Ⅰ 小孩出水痘吃什麼好 飲食注意哪些
出水痘在孩子中雖屬常見，但家長仍需格外注意，特別是在孩子的飲食調理上。以下是一些關於小孩出水痘時的飲食建議及注意事項。
孩子在出水痘期間，因發熱可能導致大便乾燥，此時應補充水分，多吃新鮮水果及蔬菜，如西瓜汁、鮮梨汁等，同時多吃帶葉子的蔬菜，如白菜等。此外，建議孩子多食用清熱利水的食物，如蕹菜、菠菜、黃豆等，以及富含粗纖維的食物，如白菜、芹菜等，這些食物有助於清除體內積熱並通大便。
出水痘期間，應避免食用易發之物，如芫荽、酒釀等，這些食物可能會使水痘增多、增大，從而延長病程。同時，辛辣和油膩的食物也應避免食用，如辣椒、芥末、油炸食品等，這些食物可能會加重症狀或影響消化功能。
此外，建議孩子多吃清淡的食物，如流質半流質食物，包括稀粥、米湯、牛奶等。這些食物不僅易於消化，還能為孩子提供必要的營養和水分。
除了飲食調理外，孩子在出水痘期間還需注意保持皮膚清潔，並避免吹風感冒。適當的營養攝入有助於緩解水痘症狀並促進康復。
關於食譜方面，可以推薦竹筍鯽魚湯、綠豆甜湯和綠豆海帶湯等。這些食譜不僅美味可口，還具有益氣清熱、解毒利水的功效，特別適合水痘初起或身熱脈數的幼兒。
總之，小孩出水痘時，合理的飲食調理對於緩解症狀和加速康復至關重要。希望以上建議能幫助家長們更好地照顧患水痘的孩子。
Ⅱ 水痘患兒的飲食食譜（水痘患者的食譜）
綠豆海帶湯
原料：綠豆100克，海帶100克，鹽、味精適量。
做法：將綠豆洗凈，海帶洗凈切碎，一同放入鍋中，加清水適量，煮至豆爛，加鹽和味精調味而成。
功用：綠豆、海帶均有清熱解毒利濕功效，二者合用作用更強，適用於衛氣輕證。又上用法中不用鹽和味精調味，改用紅糖，則可作為飲料或點心服用，功效相同。
香菜板栗荸薺湯
原料：鮮香菜150克，胡蘿卜200克，小板栗150克，鮮荸薺150克，鹽和味精適量。
做法：先將香菜、胡蘿卜、板栗、荸薺洗凈，切碎，其中蘿卜、板栗去皮，然後一同放入鍋中，加清水適量，煮沸約半小時去渣取湯，加入味精和鹽調味而成。
功用：具有清熱解毒、透發痘疹功效，適用於水痘初起，發熱輕，疹少，疹色紅，皰液清之衛氣輕證。
胡蘿卜湯
原料：胡蘿卜100克，白糖適量。
做法：將胡蘿卜洗凈，切成薄片，加水適量，煮湯至胡蘿卜熟爛，加白糖調味即可。
功用：褲碧胡羅卜甘平，入肺、胃、肝經，可健胃消食，養肝明目，解麻疹、痘疹毒。適用於衛氣輕證。又可將粳米50克與蘿卜共煮成粥在，作用同上。
三豆粥
原料：綠豆15克，赤小豆15克友逗，黑豆胡告舉15克，粳米50克，白糖適量。
做法：將上三豆與粳米洗凈，共同放入鍋內加清水適量煮粥，待豆爛粥稠時加入白糖調味即成。
Ⅲ 水痘的食譜····
綠豆海帶湯【原料】; 綠豆，海帶各100克，紅糖適量，清水800毫升>【製作】 將綠豆洗版凈放於鍋中，注入權清水，煮到豆瓣開裂時，再將海帶洗凈切塊，和紅糖同放入，煮至熟透。分1~2次趁熱食綠豆和海帶，喝湯"【功效】 適用於水痘。
胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服
苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖
馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。
金葡茶：金銀花3錢+蒲公英3錢+生甘草1錢，裝成一個茶包。每次一個茶包+葡萄乾30粒，加水4至5碗，煮開後稍滾個3分鍾即可
甘蔗汁
Ⅳ 水痘食譜大全
水痘是一種病毒感染所導致的皮膚性疾病。在免疫力低下的兒童身上最為常見。水痘作為一種傳染性疾病，發作期間應該被隔離休息，飲食也盡量清淡易消化為主。所以綠色健康的食物作為患者的主食是最好的。綠豆、豆腐等食材對水痘的消除有根本性的作用。我們來看看這些食材的具體做法吧。
薄荷豆腐
備鮮薄荷葉50克，豆腐250克，白糖30克。鮮薄荷葉切細。豆腐入砂鍋，放水煮。快熟時加先薄荷葉，2分鍾後，取出置盤中，加白糖拌均。每日吃2次。
綠豆薏仁湯
取綠豆100克，生薏仁100克，白糖適量。將綠豆、薏仁加水煮湯。服用時加白糖適量，代茶飲用。
胡蘿卜芫荽羹
胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。
金銀花甘蔗茶
金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天為1療程。
竹葉石膏粥
先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鍾，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。
紅豆/綠豆飲
紅小豆/綠豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。
冬瓜皮汁
冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖飲用。
荷葉大米粥
大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。
水梨汁
甜水梨1個。將梨切成薄片，放在冰鎮涼開水內，浸數日，頻頻飲用。
金銀花甘蔗茶
金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天為1療程。
接著一起來了解下孩子出水痘是什麼原因導致的
水痘的傳播途徑廣
水痘主要是通過直接接觸和唾沫傳播的，就算是在近距離、短時間內也可通過健康人群間接傳播，這種傳播的途徑意味著很難預防，小孩子只要和出水痘的人群接觸，而自身又沒有種植疫苗，沒感染的幾率就會非常大。
水痘具有很強的傳染性
首先水痘是一種流行性病毒，傳染性非常的強，易感者接觸正在出水痘的寶寶後，92%都會發病。其次出水痘的寶寶會成為傳染病毒的主要傳染源，在出疹前的1-2天以及出診後的一周都有傳染性。最後寶寶與帶狀皰疹患者接觸亦可發生水痘。
寶寶自身免疫力低下
小寶寶的免疫力低也是容易感染水痘病毒的原因之一。寶寶自身的免疫系統還沒有發育完善，很難抵抗得了水痘病毒的感染。
通過母體感染
一般來說6個月以內的寶寶是可以從獲得母體哪裡獲得抗體，所以，這個時期的寶寶基本都不會生水痘。
但也有個別的情況，那就是孕媽媽在懷孕期間患上了水痘，這種情況下就有可能會感染給寶寶。寶寶出完水痘能後能夠獲得持久免疫，但還是有機率發生帶狀皰疹
Ⅳ 出水痘能吃什麼食物 8大食物讓你更快好起來
一、出水痘的時候能吃什麼食物
1.富含粗纖維的食物。帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有較多的粗纖維，可以幫助兒童助於清除體內的積熱。
2.給兒童喝大量的水。在出水痘期間，患病的兒童因發熱可能會出現大便乾燥，此時需要補充足夠的水分。如果兒童不喜歡白開水，多喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是可以的。
3.讓兒童多吃些具有清熱利水作用的食物。蔬菜類的比如菠菜、莧菜、薺菜、竹筍、萵苣、茭白都是不錯的選擇，至於豆類的如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等有清熱利水的功效。
下面給出的是一些有清熱利水的食譜。
1.竹筍薏苡仁粥
竹筍與粳米一起煮成粥，具有益氣、清熱、利濕的功效。可以作為為水痘兒童治療時的輔助食譜。
食材：粳米60克，新鮮竹筍50克，薏苡仁30克。
做法：
（1）將所有材料一起洗凈，鮮竹筍切片，一起放入鍋中。
（2）在鍋中加入適量的清水，大火燒開後，轉小火煮成粥即可。
2.綠豆海帶湯
海帶與清熱解毒的綠豆成湯，有利水、清熱解毒的作用，可輔治兒童水痘。
食材：綠豆50克，干海帶30克，紅糖適量。
做法：
（1）將綠豆用清水浸泡30分鍾；海帶泡開，切成小塊。
（2）將海帶和綠豆一起放進鍋中，加入適量的清水，先用大火煮開，再轉小火煮至爛熟。
（3）放入紅糖，即可。
二、出水痘飲食禁忌
1、忌發物
水痘與麻疹雖都為發疹性熱病，麻疹貴於透解，需用發物。而水痘則宜清熱，不可運用發物，食用發物後會使水痘增多、增大，從而延長病程，因此疾病初期禁食發物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生薑、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
2、忌辛辣
水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣食品，因為辛辣食品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油膩
出水痘的患者常常會因為出水痘而出現發高燒，因此食慾也會下降，同時會出現消化不良的情況。所以，這個時候患者一定不能吃油膩的食物，如油炸的麻花、炸雞、炸豬排等油膩傷胃的食物。
4、忌熱性
水痘的治療宜用清熱解毒為主，熱性的食物不要服用，這類食品有：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。
三、小孩長水痘應該怎麼辦
1、隔離避免傳染：因為水痘是一種傳染性很高的急性傳染病，主要傳播途徑是呼吸道以及直接接觸。當寶寶確診為出水痘時，如果是上幼兒園的寶寶，媽媽們要把寶寶帶回家隔離治療，以免傳染給其他學校孩子。隔離應持續到全部皰疹乾燥結痂時為止。
2、開窗促進空氣流通：空氣流通也有殺滅空氣中病毒的作用。當然，媽媽們也要注意房內溫度不能過低，避免寶寶受涼患病，注意保暖。另外房間有陽光的照射能利用紫外線對病毒進行殺滅。
3、寶寶日常用品要分開消毒使用：對接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具，根據情況分別採取洗、曬、燙、煮、燒消毒，且不與健康大人共用。同時還要勤換衣被，保持皮膚清潔。
4、避免寶寶用手抓破痘疹：當寶寶出水痘時，皮膚部位會感到發癢，寶寶會不小心將痘疹抓破，加重感染。因此，媽媽注意讓寶寶不要抓破面部、手部等的痘疹，以免皰疹被抓破化膿感染，若病變損傷較深，有可能留下疤痕。為了防止這一情況發生，要把孩子的指甲剪短，保持雙手的清潔。可縫制一副毛邊向外的手套，或者用紗布包裹他的手部。如果皰疹破了，可塗1%的紫葯水，如有化膿可塗抗生素軟膏。
四、兒童水痘可以預防嗎
水痘是一種常見的，主要發生在兒童中的傳染病。它是由水痘——帶狀皰疹病毒感染所引起的，一年四季均可發病，特別是多發於冬春季。以往由於水痘的症狀比較輕，而且出過水痘以後就有終身的免疫力，所以人們常常認為沒有必要在兒童中進行預防接種。
如何預防寶寶患水痘
1、在」水痘」高發期，避免帶寶寶去人多密集的地方或公共場所。
2、在幼兒園或托兒所的寶寶，媽媽一定要注意，寶寶本班是否有得「水痘」的寶寶。如果有的話，媽媽要密切觀察寶寶的身體狀況，一旦寶寶出現類似感冒的症狀，要加強警惕，每日睡覺時、起床後檢查寶寶的前胸、後背和頭部是否有異常的皮疹，及時發現，及時治療。
3、避免與得「水痘」的寶寶接觸。如果寶寶不小心與得「水痘」的寶寶接觸，應盡早注射丙種球蛋白，作緊急預防。
4、打「水痘」疫苗預防。一歲以上、沒出過「水痘」的寶寶可到醫院接種疫苗，以獲得終身免疫。
如果寶寶得「水痘」了，媽媽們首先不要著急，做好寶寶患病期間的護理和對寶寶病情的觀察，一般情況，兩周內就可以得到康復。