『壹』 女人臉上長斑怎麼辦
臉上的斑有很多種，比如雀斑、黃褐斑、太田痣樣斑、咖啡斑甚至老年斑等。所以臉上長斑要先了解斑點的類型，根據不同類型的斑點來選擇不同的治療方法。
不同類型斑點的形成原因和治療方法：
1、雀斑：與遺傳有關，3%與常染色體與血液有關，日曬後顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布於臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現，不能根除只能淡化。
2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關。可以使用一些導入和其他激光的手段，比如調Q激光、皮秒、白瓷娃娃、黑臉娃娃這些來幫助祛斑。
3、妊娠、曬斑：後天因素，由紫外線造成，形成大小不規則。可以補充維C、維E來淡化色斑，還有一些醫美祛斑可以達到快速祛斑的效果，還要做好防曬工作。
4、黑斑：金屬斑、反彈斑，後天形成與化妝品有關，長期使用彩妝或重金屬化妝品，會導致黑斑形成。平日里先局部去角質，再進行美白護理。如果效果不顯著，建議通過激光或脈沖光的方法祛斑。
5、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高於皮膚，一般在臉部、手部。可以適當補充維生素e，以增強人體的抗氧化能力，改善色斑。
『貳』 女人臉上雀斑的原因是什麼，需要注意什麼
第一點：是否做好了防曬
紫外線照射是促使雀斑形成的重要因素，雀斑類似於芝麻點狀，通常像麻雀卵的顏色，出現在女性的面部，80%的女性長雀斑的原因是遺傳。後期伴隨著紫外線的照射雀斑顏色和形態會不斷加重、加深。得知臉上有雀斑時，一定要注意平時是否做好了防曬，是否塗抹了適宜自己肌膚的防曬霜。
第二點：定期給肌膚補補水
定期給肌膚補補水，可以維持皮膚的滋潤和彈性，尤其是臉上長雀斑的女性，補水會幫助減少面部堆積的黑色素，讓雀斑看起來有淡化的效果，但是單純的補水並不能祛斑，需要配合淡斑美白品使用，結合良好的護膚習慣，塗雪知白祛斑組合，堅持用一段時間，能看到明顯的色斑減少和皮膚變白。一般是根據個人膚質和吸收情況的，通常情況下用三個月就能將臉上的斑淡化掉。同時，這個方法是我身邊很多人用過都說好的。
第三點：多補充維生素C
要想祛除雀斑，平時還需多補充維生素C，維生素C具備抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶形成的作用，可以達到美白，淡斑的功效。補充維生素C其實也是很簡單的，多吃一些富含維生素C的食物，可簡單有效的改善肌膚狀況。
第四點：經常吃一些木耳
涼拌木耳是夏季夜市常見的一道小菜，它的美容價值也是很高的，臉上有雀斑的女性，平時可多吃一些木耳來美容肌膚。《本草綱目》中曾記載過：黑木耳可潤膚養顏，防止皮膚老化，有助祛除黑斑。
第五點：沒事練練瑜伽
良好的自製力是美容肌膚和控制身材的重要保證，平時沒事的時候練習練習瑜伽，促進身體排汗，讓身體毒素和黑色素順著汗液流出體外，可起到排毒養顏的效果。當然，堅持練習瑜伽更是有著很好的瘦身效果，會讓女性的外形看上去更美麗。
在這個看臉的時代，完美的容貌成為每一個女性的同一追求，如果你沒有美麗的容顏，如果你還在因為臉上有雀斑該怎麼去掉這個問題而糾結著，不妨從現在開始努力，做一個勤於護膚的姑娘，讓自己的顏值不斷上升。
『叄』 女人臉上長斑是什麼原因引起的
女性臉上常見的有兩種褐斑，一種是雀斑，另一種是黃褐斑。雀斑主要是臨床性因素引起的，對於雀斑的治療，現在可以採用紅寶石激光或者皮秒激光、納秒激光等進行治療，治療後的效果比較確切。
黃褐斑大多是見於生育哺乳後，由於女性體內的內分泌的狀態紊亂、失衡引起的。對於黃褐斑，治療必須注意保持體內的情緒穩定，以及內狀態平衡，同時還必須聯合用激光對局部進行照射。目前對於女性黃褐斑，採用激光治療，包括有皮秒激光、納秒激光。此外，可聯合應用光子嫩膚進行治療，也可以口服氨甲環酸片等，對於治療黃褐斑也有比較明確的效果。
『肆』 女人臉上長斑的原因 女人哪個時期愛長斑
女人臉上長斑的原因
1、遺傳因素或天生皮膚白
鼻子到臉頰間出現的雀斑，多因遺傳所致。兄弟姊妹有雀斑的人，從青春期前後雀斑就會開始顯現。
2、不做好防曬措施
大量紫外線直接照射皮膚，人體分泌大量黑色素保護細胞，導致色素沉澱形成黑斑。盡量減少外出曬太陽或加強防曬，避免上午10時至下午4時在陽光下暴曬。
3、濫用不良化妝品
有些女性長年大量使用化妝品，化妝品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、汞、鉛等。
4、愛食用色素類食品
碳酸飲料、餅干薯片、油炸食品等有害食品會在體內沉積毒素，刺激細胞生長。
5、抽煙喝酒、經常熬夜、電腦輻射
抽煙喝酒、長時間對著電腦、作息時間顛倒或睡眠不足，都可能促發黃褐斑的形成。少抽煙喝酒，避免長時間對著電腦以及經常熬夜，保持充足睡眠。
6、懷孕
女性在懷孕3-5個月時容易出現黃褐斑。面部色素沉著原因可能是雌激素與黃體酮聯合作用，刺激黑色素細胞，孕激素促進黑素體的轉運和擴散，增加黑色素的生成。妊娠引發的黃褐斑大多在產後漸漸消退，不必太擔心。
7、患慢性疾病
患生殖系統疾病如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等均可造成黃褐斑，主要是由於內分泌失調引起的。另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結核病、腫瘤等也可引發黃褐斑。應積極治療原發病。
8、長期服用某些葯物
氯丙嗪、苯妥英鈉、冬眠靈、安體舒通等葯物均可誘發黃褐斑的發生。口服避孕葯者也容易發生黃褐斑。在使用口服避孕葯的女性當中，無論是連續服用還是間斷服用，黃褐斑的發病率均在29%左右。
9、心理壓力過大
長期承受壓力，皮膚所需營養供應不足，色素細胞活躍，黃褐斑增多。保持心情舒暢，避免焦慮憂愁，選擇有效的減壓措施，如運動、聽音樂、找人傾訴等，有助於黃褐斑的防治。
10、營養因素
缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E、煙酸、鋅或某些氨基酸可能導致長斑，補充其營養後可以得到明顯好轉。
女人哪個時期愛長斑
5-6歲時：雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日曬有關。此時戶外運動時，一定要採取打傘、戴帽子等防曬方法。
15歲左右：青春期皮脂腺分泌旺盛，雀斑發展較快。注意防曬，掌握正確的洗臉方法，早晚用溫水洗臉，輕柔動作，避免過度按摩。皮脂分泌多的人要控油，保持皮膚清爽。
30歲左右：30歲左右的白領女士，長期睡眠不足、精神壓力大、過度疲勞等原因使腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。建議此時期的人遠離電腦輻射，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。每天服用維生素B、E或每天用淘米水洗臉，預防長斑。
妊娠期：妊娠期女性容易出現黃褐斑，是女性最常見的。此時應保持愉快心情，慎用含有激素、鉛、汞等有害物質的化妝品。
50歲左右：更年期和老年期出現老年斑，這是激素變化和皮膚老化的反應，也與家族遺傳有關。歐美國家老人多用含有皮質類固醇激素的外用葯來解決問題，初期塗抹時可有一定效果。停止使用後色斑顏色會復發，甚至加重。預防老年斑，應調整食品中的葷素搭配，通常是1:2，保持二便通暢，吃飯時多做咀嚼運動，改善面部血液循環和皮膚代謝。
女人長斑怎麼辦
1、補充營養
多喝水、喝湯，多吃水果，雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩有益。夏季適當補充糖分，肝、腎、脾等臟器健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。使用面膜滋潤肌膚也很必要。
2、勤塗防曬產品
日曬是斑點的罪魁，皮膚上的斑點不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。勤塗防曬產品是預防和減少皮膚色斑的主要方法。
3、吃維生素c提升膚色亮度
堅持吃維生素c，雖然祛斑速度較慢，但對提升膚色亮度有好處。
4、補充睡眠
肌膚也需要休息，睡眠對皮膚很重要。平時下班也要做好適當的護理，令疲憊的肌膚恢復活力。