㈠ 皮肤肤色暗沉、摸上去有点粗糙怎么办
首先，皮肤肤色暗沉、摸上去粗糙，说明在日常的护肤过程中，保湿和防晒都没有做到位，皮肤会受到紫外线、外界环境等因素的影响下，会出现暗沉粗糙的感觉。
之前我也是这样的皮肤状态，后来，坚持外出做好硬防晒，比如戴口罩、帽子、墨镜等等，用一些温和的防晒霜， 同时，菁 纯 皙 妍臻护精华液舒缓安抚、改善肌肤暗沉，并搭配适合自己的乳液，保湿效果还不错。
最后，皮肤的护理持续、不断的过程，切不可三天打鱼、两天晒网，避免皮肤不断的反复哦。
㈡ 身上皮肤粗糙暗沉，很干燥，怎么办
改善皮肤暗沉粗糙的小窍门嘛，还是补水最重要，保证环境不缺水，内多吃水果来补水等容都是有帮助的。如 乳木果身体乳+VC粉混合，即混即用。按身体皮肤情况注意频率和浓度，避开羞羞处。 奥嘉妮·伊森的薰衣草滋润霜滋润度不错，没有刺激成分，没有添加香料，很自然的味道
㈢ 皮肤比较粗糙暗沉该怎么办
多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒；
多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食物；
保持每晚11点前入睡、最好是9.30分左右，晚睡会导致内分泌失调。
皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通。
少玩电脑。
皮肤暗黄？＋
㈣ 我的皮肤属于干性皮肤，所以皮肤暗沉就很粗糙，怎么办
最基本也是最必须的方法就是找到适合自己的东东,找到合适的后,长期坚持使用.
除了外用外其他回的也要注意下答,这是我从一个好师那里搞来的,你也可以看下.有些字发不上来,被删了,对付看吧.
里面有好多术语类的词什么的,我发了一次,发不了,你找老师ˇ ∨信问下吧,让他发给你, meifu360 找这个.
.
㈤ 皮肤暗沉粗糙怎么办
向你介绍一下，我的好朋友开玩笑都说我像35岁的阿姨（其实我才26的），这让我苦恼不已结婚早， 生完孩子后身体发福，雀斑、暗沉都冒了出来，皮肤粗糙、毛孔也粗大，自己烦恼，老公也无奈。后来朋友给我介绍一款进口胶原蛋白，抱着试试的态度开始服用。没想到，真的有疗效 服用一个月后，明显感觉皮肤光滑、细润，肤色也果真比从前亮白了，雀斑越来越淡。更令我意外的是发福的身材也变得越来越苗条，终于找到了应有的自信！ http://shoucang..com/annettellu_773 这是我经常去的购买地址 你看我帮你的就这些了
㈥ 身体皮肤粗糙，肤色暗沉，怎么办
1、记得防晒。出门不防晒，就变黑妹，所以一定要记得防晒。全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。
2、尽量不要化妆。化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。
㈦ 全身皮肤暗沉粗糙没光泽怎么办
指导意见：
皮肤粗糙有一定的遗传性.按中医上来说 你这种情况有点气血不畅.你可以服用点血府逐瘀丸 药店中有中成药 .调理一下你气血，不吃辛辣刺激食物,忌食酸性食物 饮食宜清淡
㈧ 皮肤变得粗糙黯淡了怎么办好
你可以买维E晚上涂些数分钟后可用收缩水即可平时用淘米水洗也不错。
用雅芳新活再生霜啰！修复受损老化细胞，既去痘印又嫩肤，
试试玫琳凯的产品吧，效果不错价格也合理，
微晶磨面效果好。
㈨ 年纪轻轻皮肤粗糙暗黄怎么办
妙招一：选用美白控油的洁面产品
选择具有产品上标识有美白控油功效洗面奶洁面乳，对20岁左右的年轻美眉非常适合，可以有效美白去黄。
妙招二：补充维生素C抗衰老
可以使用含维C的护肤品，也可食用富含维C的各种蔬果，对美白去黄气有非常好的功效，维C护肤品最好在晚间睡眠前使用，这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果，让皮肤更光亮更有气色。
妙招三：选用水油平衡的补水面霜
肌肤暗黄，补水很重要，可以选择使用一块滋润清透的补水霜，根据自己肌肤的水油平衡状况，有效补水，虽然轻薄的精华液能让皮肤舒坦不少，但是很快就会变干，太油的精华液也不能起到特别好的补水效果。
妙招四：选用透明质酸成分护肤品
随着岁月流失，年龄增大，肌肤内透明质酸的含量显著下降，可以选择含有透明质酸成分的护肤品，能及时补充失去的透明质酸，将皮肤衰老速度降低到最慢的成都，透明质酸原液或者爽肤水，是最方便也是最直接的补充方法。
妙招五：改变不正确的生活习惯
熬夜、吸烟、浓妆不仅危害身体健康，更是肌肤变粗变老的凶手，熬夜导致人体内分泌混乱，脸色暗黄没有光泽；吸烟让毒素积聚体内，破坏各种机体平衡，此外，浓妆粉末残留会严重堵塞毛孔，想要肌肤变好，就要改掉这些坏习惯。