确实也是这样的，然而，很多美眉的皮肤都是暗黄的，看起来会显得没精神，既显老，看起来又丑。
那么，我们就可以通过敷面膜的方法来达到美白的效果，美白的面貌有很多种，以上四种就我今天给大家推荐的，大家都可以尝试一下哦！
脸太黑怎么办如何变白3
因为各种客观原因，很多人呈黄色，看上去没有精神，不像别人那种白里透红的，看上去很精神，很健康，皮肤黄也不要担心，可以采用一次粉底来改善。
都说中国人是黄种人，黄皮肤也是中国人的特性，大家不要受这样的观念所影响，谁说中国人就不能拥有白皮肤的，下面给大家推荐脸色黄用什么颜色的粉底，大家就可以改变黄皮肤了。
脸色黄用什么颜色粉底粉底大致分为：黄色、紫色、白色。
亚洲健康脸黄最适合的粉底颜色：
黄色粉底肤色暗沉脸色偏黄最适合的颜色：
紫色粉底适合所有肤质的颜色：
白色粉底 不同颜色粉底的功效及适用位置黄色粉底：
粉饰功效 缩小上妆前后的对比偏差，与东方人本身偏黄的肤色相近，使用后可以与肤色相合，让肤质显得细致、自然，并不会有卸妆前后判若两人的感觉。
适合位置：全脸。紫色粉底：改变暗沉、无光泽肤质和脸色过黄，使用后会让脸庞自然散发出红润的光泽，同时可改善黑眼圈及眼皮浮肿。
适合位置：全脸及眼部白色粉底：各种肤色。白色具有扩张、加大的效果，因此利用白色蜜粉可以让脸庞不突出、脸庞过瘦的脸形，获得完美的改善。
适合位置：太阳穴、眼下、T字部位等，可以让脸形看起来更丰腴立体、突显五官。
注意：任何颜色的粉底在选用的时候都不能脱离本身肤色，而试用也最好是在脸部皮肤上。
不同肤质用什么粉底很干燥的肤质正确选择：选用油性粉底由于这类粉底较浓。使用时，可先将化妆海绵用水弄湿，再用弄湿的化妆海绵使用粉底，这样，虽然油性粉底仍可能在脸部皮肤表现出细小条纹并不易涂抹均匀，但只要方法得当，仍可在脸上薄薄地分散开来。如何辨别油性粉底？
在产品列表中，如果首先介绍的产品是油脂，水或其他成分排在第二位或第三位，那么它就是油性粉底，这种类型的粉底往往相当粘稠或油腻。 中、干性肤质正确选择：水性粉底这类粉底易于在脸部皮肤分散开来，在脸上表现出相当透明且感觉很轻爽。
怎样辨别水性粉底？同样，在产品列表中，如果首先介绍的产品是水，那么它应是水性粉底，这里所谓的水性粉底，并不是说这种粉底内不含油脂，只是所含油脂油性皮肤且不易长粉刺的肤质正确选择：粉状粉底对于减少皮肤的油腻感、清爽皮肤都大有帮助。有些粉状粉底与粉饼相似，只是粉状粉底用于皮肤时无光泽感；其他类型的粉底，如护霜-粉状粉底具有霜膏质地，变干后，所起的作用与化妆粉相同。粉状粉底在脸上表现出透明的效果，特别表现出粉饼般的效果。所以，如果皮肤干燥，不太适合使用这类粉底，否则会感觉皮肤更干燥，而且如果皮肤脱屑，使用这类粉底后会在脸上迅速表现出皮肤毛糙、有鳞。
油性或易长粉刺类皮肤正确选择：精类粉底、甘油类粉底和护霜或洗液。因为其他两种极易刺激皮肤。无油性粉底很容易在脸上抹开和涂匀，但是干得很快，所以使用时动作应快，否则不能在脸上均匀涂抹开来。无油性粉底确实不含植物油脂或矿物油脂，有些顶多含有硅胶油。
粉底使用注意事项
1、皱纹遮盖涂得太厚反而弄巧成拙，因此，涂用透明色调的粉底效果反而更好。
2、只涂粉底，若在涂上粉底后不扑一点干粉，妆容很快便会溶掉。粉底上扑上适量的干粉，整个妆容便可终日保持完美。
3、粉底涂得太厚在皮肤状态不好的日子里，很多人会不期然地将粉底厚厚地涂在有瑕疵的部位，企图将丑态遮盖；然而，这方法并不正确，你应将粉底均匀地涂上，至于有瑕疵的地方则应用遮瑕膏来掩饰。
以上给大家详细的介绍了关于脸色黄用什么颜色粉底，一共有三种颜色，分别为黄色、紫色、白色。只要根据自己的皮肤情况，来选择适合的粉底就可以了。
通过学习，你是不是觉得自己的皮肤已经得到改善，从黄脸变成了白脸，看上去精神十足，健康漂亮了。看看你身边还有没有黄脸的朋友，你就可以个告诉她变白的秘密了。
7. 皮肤黑有什么办法变白
皮肤黑要变白，首先就是要做好防晒措施，可以戴太阳帽、打遮阳伞、戴太阳镜、遮阳口罩、涂防晒霜。不要担心防晒会影响维生素D的合成，一般而言，做好防晒措施，在夏天也能合成足够的维生素D。还要注意营养均衡、规律作息，对肤色变白也有一定的作用。
另外，有一些人皮肤发黑，是因为患有某些内分泌方面的疾病，比如说爱迪生氏病会导致皮肤上皮脂分泌不足，就会造成皮肤变黑，那么就要治疗原发病，才能让皮肤变白。
但如果是天生的皮肤黑，没有很好的办法
8. 皮肤黑怎么变白小技巧
1、吃各类维生素
女人想要拥有白白的皮肤，那么在平时就应该补充各种维生素成分，尤其是像维生素A，C，E等成分，这些成分不光能够让人机体得到调节，而且还能提高自身的免疫能力，让皮肤的组织得到改善，还能有效的抑制黑色素的沉着。在平时可以多吃一些维生素比较多的蔬果，像橘子，卷心菜，番茄等都是不错的选择。
2、外出之后要对皮肤进行清洁
做好皮肤的清洁是塑造白嫩皮肤的一地步，所以在平时应该做好皮肤的清洁工作，尤其是在外出之后还有就是在面对辐射之后，更应该彻底的对皮肤进行清洁了。这样做能够对皮肤起到特别的调理效果，而且还能加强皮肤对护肤产品的吸收。
3、对皮肤进行按摩
人体皮肤的真皮层中的微血管有深浅两部分，深层的血管是能够调节体温的，而浅层则可以负责表皮的营养供给。而通过按摩皮肤能够给皮肤提供氧气，让皮肤的活力得到增加，适当的按摩还能促进皮肤血液运转，让皮肤变得更加白皙。
4、做好皮肤的保湿
人的皮肤中的水分会流失的，这样就会让皮肤看上去十分的干枯暗哑，尤其是经常在空调下工作的女人来说，皮肤更容易有缺水情况，这样不光会让皮肤显得十分的干枯还会失去光彩，所以这样的人应该每周做几次有保湿美白效果的面膜。
(8)人的皮肤黑怎么能变白扩展阅读：
有利于美白的食物
1、白萝卜
白萝卜具有嫩肤抗衰的功效。白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等多种营养，特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。
2、冬瓜
冬瓜具有养颜功效。冬瓜瓤可以美白嫩肤，加上补水滋润的蜂蜜，能够淡化面部的色斑，让皮肤更白净。每天用冬瓜片按摩脸部或常喝冬瓜汤，能使脸部的皮肤变得细滑，还能有效减少黄褐斑的形成。
3、土豆
土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆，能帮助身体排毒，达到美容养颜的效果，丰富的维生素C还可以使皮肤越来越白。
4、西红柿
西红柿具有美容功效。含有丰富的维生素但热量相当低，是人们需要节制饮食时的良好选择，对保持女性身材苗条有一定作用。西红柿所含谷胱甘肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，可使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。经常食用西红柿，可使面容光泽红润。
9. 皮肤比较黑怎么变白
1、不要吃辛辣、油炸、重口味的食物，饮食一定要清淡。这样，你内在调理好了专，肌肤才可能属变好。
2、多吃水果和蔬菜。众所周知，一些水果和蔬菜都含有特别丰富的维生素C，维生素C可以让肌肤变白和变好。所以要多吃水果和蔬菜。比如，柠檬、苹果、香蕉、青瓜、西红柿、等等，这些水果和蔬菜都含有特别丰富的维生素C
3、有时间可以自己煲一点汤喝。对于煲汤比较热衷的地区是广东一带，他们每天晚上吃饭前都习惯煲汤喝，因为可以养生，对身体有好处。所以我们平时可以煲汤，比如，玉米排骨汤、山药排骨汤等等，这些汤对皮肤特别好，喝了可以让皮肤好起来哦。
4、平时可以喝一些酸奶。酸奶是美白皮肤的佳品，我们可以在酸奶中混一些水果，拌着吃。对皮肤也很好。
5、平时多喝柠檬蜂蜜水。因为柠檬含有特别丰富的维生素C，蜂蜜又有养颜的功效。所以每天喝柠檬蜂蜜再好不过了。