A. 為什麼臉上黃褐斑越來越多這5大原因會讓黃褐斑野蠻生長，要警惕
黃褐斑是許多女性的煩惱所在，本身皮膚非常的光潔，只需要簡單的護膚，就能達到一個非常好的皮膚狀態。但是長出了黃褐斑以後，臉上出現大片大片的斑點，看起來很不雅觀，讓會讓女人失去自信，不管照不照鏡子都成了心結。
1、長時間地受到紫外線的照射
紫外線對於皮膚的傷害是非常大的，長時間受到紫外線的照射會讓皮膚加速衰老。紫外線會促進黑色素的合成，促使臉上出現色素的沉積，黃褐斑也有它的一份助力。近幾年的研究表明，生活中的可見光也有可能會促進黃褐斑的生成，所以不管如何，都應該把防曬作為日常護膚的基礎步驟，只要是護膚就不能忘了防曬。
2、身體激素水平出現變化
孕期的女性比較容易長出黃褐斑，就是因為在這個特殊的時期女性體內激素水平出現變化的緣故。尤其是雌激素和孕激素，在女性懷孕期間，這兩種激素增加，就會降低對絡氨酸酶的抑製作用，黑色素就容易在臉部生成沉積，形成黃褐斑。避孕葯的主要成分是雌激素和孕激素，長時間用避孕葯來作為常規避孕方法的女性，也是容易得黃褐斑的人群。
3、遺傳方面的影響
黃褐斑並不是100%會遺傳的，它只是有這方面的遺傳傾向。如果家族中許多人都有黃褐斑，那麼後代人長黃褐斑的幾率很大，起碼更容易受到一些外界因素的影響，更容易長黃褐斑。
4、皮膚屏障受到破壞
如果使用了不恰當的護膚品，或者在清潔方面過度了，面部的皮膚屏障就容易受到破壞。面部皮膚屏障破壞了，皮膚就會受損，就會變得敏感，就會更容易得一些皮膚病。這個時候要多多注意，皮膚屏障受到破壞，黃褐斑也容易找上門來。
5、肝病等疾病影響
黃褐斑又叫做蝴蝶斑，但是很多人都不知道它還有一個名字，叫做肝斑。而當人們得了一些慢性的肝臟疾病的時候，面部就會長出這類的斑點。除了肝病以外，還有一些其他的疾病也會讓人臉上長出黃褐斑，像是甲亢、腫瘤、子宮附件炎等等。
黃褐斑本身對於人體 健康 是不會產生影響的，它影響的只是人的外貌，給人增添很多壓力。想要去除臉部的黃褐斑，要去正規的醫院的皮膚科就診，可以使用對症的外用葯物，像是氫醌乳膏、壬二酸。也可以使用一些對症的口服葯物，比如說妥塞敏，妥賽敏這種葯物是比較安全的治療方法，不過要在醫生的指導下服用，少量長期服用才是正確的服用方法。另外也可以採用中醫調理的方法，也可以採用激光療法，也可以刷酸，不管採用哪種方法，都要去正規的醫院或者醫美機構進行。
黃褐斑雖然叫蝴蝶斑，但是並不會給人帶來視覺上的好的觀感，相反它會讓人變丑，影響人的自信。臉上長出了黃褐斑，要找尋背後的原因，知道原因才能在生活中遠離這些因素。如要治療要選擇正確的治療方法，做好日常的皮膚護理，有耐心也要有信心，相信會有好的結果。
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B. 為何「黃褐斑」越來越多醫生：3種食物是「幫凶」，少往嘴裡塞
你可能做過激光，用過祛斑霜，喝過中葯，還嘗試了許多的偏方，但仍然沒有去掉臉上的黃褐斑。原因只有一個，你所使用的方法是不對的，或者說，你所選擇的方法不對症。
黃褐斑之所以能成為「問題肌膚」的大boss，是因為它有幾個「幫凶」！
對光敏感類的食物
我們生活中有一些常見的食物，對光有著敏感的反應，很容易使皮膚變黑,它們被稱為感光食物，比如芹菜、土豆、紅薯、韭菜、胡蘿卜等等。感光食物中富含銅等金屬元素,可直接或者間接增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性會,令皮膚更容易受到紫外線的侵害,從而變黑、長斑,所以臉上黃褐斑會增多。
刺激性食物
黃褐斑一般是由內分泌失調引起,有可能是因為自己的生活壓力過大，情緒不穩定等誘發神大虧,所以在進行治療時,要注意更好的給自己釋放壓力。另外平時飲食要注意調理,盡量少吃辛辣刺激性的食物。如辣椒,蔥姜蒜或者是桂皮,咖啡,油炸類等等,這些食材會加重斑點的增加,致黃褐斑越來越多,祛除的難度更大了。
海類食物
患有黃褐斑的患者盡量避免食用魚、蝦等一系列的海產品,這些海產品中含有會導致人體過敏的物質患者食用過量的話很容易就會導致黃褐斑病情的加重甚至復發。建議可以適當的飲用一些牛奶,因為牛奶能夠改善細胞的活性,起到延緩皮膚衰老、使皮膚保持光澤細嫩的作用。
黃褐斑的前世今生
現代臨游神床醫學認為，多種因素皆能誘發黃褐斑出現，比較主要的是雌孕激素水平失衡，妊娠、口服避孕葯的婦女更易出現黃褐斑，但讓人奇怪的是女性生產之後仿搜，停掉避孕葯後，即使是雌孕激素水平恢復到正常，但黃褐斑卻仍然存在。
即臨床研究認為，黃褐斑患者部黑色素細胞可能對激素變化高度敏感，只要雌激素/孕激素水平出現微小的變化就可以對敏感的黑色素細胞發生作用，但其他因素也能通過其他的方面來加重黃褐斑，使其在正常的雌孕激素水平時仍然有黃褐斑存在。
其他因素包括：
某些內分泌異常的疾病、營養不良者，如缺乏維生素A、維生素C、維生素E、煙酸及某些微量元素等，或者紫外線過多照射，都會引起黃褐斑。有的學者認為精神神經因素也是引起黃褐斑的一個原因，如生活無規律、經常熬夜，日常壓力大，情緒不穩定等。
睡前用溫水沖1物，平衡體內環境，杜絕黃褐斑出現
目前臨床上改善黃褐斑比較常用的方法是補充黃酮食物，它被稱為天然「溶斑素」，因為具有調節身體內環境的作用，所以比傳統的一些祛黃褐斑的方法更為綜合，也更徹底。
這類食物能夠幫助調節下丘腦、垂體、卵巢軸等一系列內分泌組織，首先將內分泌系統穩定，恢復雌孕激素水平的正常狀態；另外，它可通過對皮膚營養的補充，減少日曬，細菌等對皮膚的傷害，提高皮膚免疫力；最後，黃酮物質有效改善皮膚保濕功能，提高皮下細胞含水量，促進黑色素排出，使黃褐斑消退後不再形成。
C. 臉上色斑越來越多是怎麼回事
臉上色斑越來越多是怎麼回事
臉上色斑越來越多是怎麼回事，色斑是很常見的一種皮膚問題，女性尤其容易長色斑，而且色斑對皮膚的損害很大，在改善上也是有著很好方法，以下了解臉上色斑越來越多是怎麼回事。
臉上色斑越來越多是怎麼回事1
臉上色斑越來越多，要考慮是黃褐斑，是一種色素沉著斑。它有很多誘發因素，比如經常陽光暴曬、不能的生活作息習慣經常熬夜晚睡、不注意皮膚的護理欠衛生、精神心理因素、外界環境刺激、使用過多的護膚品和化妝品、內分泌因素、年齡因素、遺傳因素、疾病葯物因素等等有關，是由多種內外因素共同引起的。
造成色斑的原因：
1、 曬太陽是造成斑的頭號殺手，一般人曬太陽所引起的黑色素沉積，會隨人體新陳代謝而排掉，但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀較大，而留下黑色素，形成黑斑。
2 、使用過期或劣質化妝品導致的金屬物質中毒，如鉛、汞、砷中毒等。
3 、皮膚外傷時，有粉塵、墨水等異物嵌入傷口：使用碘酒、紫葯水：或過食含色素的食物，如醬油、黑木耳等，都會造成色素沉積，形成黑斑。
4、生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
5、遺傳因素：不過不一定是遺傳自你的父母，有可能是隔幾代遺傳。一般來說色斑大多出現於皮膚較白的臉上。
怎麼淡化色斑
1、白醋洗臉法
准備好白術，用白醋倒入中葯適量調配，在一個小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時，擦拭在面部長斑的地方，長期堅持，可以逐漸消除雀斑，還有美白的效果。
2、蘆薈洗臉法
將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個干凈的容器中。每天洗臉時用清水洗臉後再用上蘆薈汁，塗在臉上大約5分鍾左右。中間進行按摩，在長斑的地方多多按摩幾分鍾，讓斑點擴散。黑色素松動，需要長期堅持，可以收縮毛孔，淡化色斑。
3、黃瓜汁洗臉法
黃瓜汁是很好的緊膚水。將黃瓜榨汁。每天洗臉時使用，然後進行按摩，可以殺菌，適當再加入些食鹽，兩者合一，可以殺死黑色素。令肌膚美白細嫩，最主要的還是可以消除新生的色斑。
淡化色斑小常識
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
注意事項
以上祛斑方法一定要堅持上幾個月才會有效果。
臉上色斑越來越多是怎麼回事2
色斑的種類都有什麼呢？
很多人對色斑的種類並不是很清楚，色斑的種類比較多的，在出現後要根據色斑類別進行改善，這樣對消除色斑才會有很好幫助，使得色斑不會在繼續生長。
色斑的種類：
1、雀斑
多長於面部或頸、手背、臂、胸及四肢等部位。一般是淺咖啡色，針頭至米粒、綠豆大小樣。呈圓形或橢圓形，常對稱或分散分布，且受氣溫影響。夏天顏色深，數目增多；冬天顏色變淺，數目減少。與遺傳有關。
2、黃褐斑
呈對稱性分布，在面頰部形成蝴蝶狀，也有遍及到前額、顴部、鼻、口周圍的淡褐色或褐色斑邊緣一般很清楚，鄰近斑塊趨向融合，無任何主觀上的不適感，在中醫上稱為「黧黑斑」、「黃褐斑」、「肝斑」、「妊娠斑」、「蝴蝶斑」。
3、黑斑
黑斑多見於面頰、前額、頸、手背、前臂、臍等處。如針尖、米粒大小，呈點狀、網狀、片狀的黑斑，較褐斑色重而濃，在中醫上稱「面塵」。
4、老年斑
呈黃褐色，斑點的大小較雀斑大一點，常發生在太陽照射的部位，尤其是手背、手臂、雙頰和前額比較多，有時還有一點瘙癢感。
以上就是對色斑的種類詳細介紹，這些都是屬於色斑，所以在消除色斑的時候，完全是可以根據自身的類別進行，這樣對皮膚也不會有任何的影響，這點也是可以放心進行，那色斑的消除也是需要一段時間，因此要耐心進行。
臉上色斑越來越多是怎麼回事3
快速祛斑不可靠
女性要面對的肌膚斑點有很多種，有色斑、黃褐斑、曬斑等等，當面對這種問題的時候很多女性一般都會依賴一些去斑產品，尤其是當聽到一些推銷員在不斷的，吹噓這些產品的時候，自己也會莫名的心動。
但實際上祛斑卻也是一個比較漫長而需要從內部調理的過程，沒有絕對短時間的祛斑方法。很多的商家是為了宣傳產品才會誇大祛斑的效果，什麼快速祛斑，瞬間祛斑，這些全是一些口號，因此希望大家不要相信，有的時候這些產品的使用不僅沒有效果還反而會傷害到肌膚。
各種祛斑產品都會嘗試很多女性為了快速擺脫斑點的煩惱，只要一聽信到某種祛斑產品可以有效去斑，就會毫不猶豫的去購買，實際不同斑點去除的方法各不相同，而且每個人的肌膚質地都是不一樣的，有人使用產品之後有效，但是有的人卻沒有任何效果，所以說在選擇一些去斑美容產品的時候，還是需要先了解自己的肌膚狀況，避免做更多的無用功。
注重內部的調理和日常生活的基本護理很多肌膚問題大多都來源於在生活當中自己沒有注重護理，以及不良的飲食生活習慣。
尤其是那些平時都不護理肌膚護理的人，肌膚質地也會變得越來越糟糕，而且隨著年紀的增長人體的新陳代謝會緩慢，所以說出現色斑或者其他斑點的可能性就會增高，因此就需要大家注重在平時生活當中的身體和肌膚調理。
有效控油祛痘三部曲
一潔面控油祛痘：清潔
本來柔嫩白皙的皮膚上覆蓋一層厚厚的油脂，再加上平時的臟東西。而且因為新陳代謝產生的.角質根本無法用一些潔面產品去除，可以說，這些物質在臉上好比釘子戶一樣，無法拆除。
而且，痘痘也會隨之出現，要想解決這樣的問題，首要的工作就是臉部的清潔，這時候選擇一些有效的清潔產品可以幫助女性清潔面部，做好潔面控油的基本工作，而且還能有效祛痘。
二潔面控油祛痘：控油
做好了清潔工作，下面關鍵的就在於控油了，如果不能控制油脂的量，那麼之前的工作也就白費了。痘痘的生長是因為有油脂的滋潤，要想做到潔面控油祛痘的目的，那麼控油是必不可少的戰爭步驟。
建議各位愛美的女性要採用一些自己獨特的方法來控制油脂的分泌，這時候一些滋養皮膚的護膚品就必不可少了。只要能夠解決油脂的問題，那麼下一步工作也就會更加順利一些了。
三潔面控油祛痘：祛痘
痘痘和黑頭相比，可以說要猛烈的多。痘痘一旦爆發，是幾乎可以長滿全部地方，隨時威脅著女性的美麗程度。而且長痘是無法預防的，一覺醒來沒准臉上就會長滿了痘痘。作為愛美的女性，不能在這場戰爭中處在被動的位置，我們應該主動反擊，利用一些祛痘產品。
這一場戰爭可以說祛痘最為關鍵，只有沒有痘痘了，潔面控油工作也就可以說圓滿成功了。畢竟，有油脂才會有痘痘的出現。但是，值得提一點，現在祛痘產品如此之多，如何選擇安全性高的產品這還需要我們女性予以多加註意。
結語：通過小的介紹相信大家一定對本文有了進一步的了解了吧，是的，愛美是人的天性，沒什麼不好意思的，想要了解更多相關信息可以關注我的啦！！！
D. 年紀輕輕，為什麼黃褐斑越來越多想要祛斑需要做什麼
當皮膚出現斑點的時候，是因為血液的污濁才會有斑點的出現。年紀輕輕就有斑點，其實就是因為身體的血液有毒素有垃圾，血液污宏如濁，所以才呈現了斑點。這種情況下，如果大家選擇了用激素或者是其他外用祛斑的方式來祛斑，並不能夠真正的去除色斑的。因為色斑的原因是血液裡面有雜質，有污染造成的，即使是外用的祛斑方法，但是並不能夠去除血管里血液裡面的毒素和垃圾。所以說其實是短暫情況下說把你介紹減輕了，但是隨著時間的累積，那麼血液污濁，還會呈現在皮膚上面，還會有色斑的情況。
很多皮膚有斑點，皮膚暗黃的人通過關注身體的排毒而讓毒素排出體外，從而讓皮膚變好變白的現象有很多。所以只要能關注於飲食，關注於自己身體的排毒蔽斗啟，多喝水，促進代謝，那麼這些斑點自然而然就會減輕的。
E. 臉上好像黃褐斑越來越多，是怎麼回事，什麼原因怎麼減掉
正確科學地來分析色源斑形成原因，在選擇祛斑方式時會事半功倍：
黃褐斑形成原因：
保持規律的作息時間，保證睡眠質量；
少吃或不吃辛辣刺激食物，或者油膩油炸食物；
保持輕松愉快的心情；
做好防曬措施；
在此方法的基礎下，配合專業的祛斑方法效果更佳。
F. 最近感覺臉上的黃褐斑越來越多，這是怎麼回事兒
在生活中，老人喜歡孩子。一方面，他們喜歡自己的青春，另一方面，他們羨慕自己嬌嫩的皮膚。當每個人都年輕的時候，他們都有美麗的皮膚，可以被子彈擊碎。然而，隨著年齡的增長，一些由黃褐斑引起的斑點開始爬上他們的臉，這令人不安。黃褐斑，也稱為肝斑，常見於女性面部，通常由衰老引起。經過研究，黃褐斑數量增加的主要原因有三個，即老化、化學殘留物和電子輻射。
當人體達到一定年齡時，必然會衰老，整體新陳代謝會比年輕時慢。當身體無法通過新陳代謝排除毒素時，這些毒素會在體內積聚，然後反射到皮膚上。年輕人可以通過適當地調整工作和休息來消除這些多餘的毒素，而老年人往往心臟多，體力少，因此毒素積累越多，黃褐斑就一年比一年多。
美麗是每個女人的天性。的確，美麗的外表不僅會給她帶來巨大的自信，還會給她身邊的人帶來巨大的視覺享受。有一句老話說，一個白色的封面百丑，這很好地表明，一個好的皮膚會增加很多點，你的外觀。在生活中，我經常在女人的臉上看到很多黃褐斑。看起來整個人都有好幾歲了。
以上就是小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，謝謝。
G. 面部的黃褐斑越來越多怎麼辦
美麗容顏不僅是讓女人提升了更多的魅力，更是讓女人更有自信感，但是現內在很多女人在為了臉上出容現的斑點而煩惱，黃褐斑給美麗蒙上了寒紗，想要保持美麗，去除黃褐斑是關鍵，那麼臉上的黃褐斑越來越多怎麼辦呢？很多人偶在尋找治療方法，而現在對於愛美的我們來說，激光治療黃褐斑是好選擇。
激光治療黃褐斑是利用高強度的光束，以特定的波長被皮膚中的色素所吸收，激光在納米級的時間里將沉積於皮膚的色素物質擊碎，並使其分解，同時促進基底部皮膚的循環。當色素顆粒漸漸被吸收，顏色也隨之變淡，幾次治療後逐漸消失。
所以對於臉上的黃褐斑越來越多怎麼辦，用激光黃褐斑的治療效果是很顯著的，激光技術在皮膚科的應用使很多以往葯物治療緩慢、效果不理想的皮膚疾病得到解決,顯著縮短了療程、減輕了病人長期服葯的痛苦及由此帶來的副作用，受到求美者的廣泛肯定。要攻克色斑的難關，激光黃褐斑的治療最關鍵的是要有耐心。由於色素深淺、治療范圍不同，療程也長短不一。術後避免日曬，術後應該注意按醫囑做好護理、清潔、防曬等工作，可以最大限度防止不良反應的發生。
H. 臉上黃褐斑越來越多怎麼辦
臉上黃褐斑越來越多怎麼辦
臉上黃褐斑越來越多怎麼辦，生活中，有些女性會因為自己臉上長黃褐斑越來越多，而感到煩惱。而臉上黃褐斑越來越多，會讓顏值大打折扣。那麼臉上黃褐斑越來越多怎麼辦？
臉上黃褐斑越來越多怎麼辦1
1、檸檬冰糖汁
檸檬中含有豐富的維生素C，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，經常飲用可以防止肌膚血管的老化，並且能夠起到美白淡斑的作用。
臉上黃褐斑越來越多怎麼辦？所以，經常飲用檸檬汁可以有效的幫助我們滋養肌膚，美白淡斑的。
不過大家要注意的是，因為檸檬是感光食物，所以建議不要在白天飲用。如果想要有更好的祛斑效果，使用黛芙薇爾祛斑組合即可。
2、番茄蜂蜜
西紅柿含有豐富的谷胱甘肽，而谷胱甘肽可抑制黑色素，有利於沉著的色素減退或消失；
而蜂蜜含有豐富的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等，可為細胞提供養分，促進細胞分裂、生長。
將番茄榨成汁，之後將蜂蜜到進入攪拌均勻，塗到臉上即可。當然，搭配黛芙薇爾的話，祛斑效果會更佳。
3、植物祛斑產品
當然，單純的依賴這些生活中的小方法，也是沒有辦法達到明顯的祛斑功效的，要使用專業的祛斑產品才能真正做到祛斑。
臉上黃褐斑越來越多怎麼辦？黛芙壹薇爾純植物提取，以純天然外用塗抹的形式，從根本上有效解決皮膚層黑色素的生成及沉澱問題，使黑色素從邊緣到中心軟化、顏色變淺、斑痕變小直至消失，有效去除斑點問題。
揭秘去掉黃褐斑效果好的方法
黛芙壹薇爾在祛斑同時還為皮膚提供所需的營養成份，改善肌膚細胞的新陳代謝，暢通毛囊，促進肌膚細胞自我更新，恢復膠原細胞彈性，提升肌白力，增強皮膚含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高皮膚綜合活力！
全面解決肌膚斑點、暗啞、干黃不均、氣色差等肌膚問題！按周期使用會讓肌膚恢復白、嫩、細、光、滑！
黛芙壹薇爾從根本上摧毀皮膚色素沉澱的問題，修復受損細胞，同時滋養皮膚使其皮膚層恢復原有的代謝吸收能力，讓表層皮膚更白嫩水潤，有效避免葯物、手術等的不能根治和安全性的缺陷；
真正達到了不吃葯、不打針、不手術，每天輕松一抹有效祛斑的目的。這也是從根本上解決臉上長斑問題，從根部解決，有效防止再次復發。
黛芙壹薇爾的無暇凈斑，為明星達人、媒體、消費者所共同證明。黛芙壹薇爾更是以徹底安全的祛斑產品的美譽，獲得了眾多名模，明星和愛美達人們的推崇備至，榮獲多項年度美譽獎項。
無論是各大媒體的爭先報道，還是明星達人、愛美女性們的口碑相傳，無不證明黛芙壹薇爾在今天已成為了美白祛斑的優質選擇了。
其實很多朋友並不知道，自己的臉上為什麼會長出來色斑，主要就是沒有很好的做到肌膚的保養，還有就是生活中的小細節沒有做到位；
所以各位想要祛斑的話，就一定要知道自己的長斑原因，然後在自己祛斑的時候找准方向，將生活中的內調和使用黛芙壹薇爾的外養結合起來，才能夠更好的幫助我們去斑色斑，恢復原有的白嫩無暇。
臉上黃褐斑越來越多怎麼辦2
如何去黃褐斑
1、激光祛斑： 用先進的激光儀器除去色斑；
2、果酸祛斑： 用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫安全可靠，達到「換膚」目的；
3、磨削祛斑： 用機械磨削的方法，卻除表層色斑；
4、針灸祛斑： 屬中醫范疇，調節經絡，改善人體內分泌；
5、葯物祛斑： 口服維生素C，並結合靜脈注射維生素C；
6、中草葯祛斑： 遵循中醫原理，服用具相應功能的中草葯制劑，外加敷中草葯面膜，由內而外治癒色斑。
祛斑方法多多，但效果因人而異。目前最安全、有效消除妊娠黃褐斑的方法還是選擇中醫范疇的祛斑產品，比如葯妝。
去黃褐斑注意事項
在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。
而對黃褐斑的治療，除了專門針對消除斑點的治療以外，更多的還應注重內分泌的.調節。
神經系統、內分泌系統，消化排泄系統是人體的主要三大系統，維系著人體各項功能的正常運作，這三大系統相互聯系、相互依存，一旦失調，將會誅連整體；
既然黃褐斑與人體內分泌系統有直接的關系，那麼，防治黃褐斑，就應該去斑與調節內分泌兩手一起抓！
黃褐斑是怎麼形成的
黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕葯、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現為大片的淡黃色色斑。
黃褐斑的治療方法
1、局部治療
（1)外用葯物
是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。塗搽後都有不同程度的療效。
該類葯物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質激素等也有一定療效。
（2)剝脫療法
三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離，以除去色素，磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層，而達到除去色素的目的。
術後待創面癒合後搽用防曬霜等，否則日曬後易於復發。
（3)面膜療法
面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應用於黃褐斑的治療，並已取得滿意效果。面膜倒模療法集葯物、按摩、理療於一體，從而具有多種治療作用。
其治療程序為：陽離子蒸氣潤面、面膜膏按摩、成形倒模劑倒模。面膜膏的葯物成分對黃褐斑的治療起著關鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草葯物面膜等。
（4)激光或強脈沖光治療
近來有報道應用光子嫩 膚術及應用Q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。
2、全身治療
維生素C：為了促進色素減退，可用維生素C，最好靜脈注射。
祛黃褐斑方法
1、杏仁（去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。
3、茯苓（研末)適量，以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。
5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗凈的面部，取法國倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鍾後去掉，可有效減退面部黃褐斑。