A. 臉上e光消雀斑後能運動嗎
這是可以運動的，但是一定要避免陽光直射。在治療後仍可如常洗臉，擦乾治療部位後再薄薄地塗上葯膏，直至痂皮脫落，勿用其它葯物或化妝品。此外，治療部位如果有紅腫不適，可用冷敷術後可吃些抗生素。侍睜如果傷口會結痂、脫落，無需再擦防曬葯膏，但需擦防曬用品(SPF15以上)，在室內也要塗抹，以防紫外線UVA/UVB的傷害。另外，治療部位對陽光非常敏感，故3個月至半年內應避免日曬，盡量使用防曬用品或打傘，可提高治療效果。在治療1-2周後回醫院復宏談橘查，如有異常現象，應盡早就診治療。日常生活中，要多蔽團補充維生素C，促進黑色素代謝。
B. 做e光祛斑有副作用嗎
京劇里的人物通過臉譜來裝扮自己，我們在觀看時也會為那些大花臉的演繹爆笑。但若是這樣的大花臉出現在日常的生活中，那就會破壞人的容貌，令人感到頭疼。然而，現實中能夠影響容貌的因素很多，如孕期反應、日光照射、遺傳現象等等。這些問題引起的臉部問題一般而言較難消除。為此，藉助醫療美容手段來去皺、除斑成為了很多人解決臉部瑕疵的一種選擇。除斑就是去除臉部曬斑、雀斑、黃褐斑等斑點。這些斑點出現的原因不同，故而除斑所亮改採用的方式也不同。而e光祛斑就嫌洞是一種利用光學原理來進行的人工祛斑方式。那麼，e光祛斑有沒有什麼副作用？
e光祛斑可能會引起皮膚乾燥、乾裂、敏感。e光祛斑是對皮膚的表皮層做的處理，容易造成當皮膚遇到冷環境時，皮膚水分流失，還會引起皮膚的敏感，造成敏感肌。它也可能造成皮膚變薄，出敬者判現紅血絲。這種方法是先將皮膚的表皮細胞剝落。這樣皮膚當然會變的薄脆，那麼毛細血管就會顯示突出。另外，e光祛斑還可能加重黑色素的沉積。e光祛斑法，由於表皮細胞層大面積受損，其自身修復和防紫外線的功能受到影響，因此可能使病情加重。
C. 激光美容和e光美容在做法上有什麼不同
一、激光美容：激光美容產品的主要原理是採用了對人體有益、透過能力較強、人體組織吸收率高的光波波段，利用弱激光對生物組織的刺激作用，同時對臉部多個美容穴位照射，通過對面部穴位和局部皮膚照射，有效的刺激面部經絡穴位，加速血液循環，改善皮膚的供給狀態，增加肌膚組織營養，促進皮膚的新陳代謝，去除衰老萎縮的上皮細胞，增強面部皮膚骨膠原蛋白活力，促進細胞再生能力和皮脂腺、汗腺的分泌功能，刺激表皮末梢神經，促進肌體的合成代謝及組織修復，從而改善面部膚色晦暗、色素沉著、皮膚鬆弛、皺紋、眼袋下垂、黑眼圈、毛孔粗大、皮膚粗糙等，使面部皮膚紅潤光澤、彈性增強，延緩皮膚的衰老，起到養顏美容的效果。
1、像素激光換膚
光老化皮膚是皮膚光損害的表現，主要是人長期暴露於紫外線輻射環境中累積作用的結果，表現為由淺到深的皮膚皺紋、皮膚鬆弛、皮革樣皮膚、膚質粗造。皮膚光損害嚴重時，可以看到皮膚變薄、乾燥、粗造、皮膚色素異常、毛細血管擴張和皮膚脆性增加。
皮膚光損害
通常最顯著地表現在眶周、口周、鼻唇溝和眉間的部位。治療後不影響上班，不影響化妝，皮膚在不知不覺過程中獲得新生白嫩富有彈性。
2、復合彩光祛斑
復合彩光嫩膚去色斑突破傳統的單頭彩光技術，開辟七頭彩光美容新技術。復合彩光嫩膚去色斑的七個光頭就是七個光源發生器，包括最新五種的AFT彩光，和Q開關、長脈沖兩種激光，它們協同作用於皮膚靶組織，去色斑、血絲，同時刺激膠原蛋白的增生，增強皮膚親水性，提升皮膚的彈性，使色斑、美白和嫩膚一站式搞定。復合彩光嫩膚祛除色斑一次治療僅需15-20分鍾，就可以祛除雀斑、色斑、老年斑、日照斑、白斑症、紋眉、紋眼線、紋身。
3、各種光的作用：
紅光：又稱生物活性光，波長635nm的紅光具有純度高、光源強、能量密度均勻的特點，
在皮膚護理、保健治療中效果顯著。能提高細胞的活性，促進細胞新陳代謝，使皮膚大量分泌膠原蛋白與纖維組織來自身填充。合適不論什麼肌膚，促進血液輪回，使膠原蛋白再生，從而使肌膚更光滑，改善肉皮兒乾燥及痕療脫皮頭發、毛囊闌珊性斑禿均有改善。
藍光：治療痤瘡波長415nm具有快速抑制炎症的功效，在座瘡的形成過程中，主要是丙酸桿菌在起作用，而藍光可以在對皮膚組織毫無損傷的情況下，高效的破壞這種細菌，最大限度的減少座瘡的形成，並可在短時間內使炎症期的痤瘡明顯減少且癒合。合適敏銳性、油性以及暗瘡肌膚，消減痤桿菌，以達到去修粉刺、芳華痘的目的，促進蛋白及骨膠原合成，活化肌膚，收緊鬆弛肌膚、懷胎紋。可以容或者照射印堂穴位，闡揚鎮定療效，使身體及表情放鬆蘇息，對痛苦悲傷、瘀血、舒緩、靜化有療效。
紫光：是紅光和綠光的雙頻光，其結合了兩種光的功效，尤其在治療痤瘡和祛痤瘡方面有療效。除去或者按捺身體各部位駢枝毛發的生長。
黃光：波長590nm，配合紅光對過敏性皮膚病的緩解和治療有明顯的療效。淡化斑點，控制黑色素增加，消除斑點。
綠光：波長560nm的綠光，主要作用於控制油脂的分泌。改善敏銳肌膚，緊縮粗大毛孔
湖藍：撫平藐小皺紋或者減淡眼臉皺紋、消除黑眼圈。
白光：除去紅血絲，芳華痘等繼發性肉皮兒炎症。
二、E光美容
E光美容儀是一種光療技術，是在光子嫩膚的基礎上增加了射頻技術，由於傳統的IPL設備治療深度只能達到皮下4mm，治療深度可以達到皮下15mm，所以E光美容儀使得E光美容技術的運用范圍大副提高。因此E光能聯合光能和高頻電磁波的優勢互補 ，一次相當於光子的5—10倍,利用強脈沖光對皮膚進行一種帶有美容性質的治療.普通光能(激光/強光)在治療過程中，基於光的選擇性吸收原理，光能在穿透表皮時，會被表皮色素大量吸收，高能量或者深色皮膚治療時風險較大。另外由於大部分光能被反射和折射，真正到達並被靶組織充分吸收的能量僅佔30～40%，所以，為了達到治療目的，就需要提高能量。但表皮色素對光能的大量吸收，限制了在治療時能量選擇不應過大，從而影響了單次治療的效果。由於E光在治療過程中，光能主要用於調整靶組織的阻抗值，引導RF(射頻)能量集中作用於靶組織。光能不是主要治療能量，從而避免了主要能量的反射和折射問題。基於RF(射頻)的特性，RF(射頻)在皮膚組織產生的熱效應取決於電流密度，電流密度的分布取決於皮膚組織的阻抗分布，組織溫度越高阻抗越低，電流密度越大，產生的熱效應越高；反之，組織溫度越低阻抗越高，電流密度越小，產生的熱效應越低。所以靶組織對起主要治療作用的RF(射頻)能量的吸收並不受表皮色素屏障的影響，RF(射頻)能量可以充分作用於靶組織，得到良好的治療效果
1、生物刺激作用：採用特定的強脈沖多波長寬光譜彩光，直接照射皮膚表面，選擇性作用於皮下異常色素及血管的靶組織，將異常色素細胞分解，閉合異常的毛細血管，同時強脈沖光被膠原蛋白中的水分吸收，熱效應刺激膠原蛋白增生，從而增加皮膚的彈性，達到嫩膚、祛皺、祛紅血絲的效果。
2、光熱解原理：強脈沖光量子脫毛技術根據選擇性光熱解原理即特定波長的強脈沖光照射於毛發，被毛干及毛囊中的黑色素選擇性吸收，瞬間形成局部高溫，使毛囊凝固壞死，而不損傷正常皮膚及汗腺，抑制了毛發的生長，達到永久脫毛的效果。
3、可用選擇性光熱分解理論來解釋，黑色素對250~1200nm的較短波長的光吸收，氧合血紅蛋白的吸收峰值在418、542、577nm。這樣使用波長為540nm的治療頭發出的光很容易被黑色素和氧合血紅蛋白吸收產生傳導熱，導致膠原纖維的熱損傷。膠原纖維可大量吸收400-600nm的光，因此E光治療中所發出的530-1200nm的光可被膠原纖維部分吸收，使膠原纖維受到損傷，導致纖維細胞的活化及膠原合成增加。不僅觀察到I型膠原的增生，而且III型膠原也有增生，因為III型主要見於血管周圍，而E光機可以有效的改變色素沉著，減輕毛細血管擴張，減輕細小皺紋，收縮毛孔，皮膚質地好轉和總體改善。
D. 西安e光祛斑哪家醫院好 西安華仁整形怎麼樣
我的一個朋友以前在西安華仁整形做過e光祛除雀斑，效果很好，自毀衫從治療了幾次之後，朋友臉上的敗早雀斑就一掃而察余雀光了。
E. E光嫩膚和彩光嫩膚有什麼區別
杭州藝星醫療美容醫院
的專家就給我們詳細介紹下吧。
E光嫩膚：採用以色列進口syneron系統，e光技術利用特定波長激光和雙極射頻電磁波，選擇性地協同作用於目標靶組織，嫩膚、祛斑、脫毛、除皺效果顯著、可靠。一次e光治療相當於傳統光子的5-10倍。
E光的核心技術主要有三點：射頻+光能+表皮冷卻。E光技術充分聯合光能和射頻能的優勢互補，利用皮膚對光能的選擇性吸收引起靶組織和正常皮膚的阻抗差異，在光能強度較低的情況下強化靶組織對射頻能的吸收，極大消除了光能過強的熱作用可能引起的副作用、顧客疼痛與不適感。
它可以穿透皮膚深層，選擇性作用於皮下色素或血管，分解色斑，閉合異常的血絲，解除您肌膚上的各種瑕疵，同時E光還能刺激皮下膠原蛋白增生。讓您的肌膚變得清爽年輕、健康有光澤。
E光嫩膚技術的應用范圍非常廣泛，幾乎涵蓋了以前所有光療法的治療范圍，包括：祛皺、嫩膚、脫毛、毛孔粗大、皮膚粗糙、日曬斑、老年斑、雀斑等。同時對治療毛細血管擴張和腿部靜脈曲張也有非常好的效果。另外E光嫩膚對於治療皮膚鬆弛，尤其是頸部的皮膚鬆懈，比傳統的光子嫩膚更加有效。
彩光嫩膚：彩光嫩膚是基於光子技術而開發出來的無創性皮膚醫療美容新方法，在歐美被稱為是30歲以上消費者最理想的皮膚美容技術。採用多脈沖設計專利的特定波長的一種或多種光，應用強脈沖光的選擇性熱解作用和光刺激效應，清除面部各種瑕疵。同時刺激膠原蛋白的增生，改善其質地和彈性，恢復皮膚青春光彩。
彩光嫩膚的優勢：
1、全面部治療，同時治療多種面部瑕疵;
2、深層護理，治療的同時全面改善肌膚質地，美白嫩膚;
3、治療後不影響正常工作，化妝及社交，適合於繁忙的現代人。地址:杭州建國北路149號
F. 真皮層色素沉著能掉嗎
真皮層色素沉著能掉嗎
白皙的肌膚是很多女性都想擁有的，愛美女性都希望自己能擁有白皙光滑的臉龐。很多人小時候就有斑，以為長大了就會消掉，然而卻越長越多。面部出現的色素沉著不僅影響美觀，還給心理造成壓力。面部色素沉著應該怎麼辦呢？
真皮層色素沉著能掉嗎1
面部色素沉著治療方法
1、使用無刺激的美白護膚品定期做保養。
2、對於色素較深且面積較小的色斑，可先用黑療法(即葯物點療或激光點療然後再配合一些能控制黑色素形成且可加悔兆念速細胞新陳代謝的葯物。
3、治療時一定要注意隔離刺激源，內調外治。
4、液氨噴霧冷凍治療，適用於色素沉著較大的人，一般經冷凍治療或電離子治療後雀斑的斑點在48小時內結一層紫色薄痂，7-14天薄痂會自行脫落，從而消除色素沉著。
5、採用電離子治療機或掃斑儀對色素進行淺燒灼，或者採用磨削美容術來治療，適用於皮膚色澤較白，色素密集，面積較大的人。
真皮層色素沉著能掉嗎2
6、各類激光手術
折疊韓國E光
韓國E光祛斑的原理在於E光儀高強度的光束，不同類型的E光可以產生不同顏色的光線，E光的肉眼色是治療的關鍵。不同顏色的E光被不同顏色的皮膚吸收，並利用E光能量令色素顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。
同時配合冷卻技術，可以避免溫度過高對皮膚造成的損害。E光利用電磁波和IPL的熱效應來提供深部真皮層的理想溫升，E光祛斑對整個真皮層和結締組織起作用，刺激不同深度的膠原增碧困生。
另外，E光祛斑其所產生的光熱作用，可增強血管功能，促進循環改善。
折疊蛋白凝固色素提取技術
是將特製的凝固液用於雀斑部位，量少時，顯示出極強的滲透性，深達基底層，保障完全祛除雀斑；過量時，則具有屏障保護性，即到達基底層後，不再繼續滲透到真皮，而遺留疤痕．治療時，皮膚無損傷、不結痂無副作用、無痛感，與中西葯合用時。
可產生強勁的葯物協同作用於抑制酪氨酸酶的活力，增強黑色素降解酶的活性，使雀斑不再復發.雀斑治療時間大概是30-40分鍾左右，經過7-10天皮膚新陳代謝，將黑色猜皮素代謝。
折疊編輯本段激光治療色素沉著
激光治療黑色素沉著的原理：激光在照射皮膚後會所發射的光會被黑色素顆粒吸收，這時激光會產生一種高能量擊碎黑色素顆粒，然後色素碎屑會隨著人體的各項循環排出體外，從而達到了去除的目的。
專家指出激光對皮膚不會造成任何損傷，激光穿透皮膚直接作用於沉著色素，對其發生熱效應使其死亡，從而消褪臉上斑點。但激光治療黑色素沉著是需要一定的時間，大概在十天左右，這樣色素碎屑才能徹底排出體外，才能看到一張干凈的面孔。所以，需要耐心的等待。
真皮層色素沉著能掉嗎3
日常改善色素沉著方法
1、飲食方面主要多吃一些美白祛斑，淡化色素的`食物，如黃瓜粥，紅棗湯，檸檬汁等，黃瓜粥每天喝兩次，經常食用可以使皮膚變得水嫩和白皙。
2、使用去除色素的面膜，將木瓜和牛奶混合弄成汁，然後敷在臉部，每天的敷臉時間大約20分鍾，堅持一個星期，效果不錯，也可以將檸檬汁放入糖水中，長期飲用可以去除色素。
3、一些水果也可以幫助大家防止色素沉著
葡萄
葡萄是夏季的時令水果，成熟於中夏，葡萄素來有「果中珍品」之說，含有豐富的維他命B3及多種礦物質，具有深層滋潤皮膚、抗氧化、抗衰老功效；果肉中的葡萄多酚更是強抗氧化劑，具有強大的防曬和曬後修復功能，防止黑色素沉澱，色斑產生。
桃子
桃子同樣是夏季時令水果，清爽可口，美味香甜，桃肉中的果酸保濕效果極佳，維持皮膚水潤透亮；另外，桃肉含有豐富的維生素B和C，起到抗氧化和促進血液循環之效，使面部皮膚紅潤透白、光彩迷人。
車厘子
車厘子又稱作櫻桃，鐵質和胡蘿卜素豐富，有活血化瘀、促進皮膚微循環之效；同樣，車厘子中的維生素C能嫩白皮膚，抑制黑色素沉澱，讓大家不再懼怕夏季火辣陽光。
西瓜
通常，大部分只知道西瓜是清涼解暑、敗火補水的水果，殊不知，西瓜還是美容養顏、嫩白肌膚的良品。西瓜有激發皮膚活性的氨基酸，有滋潤皮膚、防曬、美白之效。另外，西瓜果肉食用後，還可以把西瓜皮切片敷臉，清涼補水效果極佳。
蘋果
雖說蘋果不是夏季時令水果，但如今蘋果已是四季的美容聖果。蘋果中的蛋白質、膳食纖維、礦物質及各種保濕因子，都是能抑制黑色素的形成及沉澱，淡化面部曬斑、美白肌膚。每日吃一顆蘋果，還能增強免疫力、抵制病毒侵蝕身體。
G. E光是什麼東西
E光是脈沖光結合射頻治療。E光是現在最安全的儀器，它和採光的區別在於它可以在相同功率條件下刺激皮膚更深部的膠原纖維和彈力纖維重新排列，更大程度的恢復彈性，促使使血管組織功能增強，令面部皮膚皺紋消除或減輕、毛孔縮小。對妊娠紋、毛孔粗大、皮膚老化、色素沉著、色斑、雀斑及面部紅血絲、酒渣鼻等有良好的治療效果。
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H. 激光和e光祛斑有什麼區別 那個比較好
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
- 慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品類型,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。
- 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
- 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
- 雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
- 雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關系;
- 雀斑患者可多食含有維生素C和E的食物;
- 雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
- 我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
I. 彩光和e光的區別
隨著夏季越來越近，很多MM對自己的肌膚逐漸重視起來，選擇什麼樣的美膚方式是重點中的重點。對於選擇激光美膚的MM來說，必須對IPL彩光美膚與E光美膚之間的區別有所了解，具體可看我為大家整理的資料。
IPL彩光與E光美膚的區別
IPL稱為強脈沖光，也稱為彩光、復合光、強光，是一種有特殊波長的寬譜可視光，有較柔和的光熱效應。該術最早由美國科醫人激光公司研製成功，起初主要應用於皮膚科臨床治療皮膚毛細血管擴張和血管瘤，後來經過臨床證明在皮膚美容和脫毛方面也有比較好的療效，便開始普及開來。
E光是“射頻+光能+表皮冷卻”為一體的美容技術。在E光技術中，光能扮演的是一個引導者的角色，引導射頻能集中作用於靶組織，在光能強度較低的情況下，強化靶組織對射頻的吸收。同時治療頭表面接觸式冷卻技術，能消除因光能過強導致的熱作用所增強的表皮阻抗，減少表皮對射頻能的吸收，使療效和安全性都大大提高。
兩者的區別從療效的三個方面來看
一、祛斑、美白、嫩膚、去紅血絲效果比拼
強脈沖光和E光同時釋放能量，利用皮膚對光能的選擇性吸收，引起靶組織和正常皮膚的阻抗差異，讓作用深度更深。E光能作用於表皮和真皮層的各種病變組織，並且E光需要的治療能量遠遠低於傳統IPL設備，可在不損傷表皮的前提下，讓表皮層真皮層各種色素性和血管性病變組織吸收更多的能量，更好的祛除這些病變組織，同時刺激深層及淺層膠原組織增生，恢復皮膚彈性，使皮膚得到整體改善。
二、痤瘡治療效果比拼
以往的IPL設備，在痤瘡治療上收效甚微，但E光可精確作用於皮脂腺和痤瘡等靶組織，利用短波殺死痤瘡丙酸桿菌，利用紅外光和射頻的聯合作用降低皮脂腺活性，收到令人振奮的效果。
三、脫毛效果比拼
以往的IPL設備在脫毛時，效果還不錯，但在脫淺細毛發時問題就比較大，例如唇毛，這是由於以往的IPL設備只能輸出強光，作用於毛干，靠毛干吸收光能，並將轉化成的熱能傳導到毛囊以破壞毛發的，但當毛干太細或顏色太淺時，吸收並傳導的能量就不足以破壞毛囊;而E光在輸出強光的同時，還能作用到將能量傳達到皮下5--15mm，直接作用於毛囊，而不單純依賴毛干傳導，因此對細小淺色、金色、白色的毛發都有很好的治療效果。
我鑒定：通過對IPL彩光美膚和E光美膚的效果對比，整體來說，IPL要稍遜一籌，E光的綜合性、安全性等各方面都要優越一些，因此在條件許可下，求美的MM們盡量選擇為E光來美膚。
E光嫩膚和彩光嫩膚有什麼區別
E光嫩膚：
採用以色列進口syneron系統，e光技術利用特定波長激光和雙極射頻電磁波，選擇性地協同作用於目標靶組織，嫩膚、祛斑、脫毛、除皺效果顯著、可靠。一次e光治療相當於傳統光子的5-10倍。
E光的核心技術主要有三點：射頻+光能+表皮冷卻。E光技術充分聯合光能和射頻能的優勢互補，利用皮膚對光能的選擇性吸收引起靶組織和正常皮膚的阻抗差異，在光能強度較低的情況下強化靶組織對射頻能的吸收，極大消除了光能過強的熱作用可能引起的副作用、顧客疼痛與不適感。
它可以穿透皮膚深層，選擇性作用於皮下色素或血管，分解色斑，閉合異常的血絲，解除您肌膚上的各種瑕疵，同時E光還能刺激皮下膠原蛋白增生。讓您的肌膚變得清爽年輕、健康有光澤。
E光嫩膚技術的應用范圍非常廣泛，幾乎涵蓋了以前所有光療法的治療范圍，包括：祛皺、嫩膚、脫毛、毛孔粗大、皮膚粗糙、日曬斑、老年斑、雀斑等。同時對治療毛細血管擴張和腿部靜脈曲張也有非常好的效果。另外E光嫩膚對於治療皮膚鬆弛，尤其是頸部的皮膚鬆懈，比傳統的光子嫩膚更加有效。
彩光嫩膚：
彩光嫩膚是基於光子技術而開發出來的無創性皮膚醫療美容新方法，在歐美被稱為是30歲以上消費者最理想的皮膚美容技術。採用多脈沖設計專利的特定波長的一種或多種光，應用強脈沖光的選擇性熱解作用和光刺激效應，清除面部各種瑕疵。同時刺激膠原蛋白的增生，改善其質地和彈性，恢復皮膚青春光彩。
彩光嫩膚的優勢：
1、全面部治療，同時治療多種面部瑕疵;
2、深層護理，治療的同時全面改善肌膚質地，美白嫩膚;
3、治療後不影響正常工作，化妝及社交，適合於繁忙的現代人。
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J. 強脈沖光能徹底去除雀斑嗎
激光祛斑的范圍比較廣，雀斑、黃褐斑等色斑都可以採用激光祛斑的方法。一般回首次答祛斑後面部色斑會逐漸減淡，經過一個療程的治療，都會達到求美者預期的祛斑效果。激光祛斑後，求美者要注意，在完全恢復之前不要讓接受治療的部位暴露於陽光等強烈紫外線環境之下。出門最好戴太陽鏡、撐傘，避免陽光直射。飲食方面要注意清淡爽口，忌煙酒辛辣等刺激性食物。