1. 我想知道長水痘的早餐除了稀飯粥之類的還能吃點什
你好,水痘的治療主要以抗病毒治療為主,可以使用抗病毒口服液、利巴韋林等,;如有繼發感染可以加服阿莫西林、阿奇黴素、羅紅黴素等。多喝水,勤換衣,保持皮膚清潔,如果全身症狀較重,要及時去醫院治療
2. 長水痘可以喝早餐奶和核桃牛奶嗎
可以的。患病期間飲食要清淡，易消化。
3. 2款快速瘦身食譜
2款快速瘦身食譜
2款快速瘦身食譜。換季時節，瘦身的大好時機!而減肥餐正是一種很好的減肥方法。減肥食譜才是幫助大家健康高效享瘦的最佳方法。針對最有效的減肥食譜，2款快速瘦身食譜。
2款快速瘦身食譜1
一、三天白粥減肥食譜減 四到六斤
這款食譜是比較健康的清腸排毒食譜，要求三天都以白粥為主食(盡量煮稀一些)。有毅力的人不妨一試。
1、早餐：白粥，一個饅頭 午餐：白粥，一隻白煮蛋 晚餐：白粥，一碟炒菜
2、早餐：白粥，一個芝麻包 午餐：白粥，一隻白煮蛋 晚餐：白粥，一碟炒菜
3、早餐：白粥，五塊克力架餅 午餐：白粥，一個提子麥包 晚餐：白粥，一碟炒菜
注意事項
1、一日三餐白粥任吃，其它配菜一律禁止
2、若怕白粥太寒涼，可加幾片姜同煲
3、為增加食味，可滲入1/3糙米煲粥
4、 可能會出現胃氣和胃酸過多反應，如情況嚴重便要停止，把三天縮短為兩天或一天的.清腸胃療程
5、三天之後應可減4 ～6斤，如想效果更佳，可選擇更徹底的凈化，就是其他完全不吃，只吃白粥，但有些人未必適應得來，你或可試試，開始一天半依以上餐單吃，後一天半隻吃白粥，你會發現三天之後自己好似重新做人，連皮膚也光滑細致起來，暗瘡和面油亦會減少。
二、西式3天減肥食譜瘦9斤
如果你不嫌麻煩，還可以嘗試一下以下3日瘦身食譜。它的食材搭配比較多，既均衡了營養，又能控制總熱量，
1、早餐：西柚半個，花生醬三茶勺，麵包一片，咖啡一杯。
中餐：吞拿金槍魚罐頭半罐(礦泉水或純凈水浸泡)，烤麵包一片，咖 啡或茶一杯。
晚餐：白菜花半個，肉兩片，扁豆十棵，紅葡萄十粒，蘋果一個香草冰淇淋一杯，茶或咖啡一杯。
2、早餐：香蕉半根，煮雞蛋一個，烤麵包一片，咖啡或茶一杯。
中餐：酸奶一杯，蘇打餅干兩片，咖啡或茶一杯。
晚餐：熱狗腸兩根，西升譽蘭花半個，紅葡萄十粒，香蕉半根，咖啡或茶一杯。
3、早餐： 蘋果一個，乳酪一片，蘇打餅干兩片，咖啡或茶一杯。
中餐：煮雞蛋一個，烤麵包一片，咖啡或茶一杯。
晚餐：吞拿金槍魚一罐(礦泉水或純凈水浸泡)，白菜花大半棵，香蕉半根，紅葡萄十粒，香草冰淇淋一杯。
注意：
1.每日飲清水五杯，(早中晚各一杯，三餐中間各一杯)除此以外不能飲水或進食其他東西。
2.生食只能白煮，用鹽和白鬍椒粉調味，不可用其他。
3.依食譜次序，不可亂用或其他代替品。
4.咖啡或茶不能加糖或加奶。
5.配方考慮了營養搭配和化學作用，不可任意更改。
2款快速瘦身食譜2
一、瘦身食譜
1、香菇豆腐
原料：豆腐300g,香菇3個。榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。
製作方法：
(1)將豆腐切成四方小塊，中心挖空。
(2)將洗干凈的香菇切碎，同時也把榨菜切碎。之後加入調味料及澱粉進行攪拌，攪拌稿旦均勻即可。
(3)將餡料釀入豆腐中心，擺放在碟中蒸熟，澆上香油、醬油一道減肥美食即可食用了。
功效：香菇。豆腐有利於減肥。
2、雙菇炒苦瓜絲
原料：苦瓜150g,香菇100g、金針菇100g。姜、醬油、糖、香汕、適量。
製作方法：
(1)將苦瓜洗干凈切成細絲，同時把薑片也切成細絲。鍵笑擾
(2)將香菇洗凈之後切成絲，同時把金針菇去尾洗干凈。
(3)油爆姜絲後，加人涼瓜絲、冬菇絲及鹽，一起炒至苦瓜絲變軟。
(4)將金針菇加人一起炒，加人調味料炒勻即可食用。
功效：苦瓜能起到減少脂肪吸收的作用。
3、木耳豆腐湯
原料：黑木耳25g、豆腐200g。鹽少許。雞湯1碗。
製作方法
(1)先將黑木耳泡發後洗凈，豆腐切成片。
(2)將豆腐與黑木耳加人雞湯及鹽同燉10分鍾，即可食用。
功效：黑木耳與豆腐能降低膽固醇。
4、枸杞燒鯽魚
原料：鯽魚1條、枸杞12g。豆油、蔥、姜、胡椒面、鹽、味精適量。
製作方法：
(1)將卿魚洗凈，將蔥切成絲，姜切成碎末。
(2)將油鍋燒熱，鯽魚下鍋炸至微焦黃，加人蔥、姜、鹽、胡椒面及水，稍燜一會兒。
(3)投人枸杞子再燜燒10分鍾，加入味精少量即可食用。
功效：防治動脈硬化枸杞少不了，卿魚含脂肪少，是減肥的理想食品。
二、2款科學瘦身食譜
1、蒜蓉蘿卜苗
原料：大蒜、蘿卜苗、鹽、雞精。
做法步驟：
(1)蘿卜苗洗凈用加鹽的清水泡20分鍾後撈出控干水份。蒜切末。
(2)熱鍋上油，油熱後下蒜末炒香。
(3)下蘿卜苗大火快炒，蘿卜苗炒軟後加鹽，雞精調味後即可起鍋。
營養點評：
蘿卜苗所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。蘿卜苗中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。另外，蘿卜苗能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。
2、雙椒炒豆芽
原料：綠豆芽200g、青尖椒1根、紅尖椒1根、蒜2瓣、姜2片、醋2茶匙、鹽少許。
做法步驟：
(1)發好的綠豆芽用清水洗凈;
(2)鍋中燒水，水開後放入綠豆芽焯1分鍾;
(3)尖椒洗凈、去蒂、斜切成絲，蒜切片，姜切絲;
(4)鍋燒熱，放少許油，待油燒熱，放入姜、蒜爆香;
(5)放入焯好的豆芽，翻炒1分鍾;
(6)放入尖椒，繼續翻炒1分鍾，放鹽翻炒均勻;
(7)關火，放醋，翻炒均勻即可。
營養點評：
豆芽不僅含有豐富的維生素和利於人體吸收的蛋白質，由於所含水分較多，熱量較少，不易形成皮下脂肪的堆積，是有助於減肥的健康食物哦。
三、科學瘦身食譜
1、蜂蜜粥
大米50g，蜂蜜適量。將大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入蜂蜜，再煮一、二沸即成。每日1劑，連續3-5天。可補中緩急，潤肺止咳，潤腸通便。適用於脾胃虧虛所致的倦怠食少，脘腹疼痛，肺虛乾咳，或久咳不止，體虛津虧所致的大便秘結等。
2、土豆粥
土豆100g，大米50g。將土豆去皮，洗凈，切粒，與大米同放入鍋中，加清水適量煮粥服食。每日1劑，連續3~5天。可益氣健脾，解毒通便。適用於脾胃虧虛所致的脘腹疼痛，大便秘結，小兒水痘，痄腮等。
3、香蕉粥
香蕉2個，大米50g，白糖適量。將香蕉去皮，擇凈，搗泥備用;取大米淘凈，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1劑，連續3~5天。可清熱潤腸，潤肺止咳。適用於痔瘡出血，大便燥結，肺虛、肺燥咳嗽，以及酒醉煩渴，胃脘疼痛等。
4、鮮葵粥
鮮葵菜100g，大米50g。將葵菜洗凈，切細備用;大米淘凈，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入葵菜，再煮一、二沸服食。每日1劑，連續3~5天。可清熱潤腸，涼血解毒。適用於胃腸積熱所致的大便秘結，小便淋澀，痢疾便血，疔瘡疽腫等。
5、郁李仁粥
郁李仁10g，大米100g。將郁李仁擇凈，搗碎，放人鍋中，加清水適量，浸泡5~10分鍾後，水煎取汁，加大米煮為稀粥即成。每日1劑，連續2~3天。可潤腸通便，利水消腫。適用於大便乾燥難解，小便不利，水腫脹滿(肝硬化腹水)，肢體水腫等。
四、科學瘦身食譜有哪些呢
1、麻子仁粥
麻子仁20g，大米100g，白糖適量。將麻子仁擇凈，放人鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鍾後，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成。每日1劑，連續3~5天。可潤腸通便，滋養補虛。適用於邪熱傷陰，或素體火旺，津枯腸燥所致的大便秘結，脘腹脹滿，惡心欲嘔等。
2、麻油(油食品)拌菠菜
用新鮮菠菜250克，食鹽、麻油少許。做法是將菠菜洗凈，待鍋中水煮沸，放入食鹽，再把菠菜放入沸水中燙約3分鍾取出，加入麻油拌勻即成。常食有效。
3、芝麻粥
用黑芝麻適量，粳米100克。做法是將黑芝麻淘洗干凈，晾乾炒熟研碎，每次取30克， 與粳米100克同煮成粥即成。常食有效。
4. 棗庄美食有哪些
棗庄美食介紹如下：
含羞丸子是的一款源於山東棗庄，非常有趣的漢族傳統名菜。廚師們把它叫做「含羞丸子」，而食客們則稱它為「逍遙丸子」、「神仙丸子」。舉慶褲之所以叫它「含羞丸子」，是因為此菜剛出鍋時有桔子般大小，裝盤後便逐漸收縮到只有蛋黃般大小，恰似少女含羞，故名，「含羞丸子」。含羞丸子是的一款源於山東棗庄，非常有趣的漢族傳統名菜。廚師們把它叫做「含羞丸子」，而食客們則稱它為「逍遙丸子」、「神仙丸子」。之所以叫它「含羞丸子」，是因為此菜剛出鍋時有桔子般大小，裝盤後便逐漸收縮到只有蛋黃般大小，恰似少女含羞，故名，「含羞丸子」。
西集羊肉湯久負盛名，曾被譽為「天下第一湯」，現今又被譽為「齊魯第一湯」、「華夏第一湯」，並在國家工商總局注冊商標。西集羊肉湯最早是被明代江南鎮江的美食家湯美顯發現，繼而揚名全國的。他回到家就把喝西集羊肉湯的感受說給了他的子孫們，饞得他們直流口水，但可惜一直沒有機會品嘗，難以釋懷。1998年6月，湯美顯的後人湯永江出差路過西集，便直奔西集羊肉湯館，頓時對上來的一碗羊清湯贊不絕口，對炒羊肚、溜羊肝、燉外腰以及神菜一盤等頻頻點頭叫好，嘖嘖稱贊。西集羊肉湯選料是剛長成個的小山羊，肉和內臟分開處理，流動的清水浸泡到一定程度時，悶煮恰到好處，折骨專熬骨湯。幾個羊的羊骨混合熬至白漿，不加任何佐料，盛出的叫羊清湯。這清湯不加鹽醋等任何佐料，但喝時沁人心肺，回味無窮，更無膻腥。接下來是炒、調、燉、溜等十道全羊席，一會吃得你心滿意足，開心而歸。《說苑·雜言》中就有「七日不食，黎羹不糝」的記載。《禮記·內則》稱：「糝，取牛、羊肉，三如一，小切之。與稻米二，肉一，合以為餌，煎之。」這里所說的「糝」，頗類今糝。
糝湯大致分為兩類，一種為臨沂地區的「黑糝」，在熬制的時候放入大量成為的黑胡椒，並添加進粉碎的看大骨頭進行熬制，所以湯色偏黑、偏濃，入口鮮香辣、醇厚，回味無窮。後經臨沂傳入外地由於糝顏色較黑傳入一些地區當地人無法接受，所以改用了白鬍椒即另一種為棗庄、濟寧地區的「白糝」糝湯，又名「肉粥」，一種傳統名吃，一說起源於臨沂，現為當地百姓的平常早餐。它的歷史悠久，《說苑·雜言》中就有「七日不食，藜羹不糝」的記載，春秋時代的名著《墨子非儒下》載：「孔子窮於陳蔡，藜羹不糝」。《禮記·內則》稱：「糝，取牛、羊之肉，三如一，小切之。與稻米二，肉一，合以為餌，煎之。」這里所說的「糝」，頗類今糝。清康熙年間《沂州志·秩》所列16種品中有「糝食」。薛城糝湯，是棗庄市薛城獨創的大補飲食，主要原料有差陵：當地老母雞、麥仁、大茴、胡椒等，製作工藝特殊，它是將原料放入一種特製的鍋內，用文火燉至12個小時後面而成。炸灌湯丸子是山東地區特色傳統名菜之一，屬於魯菜系，其特點是丸子黃中夾綠，外香內軟，香鮮可口。肉丸外皮酥脆，內包湯汁。色澤棕黃，香鮮可口，食時蘸五香粉味更佳。豬肉如果調煮得宜，它亦可成為「長壽之葯」。
豬肉經長時間燉煮後，脂肪會減少30%—50%，不飽和脂肪酸增加，而膽固醇含量會大大降低。高溫烹炒豬肉時所散發出的化學物質，會與香煙里致癌的化學物質結合起來提高致癌幾率。由於中國女性吸煙者做飯時經常烹炒豬肉的話，那麼患上肺癌的可能性是一般吸煙者的2.5倍。食用豬肉後不宜大量飲茶。因為茶葉的鞣酸會與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，延長糞便在腸道中的滯留時間，不但易造成便秘，而且還增加了有毒物質和致癌物質的吸收，影響健康。肥胖和血脂較高者不宜多食，燒焦的肉不要吃。棗庄是中國辣子雞之鄉，棗庄辣子雞也稱「棗庄大盤辣子雞」，為魯南地區頗具特色的美食，其特點是鮮、辣、香，色艷味重。烹炒雞肉多以本地散養公雞為佳，其中最以老公雞和小公雞最為優選。現又被棗庄的廚師們創造性的開發出一些列的衍生菜：小雞泡正簡饃、麻花辣子雞、面條雞、地鍋餅辣子雞等。棗庄南部台兒庄段京杭大運河當時為南北航運的交通樞紐碼頭，來往客商絡繹不絕，棗庄辣子雞在當時被傳為美談，為天下愛好美食之人所推崇。含羞魚球，山東滕州傳統名菜，屬魯菜系，特點，球大、好看、易消、外焦里嫩給人奇感，爽口的享受。
5. 長水痘好了的娃娃可以用塵埃水洗澡嗎
長水痘好的是不可以用塵埃水洗澡的，因為空氣里的有害氣體和病菌依附水到人的身體身上，建議應該注意個人的衛生和生活習慣。平時應該多鍛煉身體來提高自身的免疫力。
6. 打水痘疫苗可以吃早餐嗎
打疫苗和吃早餐並不矛盾。有些孩子打完疫苗會有些反應，這個也不用太擔心。只要想吃，就可以吃正常的早餐
7. 打水痘疫苗前可以吃早餐嗎
你好，打疫苗都是可以吃早飯了，吃完早飯去打疫苗吧，這個是沒有關系，也沒有影響的，大家都是這樣打的。
8. 長水痘可以喝早餐奶和核桃牛奶嗎
可以的。患病期間飲食要清淡，易消化，要少吃油膩的，不要吃辛辣刺激性的食物
9. 10歲兒童起水豆能吃鹵蛋嗎
可以的
健康早餐小貼士
1.起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分鍾後再吃為佳。
2.有早起習慣的人，早餐可安排在7點以後吃較好。
3.不要因為趕時間就吃得太快，以免損傷消化系統。
4.早餐也要定時定點，否則會影響消化、吸收。
5.早餐以後吃的食物並不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科學。
6.家長的榜樣很重要，只有家長帶頭吃營養健康的早餐，孩子才會養成良好的早餐習慣。
周1：麵包（蛋糕）果醬（黃油）荷包蛋 牛奶 香菜胡蘿卜豆腐絲。
周2：黑面餑餑（燒餅）油條 餛飩 蒜泥拌黃豆蠶豆。
周3：熱餅 松花（火腿）豆漿（牛奶） 香蝦白蘿卜絲。
周4：花捲 肉鬆 炸花生米 豆腐腦（鍋巴菜）杏仁蝦干熗芹菜。
周5：煎饅頭干 煮果仁 雞蛋面 酸辣圓白菜。
周6：煎餅果子 鹵豆腐乾 小米粥 芥藍黃豆。
周日：三鮮炒飯 雞蛋湯（豆漿） 糖醋白菜。