❶ 紫外線對人有什麼好處和壞處
好處：紫外線具有一定的生理作用，對於人體維生素D的合成、鈣的吸收是不可或缺的重要因素。紫外線還廣泛應用於多種皮膚疾病如帶狀皰疹、玫瑰糠疹、銀屑病等的治療。
這種治療用的紫外線主要用窄譜UVB，通過紫外線照射，產生光化學反應，調節人體免疫反應。例如有的銀屑病患者，需要全身照射紫外線，每次3分鍾左右，療程多達三五十次。
壞處：室外的紫外線如果長期照射，對眼睛造成的傷害則是永久性的。黎燕英指出，在雪地、沙漠、水面反光特別強的地區長期活動，如果沒有保護措施，容易引發皮膚癌、眼皮淋巴細胞癌、白內障、視網膜病變、黃斑損害、眼角翼狀胬肉（眼白跟眼黑之間長了一種膜，引起結膜變性增生，長到角膜里會引起視力下降）等多種問題。
(1)甘藍皰疹病擴展閱讀
通常紫外線照射30-60分鍾即可導致電光性眼炎，為眼睛角膜上皮細胞和結膜吸收大量而強烈的紫外線所致，患者的角膜上皮會出現彌漫性點狀波凸，通常表現為眼睛發紅、特別怕光、忍不住流淚，最難忍受的是人會感覺眼睛劇痛。
黎燕英介紹，紫外線照射導致的電光性眼炎通常有個潛伏期，快的是半小時後發作，慢的6-8小時後才發作，因此醫院急診經常半夜接到這類患者前來求醫。
❷ 長水痘能吃什麼青菜
你好。青菜，芹菜，捲心菜，大白菜，紫甘藍，花菜，西蘭花，豌豆，毛豆，藕，荸薺等。