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长年天气干燥对皮肤有影响吗

发布时间: 2022-09-25 13:59:59

『壹』 太干燥的环境对人有什么影响

随着季节的变化,空气的湿度发生变化,比如秋冬季节,寒冷、干燥、多风,气候使环境越来越干燥,空气的湿度越来越低。干燥的气候环境对人体会产生不利影响:

1. 造成皮肤干燥,脱皮

干燥环境缺水造成皮肤干燥,一些皮肤干燥的人通常会出现脱皮现象,所以要注意给皮肤保湿,除了补充身体水分外,还可以适当选择一些温和无刺激性的护肤品,减少皮肤与空气的直接接触,降低水分的蒸发速度,以降低皮肤的干燥速度。

2. 容易因为室内外温差的刺激而造成感冒

空气干燥,温度和湿度逐渐降低,但早晚会有剧烈的天气变化,而且受室内空调暖气使用的影响,人们在选择衣物上存在困难,很容易受到室内外温差的刺激而感冒,冬季应加强体育锻炼,增强机体抵抗疾病的能力,预防感冒的发生。

3. 容易使人暴躁,易怒

由于天气干燥,此时人体的属性是易怒,容易出现急躁状态,冬季环境变化容易引起人们的焦虑症状,进行自我心理调适,作息收集,保证充足的休息时间,睡眠是人体自我修复的主要时刻,只有保证了良好的睡眠,内分泌才能正常。

在干燥环境下可采取以下措施进行调节:

1. 在家中的房间里放置一盆清水,让盆里的水随着室内的温度蒸发至空气中,这样做可以降低室内温度和增加空气湿度

2. 每天早晚用湿拖把拖地两次,这样既能除尘,又能大面积且均匀地增加室内空气湿度。

3. 放置一台空气加湿器,可以降低室内温度的同时,增加空气湿度,让家人处在比较舒服的环境和温度下,享受到更加清新、健康的呼吸。

以上内容参考人民网-干燥季节如何保持室内湿度

以上内容参考腾讯网-干燥给环境带来哪些影响

『贰』 皮肤干燥有哪些危害,皮肤干燥

干燥:冬季皮肤大敌
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于角质层本身的吸水、屏障功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:
●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;
●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;
●环境和化学因素,如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂,以及长时间的空调环境等;
●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失眠等;
●干性皮肤。
由于皮肤时刻都与外界环境直接接触,如不加以保护,或多或少都有缺水现象,直接影响皮肤的外观。而这时,除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充,以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外,还应根据需要,使用合适的保湿化妆品。
击退干燥七法则
●在冬季,尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。
●冬季洗澡一般不要超过15分钟。
●如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
●男性在冬季刮胡子时,最好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。
●在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。
●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。
●在家时,皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
冬季五步护肤法
洁肤:以保持皮肤清爽为宜
清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键,洁肤可促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收功能,预防皮肤疾病,延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗,也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础,每天2~3次。在冬季,使用洗面奶洗脸,中性皮肤可每天1次,或隔天1次,干性皮肤宜2~3天1次,油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高,约38度;干性皮肤者可稍低,为34度左右。也可用温水洗净后,再用冷水冲洗一下,以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和,量不宜太多,以薄薄地涂至整个面部即可,按摩时间5分钟左右。
保湿:适当增加护肤品使用量
冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市,对中国女性进行了大样本的流行病学调研,结果提示,上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市,说明上海女性冬季表皮含水量少,干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量,使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露,润肤奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上,可保持皮肤柔软光滑,富有弹性,延缓老化,又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病,如特应性皮炎,冬季瘙痒症,鱼鳞病等。
防晒:选择指数不太高的防晒霜
在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,选择防晒指数SPF和PA值不要太高,如:SPF8,PA+的防晒霜。特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品的SPF和PA值要大,SPF15,PA++以上。
防皱:要注重劳逸结合营养均衡
冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,不用焦虑,只要保持开朗的心情,注意劳逸结合,合理的营养摄入,平日饮食中多吃些瘦肉,牛奶,蛋类品,新鲜的水果蔬菜等,选用合适的护肤品,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养,可以减少小皱纹。
饮食:多食碱性食物少食酸性食物
冬季天气干燥,平时应多饮水,补充肌体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

『叁』 干燥的天气是不是对皮肤很不好

是的,干燥的环境一定记得做皮肤保湿工作。短时间停留没有什么问题,如果呆的时间久的话,皮肤是会受到很大的考验。

『肆』 皮肤科张志勇医生:空气干燥对皮肤有何影响

1.皮肤过敏
秋季是过敏的高发期,因为皮肤不仅是身体最大的器官,也是内脏器官的外在表现。秋天的干燥会影响身体的许多方面,因为人体是一个整体,只要有过敏反应,它就会出现在皮肤上。皮肤过敏反应并不意味着一定是皮肤病。它可能根植于内脏器官。
2.皮肤干燥
秋雨、寒冷和缓慢的降温会减少汗腺和皮脂腺的分泌,这不能更好地保持皮肤湿润和油腻,导致皮肤干燥。此外,秋天的风很强,风也会加快皮肤水分流失的速度,从而加剧皮肤干燥的感觉。
3.皮肤晒黑
虽然紫外线在秋天不是很强,但秋天干燥的皮肤会削弱抵御紫外线的能力。如果你不好好涂防晒霜,你的皮肤会被晒伤或晒黑。
4.滋生皱纹
如果你在秋天没有做好皮肤保湿和防晒工作,你会在脸上留下皱纹,加速衰老速度,看起来比同龄人老几岁。

『伍』 皮肤干有什么坏处

现在正值换季时节,天气转凉的同时,随着外界环境的变化,皮肤敏感、发痒的问题也开始来困扰大家了。要知道在季节交替之际,由于日夜温差变大,空气相对湿度降低,皮肤表面的水分蒸发到空气中去,很容易造成脸部以及身体皮肤干燥脱皮,而皮肤的干燥往往会导致肌肤敏感的人出现全身干痒的症状。

一般情况下,最易发痒的部位在脸部,四肢外侧皮肤,肩颈周围,前胸及躯干两侧,以身体暴露部位和血液循环不良处的皮肤尤为明显。症状是皮肤干燥、泛红、发痒,有时会出现脱屑、裂纹状,红疹或是鱼鳞癣样皮肤,有时用手指一抓就会掉下白屑,抓痒处会留下明显的抓痕,甚至可能出现血痂或条状的抓伤。

瘙痒多呈阵发性,夜间加重,肌肤与衣服接触时特别容易发痒,而且往往越抓越痒,常常会一抓而不可收拾,越抓皮肤瘙痒范围越容易扩大,往往由一处移到另一处,最后导致全身瘙痒难耐。

皮肤干痒的原因:

这种季节性的皮肤瘙痒问题并不全是过敏反应,大多数是因为皮肤的皮脂膜保护力减弱所造成的不适反应。人体皮肤表面附着有一层由皮脂腺与汗腺分泌物所组成的天然皮脂膜,可以防止皮肤水份散失,隔绝外在的刺激伤害。当这层保护膜不健全或不足的时候,皮肤就容易出现干痒、过敏的问题。

皮肤对人体具有天然的保护作用,皮肤表面的冷热感觉细胞对于气候的变化尤其敏感,所以你的皮肤状况往往最先透露了季节转换的讯息。

在天气越来越干燥寒冷的情况下,我们的身体为了防止体热的过度散发,皮肤表面血管会收缩,血液循环也会自动减缓,以致表皮血液循环欠佳,汗腺分泌及皮脂腺机能退化,皮肤油脂分泌减少,同时皮肤表面角质层含水量和保湿能力自然就会降低,从而引起皮肤干燥发痒,角质层龟裂、脱屑。干性肌肤以及过敏性肌肤的人最容易出现此类问题,加强补充水分和保湿护理是此时的护肤重点。

除了气候变化的因素之外,皮肤的过度清洁、护肤品没有及时随季节更换,情绪焦躁或者心理压力过大等是也是造成皮肤干痒的主因。

天冷时很多人都喜欢洗个热水澡或是长时间呆在浴缸里享受泡澡的乐趣,却不知这往往是导致皮肤干痒的一大原因。

一个暖暖的热水澡虽然可以帮助我们活络筋骨、加速血液循环,但水中的温度与空气中的温差太大,皮肤因剧烈的温度变化,使毛孔急速的收缩与舒张,容易引起红疹块的过敏反应。

而且洗澡时间过长或者洗刷清洁过强也会使皮肤表层的天然保护膜被洗掉,因为洗澡时除了会洗掉附着在身体上的灰尘、污垢,同时也会洗掉皮肤表面的油脂,这层油脂就像一层膜一样覆盖并保护着皮肤,减少水分蒸发。一旦这层油脂遭到破坏,也就起不到阻碍水分蒸发的作用,体内的水就会通过皮肤迅速流失。

此外,过高的水温也会促进皮肤毛孔的扩张,加速体内水分的蒸发,而且过热的水还会将身体肌肤的保护因子和皮肤角质去除,而使得皮肤过于干燥,就会导致瘙痒症状的出现。

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除了以上这些常见的原因外,其他因素也有可诱使皮肤痕痒问题的症状加重。例如,紧张的情绪和过大的压力都会令人焦躁不安,削弱人体自然抵抗力,打乱新陈代谢的正常规律,在身体抵抗力下降的情况下外界因素就更加容易趁虚而入。同时烦躁焦虑的情绪会极大的影响你容忍瘙痒的承受力,使你控制不住的想去大力抓痒,因而也更增加了搔抓引起恶化的机会。

天冷以后人们穿的衣服也逐渐增多加厚,而毛衣类的衣服最容易刺激皮肤令皮肤敏感痕痒,所以羊毛类化纤类衣服最好不要贴身穿着。有时候衣服在洗过之后仍可能残留一些未洗尽的洗衣粉或洗涤剂,当你穿着这些衣物时,残留的化学洗洁品也会对皮肤产生刺激.

『陆』 天气干燥对人身体有啥影响

空气湿度过大或过小,都对人体健康不利。湿度过大时,人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低,细胞就会“偷懒”,人就会感到无精打采,萎靡不振。长时间在湿度较大的地方(如高山、海岛)工作、生活,还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。但湿度过小时,蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水分,使人皮肤干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激,出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状,极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。现代医学还证实,空气过于干燥或潮湿,都有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播。科学家测定,当空气湿度高于65%或低于38%时,病菌繁殖滋生最快;当相对湿度在45%-55%时,病菌的死亡率较高。 一般来讲,人体感觉最舒适的空气相对湿度是40%~60%,过高过低都会感觉不舒适。由于秋天空气中的水汽含量小,其相对湿度下降,特别是空气的相对湿度低于30%以下时,人们就会感觉到皮肤干涩粗糙,鼻腔干燥疼痛或口燥咽干,大便干结等,需要及时采取预防措施以避免发展为疾病

『柒』 天气干燥对人体有坏处吗

空气湿度过小时,蒸发加快,干燥的空气易夺走人体的水分
使人皮肤干裂,口腔、鼻腔黏膜受到刺激
出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状,极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。

『捌』 如果天气太干燥会引起什么皮肤病

据专家介绍,秋季比较常见的疾病主要有两种,一是皮肤瘙痒,主要原因是天气转回凉后,人体皮脂腺分泌答开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。同时,再加上一些外部的刺激,如洗衣粉等,极易引起瘙痒。如果患者在瘙痒时抓挠,就会引起继发性皮炎。 还有的因为干燥引起腿部及身上出现小红点,有的会化脓,这是真菌感染 另外一种就是带状疱疹复发,专家介绍说,在秋季最常见的就是带状疱疹,带状疱疹一般从腰部长出,水疱沿身体一侧神经分布,排列成带状,在转季的时候特别明显,特别是在秋季,带状疱疹病毒会侵犯脊神经或脑神经节,使患者疼痛难忍。它可长期潜伏于神经组织内而不发病,当机体免疫功能下降时即可发病。

『玖』 皮肤干燥会对皮肤有什么危害

干燥:冬季皮肤大敌
皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层,由于版角质层本身的吸水、屏障权功能,以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用,使角质层保持一定的含水量,维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关,正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。
那么引起皮肤水分丢失,导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:
●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;
●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;
●某些皮肤病变,如银屑病、鱼鳞病等;