Ⅰ 拔罐治療濕疹嗎 濕疹拔罐哪些部位
1拔罐治療濕疹嗎
拔罐可以治療濕疹。
通過拔罐療法，可以提高機體免疫反應的能力，有緩解濕疹症狀的作用，是治療濕疹的有效方法，但要注意，拔罐療法只能作為輔助治療方法，對濕疹起不到根治作用。
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濕疹發病原因
風濕熱阻於肌膚，稟賦不耐而發，急性為濕熱，亞急性為脾虛不運，病久血虛生風。
濕疹屬於中醫學「癬瘡」范疇，是一種呈多形性皮疹傾向，濕潤，劇烈瘙癢，易於復發和慢性化的過敏性炎症性皮膚病。病原可以是吸入物質，攝入的食物，病灶感染，內分泌及代謝障礙;外界因素如寒冷，濕熱，油漆，毛織品等刺激均可導致發病。
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濕疹臨床表現
濕熱浸淫：發病急，初期皮損潮紅灼熱，局部皮膚糜爛，滲液瘙癢，並有腫脹現象，繼而出現成片粟疹或密集水泡，潰爛，舌苔黃膩，脈滑。
血虛風燥：反復發作，經久不愈，患部皮膚增厚，膚色暗，脫屑，伴隨有瘙癢感，搔痕明顯，有血痂和脫遲稿屑，舌淡苔白，脈弱。
脾虛：發病較緩，皮損潮紅，伴隨瘙癢感，抓撓後有鱗屑。
診斷要點：全身或某部位均可出現紅疹，糜爛，瘙癢陵裂，多形性損害，常對稱分布，反復發作。
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濕疹拔罐選取穴位
治則：健脾利濕，養血潤燥。
穴位搭配：
阿是穴：皮損局部拔罐可疏調局部經絡之氣，祛風止癢。
曲池：行氣活血，疏碼汪孝風止癢。位置：屈肘90°，肘橫紋拇指側紋頭端。
足三里：健脾化濕，補益氣血，標本兼顧。外膝眼正中直下3寸，脛骨前嵴外側旁開1中指寬。
三陰交，陰陵泉：運脾化濕，除肌膚之濕熱。位置：足內踝高點上3寸，脛骨後緣。
Ⅱ 有濕疹了怎麼辦小妙招 熏洗、刮痧、拔火罐面面俱到
5刮痧緩解濕疹小妙招
刮神門穴
找到神門穴，塗抹適量經絡油，用刮痧板的角部刮拭神門穴1~ 3分鍾，力度適中，以潮紅出痧為度。
刮足三里穴
刮拭足三里穴30次，力度適中，以潮紅出痧為度。找到足三里穴，塗抹適量經絡油，用面刮法自上往下
刮三陰交穴
找到三陰交穴，塗上經絡油，用刮痧板稜角接觸三陰交穴，並與皮膚成90。 角，自上而下戚螞源刮30次，至皮膚發紅，力度由輕至重，對側以同樣方法操作。
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拔火罐緩解濕疹小妙招
拔脾俞穴
用熱毛巾擦拭清潔脾俞穴，右手持罐，左手用止血鉗夾住點燃的棉球伸入罐內旋高態轉一圈馬上抽出，將物雀火罐扣在脾俞穴上，留罐10分鍾後取下。
拔足三里穴
找到足三里穴、陰陵泉穴、三陰交穴，用熱毛巾擦拭清潔以上穴位，用拔罐器將氣罐拔扣以上穴位上，留罐10分鍾後取下。
Ⅲ 有濕疹了怎麼辦小妙招 熏洗、刮痧、拔火罐面面俱到
1洗劑緩解濕疹小妙招
爐甘石洗劑
每1000 mL.氫氧化鈣溶液加人爐甘石80 g，氧化鋅80 g，花生油500 g，使用前搖勻，用棉簽或毛刷塗於無滲出創面，每日3~5次。臨床適用於急性濕疹僅有敬李銀紅斑而無滲出時的治療。
3%硼酸溶液
每1000 mI，蒸餾水加人硼酸30g，用無菌紗布浸濕後濕敷皮損滲出明顯處，每次5~15分鍾，每日3次。臨床適用於急性濕疹滲出滲液明顯時的治療。
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葯膏緩解濕疹小妙招
除濕止癢軟膏
配方：蛇床子、苦參、黃連、黃柏、白鮮皮、虎杖、紫花地丁、地膚子、篇蓄、茵陳、蒼術、花椒、冰片等十三味中葯組成，
功效：苦參清熱利濕，涼血解毒殺蟲；黃連清熱燥濕，瀉火解毒；黃柏瀉相火，清濕熱；茵陳清利濕熱；蒼術燥濕健脾，祛風發汗之功；地膚子、蛇床子利濕止癢。諸葯合用，共奏清熱解毒，祛風除濕之功。每次均勻塗於患處，每日2次，2周為1個療亮宴程。
濕疹噴霧劑
配方：苦參、黃柏、徐長卿、地骨皮、紫草、薄荷、冰片等八味中葯，經提取工藝後，提取液加薄荷腦及透皮吸收劑，於距離患處10~15 cm，連續噴灑，使葯液均勻分布於患處。臨床適用於慢性局限性濕疹的治療，7天為1個療程。
功效：苦參、黃柏清熱解毒、燥濕止擇；徐長卿祛風化濕，止痛止癢；地骨皮、紫草涼血清熱，潤膚止癢；薄荷、冰片辛涼止癢，祛風通絡。諸葯合用，共奏清熱燥濕、潤膚止癢，祛風通絡之功。
濕疹納米乳膏
配方：丹皮酚、苦參鹼、氧化苦參鹼、鹽酸小檗鹼、冰片、薄荷腦經納米工藝製成乳膏，每日2次，2周為1個療程。
功效：臨床適用於慢性局限性濕疹的治療。諸葯合用，共奏清熱燥濕，潤膚止癢，祛風通絡之功。具有增強透皮吸收率、減輕皮膚刺激、減少毒副作用、改善制劑氣味、克服顏色染色等優點。
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中葯外敷小妙招
地榆黃柏濕敷
配方：地榆60 g，黃柏30 g，馬齒莧6 Dg或者貫眾30 g，徐長卿30 g，黃柏30 g，煎水冷敷患處，每次5~10分鍾，每日3次。
功效：臨床適用於急性濕疹的濕敷治療。
蒼耳子蛇床子浸泡
配方：蒼耳子30 g，蛇床子30 g，地膚子30 g，黃精20 g，百部20 g，苦參20 g，紅花15 g，川椒15g，每日1劑，加水煎取2000mL，泡洗手足，每次30分鍾，每日2次。
功效：方中蒼耳子祛風散濕，蛇床子燥濕殺蟲，地膚子、苦參、百部除濕清熱止癢，川椒止痛逐濕，同時給以紅花活血養血通經，黃精滋陰潤膚。諸葯合用，具有燥濕祛風止癢，活血通經潤膚的作用。臨床適用於手足掌跖角化性濕疹的浸泡治療。
地黃牡丹皮貼臍療法
配方：地黃15g，牡丹皮15 g，牛蒡子10 g，白鮮皮10 g，金銀花10 g，薄荷10 g，木通10g，黃連30g，甘草30g，荊芥6 g，肉桂6 g
製法：將其碾成粉末，過120目篩，裝小盒(約3 g)備用。每次用牙簽將葯粉末填平患兒臍窩，外用無菌敷料覆蓋臍部，每日1次，約6~8小時，然後用溫水洗凈臍部，7次擾橘為1個療程，矚家屬隨時按摩臍部。
功效：葯物粉劑直接通過臍穴發揮作用，因臍穴又稱神厥穴，是陰經經脈交合之處，有「陰海」之稱，可以調節人體的氣機，加強防禦機制，促進人體內環境的調節作用而達到治療目的。
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食療小妙招
綠豆藕片
配方:鮮藕片300克，綠豆50克，鮮荷葉5克，鹽適量。
製法:藕洗凈去皮。綠豆洗凈浸泡4小時;鮮藕葉洗凈切碎。將綠豆裝人藕孔內，放人蒸鍋中蒸熟。將蓮藕切成片，鮮藕葉撒在藕片上，再根據自己喜歡的口味加鹽涼拌。
用法:佐餐食用。
功效:適用於濕疹。
核桃殼方
配方:核桃殼7~8個，60白酒適量。
製法:核桃殼泡入白酒中，以沒過核桃殼為限，泡1周即可。
用法:塗抹於患處，每日2~ 3次。
功效:殺蟲止癢，消腫止痛。適用於濕疹。
備注:用葯期間，忌吃辛辣刺激性食物和腥葷發物。
蓮心銀耳羹
配方:銀耳50克，百合30克，蓮心15克，冰糖適量。
製法:銀耳用溫水泡發，掰成小塊，與蓮心、百合同放鍋中，加適量水。將鍋至於大火上煮沸後轉小火，熬至熟爛,加冰糖調味。
用法:佐餐常食。
功效:適用於濕疹。
Ⅳ 拔血罐治療濕疹嗎
你好，拔血罐也是可以適量戚伍濕高棚或疹的，一般情況下是綜合治療，不建議單獨的拔罐治療，尤和褲其要注意飲食，清淡很重要，如海鮮等盡量不要攝入。
Ⅳ 濕疹可以拔罐嗎
濕疹的情況很常見，現在很多人都會患上濕疹的問題，雖然說濕疹不是什麼嚴重的問題，但是濕疹的問題會導致皮膚出現瘙癢問題，如果情況嚴重還會影響正常的生活和工作，而且濕疹問題會導致皮膚受到影響，那麼患上濕疹問題之後可以繼續拔罐嗎，一起和看看吧。
濕疹可以拔罐嗎
如果患上了濕疹的問題，這時候也是可以拔罐的，而且對治療濕疹問題也會有好處，不過使用拔罐來治療濕疹問題，這時候需要我們做好護理的工作才行。因為拔罐是用罐作為工具然後利用燃火、抽氣等各種方法在罐中產生負壓，這時候就可以讓罐子能夠吸附於體表，可以把局部瘀血問題緩解，達到一個通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等效果，對緩解背部的疼痛不適情況很有好處。
濕疹吃什麼好
如果患上了濕疹的問題，這時候對飲食需要我們有所了解，首先推薦吃的就是番茄，因為番茄中含有非常豐富的維生素A、維生素B1存在，其中還有維生素B2、維生素C、煙酸、維生素E的存在，而且番茄中含有一定的蘋果酸、檸檬酸存在，其中還有鈣、磷、鐵以及番茄鹼等物質，這些物質對人體都有好處。而且番茄可以有生津止咳、健胃消食的功效，再加上番茄中大量的存在果酸，這種物質對維生素C可以發揮出保護作用，所以是可以有效幫助補充維生素C的，同時番茄鹼擁有抑菌消炎、降低血管通透性等作用的存在，可以幫助我們治療濕疹的問題。
濕疹患者吃韭菜也不錯，因為韭菜中含有大量的胡蘿卜素、維生素B、維生素C存在，同時在韭菜中也擁有鈣、磷、鐵、蛋白質、纖維素等微量元素的存在。而且韭菜還可以發揮出解毒祛濕的功效，韭菜除了可以內服，也可以用來外用，對治療濕疹有好處。
苦瓜中含有大量的奎寧物質存在。這種物質可以有清熱解毒、祛濕止癢的功效，而且苦瓜可以起到治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等疾病的功效，對濕疹患者無疑很適合吃。
濕疹的食療方法
濕疹的患者需要對飲食有所重視，海帶薏米冬瓜湯是不錯的一個選擇，需要我們准備好海帶50克、薏米25克、冬瓜500克。首先大家應該把海帶漂洗干凈，而薏米也需要洗凈，之後用清水浸泡上1小時，而冬瓜需要去皮、切塊。然後把食材一起放到瓦煲中，加入適量的清水之後，用大火滾沸，然後繼續用小火煲上1小時，再調入適量的食鹽就可以開始吃了。
赤小豆粉葛鯪魚湯也是祛濕的優秀食物，可以用來治療濕疹問題，需要我們准備好赤小豆100克、粉葛750克、陳皮14個、鯪魚400克、生薑3片。首先需要我們把赤小豆、陳皮洗凈，同時陳皮要去掉瓤，而粉葛要削皮洗凈切塊，鯪魚洗凈之後去除內臟，小火煎到微黃色，就可以和生薑一起放入瓦煲中，然後加入清水2500毫升，大火煲沸之後繼續用小火繼續煲湯，加入適量食鹽就可以吃了。
拔罐的注意事項
拔罐的時候首先要找准位置，除了要對疼痛部位的穴位進行拔罐，還要在相關的穴位進行拔罐工作，這樣才能夠發揮出治療效果。在拔罐的時候，有時候即使拔完罐，依然會有疼痛的情況產生，這時候會選擇繼續在疼痛的部位拔火罐，但是這樣的做法不健康，因為拔罐之後會有紫印的存在，如果連續的拔罐，這時候就會導致問題更嚴重。
拔罐之後需要等上最少兩個小時，之後再選擇洗澡才行，否則會導致我們體內攝入比較多的濕氣，這樣的問題會影響我們的健康，同時有的人會想要延長拔火罐的時間，但是拔罐的時候，時間最好可以控制在10分鍾，或者10分鍾之內都比較好，如果拔罐的時間太長，這時候拔罐的皮膚部位很可能會出現受傷的情況，尤其要小心起泡、破潰甚至感染的問題產生，所以需要小心。
上面給大家介紹了有關濕疹的情況，如果患上了濕疹的問題，這時候是可以用拔罐的方法來解決濕疹問題的，這樣對濕疹問題是有信號處理的，可以起到治療效果，不過一定要掌握正確的方法才行，如果盲目拔罐會導致皮膚健康受到影響。
Ⅵ 中醫的刺絡放血療法對濕疹真的有效嗎
放血療法可以緩解一部分類型濕疹症狀，而有些類型濕疹不適合應用這種方法。濕疹從中醫辨證分型來看，可分為風熱型、血熱型、濕熱型、血虛風燥型和陰虛濕熱型等，其中前三型多為實證，而放血療法具有清熱涼血、瀉火解毒等作用，應用後可以使體內的病邪有效地減輕或代謝出去，從而起到一定的治療作用或治癒；而血虛風燥型和陰虛濕熱型屬於虛證為主，或者虛實夾雜，若給予放血，會使體內氣血更加虧乏，所以不可應用。
發生了濕疹，人們要及時的進行治療。這種疾病的復發率很高，所以把治療措施充分的做到位，而且要系統性的治療。面對濕疹人們的心態要及時的調整，飲食上要提倡補充維生素和纖維素，來增加人們身體的抗炎作用。
Ⅶ 濕疹可以拔罐治療嗎 濕疹拔罐拔哪裡
1濕疹可以拔罐治療嗎
濕疹可以用拔罐方式治療。
中醫論證認為，濕疹主要是由於機體脾胃虛弱，濕熱內蘊，加之外感風邪相博於皮膚所致。因此，濕疹的治療主要以排除濕毒為主。採用拔罐的方法能直接作用於病變皮損部位，能夠在最短的時間內排出濕毒，迅速止癢，消退紅疹，緩解病情。
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濕疹病因病機
濕疹多因飲食傷脾，外受濕熱之邪，或脾虛失運，素體蘊濕，郁久化熱，濕熱壅遏，而成濕熱相搏，或夾風邪，濕熱客於肌膚所致，慢性濕疹多由急性濕疹失治遷延轉化而成，或因血虛，風驟，脾濕所致。
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濕疹常見症狀表現
周身或胸背，腰腹四肢，陰囊，肛門處出現紅色疙瘩，或皮膚潮紅而有集簇或散發性粟米大小之紅色丘疹，或丘疹水皰，瘙癢，或皮損潰爛，滲出液較多，常伴有茄喊便干溺赤，口渴，心煩等症;慢性濕疹多經常反復發作，纏綿不愈，且多出逗納宴現鱗屑，苔蘚化等損害，皮損處有融合及滲出液的傾向。
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濕疹拔罐拔哪裡
定穴：脾俞，陰陵泉，足三里，三陰交。
取穴：陰陵泉在脛骨內側髁下緣凹陷中，屈膝，在髕韌帶外側凹陷下3寸;脛骨前嵴外1橫指處為足三里;三陰交在內踝高點上3寸，脛骨內側的後緣;脾俞在第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。
取穴方法：找穴時左腿用右手，右腿用左手，以食指第2關山銀節沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為足三里;三陰交在內踝高點上4橫指，脛骨內側面的後緣;陰陵泉在脛骨內側高點髁下緣凹陷中。
Ⅷ 濕疹能用拔火罐的方法治好嗎
你好，中醫認為濕邪是濕疹發病的主要病因病機,而拔罐通過罐內負壓來打開毛細血管及毛孔,達到疏通經絡,拔毒泄熱,利水祛濕的作用,對治療濕疹有一定療效,濕疹也可以口服特非那丁和西替利嗪治療，嚴重時可以使用類固醇激素如強的松片和維生素c片治療，局部瘙癢嚴重或者皮疹可以使用爐甘石洗劑或皮炎平軟膏以及派瑞松乳膏，都可達到暫時的療效。
Ⅸ 濕疹可以拔罐嗎
大家都知道，濕疹是很常見的一種皮膚病，對於孕婦來說是很常見的，尤其是在陰天下雨，當然，治療濕疹的方法也是很多種的，那麼， 濕疹可以拔罐嗎 ？接下來，咱們就一起來了解一下吧。
濕疹可以拔罐嗎濕疹拔火罐有用。濕疹，中醫稱濕毒瘡，其病多因風濕熱，客於肌膚，郁結蘊滯所致。現在醫學認為濕疹是由多種復雜的內、外因素引起的一種具有多形性皮損和易有滲出傾向的皮膚炎症性反應，患者自覺症狀瘙癢劇烈。拔罐可以輔助治療濕疹，常選用祛風除濕的穴位，如大椎，風門，曲池，血海等，也可以局部針刺放血後拔罐治療，均有不錯的療效!
濕疹是怎麼引起的
1、遺傳因素。
嬰兒濕疹是特應性皮炎嬰兒期的表現，特發性皮炎又叫異位皮炎、異位性濕疹、遺傳過敏性皮炎、遺傳過敏性濕疹等，這與遺傳過敏性體質有關。
爸媽如果有哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎等過敏性疾病，患兒存在免疫學異常。濕疹患兒的血漿中IgE含量高出正常嬰兒幾倍至幾十倍，這是由遺傳基因決定的。有些寶寶在濕疹發生時或發生以後，可能會有支氣管哮喘或過敏性鼻炎等其他變態反應性疾病發生，這和遺傳性過敏體質有密切關系。
2、蛋白質過敏。
高蛋白飲食可能會成為引發嬰兒濕疹的外在致病因子。在濕疹患兒媽媽裡面，有92.7%的媽媽曾經在妊娠期十分注重營養，以雞、鴨、魚肉蝦等高蛋白飲食為主，有的喜歡食用辛辣等刺激性食物。
另外，也有些哺乳期的媽媽為了加強營養，以雞蛋、牛肉、羊肉等為主。哺乳期媽媽食用辛辣等刺激性食物及海鮮產品也可能會使患兒濕疹加重。
所以，媽媽在孕期或哺乳期，如果發現寶寶有過敏現象，可考慮是否對蛋白質過敏而誘發濕疹。
嬰兒濕疹治療方法1、總體治療原則：
寶寶濕疹可以使用的葯物種類繁多，爸媽應該在醫生指導下用葯。凡更換新葯前，一定把以前所用葯物清除干凈。在更換葯物時最好先在寶寶的皮膚上小塊濕疹塗擦，觀察效果，以決定是否使用。避免因葯物使用不當加重病情。
嬰兒濕疹用什麼樣的方法來治療，要依據濕疹表現而定，如局部紅斑、丘疹、鱗屑、結痂，不可用含有激素類葯品及油膏。如表現潰爛滲出液多，應使用溶液冷濕敷，等結痂後再塗奶癬膏。
對濕疹不嚴重的寶寶，只需局部用葯，但不能自行濫用葯物，以免引起皮膚損害或感染。
2、冷濕敷：
(1)常用1：10000高錳酸鉀溶液濕敷(注意一定要使高錳酸鉀完全溶解，未溶解的高錳酸鉀會燒傷寶寶的皮膚)，既使創面清潔，又起到殺菌收斂及氧化作用。
(2)4—6層細紗布，以不滴水為適度，將濕紗布敷於創面，根據濕疹滲出物的多少來決定更換的時間和次數，當紗布吸收的滲出物已達半飽和程度，將紗布更換。每日二至三次。滲出物多時，濕敷時更應勤更換敷料，避免吸滿滲出物的敷料久停留於創面上，刺激周圍的正常皮膚，致使創面擴大。
(3)對大面積的濕疹，應對葯物的性質、濃度和濕敷面積的大小，給以適當的注意。
(4)如創面紅腫逐漸消退、滲液減少，創面已乾燥，即可停止濕敷，改用糊劑。
(5)冷濕敷時請注意：濕敷面積不能超過全身面積的1/3，以免過度的體表蒸發造成寶寶脫水。
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拔罐和刮痧是傳統的中醫治療手段，對祛濕、解毒、調理身體內分泌都非常有幫助。那麼， 長濕疹可以拔罐刮痧 治療嗎？從中醫角度來說，濕疹是由於體內濕毒積聚導致，因此通過刮痧、拔罐有一定療效，但是如果氣血不足的人最好就不要使用這個方法了。
長濕疹可以拔罐刮痧濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病。中醫認為主要是因為胃腸濕熱、風濕蘊膚、濕熱蘊結、血虛風燥等導致體內濕熱,濕毒過盛而引起的，因自身體內功能的失調而發病。臨床表現包括瘙癢,紅斑,脫屑及成群的丘皰疹等症狀。那麼，長濕疹可以通過拔罐或者刮痧治療嗎?
濕疹，中醫稱濕毒瘡，其病多因風濕熱，客於肌膚，郁結蘊滯所致。現在醫學認為濕疹是由多種復雜的內、外因素引起的一種具有多形性皮損和易有滲出傾向的皮膚炎症性反應，患者自覺症狀瘙癢劇烈。拔罐可以輔助治療濕疹，常選用祛風除濕的穴位，如大椎，風門，曲池，血海等，也可以局部針刺放血後拔罐治療，均有不錯的療效。
但是要注意的是，刮痧、拔罐一般適合經脈不通暢的人，如氣滯血瘀者，可通過刮痧來疏通經絡。但氣血兩虛者不宜刮痧，因為這類人群原本就氣血不足，刮痧後往往會出血、出痧，進而加劇氣血不足的問題。時常感覺乏力的人、愛出虛汗的人、面色蒼白的人，都屬於氣血不足，都不適宜刮痧或者拔罐。另外，有血液疾病的患者，或是容易出血的人，皮膚有濕疹、破損的人，處於急危重症的人，都不宜刮痧或者拔罐。
刮痧的好處和壞處刮痧的好處：
刮痧是中醫養生的方法之一，在我們的日常生活中，有很多人會採用刮痧來達到祛除邪氣、驅風散寒、增強免疫力等作用，是一種很不錯的養生方法。專家指出，刮痧是通過對體表的良性刺激來達到養生效果的，它的好處是非常顯而易見的。刮痧常見的好處主要有：
1、刮手腳可以起到行氣通絡的目的。女性經常會出現手腳冰涼的症狀，中醫認為這主要和機體陽氣不足或氣血運行不暢有關。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發熱後用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5~10次，可以有效的行氣通絡。
2、刮腹部可以通便。長期便秘不但會影響消化吸收功能，還會導致機體吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是如有內臟下垂的現象，應由下向上刮拭。
3、刮眼周可以明目。很多人都會做眼保健操，對其中的幾個穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能對穴位起到更好的刺激作用。應先用刮痧梳點按睛明穴(在鼻樑兩側，距內眼角約半分的地方)，然後以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。這樣可以有效的改善眼睛周圍的經絡氣血運行，達到緩解視疲勞的目的。
4、刮頸部能舒筋活血。頸肩不適是伏案工作者的職業病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部氣血淤滯狀態的效果。患者應選擇三條路線，即從後發際中點向大椎穴(第七頸椎棘突下凹陷處)，以及從後發際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭這個部位還可以起到疏風散邪的效果。
刮痧的壞處：
1、 長期刮痧，不加節制會造成皮外組織損傷，不但無助於緩解疲勞，還會加重身體負擔。
2、 對於有皮膚潰瘍或者其他皮膚病症的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。
3、 對於某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應該極力避免的，容易對身體造成更大的傷害。
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