A. 喝綠茶不但能讓身體健康，還能淡化臉色的斑，你知道嗎
對於上班族來說，有一種傷害無處可躲，那就是我們工作中所必須接觸的電腦。電腦會給我們的面部造成的皮膚乾燥和痤瘡、色斑等問題，讓愛美的我們無所適從。其實，只需要一杯茶，就能讓我們的工作變得美麗起來。這杯茶，就是綠茶。
在每天早晚的洗臉水中，加上幾片綠茶葉，洗完臉後，輕輕拍打臉部肌膚。然後，再塗上乳液。倘若堅持上一段時間，你就會發現臉上的黑斑和雀斑減輕了不少哦。但是，要特別提醒，敏感肌膚要慎用。
另外，如果你還想要達到更好的美膚效果的話，可以用綠茶粉泡茶喝，每天早晚2杯，然後再配合自製的綠茶麵膜，內外兼修，雙管齊下。
另外，綠茶也可以製作成物美價廉的面膜，不僅可以美白皮膚，而且具有殺菌的作用，對改善臉上的粉刺效果更好。
B. 如何去掉臉上的雀斑
如何去掉臉上的雀斑
去除臉上的斑點我們可不能太心急了，事前做好充分的准備，選擇一個可靠有效的方法，這不僅能幫您節約時間和金錢，其達到的效果也會更加明顯。接下來我整理了如何去掉臉上的雀斑相關內容，文章希望大家喜歡！
從根本上說，雀斑是因為內分泌失調，體內代謝廢物沉積於面部而形成的。再加上日照時間過長，容易造成黑色素沉積，表現為雀斑的產生和加深。可見要想去除雀斑就必須從調整內分泌入手。
一：食鹽祛斑法
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。
具體做法：
食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷於面部斑跡之處，隔日一次。
二：茶葉祛斑法
1、茶湯洗臉晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的.棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。
2、茶葉面膜把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。
三：檸檬片祛斑法
將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
四：紅糖祛斑法
將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。
C. 喝什麼茶可以祛斑
喝什麼清雹茶可以祛斑
喝什麼茶可以祛斑，喝茶可以有一定的美容養顏的效果，現代社會的不規律作息會讓我們的皮膚長斑，此時可以通過飲用茶來祛斑，本文詳細講述喝什麼茶可以祛斑的相關知識。
喝什麼茶可以祛斑1
我們都知道，花茶是可以養生的，我們很多的女孩子一般都會喝一些花茶美容養顏，但是由於現代的社會壓力大，很多的女生在平時的時候作息不規律，可能會長一些斑，所以這就需要我們喝一些花茶來祛斑，但是也是要根據不同的來調理，才能保證我們的效果。
很多人臉上長斑不是因為什麼自己的問題，有時候也是因為外界的原因，因為可能會不注意，但是今天我們就來詳細的.介紹。有些人的皮膚由於受到了外界紫外線的輻射或者由於上火乾燥引起了不良的反應，導致臉上長斑的需要通過涼茶來降火搭配花茶來緩解才能夠有效，很多人會選擇的就是玫瑰花和勿忘我來祛斑。
1、玫瑰花、它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王
2、康乃馨、美白皮膚，祛斑除皺
3、紅乃梅、消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。
4、紫羅蘭、清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。
5、芍葯花、養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
6、勿忘我、美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
7、杜鵑花、潤膚養顏(主治、月經不調等婦科病)
8、熏衣草、祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
9、玉美人、調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身(貴妃們的專用減肥茶哦!)
10、桃花、女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用) 特殊功效花茶。
我們了解了花茶可以祛斑，但是花茶有一個很明顯的答亮帆又是就是原料純天然，可以保證我們的皮膚不受外界的傷害，而且可以幫助我們美容養顏，增強我們皮膚的水分，經常喝花茶的話肯定皮膚會越來越好的。
喝什麼茶可以祛斑2
1、洛神花茶
每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鍾後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。
2、桃花茶
從古至今一直有這樣的說法，「桃花可令人好顏色」。桃花茶中含有山奈酚、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質，可以擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有助於皮膚血液循環一，促進脂褐質素的代謝，經常飲用桃花茶可以很好地祛斑美白，還有助於預防色斑的出現。
3、玫瑰花茶
火辣辣的玫瑰是愛情的象徵，玫瑰花茶中含有豐富的維生素、單寧酸，可以改善內分泌，促進血液循環。經常用玫瑰乾花泡水喝，可以起到祛斑美白的效果。玫瑰可以理氣解郁、活血散淤、調經止痛。
4、妃子紅茶
妃子紅茶具有消火祛斑、清肝散結、調理氣血、調節內分泌等功效，尤其對於內分泌失調而引起的色斑具有明顯效果，所以女性朋友平時可以多飲用妃子紅茶，它可是祛斑美白、潤澤肌膚的佳品。
5、勿忘鍵吵我花茶
勿忘我花茶呈可愛的藍色，其富含維生素C等營養元素，不僅可以清熱解毒、清心明目、滋陰補腎，還有助於補血養血，促進機體新陳代，延緩細胞衰老等功效，具有不錯的祛斑美白、消除粉刺的作用，所以愛美的女性平時多飲用哦。
D. 女人泡什麼茶喝可以祛斑
女人泡什麼茶喝可以祛斑
女人泡什麼茶喝可以祛斑，色斑是一種困擾了很多女性朋友的面部皮膚問題，在人們的日常飲食中，除了許多食物的美白效果外，茶通常也有美白效果。女人泡什麼茶喝可以祛斑。
女人泡什麼茶喝可以祛斑1
玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜一大勺，檸檬片一小片，白水550毫升。
做法：
1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鍾。
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸。
3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可。
功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。
熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
功效：可以凈化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、解除焦慮，具促進食慾、養顏美膚的功效，有助鎮靜神經、幫助睡眠，鬆弛神經，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。可以飲用，也可以沐浴時使用，也可放置於衣櫥內代替樟腦丸。但應注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過多劑量。
洛神花茶
材料：洛神花適量。
做法：每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鍾後飲用。
功效：洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。
蘆薈紅茶
材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。
做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。這是很不錯的美白祛斑茶，不妨試試看。
桃花茶可以美白
桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。
薰衣草檸檬茶
材料：薰衣草、檸檬各適量。
做法：
1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。
2、然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。
功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。
玉蝴蝶花茶可以美白
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、減肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的`作用。
祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。
做法：
1、白果去殼、去衣。
2、雪梨去皮切粒。
3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。
4、加入牛奶，煮滾。
5、待放涼後，加入蜂蜜飲用。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。
牡丹花茶可以美白
牡丹花原產於我過西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、皮膚衰老、皮膚暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。
加味綠茶
材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。
做法：
1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鍾。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺
功效：美容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。含人體所需的各種微量元素，能加速血液循環，促進新陳代謝，具有清心除燥，排毒養顏，調節內分泌，同時具有固腎益精，治虛勞，咳嗽、消渴之功效。清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺。能改善血液循環、增強肌體的新陳代謝。
女人泡什麼茶喝可以祛斑2
玫瑰花茶可以美白
玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液循環的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。
勿忘我花茶可以美白
勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。
桃花茶可以美白
桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。
玉蝴蝶花茶可以美白
玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、減肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用。
茉莉茶花茶可以美白
茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能經常喝茉莉花茶不但能讓我們變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。
女人泡什麼茶喝可以祛斑3
在我們的日常飲食中，除了許多食物的美白效果外，茶通常也有美白效果。女性可以喝一些具有美容功效的花茶，如薰衣草檸檬茶和玫瑰蘋果花茶。建議不要熬夜，避免紫外線輻射，做好防曬，清淡飲食，保持大便通暢。臉上長斑是困擾很多女性的一個肌膚問題，想要喝祛斑茶可以試試薰衣草檸檬茶，薰衣草本身具有舒解壓力、鬆弛神經、改善失眠、養顏美膚的作用；而檸檬含有豐富的維生素C，它對於祛斑美白，抗皮膚老化小姑是非常好的，所以和薰衣草檸檬茶不僅可以有效放鬆緊綳的神經，同時還能夠促進排毒。
女人經常喝一些玫瑰花茶、普洱茶、檸檬茶等，可以起到美容養顏祛斑的效果。玫瑰花泡水有活血化瘀、調理肝臟肺腑的作用，同時可以讓女性的臉色看起來更紅潤，氣色也會改善不少，對於美白祛斑，也有一定的作用。女性也可以喝一些普洱茶，普洱茶也可以起到美容養顏祛斑的作用，同時還可以瘦身減肥。在晚上睡覺前用檸檬來泡茶喝，也可以幫助去除臉上的斑，因為裡面含有的維生素c成分，能夠保持皮膚的彈性。
1、勿忘我茶：勿忘我具有清火明目以及美容增白的作用，女性經常喝勿忘我茶可以起到非常好的消除雀斑粉刺的作用。
2、桃花茶：桃花素有女人之花的美稱，因為它具有非常好的調養精血以及美容養顏的作用，經常飲用桃花茶還可以起到祛色斑和減肥瘦身等作用。
3、杜鵑花茶：杜鵑花茶同樣也具有潤膚養顏的效果，臉上有色斑的女性朋友們在平時也可以經常喝一些杜鵑花茶。
4、紫羅蘭茶：這種花茶的功效和作用為清火養顏、潤養皮膚、給皮膚增加光澤，防止皮膚發生紫外線曬傷。
5、玉美人花茶：這是一種生存在東北深山老林中的野生植物開出的花，具有非常好的解讀祛火、清肝明目等作用，經常飲用此茶還可治療頭痛、咽炎，並且能取得養顏美容以及美白祛斑等功效。
6、康乃馨茶：這是一種具有非常好的美白祛斑、美容養顏以及祛痘除皺等功效的花茶，並且其非常名貴。
7、玫瑰花茶：玫瑰花茶的功效和作用為清火潤喉，經常飲用玫瑰花茶可以起到養顏除皺以及美白祛斑的功效。
E. 茶葉可以去斑嗎
茶葉是可以祛斑的。
外塗：茶水美白
晚上洗臉後，將茶水塗到臉上；並用手輕輕拍臉，或將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鍾；然後清水洗凈，有去除色斑、美白的作用。有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上就會自然消除。
內服：花茶
玫瑰花茶:它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，具有促進血液循環、暖胃養肝、預防便秘、降火氣特別適合內分泌失調、腰酸背痛的女性。
當然喝茶能梳理身體內部調節，但是在生活中還需要注意：保持良好的生活習慣，每天適量的運動，減少精神壓力，再加上塗抹密肌霜在斑點處，相信很快就能消除斑點了。
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ㅤ在做晚飯之前，聽到電視節目中說今冬的流行色之一是綠色，而且是那種粉嫩的綠色，並且是大衣的流行色。好像一年四季我都是灰黑白，在腦子里過了一下綠色穿在冬天裡會是怎麼樣的，結論是這個時髦我趕不了。倒是在廚房中，嫩綠色是永遠時髦的一個顏色。這個雞蛋餅和瓠塌子很像，就是沒有用麵粉。瓠子本身沒有味道，所以這個蛋餅總體來說比較清淡，不要加太多的鹽。對那些晚餐不敢吃主食的人來說，這個西葫蘆蛋餅就可以充當主食了。周末了，這個西葫蘆蛋餅也很適合做早餐；還有那些平日里非常勤快到了周末反而休息不想大做飯特做飯的人，也可以做西葫蘆蛋餅解決一餐，簡單卻很有營養，清淡又不失清香。
材料
西葫蘆絲1杯，胡椒適量，蔥花適量，鹽適量，勺油2小匙，蛋清1個，雞蛋1個
做法
1.西葫蘆如果不是很老的話，皮可以保留一些，切成或是擦成細絲；
2.把雞蛋和蛋清放在一個大碗里打散後加鹽，倒入西葫蘆絲和蔥花，攪拌均勻；
3.平底鍋里放少許油，油7成熱以後倒入蛋糊（量是蛋液薄薄覆蓋鍋底，但是西葫蘆絲有3、4毫米厚的樣子）；小火煎到一面微微金黃，撒上新鮮磨的胡椒，翻面；用鏟子不時壓壓蛋餅，讓西葫蘆的水分出來；
4.重復步驟3把剩下的麵糊做完。