❶ 眼部按摩有什么好处
经常做眼部按摩，对眼睛最大的好处就是可以缓解视觉疲劳，保护我们的视力，那么目前为止按摩眼睛最好的方法就是眼保健操，说起眼保健操，相信大家已经非常熟悉了，因为在我们的9年义务教育当中，几乎每天都要做眼保健操，而且有些学校会每天做两遍眼保健操，上午一次下午一次，这样的话对于保护孩子们的视力是非常有帮助的，每次做完眼保健操，我都会觉得眼睛非常舒服，看东西的时候也会特别的清晰，虽然现在我们可能很长时间不做眼保健操了，但是眼保健操依然是保护视力，放松眼睛最好的方法之一，我建议那些用眼比较频繁的朋友，每天尽量做一遍眼保健操。当然想要很好的保护视力的话，还应该注意以下几点：
3、使用滴眼液
如果我们平时的学习或工作用眼比较多的话，那么经过普通的保护视力的方法可能也无法真正的保护我们的视力，那么我们也可以通过滴眼液来缓解一下视觉的疲劳，一般情况下，滴眼液都可以快速的帮助我们放手眼睛。
❷ 我想知道美容院面部按摩手法和眼部按摩手法的步骤，之前百度了太复杂，简单易懂的就行
比起学的更少的人，你算学的多了，所以不要气垒，继续加油，好好学习，，回我那时候学习了二十天身体，面部答手法都会了，考核过关我就开始做顾客了，不敢技巧还是要慢慢练习的，以后得路比较辛苦，希望你可以坚持下去，
❸ 美容院的面部按摩手法有哪些
面部瘦来脸按摩手法源
方法/步骤
清洁完脸部后，用自己平时使用的面霜（或者面部按摩膏）全脸展均匀开穴（3-5分钟分5线开穴）
第一线：承浆穴---地仓穴---颊车穴---翳风穴（每穴位3遍）
第二线：巨髎穴---颧髎穴---听宫听会穴（每穴位3遍）
第三线：迎香穴---睛明穴---攒竹穴---鱼腰穴---丝竹空穴---太阳穴（每穴位3遍）
5
第四线：瞳子髎穴---球后穴---承泣穴---睛明穴---印堂穴（每穴位3遍）
6
第五线：三线划按额头---延发际线至耳前耳后（每穴位3遍）
❹ 有没有眼部按摩图告诉我一下谢谢!大神们帮帮忙
http://v.youku.com/v_playlist/f1572650o1p2.html 你去这里看看 ，是个眼部按摩的视频！优酷网上的。
❺ 眼部按摩正确手法步骤图解
当大家的眼睛有一些不舒服或者是有了酸痛的感觉的时候，都会想着用一些按摩的方式来缓解。但是，眼部是一个比较关键的地方，而且又是一个比较薄弱的地方。因此，大家又不能够随便的去按摩，那么，对于自己的眼部，有什么样的按摩手法呢？如果有了黑眼圈，按摩的话有用吗？来看看。
1. 食指安抚
大家在按摩之前，肯定是需要对自己的眼睛做一些护理的工作的。比如说，把自己的眼睛进行清洗一下，对自己眼部的周围的皮肤进行护理一下，护理完之后，那么大家就可以按摩自己眼部的皮肤了，大家可以先使用自己的食指慢慢的轻刮一下自己的眼皮，这样的话达到一个舒缓的效果。
2. 拇指提拉
大家可以把大拇指放在自己眼角的位置，然后用大拇指按压住自己的眼角，慢慢的从自己眼角的位置，往上提拉，并且向着自己太阳穴的位置进行提拉，这样的方式是可以缓解眼角的一些细纹的，而且也可以对自己的眼部做一些舒缓的。另外，大家也可以多提拉几次自己的眼角皮肤。
3. 指腹打圈
另外，大家也可以把自己的眼睛闭上，然后慢慢使用自己食指的指腹，轻轻的刮一下自己的眼皮，从自己的上眼圈开始，慢慢的刮到自己的眼角，然后再从自己的眼角位置，轻轻刮一下自己的下眼睑，这样的方式是能够让自己的眼睛周围的皮肤变得舒适的，而且也能够感觉到非常轻松和舒服的感觉。
4. 眼部热敷
大家的眼部有了水肿或者是有了黑眼圈的时候，都是可以通过一些手法对自己的眼部进行按摩的，通过按摩的方式，就能够缓解自己眼部的一些症状的，甚至能够让自己的眼部变得非常的轻松的。如果自己的眼睛按摩完之后，还是存在着一些黑眼圈的话，那么大家也是可以通过热敷的方式的。
这些方式和方法都是促进自己眼部的血液循环的，而且也能够让眼部周围的肌肤焕发一些活力的，这样的话，就能够让自己的眼部变得更加的有精神，而且能够消除一些水肿，甚至是黑眼圈的，因此大家可以学学这样的按摩手法。把这些按摩的手法学会了之后，大家就能自己去按摩了，而且在任何地方都能去按摩。
❻ 到底什么才是正确的眼部按摩手法
那就用中指和无名指轻压吧，我就这样，因为我怕推出皱纹。用中指无名指交替跳跃性的轻压。
❼ 如何做眼部按摩
正确的按摩
步骤
是
1
拉眼皮：
双手
中指
、
无名指
指腹
在下眼皮、上眼皮、
眉毛
上依次滑动至
眼尾
。眼下
皱纹
深可多按摩几个来回。
绕眼眶：
中指、无名指指腹以
打圈
的方式按摩，从内
眼角
至
外眼角
做环绕按摩。
揉眼尾：
中指、无名指指腹在
两侧
眼尾处
绕圈
按摩，顺着
肌肤
纹理
，从内到外。
鱼尾纹
深者可多做此动作。（每周2－3次，每次3－5分钟）
如果条件允许，上
美容院
做专项
眼部护理
，也非常不错啊！
眼霜
正确涂法：
最佳的
手法
应该是将很少的一点眼霜沾在左右手的
无名指上
，互相摩擦均匀，再由外向内在眼部轻轻点上。这样做的
好处
在于，因摩擦而变暖的眼霜易于
皮肤
吸收，涂的也更均匀。
有些人在使用眼霜后，
眼底
会出现一些白色的小
脂肪粒
，这并不一定意味着你使用的眼霜过于多油，和你的眼部肌肤不配，有时它们是因你的
手势
不对，无形中涂的过多而致。
1、将很少一点眼霜沾在
左右手
无名指上。
2、左右手互相摩擦均匀。
3、由外向内在眼总轻轻点上。
正确的涂法是：顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做
环形
按摩，让肌肤完全吸收
参考文献：东方化妆品网
❽ 急求美容院给客人做眼部按摩+脸部按摩的手法视频（文字叙述也可以）！
眼部按摩手法
确的眼部按摩手法：面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对精油/眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。
基本步骤（务必彻底清洁你的眼部与双手，尤其是指甲）：
中指沾取1点眼霜，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。（记得眼保健操中的轮刮眼框中，部分手法一样的）
上眼窝部分，同样沾取1点眼霜于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈困扰。
然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，排除眼周沉积毒素。
穴位名称 部位 主要治疗作用
丝竹空眉梢后凹陷中 头疼目眩
四白目下一寸，陷中 目赤肿痛、夜盲、口眼肌肉痉挛
瞳子髎目外眥角后五分许 目赤疼痛、目翳、头疼睛明目内眥内侧一分 目红肿疼痛，流泪
攒竹眉头陷中 头疼、目眩疼痛、眼痛
鱼腰
瞳孔直上，眉毛中
眼睑下垂，目赤肿疼痛、目翳
承泣瞳孔直下，眼球与眶下缘之间 目赤肿疼痛、夜盲、迎风流泪
太阳穴眉梢与目外角后约一寸，凹陷中 目赤疼痛，头痛
提醒篇：
眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。
在涂抹精油和眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒。
在按摩后，每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷，效果更佳。让你的眼周肌肤特别舒适。
❾ 眼睛四周怎么按摩图片
将指腹稍为施加一点力量，在眼下的承泣穴位按压一下，可以促进眼睛周围的经脉穴道血气活络避免黑眼圈产生。
按压靠近眼头的睛明穴并往鼻梁柱的方向轻揉，能获得放松眼部压力并消除疲劳的效果。
残留在手上的眼霜最后加强按摩在眼尾的丝竹空穴。能提拉眼部线条也能避免皱纹产生!