Ⅰ 寶寶臉上長濕疹吃什麼好
寶寶長濕疹是比較常見的一種皮膚疾病，主要是因為吃的食物、呼吸或者接觸到了過敏的東西所致。很多寶寶臉上長濕疹遲遲得不到解決，除了積極就醫外，家長們在日常生活中也要從多方面入手進行調理。那麼寶寶臉上長濕疹吃什麼好?本文總結了一些寶寶長濕疹的飲食調理。
寶寶臉上長濕疹吃什麼好寶寶臉上長濕疹讓很多家長頭疼不已，怎麼能緩解濕疹的瘙癢，寶寶臉上長濕疹吃什麼好呢?和一起看看怎麼呵護寶寶的健康吧!
1.綠豆百合湯
中醫認為寶寶臉上長濕疹是內熱導致的，綠豆百合湯清熱解毒，能降心火祛濕熱，而且綠豆中含有生物鹼、植物甾醇等活性物質，能增加身體的新陳代謝活力。綠豆性寒涼，配以溫和的百合中和，能有效緩解濕疹情況。
2.小米粥
小米粥口味清淡香甜，營養豐富且易消化，是濕疹寶寶添加輔食的首選。小米中含有豐富的氨基酸，可以抗菌消炎，抵禦濕疹。可以將小米多熬制一會，取上層粘稠的米油給寶寶吃，因為米油是米粥的精華，營養最為豐富。
3.絲瓜水
絲瓜汁水豐富，所含的皂甙類、瓜氨酸和干擾素等物質對皮膚有特殊作用。絲瓜能清熱解毒，涼血化痰。
4.獼猴桃
獼猴桃是水果之王，維生素C含量是水果界的第一名，能有效提高人體的免疫能力。獼猴桃獨特的抗氧化能力能修復皮膚的組織細胞，減少濕疹的出現。
5.西瓜
炎炎夏日吃塊西瓜能解暑降溫，西瓜性寒，有清熱、利小便、除濕熱的作用，尤其適合濕疹的人食用，可以讓濕熱之氣隨小便去除。
6.蘋果
蘋果含有豐富的維生素C，能增強人體的免疫力，而且蘋果中獨特的果膠，能有效降低血液內易引發過敏的組胺濃度，降低濕疹的發生。
寶寶臉上長濕疹吃什麼水果
小寶寶被濕疹困擾，全家人揪心不已。日常飲食上需要注意什麼?能吃什麼水果呢?讓來一探究竟吧!
1.獼猴桃
獼猴桃是維生素之王，一顆小小的獼猴桃能滿足每個人維生素C全天的需要。而且它含有膳食纖維和抗氧化物質，能增加皮膚的抵抗能力，降低濕疹的發生。
2.蘋果
每天一蘋果，百病遠離我。蘋果也是防治濕疹的良葯，蘋果性味溫和，營養豐富且均衡，能夠促進細胞微循環，減少有害物質對皮膚的危害。蘋果清新的香味能讓人心情愉悅，轉移對濕疹瘙癢的注意力。
3.桃子
桃子水分充足、肉質鮮美，桃樹含有的聚糖類物質能滋潤皮膚，還能清除毛孔中的污垢，保持皮膚細胞的通透性，防止濕疹的生成。但是桃毛易引起過敏，沾到皮膚上會引起刺癢，一定要清洗干凈。
4.草莓
草莓是每個寶寶不能抗拒的美味水果，草莓中富含胡蘿卜素與維生素A，有維護皮膚組織細胞的作用。草莓中的果膠和纖維素有促進腸道蠕動的作用，增加分解有毒物質的能力。
5.胡蘿卜
胡蘿卜中大量的胡蘿卜素能保護寶寶皮膚免受組胺反應，並幫助肥大細胞釋放組胺，增加寶寶的抵抗能力。胡蘿卜中的植物纖維能利膈寬腸，幫助身體排毒，增強身體的機能。
6.葡萄
葡萄中的多種果酸有助於消化，使身體保持通暢。特有的黃酮類物質還能提升寶寶自身的免疫力，對抗濕疹的侵襲。
寶寶濕疹吃什麼奶粉
小寶寶最常遇到的問題就是濕疹，嬌嫩的皮膚發紅、發癢，小寶寶苦不堪言，家長們也跟著著急。其實濕疹和喂養有很大關系，寶寶濕疹吃什麼奶粉，一起看看怎麼說吧!
1.奶粉怎麼選
要知道奶粉怎麼選，首先要了解寶寶濕疹的原因。很多寶寶體內乳糖酶分泌不足，不能完全消化分解牛乳中的乳糖，也就是所謂的乳糖不耐受，表現為拉肚子、身上長濕疹。這時就要慎重選擇奶粉了。如果寶寶濕疹的原因是濕熱或者環境因素引起的，則不用特別去選擇奶粉。
2.氨基酸奶粉
氨基酸奶粉是針對濕疹特別嚴重的寶寶制定的醫學用途奶粉，是用特殊工藝將牛奶中的蛋白質分解為小分子氨基酸，讓腸道很容易吸收。但是氨基酸奶粉味道略苦，很多寶寶不能接受它的味道，可以搭配葡萄糖一起喝。
3.水解奶粉
水解奶粉是針對低敏寶寶設計的，把牛奶中的蛋白質特殊降解處理為肽鏈，降低引起過敏的風險。水解奶粉又分為部分水解奶粉和深度水解奶粉，部分水解奶粉針對過敏最輕的寶寶，深度水解奶粉的寶寶濕疹情況更嚴重一些。
4.奶粉怎麼過渡、更換
針對寶寶的濕疹情況，可以按照氨基酸奶粉-深度水解奶粉-部分水解奶粉的順序進行選擇，要密切觀察寶寶有無濕疹復發。
5.最好的奶源----母乳
母乳是寶寶最安全的食品，營養豐富且過敏率很低。如果寶寶出現了濕疹，媽媽要注意忌口辛辣刺激性食物，以免加重寶寶病情。
嬰兒濕疹的飲食
濕疹反復發作，導致嬰兒啼哭不寧，父母心疼不已。其實嬰兒得了濕疹，飲食也有很大的講究，到底濕疹寶寶怎麼吃呢?和一起來看看吧!
1.選取抗敏的奶粉
對於牛奶過敏的濕疹寶寶，必須要改換成氨基酸奶粉或者水解奶粉，降低機體對蛋白質分子的免疫能力，同時還能保證寶寶正常生長發育所需的營養和能量。
2.遠離過敏源
過敏源種類繁多，可以帶寶寶去醫院做一個專業的過敏源檢測，日常飲食中盡量避開。一歲內的寶寶先不要添加蛋清、海鮮等易引發過敏的輔食，還有菠蘿、芒果等易過敏的水果。
3.增加抵抗力
嬰兒易發生濕疹，根本原因就是免疫系統薄弱，受到過敏源刺激皮膚產生應激反應出現濕疹。日常飲食要營養均衡，多補充維生素C，增加自身的抵抗力和免疫力。還可以給嬰孩適當增加提高免疫力的葯物。
4.飲食清淡
濕疹寶寶飲食要以易消化、清淡為主，少吃性燥易上火和高蛋白的食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，比如新鮮水果蔬菜。同時還要少鹽少糖，防止體液堆積加重濕疹的情況。
5.盡量母乳喂養
母乳是嬰兒最安全、天然的食品，母乳中的免疫蛋白能有效提高嬰兒抵抗疾病的能力。但是對於濕疹寶寶，媽媽要對辣椒、蔥姜等辛辣刺激食物忌口，防止這些刺激性食物通過乳汁傳遞給寶寶，造成寶寶體內燥熱，濕疹加重。
寶寶濕疹母乳忌吃什麼
寶寶得了濕疹全家都跟著著急上火，寶寶的飲食要特別注意，而母乳媽媽也要很多地方需要調節。寶寶濕疹母乳忌吃什麼，快來看看吧!
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可以通過乳汁進入到寶寶體內，使寶寶內火旺盛，對濕疹有一定的刺激。母乳媽媽盡量少去飯店或者點外賣，因為外面的飯菜一般口重，加入的調料、香辛料較多，寶寶的胃腸功能無法消化，加重濕疹的病情。
2.易過敏水果
芒果、楊桃、菠蘿等易過敏水果含有致敏性蛋白，會引發寶寶體內的過敏因子，母乳媽媽要慎重吃。而且媽媽們不能貪涼，不要吃冰鎮水果會加重寶寶的濕氣，盡量吃常溫的水果。
3.海鮮
蝦、蟹等海鮮產品媽媽也要忌口，因為海鮮中的異體蛋白質進入人體後，轉化為一種過敏原，讓身體產生過敏反應，寶寶本身的濕疹也會復發、加重。
4.油炸食品
油炸食品酥脆可口、香氣撲鼻，油和脂肪含量很高，其中的丙烯醯胺對皮膚有很強的刺激作用，從乳汁汁傳遞給到寶寶，寶寶難以消化吸收，就會出現上火，濕疹、甚至便秘等情況。
5.零食
很多媽媽對薯片等膨化食品愛不釋手，但零食都是高熱量高脂肪，易導致寶寶上火、消化不暢。而且巧克力、咖啡等提神的食品，含有咖啡因，會使寶寶興奮哭鬧。
6.腌制食品
腌制食品雖然美味，但含鹽量過高，會增加腎臟負擔。
寶寶濕疹吃哪種益生菌
寶寶濕疹很常見，雖然隨著寶寶年齡增長濕疹會逐漸減輕，都有益生菌能緩解濕疹情況，寶寶濕疹吃哪種益生菌，應該怎麼選擇呢?
1.益生菌的作用
益生菌是一種對人體有益的活性微生物，能紮根在人體腸道、生殖系統內，維持體內的微生態平衡。益生菌可增加身體的免疫功能，提高機體抗敏能力，降低濕疹的發生。
2.益生菌的種類
益生菌分為酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等很多種，做成了益生菌酸奶、酸乳酪、酸豆奶以及含各種益生菌口服液、膠囊、粉末劑等，媽媽們可以根據寶寶的實際情況進行選擇補充。
3.益生菌選擇之-----雙歧桿菌類
雙歧桿菌類被稱為人體健康的法寶，是濕疹寶寶的首選，它可以刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性保持在正常水平，還能協助蛋白質消化，促進胃腸蠕動，排出毒素。
4.益生菌選擇之-----乳桿菌類
乳酸桿菌分解糖能力很強，能幫助人體分解乳糖。寶寶腸胃薄弱，乳酸桿菌能調節腸道內的平衡，增加寶寶免疫力，降低過敏、濕疹的風險。
5.益生菌的服用時間
益生菌在體內發揮作用需要至少15天，因此濕疹寶寶服用益生菌，一般至少要服用1個月才可以看到效果。如果做鞏固和預防用，則至少要3個月。益生菌的選擇和服用，最好還是聽醫囑，根據寶寶的具體情況選擇使用。
寶寶濕疹能吃蛋黃嗎
夏天是寶寶濕疹多發的季節，寶寶的一舉一動牽動全家人的心。寶寶濕疹能吃蛋黃嗎，飲食上有哪些注意事項呢，一起來看看吧!
1.雞蛋能不能吃
雞蛋營養價值很高，容易被身體消化吸收，利用率接近百分之百，是很多家長添加輔食的首選。蛋黃中含有異體蛋白蛋，能夠誘發過敏，使濕疹症狀加重。但不是所有的濕疹寶寶都不能吃蛋黃，有的寶寶食用蛋黃無特異反應，要密切關注寶寶的變化，適量添加。
2.什麼時候能吃蛋黃
雞蛋中的營養能提供身體的各種需要，對蛋黃過敏的濕疹寶寶不是一直都不能吃，等寶寶抵抗力增強了，自身的免疫力能夠抵抗異體蛋白的侵襲時，便可適量增加。
3.濕疹寶寶怎麼吃
如果是母乳喂養的濕疹寶寶，媽媽飲食上要慎重小心，忌食辛辣刺激性食物，以及咖啡、
巧克力等含有咖啡因的食品，防止寶寶體內燥熱，濕疹加重。而喝奶粉的寶寶則要選擇經過特殊處理的氨基酸奶粉或者水解奶粉，緩解濕疹情況。
4.濕疹寶寶應該怎麼吃
濕疹寶寶飲食上一定要小心避開過敏源，多吃吃一些清淡、易消化的食物，不要吃芒果、菠蘿等易過敏的水果和荔枝、桃子、橘子等上火的水果。要多補充維生素，增加寶寶的抵抗力，幫助寶寶免疫系統盡快完善。濕疹寶寶也可以適當補充益生菌，調理寶寶體內的系統平衡，盡快消除濕疹。
寶寶濕疹能吃蝦嗎
濕疹寶寶的飲食要格外小心，寶寶濕疹能吃蝦嗎，怎麼通過飲食來調理身體緩解濕疹情況呢?和一起來看看吧!
1.濕疹寶寶能不能吃蝦
蝦是營養含量極高的海鮮產品，蝦肉鬆軟，人體易消化吸收，還益氣補血，增強人體健康。但是蝦中的蛋白質是異體蛋白質，寶寶對這種蛋白質特別敏感，容易產生過敏性反應出現濕疹。因此濕疹寶寶最好不要吃蝦。
2.濕疹寶寶吃蝦了怎麼辦
如果濕疹寶寶不小心吃了蝦，身上出現了濕疹，家長也不要太過於擔心，輕微的可以可以適當地吃一些富含維生素C的食物緩解症狀，嚴重的可以用爐甘石洗劑或者濕疹膏塗抹，或者用艾葉水、絲瓜水擦洗。寶寶皮膚薄嫩，注意不要使用刺激性葯物。
3.濕疹寶寶一直不能吃蝦嗎
濕疹是一種過敏性皮膚炎症，是自身免疫系統面對外界刺激的一種應激反應。隨著寶寶慢慢長大，各個器官發育完全，自身抵抗力增強，對蝦等海鮮產品不再有過敏反應就可以吃了。但要記得開始吃少量，再慢慢加量，使寶寶逐漸適應。
4.濕疹寶寶不能吃什麼
雞蛋、牛奶、海鮮等易發性食物要盡量避開，辛辣刺激性食物一定不能食用。要完全的避開過敏源，可以去醫院藉助皮膚點刺試驗與血清過敏原檢測篩查過敏源。不過有些過敏源很難檢測出，這就需要家長對寶寶的飲食極為關注，觀察寶寶細微的變化予以添加。
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Ⅱ 吃哪些食物可以有效的去濕疹
起濕疹可以吃什麼
1、穀物、豆薯類，一般都可以選用，其中薏苡仁清熱利水，綠豆版、權赤小豆清熱解毒，更為適宜。
2、蔬菜，莧菜清熱利水，慈姑、黃瓜、冬瓜、茭白清熱利濕，絲瓜、鮮藕涼血解毒，應盡量選用。
3、水果，清熱利濕的品種很多，尤其是西瓜是十分理想的選擇，梨子、蘋果、枇杷、橘子、柑子、橙子、柿子等都可選用，但要少吃或不吃荔枝、桂圓、菠蘿等。
4、畜、禽、魚肉類，比較適宜的有泥鰍、鯽魚、甲魚、蛙肉、蛇肉、黃鱔、鯇魚、鰱魚、鴨肉、鴿肉、鵪鶉肉和瘦豬肉。當然，雞、鴨、魚肉中的肥膩部分應盡量剔除，以免助濕生熱。有人認為黃牛肉、羊肉、狗肉性溫，亦不宜多食。
5、調味品 使用也應有所注意，因為濕疹患者的飲食以清淡為宜，所以調味品應盡量少用，尤其是花椒、胡椒、芥末、茴香、桂皮等都以不用為好，烹調中盡量少用料酒、酒糟、酒釀等輔助用料。
Ⅲ 幫助消除濕疹的3種食物，多吃可以改善並緩解症狀
濕疹或特應性皮炎是一種導致人體出現乾燥、發癢的皮膚斑塊的病症。它是由體內炎症引起的，所以吃一不會引起炎症的食物有助於減輕症狀。
雖然沒有治癒方法，但可以使用有助於減輕炎症的非處方葯膏和葯物。醫生會建議避免使濕疹惡化的食物。
某些食物會引發導致炎症的T細胞以及免疫球蛋白E或IgE的釋放，後者是人體在應對威脅時產生的抗體。導致炎症的食物包括堅果、牛奶和小麥。
食物
對於患有濕疹的人來說，吃某些食物會觸發身體釋放導致炎症的免疫系統化合物，這反過來又會導致濕疹發作。抗濕疹飲食類似於抗炎飲食。
抗炎食物的例子包括：
魚是omega-3脂肪酸的天然來源，可以對抗體內的炎症。富含omega-3的魚類包括鮭魚、長鰭金槍魚、鯖魚、沙丁魚和鯡魚。
富含益生菌的食物，益生菌是促進腸道 健康 的細菌。包括含有活菌和活性菌的酸奶、味噌湯和豆豉。其他發酵食品和飲料，如康普茶和酸菜，也含有益生菌。
富含抗炎類黃酮的食物。這些包括五顏六色的水果和蔬菜，如蘋果、西蘭花、櫻桃、菠菜和羽衣甘藍。
多吃這些食物有助於減少濕疹發作。
需要避免和消除的食物
對食物敏感的濕疹反應一般在大約6-24小時，當你吃了某種食物之後。這些反應可能會延遲更長時間。
為了確定哪些食物會引起反應，醫生通常會推薦消除飲食。這種飲食包括避免一些會導致濕疹最常見的食物。
在消除任何食物之前，你需要慢慢地將每種食物類型添加到飲食中，並監測他們的濕疹4-6 周，以確定是否對任何特定食物敏感。
如果在飲食中添加特定食物後，你的症狀變得更嚴重，那麼你日後飲食中都需要避免食用此類食物。如果你在戒掉某種食物後症狀沒有改善，那麼你也不用在飲食中移除它，因為這類食物並不會加重你的病症。
可能引發濕疹發作並且可以從飲食中去除常見食物包括：
柑橘類水果
乳製品
蛋
麩質或小麥
大豆
香料，如香草、丁香和肉桂
番茄
某些類型的堅果
醫生可能會推薦過敏測試。即使你對特定食物不過敏，但也可能對它敏感，並且在重復接觸後可能會出現皮膚症狀。醫生稱這種反應為食物反應性濕疹。
患有多汗性濕疹（通常會影響手腳）的人會從食用不含鎳的食物中獲益。鎳在土壤中以微量存在，所以可以存在於食物中。
含鎳量高的食物包括：
豆子
紅茶
肉罐頭
巧克力
扁豆
堅果
豌豆
貝類
大豆
一些濕疹患者也有口腔過敏綜合征或對花粉敏感。這代表他們可能對其他食物有反應，包括：
青蘋果
蘿卜
芹菜
榛子
梨
患有濕疹的人很容易出現口腔過敏綜合症，如果他們對花粉過敏或對上述食物有輕微的過敏反應，需要立即咨詢醫生。
服用益生菌補充劑可以減輕濕疹的症狀。益生菌有多種補充劑，例如：
益生菌也存在於許多天然的食物中。益生菌食品包括：
酸奶
酸菜
泡菜
豆豉
康普茶
Ⅳ 濕疹適宜吃哪些食物
1、苦瓜
苦瓜對緩解濕疹是非常有幫助的，因為苦瓜具有非常好的清熱解毒，去濕止癢的效果。而且在治療濕疹的時候效果也是非常明顯的。
2、番茄
番茄也是治療濕疹的最好蔬菜，一般在日常的生活中，番茄就是一種非常常見的食物，番茄營養價值是非常高的，它含有蘋果酸，檸檬酸，維生素等眾多的微量元素，而且它還具有非常好的疏通血管的效果，而且也可以有效地預防病菌的生長，在治療濕疹的過程中有著非常明顯的作用。
3、韭菜
韭菜在我們日常的生活中還是非常常見的，其實韭菜是屬於膳食纖維食物，多吃韭菜不但能夠促進腸胃的蠕動，而且對治療濕疹的幫助也是非常大的。因為韭菜裡面含有多種維生素，蛋白質，胡蘿卜素以及豐富的礦物質，它具有非常好的解毒功效哦。所以濕疹患者一定要都吃韭菜。
Ⅳ 吃什麼能緩解濕疹 這10種食物可以減輕病情...
1Omega-3脂肪酸
三文魚
三文魚是含Omega-3脂肪酸極為豐富的一種魚，100克魚肉含1.8克Omega-3脂肪酸，而研究顯示當中的維他命D亦能改善皮膚素質，三文魚同時能穩定情緒，有紓緩壓力的作用，對於壓力為主誘因的濕疹患者尤其有益，所以非常值得推介。因現時的三文魚有不少添加劑，營養師建議可分一星期吃兩次，每次吃8至10片（約150克）已經足夠，一星期食20片以下。
奇亞籽
它被喻為超級食物的一種，除了含豐富的Omega-3脂肪酸，奇亞籽還具高纖維的特性，對腸胃相當有益，變相改善皮膚素質。濕疹患者需時刻保持腸胃暢通，腸胃不好，濕疹翻發的機會也變高。
沙甸魚／吞拿魚
很多深海魚的Omega-3脂肪酸成分也頗豐富，首選當然是三文魚，但如果你不喜歡三文魚的口感，亦可以選擇吞拿魚或是沙甸魚，100克沙甸魚含1.4克Omega-3脂肪酸，吞拿魚亦有1.3克。
2
益生菌
益生菌會令腸胃變得暢通而健康，健康腸胃則會減少敏感機會，令需要致敏原的濕疹發病機會降低。能當留意的是，當益生菌煮熟時，有益成份就會消失。因此，無論是乳酪抑或泡菜，都不建議加熱食用。
乳酪
談起益生菌的代表食物，首選一定是乳酪，普通一杯250ml份量，已經有超過10億個益生菌！益生菌會在腸道當起守衛兵，會消滅當中的壞菌。但由於乳酪含有牛奶成份，對於有牛奶敏感的人士來說，這未必適合食用。
泡菜
一般經過發酵過程的食物都蘊藏益生菌，而泡菜也是當中的代表。泡菜中的益生菌能改善腸道健康，並且有抗發炎、降膽固醇和血壓作用。同樣要注意的是，由於泡菜味道偏辣，對辣味有敏感的人士也應該要小心食用。
茅屋乳酪／味噌
茅屋乳酪同樣含有豐富益生菌，它幾乎是所有乳酪界別中最有益的一種，脂肪及熱量相對低，用以調味加入蔬菜當中也是一個不錯的主意。另外，味噌同樣是重益生菌的絕佳調味料，把它加入深海魚中烹調，對濕疹患者更為有益。
香蕉
營養師指出，包含益生元的食物會令益生菌較易吸收及生長。當中香蕉含豐富益生元，當中的寡糖會令益生菌容易成長及吸收。好比種植一棵植物，必須加以澆水及施肥，香蕉就發揮了這個作用。
3
抗氧化元素
含抗氧化元素的食物常帶有山柰酚（Kaempferol），它達到抗發炎功效，能緩和發炎時的濕疹皮膚。
酸豆
酸豆的營養價值非常高，含豐富山柰酚，有調查指出，其抗炎功效甚至對癌症患者有效用。對於濕疹時皮膚表面的炎症損傷，這無疑是最天然的內服抗炎食品。酸豆配上三文魚一同食用，也是一道佳餚呢！
西洋菜
部分綠葉蔬菜含豐富山柰酚，西洋菜就是當中一個好例子。由於山柰酚微溶於水，所以將西洋菜煮熟，並不破壞其營養素。
芥蘭
除西洋菜外，你還可以選擇食用芥蘭，也是一款抗養化蔬菜呢。
Ⅵ 濕疹吃什麼食物合理
得了濕疹除了葯物調理外，日常還需要注意飲食調理，對於濕疹患者來說，有些食物能吃，有些食物不宜吃一定要有數。那麼你知道濕疹吃什麼食物合理呢?想要濕疹恢復得快，下面給大家推薦有助於治療濕疹的食物，說不定還能加快濕疹的恢復哦。
濕疹吃什麼食物合理?
有助治療濕疹的食物1：白扁豆
性平，味甘，亦葯亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有葯療食療之效，有葯補食補之功。《葯品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治好濕疹頑症。
有助治療濕疹的食物2：綠豆
涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱。
有助治療濕疹的食物3：冬瓜
性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益。
有助治療濕疹的食物4：瓠子
性寒，味甘，能清熱利水濕。有醫葯書中說它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。《滇南本草》載：治諸瘡膿血流潰：瓠子用蕎麵包好，以火燒焦，去面為末，服之。這與頑固性濕疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。
有助治療濕疹的食物5：西瓜
性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使濕熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果。
有助治療濕疹的食物6：山葯
性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認為，脾為後天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣於脾失健運，濕熱內生。常吃山葯健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。
【溫馨提示】只要注意以上濕疹飲食要點和日常護理，明白濕疹不能吃哪些食物，能吃哪些食物，一定會讓濕疹盡快的痊癒。
Ⅶ 濕疹吃什麼食物好
1、濕疹的時候飲食方面需要注意，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是富含維生素c的食物，對濕疹痊癒有一定的好處。
2、常見的富含維生素c的食物有：西紅柿、橘子、橙子、蘋果、獼猴桃、芹菜等。維生素c可以降低血管的通透性，對治療濕疹有幫助。
3、一般的情況下盡量不要吃太辛辣太刺激的食物，比如辣椒、花椒、麻辣燙等，這些對皮膚有一定的刺激性，加重局部皮膚的瘙癢。同時盡量不要吃一些海鮮類的食物，可能引起皮膚過敏，加重濕疹的病情。
Ⅷ 濕疹吃什麼食物好得快
1、薏米紅豆煎：薏米30克，濕疹吃什麼食物好的快，紅小豆15克，加水同煮至豆爛，酌加白糖，早晚分服。
2、馬齒莧煎：濕疹吃什麼食物好的快，鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分數次服用，並可配合外洗。
3、冬瓜湯：濕疹吃什麼食物好的快，帶皮的冬瓜約250克，切塊，煮湯食用。
4、黃瓜煎：黃瓜皮30克，濕疹吃什麼食物好的快，加水煮沸3分鍾，加糖適量，1日3次，分服。
5、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發海帶50克，紅糖適量，糯米適量。濕疹吃什麼食物好的快，水煮綠豆、糯米成粥，加入切碎的海帶末，再煮3分鍾加入紅糖就可。
6、另外，在生活上應該注意避免精神緊張、過度勞累。食物中勿食辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡、酒類，衣被不宜用絲、毛及化纖等製品，在平時要保持大便的通暢，睡眠充足，冬季注意皮膚清潔以及潤澤。
Ⅸ 什麼食物可以緩解濕疹
如果患了濕疹，除了葯物、生活習慣的改變以外，飲食上也要注意。在飲食上可以多選用一些清熱利濕的食物，比如像綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜等等。少吃一些魚、蝦、牛、羊、肉等刺激性的食物，並且要多吃一些富含維生素和礦物質的食物。像寶寶，你可以給他吃一些胡蘿卜水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等等，來調鏈攜節寶寶的生理功能，減輕皮膚的過敏反應。平常的飲食一神喚凱定要以清淡為主，少吃鹽和糖，避免造成體內水和鈉過多的積存，加重皮疹的滲出，以及疼痛和瘙癢的感覺，導致皮膚發生糜爛游喚。另外患了濕疹，盡量不要吃一些辣椒、蝦、蟹、咖啡、煙酒、海鮮等等，盡量的少吃一些葷菜。
Ⅹ 濕疹吃什麼食物好得快 注意：這些食物要忌口！
1濕疹吃什麼食物好得快
從中醫角度，濕疹關鍵在於濕、熱，而脾胃失靈、飲食失調，加上潮濕天氣或轉季，使濕熱蘊積在皮膚上形成濕疹，導致皮膚痕癢發炎，造成精神壓力，也影響了生活和工作。
於濕疹發作期間，濕疹患者可以選擇適量服用有清熱利濕的食材，對濕熱體質者的濕疹患者來說是天然涼葯，包括粟米須、赤小豆、冬瓜、生薏米、馬蹄、黑木耳等。
濕疹患者平時可多吃屬性平和的食物，即是介乎寒涼及溫熱之間的食材，如魚、椰菜花、西蘭花、通心粉等，但也要視乎烹調方法，如經過煎、炒、炸或焗等煮法會令食材變得燥熱，才可緩和濕疹症狀。
在平日還可以適量進食粗糧，如米、番薯、小米、土豆等，具健脾胃，強身防病作用。
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濕疹不能吃什麼食物
1、患有濕疹時要避免服用刺激性發物，如辛辣的食物及酒類，而煎炸油膩、重口味或溫補性食材如花膠、紅棗、人參等，還有殼海鮮都是令濕疹病情加重的發物。
2、濕疹患者應避免進食濕毒或熱毒的食物。雞和鵝是濕毒的食物，而牛和羊肉是熱毒食物，而雞、蛋類含大量蛋白質，對人體而言屬於異體蛋白，可構成過敏源，避免誘發濕疹也避免食用雞蛋、鴨蛋等。
3、刺激性調味料也會加劇濕疹。燥熱、辛辣的食物多使用刺激性調味料，如蒜、姜、蔥、花椒、辣椒、酒、酒釀、腐乳等會加劇濕疹爆發。
4、濕疹大敵海鮮類是動風發物。大家都知道海鮮是濕疹的最大敵人，濕毒的海鮮容易造成皮膚過敏，如蜆、蝦、蟹、蚌等只能通通戒口。
5、避免吃溫熱性蔬菜。以為吃蔬菜就等於健康？溫熱性蔬菜和食用菌類是濕疹患者要避免的，而屬於發物的蔬菜包括筍、芫荽、豆芽、茄子、冬菇、蘑菇、南瓜、洋蔥等。
6、助濕生熱的水果令濕疹發作。多汁的水果以為能下火？燥熱的水果令濕疹發作，如芒果、櫻桃、荔枝、楊梅、榴槤等都是助濕生熱的。
發物是什麼
中醫師叮囑濕疹患者忌食「發物」，究竟發物是甚麼呢？食物具有不同特性，能防治疾病，這就是「食性」，而食性對於某些身體特質會加重病情，這就是食物的「發性」，也就是大家常說的發物。所以應了解食性，以免濕疹病情更嚴重。
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注意事項
濕疹患者在生活上應維持良好的習慣，如充足睡眠，避免熬夜。壓力大，精神緊張等情緒也是誘發濕疹的原因，找適合自己的宣洩情緒方法，例如做適量運動，能放鬆心情，維持身心健康。濕疹不妨礙日常運動，即使出汗也沒關系，而且運動出汗能排毒，更可促進新陳代謝，與食用排濕清毒的食物同樣能改善濕疹。