1. 脾濕怎麼辦
脾濕的原因
脾濕生痰型哮證(脾虛)[病因>由於脾失健運，飲食不化，水濕郁內，痰濁內生，上干於肺，致成哮喘.
脾濕症狀
飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉，常因飲食不當而誘發哮證.
神倦乏力，氣短懶言，語言低微，痰多質稠，舌質淡，苔薄膩或白膩，脈象細軟.
可分為寒濕和濕熱.其中寒濕困脾是指寒濕內盛,困阻脾陽脾失溫運,以納呆,腹脹,便溏,身重為主要表現的寒濕證候.其臨床表現為脘腹脹滿,口膩納呆,欲嘔,口淡不渴,腹痛便溏,頭身困重,或小便短少,肢體腫脹,或身目發黃,面色晦暗,或婦女白帶量多,舌體淡胖,舌苔白滑或白膩,脈濡緩或沉細.而濕熱蘊脾是指濕熱內蘊,脾濕健運,以腹脹,納呆,發熱,身重,便溏不爽為主要表現的濕熱證.其臨床表現為脘腹脹悶,惡心欲嘔,口中粘膩,口渴不多飲,便溏不爽,小便短黃,肢體困重,或身熱不揚汗出熱不解,面目發黃色鮮明,或皮膚發癢,舌紅,苔黃膩,脈濡數或滑數
脾濕的 調養
最簡單的辦法就是每天在足三里（膝關節髕骨下,髕骨韌帶外側凹陷中,即外膝眼直下四橫指處），天樞（肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處），神闕（肚臍部位），氣海（腹部正中線肚臍以下大約1.5寸處），脾俞（第11胸椎棘突下旁開1.5寸），中脘（臍上4寸，胸骨下端至臍連線之中點）等穴位用艾條熏灸直至皮膚發紅且微微發燙為止，此法最具成效，已有多人驗證，每日需時不長，最多30分鍾，不過一般人難以持之以恆，因為至少要三個月才小有成效。吃葯可吃參苓白術散（黨參9克、茯苓9克、白術9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山葯12克、薏苡仁12克、蓮肉9克、陳皮6克、砂仁3克、桔梗3克、大棗5枚），此方專治脾胃虛弱之證，每日一劑，分兩次飯後溫服，每月七副。另外飲食上多吃些溫性食物，少吃寒涼之品，每天注意休息，保證良好的睡眠，一年之後可徹底根除脾虛胃寒的毛病。
飲食
飲食:
竹筍西瓜皮鯉魚湯
竹筍西瓜皮鯉魚湯鮮甜可口，具健脾利水、祛濕降濁的功效，同時能適應於濕腳氣，症見足脛浮腫麻木，沉重無力，身重睏倦，小便短少，大便不暢.亦可用於多發性神經炎、血管神經性水腫、特發性水腫、慢性腎炎、高血壓、高血脂症、單純性肥胖等屬於濕濁內盛有上症者.
〔材料〕鯉魚一條、鮮竹筍500克、西瓜皮500克、眉豆60克、苡仁10克、紅棗3個、生薑3片.
此湯治症乃因濕濁蘊聚脾胃所致，治宜化脾之濕為主.湯中鮮竹筍性涼，味甘、微苦，其補益力雖遜，但清爽味美，更主要的是具有開膈消痰、通利2便之效，使痰濕穢濁之物從大、小2便排出，尤適於大便干硬量少者;西瓜皮性微寒，味甘、淡，功能利水輕身，配5竹筍既可增強其利水之力，又可保留其味道之甘美;生苡仁性微寒，味甘、淡，功能清利濕熱、健脾利水;眉豆、鯉魚所含的蛋白質及維生素B1等均甚豐富，既能健脾利水，又可使湯品清香可口;生薑性溫味辛，既能辛散水氣，又可使竹筍之通利而不傷脾陽.
〔烹制〕竹筍削去硬殼和老皮後，切成片狀，用清水浸泡1日;眉豆、生苡仁及去核的紅棗水洗後，稍浸片刻;鯉魚宰後去鰓、內臟，不用去鱗，洗凈;西瓜皮切片狀後全部材料一起放入瓦煲內，加入清水2000亳升(約8碗水量)，武火煲沸後，改用文火煲約2個小時，調入適量食鹽和生油便可.撈起鯉魚、眉豆、生苡仁拌入醬油亦可佐餐用，此湯品可供2-3人用
2. 脾濕怎麼辦
首先，夏季多濕是一種自然現象，是自然界陰陽轉化的一種正常偏性。「春溫夏熱秋清涼，冬氣冷冽令指長」。在長期的進化過程中，人類已經適應了自然界的氣候變化。所以在暑濕季節，只要規律生活，濕邪不會給人造成多大的問題，隨著季節的變化，濕邪自然就會消退。
其次，部分人需要通過食療來去除體內的濕邪。對於濕熱邪氣如舌紅苔黃膩，頭腦不清醒，口粘、口苦，口渴不欲飲，大便粘滯不爽等症狀可以喝生薏米和綠豆粥，或吃西瓜；濕氣重的人則需要注意不要簡單祛濕，還有注意同時調理腸胃才能根本解決問題。
對於濕邪嚴重的如舌淡苔白膩，頭蒙如裹，口不渴、脘痞、腹脹、四肢睏倦重濁、大便溏泄等症狀可以用葛奕湯，不但能去除濕熱和濕邪而且對健脾胃都有不錯的效果。
當然，還有一部分人的濕邪通過食療不能緩解的話，需要到醫院就診。尤其是有消化道慢性疾病的人，夏季的濕邪阻遏了脾胃的運化功能後，如果誘發原有疾病加重更應盡快到醫院就診。
(2)脾濕濕疹怎麼辦擴展閱讀
脾濕病因：由於脾失健運，飲食不化，水濕郁內，痰濁內生，上干於肺，致成哮喘。
症狀：飲食減少、脘痞、大便溏薄，食油膩易腹瀉，常因飲食不當而誘發哮證。神倦乏力，氣短懶言，語言低微，痰多質稠，舌質淡，苔薄膩或白膩，脈象細軟。
應適當多吃些薏米（可熬粥）、冬瓜、苦瓜、紅小豆類食物，以祛痰濕。每天用艾條熏足三里、天樞和神闕（肚臍部位）、中脘等穴位，直至皮膚發紅且微微發燙為止，每日半小時左右。此方法若持之以恆，效果將十分顯著。
3. 脾胃濕熱引起的濕疹，怎麼辦
要吃一些保健品調理一下，或者做做推拿。
4. 脾濕和血虛都是引起濕疹的原因嗎，怎樣鑒別
脾虛，體內水運化不好，就脾濕了。容易的濕疹。血虛患者皮膚得不到濡養所以會干癢版。濕氣權重就多吃些燥濕的食物。赤小豆和薏米就很好。血虛不能單純的吃驢膠、鹿胎、紅棗來補血。補血的同時還要活血。但是活血又會加重濕疹。所以建議你不要單一的去補。去正規醫院好好調理吧！祝早日康復~
5. 濕疹的根治方法
濕疹一般都是有過敏源引起，
主要靠找到過敏源盡量避免接觸，如不嚴重是不用用葯的，治療濕疹不能用激素類葯、副作用很大，如果嚴重推薦使用中葯治療，中葯浴效果好、安全，治好後如常生活中多注意一些會降低復發的幾率。
濕疹患應該從生活和飲食上加強防復發,用再好的葯,不去預防也會復發,這種病不宜吃含熱量高,及易上火的食物,平時多食一些涼血性能的茶,或草葯。三分治療,七分保養要記牢。
一般防治，發生濕疹後，注意皮膚清潔衛生，避免再刺激，切勿搔抓，熱水燙,
肥皂洗及塗刺激。辛辣,白酒,海鮮,等不吃,避免熱,或出汗,心要冷靜,才不宜復發.
可預防濕疹的3種蔬菜
適當多吃以下三種蔬菜有助預防和治療濕疹：
1、苦瓜
苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
2、番茄
番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E；還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄鹼等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C；番茄鹼有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
3、韭菜
韭菜內含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
1食療
(1)薏米紅豆煎：薏米30克，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
(2)馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。
(3)冬瓜湯：帶皮冬瓜250克，切塊，煮湯食用。
(4)黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鍾，加糖適量，1日3次，分服。
(5)綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，
調入切碎的海帶末，再煮3分鍾加入紅糖即可。
參考：中國皮膚科專家網
6. 身上癢，抓完起疙瘩，中醫說是脾濕，但是我查資料像是濕疹，求解釋！不要復制回答謝謝！！
首先很佩服抄你找的中醫大夫襲··脾濕可以引起很多疾病·· 任何病都不能說是脾濕····脾濕是病因 但不是病名
比如你拿一些大米 問農業專家是什麼 他說是糧食 這就跟廢話一樣！
從你說的症狀 抓哪哪起 如果起的疙瘩一片一片的 一條一條的 或者一大塊的 那麼是蕁麻疹 西醫病因是過敏 中醫是受風
靜點維生素C+鈣 也可以適當口服抗過敏葯 真正的中醫吃些湯葯
蕁麻疹起來難度還是比較大的 你葯提高自身免疫力 適當鍛煉身體
濕疹也是由過敏引起 中醫病因是濕毒··
你的病應該是蕁麻疹 並且由於你總搔抓 引起皮膚增生 ·····
7. 濕疹解決妙招
治濕疹的妙招有哪些?濕疹病因復雜，常為內外因相互作用結果。內因如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等，外因如生活環境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發生。
外界刺激如日光、寒冷、乾燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。是復雜的內外因子引起的一種遲發型變態反應。濕疹的治療方法很多，民間流傳的一些外治濕疹的妙招很受歡迎：
1、紫草油：紫草9克，用香油適量炸焦，待油成紫色撈出紫草即可，每日數次，用油塗患處 。
2、雞蛋餾油：雞蛋7個，煮熟取蛋黃，鍋內放麻油50～100克，文火將蛋黃內油熬出，待蛋 黃呈焦糊狀即可，取油頻塗患處。
3、烏賊骨適量研細粉，散敷濕疹處，每日數次，適用於有滲出者。
4、文蛤散：文蛤100克，川椒50克，輕粉3克。將文蛤打成細塊，炒至金黃，入川椒同炒至 黑色，以起煙為度，入密封罐內封存。第二日加入輕粉，共研細末。香油調搽。
5、包雲膏：松香末60克，硫磺末30克，研勻，麻油拌成糊狀，攤於紗布上捲成如指頭粗條 ，用線扎緊，再入麻油中泡1天，取出。用火點一頭，下用粗碗接著。布灰陸續剪去，取所 滴葯油，浸冷水中一夜，外搽用，尤適合伴局部感染者。
6、土豆洗凈，切碎搗爛，敷患處，用紗布包紮，每晝夜換葯2～3次。
治濕疹的妙招有哪些?
濕疹以心火脾濕為主要發病機理，可因心緒煩躁、心火內生導致血熱、又可因飲食失節或過食腥發動風之品，傷及脾胃、脾失健運、濕從內生，濕與熱合因脾，兩邪相搏，充溢肌膚所致，又由於「濕」性重濁粘膩、所以本病反復發作，遷延不愈。
皮膚病專家組根據濕疹的發病原理，以「病在肌膚，根在血液，治血必治臟」的科學論斷，成功開創了「清毒袪濕、細胞再生」
清毒祛濕三聯療法，在臨床上分型診治，對症用葯，內外兼顧，有效控制病情，內清臟毒，外療肌膚，修復滋養表皮細胞，阻止病變皮膚的擴散，為康復打下良好的基礎。
「清毒祛濕三聯療法」採用的是內療和外治相互作用的方法，共同把過敏原徹底、清除，降低血液的血熱、血燥，恢復肌體正常的血液循環，徹底改變血熱、血燥、血瘀的現象，能有效保證皮膚細胞正常生長，療程短、見效快。
8. 脾濕，濕疹，用什麼葯
你好，根據你的情況建議服用皮膚病血毒丸清血解毒，消腫止癢。用內於經絡不和，濕熱血容燥引起的風疹，濕疹，皮膚刺癢，雀斑粉刺，面赤鼻虐，瘡瘍腫毒，腳氣疥癬，頭目眩暈，大便燥結。用法用量 口服，一次20粒，一日2次。 搭配補益資生丸滋陰補氣，調養脾胃。用脾胃虛弱引起的胸悶作嘔，食慾不振，精神倦怠，大便溏泄。兩者聯用，效果更好。用法用量口服，一次2丸，一日2-3次。注意事項1.忌食生冷油膩及不易消化食物。2.不適用於腸結核腹瀉，主要表現為午後低燒、盜汗、晨時腹瀉。3.不適用於急性腸炎腹瀉，主要表現腹痛、水樣大便頻繁，或發燒。4.哺乳期婦女慎用。5.服本品時不宜同時服含有藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響葯效。6.小兒用法用量，請咨詢醫師或葯師。希望能幫到你。
9. 脾濕怎麼辦 我今年22了 從高中的時候起就一道開春換季的時候就起濕疹 有中醫說是脾濕 但是怎麼能不再犯呢
你們北方那麼乾的地方也患濕病喔。。要是到了這深圳那還不是滴出水了。專
兩個方法：
一，換季前用屬薏米和紅豆煮水喝，每天堅持，喝一個月，看有木有好轉，薏米聽說是除濕最佳的東西，我現在腳部患濕疹，喝了一個月了，還在堅持。我是輔助了葯物現在好轉，只能看後面復不復發才能知道這薏米效果。以前沒喝這薏米湯老復發。
二，找個男朋友，陰陽交合（可以先打唄看看，不行換貨），使體內激素均衡，臉上有青春豆也可一並去除。起碼不起疹子。(這一點足可以說明為什麼小時候沒有，長大了激素分沁多了才會有）！
三，要是沒男朋友，嘿嘿，，，，有我這個回復，也不是問題了。嘿嘿。。。