Ⅰ 經常服用維生素E真的可以美容淡斑嗎
祛斑我們先不說，先來看看維生素E是個什麼小東西！
維生素E又稱維他命E，科學名稱叫生育酚或產妊酚，是最主要的抗氧化劑，是一種金黃色或淡黃色的油狀物，有一種特殊的氣味，維生素E有多重生物活性，是一種很強的抗氧化劑，可以延緩衰老，促進細胞的新陳代謝，促進血液循環，調節體內激素正常分泌，保護皮膚黏膜等功能，是皮膚滋潤健美等等等~
我們的皮膚中都是有黑色素細胞的，它是我們皮膚結構的組成成分之一，而黑色素過多就是形成面部斑點的重要原因
當黑色素細胞受到日曬或者是一些因素的刺激之後，會使黑色素細胞中的酪氨酸酶異常活躍，從而促使分泌黑色素，所以我們祛斑的重點就是「祛黑色素」
維生素E不能祛斑，那麼那些成分是可以祛斑的呢？
1、傳明酸：一種蛋白酶抑制劑，美白劑，能夠抑制黑色素生成，讓色斑不再擴張，預防色斑
2、煙醯胺：抑制和減少黑色素沉澱，加速細胞新陳代謝，很多美白護膚品都會添加，有很好的提亮膚色的作用
3、曲酸：抑制酪氨酸酶活性，抑制皮膚黑色素形成，減少色素分泌，淡化色斑，美白消炎，但是具有一定的刺激性
4、熊果苷：抑制酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素形成，減少色素沉澱，淡化頑固色斑和雀斑，祛除暗沉，還有殺菌消炎的作用
5、VC衍生物：分解皮膚中的黑色素，預防並阻止黑色素的產生和沉澱，改善皮膚色澤，美白提亮膚色，抗氧化（比VC效果更好）
6、光果甘草精華：能夠有效清除氧自由基，具有和維E一樣的抗氧化力，能夠有效抑制酪氨酸酶活性，還原黑色素為無色，美白亮膚
所以說「淡！斑！祛！斑！護！膚！品！是！可！以！祛！斑！的！」
Ⅱ 維生素E膠囊能祛斑嗎
維生素E膠囊大家都不陌生，維生素E膠囊具有很多的功效與作用，而且很多女性經常的用維生素E膠囊來調理身體，不僅能內調還能外用。有人稱，用維生素E能夠去除臉上的斑，維生素E膠囊真的能有效祛斑嗎？
臉上長斑是由很多原因引起的，想要正確的祛斑就必須要了解長斑的原因，如果是先天性形成的色斑，一般通過葯物是很難去除的，只能藉助醫學技術來祛斑，如果是後天形成的，可以用一些祛斑效果好的葯物進行治療，因此，祛斑需要根據個人的情況來選擇正確的方法。
Ⅲ 維生素E能祛斑
維生素E是一種抗氧化劑物質，有對抗自由基對不飽和脂肪酸的氧化作用，從而維護生物膜的結構和功能，所以維生素E是人體重要的抗氧化劑並具有抗衰老的作用。在祛斑美容方面，維生素E也具有比較好的作用，也廣泛的被用在美容行業中。
總的來說，維生素E是有美容祛斑的效果的，並且維生素E也廣泛的存在在很多植物中，其中植物油中就含量很高。如果我們需要用這類物質來進行美容，也需要採取正確的方式方法，不要濫用。並且在祛斑方面，每個人用了之後效果也有所差異，因人而異，不要盲目跟風。
Ⅳ 維生素E有淡斑的效果嗎如何正確使用
維生素E屬於抗氧化劑，適量的使用對於祛斑是有一些幫助的，但是也要有合適的方法才行，下面下邊就列舉了一些維生素E祛斑的小方法。
維生素E祛斑法
取維生素E膠丸中的液體塗抹在斑痕上，輕輕揉按5~10分鍾，每天2次，持之以恆就會有好效果。
維生素E屬於抗氧化劑可以適量的使用，所以祛斑效果並不算太好，小編推薦你還是去官網，哪裡有專業的老師為你的斑點量身打造屬於你的祛斑方案。
Ⅳ 吃維生素E能祛斑嗎
維生素e對祛斑有一定效果，也可以用以下方法祛斑：
美白祛斑方法：蜂蜜
內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，起到理想的養顏美容作用。
美白祛斑方法：蘋果
蘋果中含有0.4%的蛋白質、0.4%的脂肪、0.8%的粗纖維和各種礦物質等。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收。所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用;豐富的果膠，有助腸胃的蠕動，所含的纖維質可幫助清除體內垃圾，促進新陳代謝，助你排毒養顏。蘋果所含的大量維生素C能抑制皮膚中黑色素沉著，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。
美白祛斑方法：純牛奶
經科學鑒定，牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖等，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與皮膚健美有著十分密切的關系，其中的維生素B可促進食慾、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌肝老化;維生素B2則可促進皮膚的新陳代謝，進一步淡斑美白，保護皮膚和粘膜的完整性。