『壹』 經常喝蒲公英水有什麼好處嗎
經常喝蒲公英水有美容養顏的效果。蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。
經常喝蒲公英水有清熱解毒的效果。蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效。
經常喝蒲公英水有抗菌的效果。蒲公英對金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有抑製作用。
經常喝蒲公英水對於感冒傷風、慢性胃炎、便秘、跌打損傷、皮炎等也有一定療效。
『貳』 金銀花煮水治濕疹步驟，學好4個步驟讓你遠離濕疹的煩擾
濕疹是一種極其難受，又容易反復的病症，一般很多人會選擇去買一些葯劑來緩解這種奇癢，但是也只是止住一時的癢，對於祛除病跟起不到很好的效果，其實用一些比較天然的植物做出來的水擦拭，反而還能起到比較好治癒的效力，那麼用金銀花煮水治濕疹步驟有哪些呢
一、金銀花煮水治濕疹的4種步驟
1、准備材料
要准備用金銀花煮水來治療濕疹，最先需要准備的就是選擇金銀花和一些相關的材料，要先去葯店選擇質量品質都比較上乘的干金銀花，因為只有品相比較好的金銀花發揮的效力才會更佳，需要的量大致在10就行了。
2、開始煮水
在金銀花准備好了後，就將鍋放到灶台上，往裡面加入400ml的清水，開大火先把水煮沸，然後向裡面加入少許的鹽，把金銀花放到鍋里一起轉小火再煮15分鍾左右，在看到鍋里水變黃，金銀花的汁液已經完全融入到水中後，就可以起鍋了。
3、去除殘渣
在金銀花水煮好後，要將它放在一邊冷卻，用手試溫度已經沒有熱量後，就取出一些紗布，將已經冷卻的金銀花水裡的殘留的金銀花過濾出來，因為金銀花的殘渣體積還算比較大一些，所以在去除它們時還是很簡單的。
4、使用步驟
在金銀花煮水治濕疹步驟里比較關鍵的是使用時間，因為金銀花煮的水是不能長期保存的，所以要是煮多少就用多少，以免時間放長了變質，用了還加重病情，所以根據煮多少用多少的原則，每天可以用這個水擦拭患處3次左右，如果是面積比較大的，還可以多加幾次效果會更好一些，也可以在洗澡的時間加入到水裡，這樣可以起到祛除濕疹的效用。
二、日常防治濕疹的方法
1、避免刺激
濕疹也是和人們平時吃的食物有一定關聯的，所以在日常防治的時候，就要避免吃容易引起過敏的食物，還有帶有很強刺激性的食物，特別在此期間要戒煙戒酒，這樣才能避免引發濕疹發作。
2、注意清潔
在防治濕疹時，是要特別注意個人衛生的，因為一些臟污的物質容易引起皮膚的敏感，進而使皮膚起紅疹，引發濕疹，所以要經常清潔自身，穿一些透氣性能很好的棉質衣物，使肌膚保持在比較干凈的狀態。
3、防亂用葯
濕疹是一種對於刺激性食物非常敏感的一種病症，所以任何的外界刺激都會將它引發，所以在治療濕疹期間或是別的病症治療期間，都不要隨便亂用葯物進行治療，因為很多葯物中都是帶有激素的，而皮膚在激素的刺激下只會讓病情更加的嚴重，所以要嚴禁自己亂用葯，要聽醫囑。
4、做好防護
容易得濕疹這個病的人，基本都是皮膚比較薄，比較脆弱、敏感的人群，所以在平時的時候，不管是外出還是家裡都要對皮膚做好防護，太陽太大的時候要注意防曬，下雨下雪的時候要注意打傘，平時就要經常保持皮膚的潤滑。
結語：
通過上文的描述，相信大家都知道了金銀花煮水治療濕疹的步驟了，以及日常防治濕疹的步驟，希望大家能夠遠離濕疹的煩擾，讓生活更順心!
『叄』 薏仁水有什麼功效 薏仁水功效分享
1、薏仁是一種葯食兩用的食材，具有利水滲濕、健脾止瀉、消腫排膿、除濕痹等作用。所以常喝薏仁水，可以治療脾虛濕盛引起的泄瀉，以及風寒濕痹、濕疹、水腫等，同時可以治療瘡瘍腫毒。
2、除此之外，薏仁水還具有抗病毒、美容養顏、增白等作用，臨床常見的扁平疣等一些病毒性感染，都可以用薏仁水進行治療，而且效果也非常的不錯。