⑴ 經常服用維生素E真的可以美容淡斑嗎真相是怎樣的
許多女性聽說維生素E可以美容和幫助淡化斑點。不管是不是這樣，我們先來看看維生素E的作用。
維生素E有哪些作用？
所以每天吃一粒維生素E祛斑的想法可以說是幻想。
一般有些黃褐斑女性想用維生素E祛斑。其實皮膚科醫生會開維生素E，但不僅僅是維生素E，因為它是聯合用葯之一，不是主葯。黃褐斑的主要葯物是氨甲環酸和凍干黃酮。氨甲環酸在日本，常用，在中國是處方葯。由於其使用的限制，會引起月經改變、血栓形成等風險，所以很多女性都不願意服用。凍干黃酮通常與維生素C、維生素E一起服用，對黃褐斑有很好的效果，所以如果不想吃氨甲環酸，也可以考慮這個。
⑵ 黃褐斑吃什麼維生素比較好
黃褐斑主要是內分復泌失調引起的制，所以想要去除黃褐斑首先要對內分泌進行調理使之平衡，建議的話可以服用維生素e、維生素c，對黃褐斑還是有改善的。
黃褐斑的發生，與內分泌失調，雌激素水平失衡有關，而維生素E是人體不可缺少的微量元素；吃維生素E對於黃褐斑有一定的治療作用，另外祛斑內服外用的方法比較科學，一方面將內分泌進行調理，一方面對皮膚進行修復淡化斑點，這樣的效果更好。
⑶ 維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎， 維生素e在我們的生活中還是比較常見的，很多人也都知道 維生素e有很多的功效作用，而用來護膚就是很常見的，以下維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎。
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎1
維e直接塗在臉上沒有祛斑的效果，但是你搭配其他的物品在一可以祛斑，下面就是我當時維e搭配祛斑的一些方法，分享給大家希望能幫助大家，大家在使用維e的時候要了解自己對維e過不過敏，對維e過敏的寶寶千萬不能使用喲。
維e搭配生理鹽水
維e可以和生理鹽水搭配敷膜治療祛斑，首先用消毒針將ve膠囊刺破，然後塗在臉上有斑的部位，能夠起到抗氧化的作用，並且還可以及時補充皮膚所需的水分改善皮膚暗淡和皺紋的現象，從而達到祛斑的目的。
維e搭配葯物去黃褐斑
如果需要祛斑，、一定在醫生指導下採用下面的葯物祛斑，不要自己隨便搭配葯物。氫醌及其糖苷衍生物、壬二酸、維A酸外用，可用於黃褐斑的治療。維C聯合維E、維C聯合谷胱甘肽或小劑量氨甲環酸口服，可用於治療黃褐斑。大家一定要記住維生素E直接外用並不能祛斑，而與維生素C聯合口服可治療黃褐斑。
大家在晚上使用維e會比白天使用它更好，因為塗抹維生素e的話，可能會讓我們的臉變得油油的，白天使用的話可能會容易吸引一些灰塵到我們的臉上，反而是對臉部肌膚不好。大家一定要堅持使用，相信很快就會和我一樣斑斑全部消失啦。
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎2
維生素e可以祛斑嗎
維生素e祛斑不明顯，堅持服務能抵抗黑色素生成，但是不會讓斑消失，食療吧，都是這樣，短期內難見效，是一項長期「抗戰」，防止色斑還是要天天保持健康、積極的生活習慣，不要熬夜，不要久坐電腦前， 多補充營養，特別是少喝碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁，可每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿。
維生素有一定的祛斑作用，原因是維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除。
天然維生素e是溶脂性天然抗氧化劑，被稱為「青春之泉」。特別是針對褐斑、暗沉和乾燥肌膚，內服同時配合外用，不僅能美白祛斑，還能延緩肌膚衰老，促進血液循環。
怎樣用維生素e祛斑 同時介紹一些祛斑美容小技巧吧
1、每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的祛斑作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，在一段時間之後，小斑點就不太明顯。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對一定的祛斑作用。因為西紅柿中含有豐富的.谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
找知識生活網路知識網想你可能對以下內容關註：
經常用電腦臉上長斑還是長痣？?經常用電腦，某一天驚覺臉上皮膚變得差了，還長了些灰色或黑色的點點，他們不知道是斑還是痣。其實這種東西是斑，人們給它起了名字叫電腦輻射斑……
維生素e直接塗在臉上可以祛斑嗎3
維生素e的祛斑方法
1、維生素e面膜
使用維生素e膠囊2粒，半個檸檬，1小杯酸奶和一張面膜紙。
做法：
1)將檸檬去皮榨汁，維生素e膠囊戳破擠出油汁;
2)將檸檬汁、酸奶和維生素e油汁一起混合攪拌均勻;
3)清潔面部後將調好的面膜塗抹於臉上之後敷上面膜紙，15分鍾之後清水洗凈即可。
功效：
1)維生素e能夠全面、高效抗氧化，幫助細胞保持活力，避免色素沉積凝結成斑。
2)維生素e除了與檸檬、酸奶搭配之外還可以與蛋黃、牛奶等等搭配製作成面膜來祛斑。
2、口服維生素e
口服維生素e膠囊也具有祛斑效果。特別是將維生素c與維生素e結合，配合著吃效果更好。其實臉部會出現斑一個原因是因為肌膚色素的堆積，一個原因就是身體毒素的堆積。口服維生素e能夠幫助增強細胞的活力，防止色素沉積臉上，起到祛斑的效果。
3、曬後修復
曬後皮膚受損，很容易將毒素、色素堆積在臉上形成斑，曬後若是取維生素e油汁和薄荷油攪拌均勻後塗於臉上能夠幫助曬後修復受損肌膚，再配上口服維生素e，能夠很好的幫助祛斑。
4、其他小方法
1)洗臉的時候滴上兩滴維生素e，或者是滴上1匙食醋，都能夠幫助減輕臉部色素沉積。這種方法需要堅持進行，水最好選用能夠張開毛孔的溫水進行。
2)經常食用還有豐富維生素c、維生素e的水果蔬菜，避免過多食用辛辣、刺激食物也能幫助臉部斑點淡化，達到祛斑的效果。
3)在平時進行皮膚保養的時候選擇含有維生素e的精華霜、保濕乳等等產品，幫助強化祛斑效果。
5、苦瓜祛斑
苦瓜具有很好的清熱解毒、涼血利尿功能，用苦瓜敷在臉上斑點處能夠幫助皮膚補充水分，增加活力，避免色素、毒素堆積。要注意用苦瓜敷面膜之前將苦瓜切片放入冰箱中冷藏再用。
6、按摩祛斑
通過按摩身體穴位，幫助身體排毒，來達到祛斑的效果。可以對身體中的合谷穴、陽池穴、大椎穴、肺俞穴等穴位進行按摩。除了按摩之外，中醫療法中的針灸也可以幫助祛斑淡斑，但是最好能夠在專業的醫師指導下進行操作。
⑷ 我臉上有黃褐斑，26歲，一天一粒維生素e合適嗎
一天一粒維生素e是可以的，但無法治療黃褐斑。
黃褐斑是跟體內雌激素水寬數型平過高有關。治療可口服維生素C，每次300～1000毫克，每日3次口服。維生素C具有氧化還原作用，口服畢陵或靜脈滴入可使顏色較深的氧化型色素還原為色淺的還原型色素，抑制黑色素的形成。治療黃褐斑的方法還有激光、美容面膜等。
黃褐斑需要注意的事項：
1、多喝水。
2、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
3、要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。
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4、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。
5、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。
⑸ 維生素E擦在臉上可以去斑嗎
維生素E擦在臉上可以去斑。
維生素E是常見的抗氧化劑之一，口服維生素E具有延緩衰老的作用，可以減少皺紋的產生，保持青春容貌。維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，幫助其保持彈性，防止老化，因此，除了口服，維生素E是可以直接塗在臉上的。
外用喚指維生素E均能夠減弱皮膚的光老化，降低皮膚腫瘤的發生風險，減少由於紫外線輻射導致的免疫抑制反應，同時減少與曬傷相關的紅斑、水腫、皺紋的產生。
(5)黃褐斑維生素e擴展閱讀：
一、功效：
含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。
酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生春孫成等作用。要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。
二、小貼士：
專家提醒，為避免皮膚過敏，外塗前最好進行少量皮膚測試。口服維生素E不能過量，應按醫囑使用。除了外敷，多吃富含維生素E的食物也可美白祛斑，如獼猴桃、菠菜、捲心菜、萵苣、扒鏈鏈甘薯、山葯、杏仁、榛子和胡桃等。
⑹ 黃褐斑最怕的三種葯
黃褐斑最怕的三種葯
黃褐斑最怕的三種葯，黃褐斑是我們常見的一種斑點，它的形成原因是非常多樣的，很多人在去除黃褐斑的時候都感到非常的苦惱。下面一起來看看黃褐斑最怕的三種葯吧。
黃褐斑最怕的三種葯1
一、養容祛斑膏
有黃褐斑的人可以選擇使用羊絨祛斑膏，它是由珍珠柿子葉提煉而成的，一般輕度的黃褐斑使用之後是有明顯的效果。建議患有黃褐斑的人是可以塗抹這款產品的，在塗抹之前先要把皮膚擦拭乾凈，然後擦乾之後，一天塗抹1~2次堅持使用，能夠發揮想要的效果。
二、維生素E
有黃褐斑的人也可以選擇使用維生素E，維生素E能夠很好的保護皮膚，而且不會受紫外線的損害，也有一定的抗輻射作用，皮膚上有黃褐斑，使用維生素E它能夠起到淡化色斑的作用，因為維生素E有很強的抗氧化能力，它可以把一些毒素排出體外，所以從一定程度上來說，也是可以起到淡化黃褐斑的作用。
三、逍遙丸
皮膚有黃褐斑的人也可以選擇使用逍遙丸，那主要是用於治療面部黃褐斑的，這是一款中成葯使用後能夠改善內分泌的情況，對於內分泌紊亂引起的黃褐斑有治療的作用，因為逍遙丸它能夠解瘀散結，是可以治療黃褐斑的。在使用的時候也要掌握具體的操作方法，一般說明書裡面是有介紹它的具體用法，正確的使用祛斑效果可能會更好。
黃褐斑最怕的三種葯2
如何去黃褐斑
1、激光祛斑——用先進的激光儀器除去色斑；
2、果酸祛斑——用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫安全可靠，達到「換膚」目的；
3、磨削祛斑——用機械磨削的方法，卻除表層色斑；
4、針灸祛斑——屬中醫范疇，調節經絡，改善人體內分泌；
5、葯物祛斑——口服維生素C，並結合靜脈注射維生素C；
6、中草葯祛斑——遵循中醫原理，服用具相應功能的中草葯制劑，外加敷中草葯面膜，由內而外治癒色斑。祛斑方法多多，但效果因人而異。目前最安全、有效消除妊娠黃褐斑的方法還是選擇中醫范疇的祛斑產品，比如葯妝。
去黃褐斑注意事項
在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。而對黃褐斑的治療，除了專門針對消除斑點的治療以外，更多的還應注重內分泌的調節。
神經系統、內分泌系統，消化排泄系統是人體的主要三大系統，維系著人體各項功能的'正常運作，這三大系統相互聯系、相互依存，一旦失調，將會誅連整體，既然黃褐斑與人體內分泌系統有直接的關系，那麼，防治黃褐斑，就應該去斑與調節內分泌兩手一起抓！
黃褐斑最怕的三種葯3
治療黃褐斑方法
一、激光祛斑
激光祛斑是指在不損傷正常皮膚的情況下，將特定波長的光束透過表皮，精準直達斑根，破壞色素細胞和色素顆粒，碎片經由體內的巨噬細胞處理吸收，安全不留疤痕。激光去斑後，應保持治療區域的清潔和乾燥，同時避免陽光曝曬，以便保證激光治療後的肌膚擁有美麗都能持久緊致，而不反彈效果。特別是治療雀斑，經激光治療徹底後，基本不會再次長出。
二、彩光祛斑
彩光祛斑是一種強脈沖光源，特別適合亞洲人及其它色素型皮膚的治療。彩光祛斑整形的原理是：作用於一些皮膚表淺色素和較小分子的色素，使之柔和地分解、消融，減退皮膚表淺色斑。
然後作用於深部色素和分子較大的色素，它特有的寬光譜治療光進入皮膚，使色斑內的色素及色素細胞受熱、凝固並枯萎，代謝排出體外，更徹底、更干凈、更全面地去除，從而達到理想的去斑效果。
三、光子祛斑
光子祛斑是通過全新的彩色光子頭系列彩色光子頭，多光譜不同顏色光，可調激光能量，分別針對不同的皮膚瑕疵問題，嫩膚效果更突出；專為東方人設計，更適合東方人的特點。這種方法採用最新科技的等離子陰極發射技術，更加嚴格控制特定光譜的輸出，嫩膚效果更好、更安全。
治療黃褐斑症狀
皮損為淡褐色或黃褐色斑，邊界較清，形狀不規則，對稱分布於眼眶附近、額部、眉弓、鼻部、兩頰、唇及口周等處，無自覺症狀及全身不適。
長了面部黃褐斑的面部不痛不癢，但並不代表它僅僅是皮膚黑色素沉著，它反應出身體內部的功能出現了問題，是內部疾病反射在面部的一種信息，因此，治療面部黃褐斑需要外治內養，同步全面調理內分泌，糾正紊亂的內分泌功能，方能達到標本兼治，不復發的功效。
⑺ 每天一粒維生素e真的能祛斑嗎 黃褐斑吃維生素e有效果嗎
美白和祛斑一直是女性美容護膚的永久課題，尤其當女性年齡增長時，臉上會因為黑色素沉澱出現各種斑痕。維E被廣泛添加應用於各類美容產品中，那麼採用口服維E的方式會不會有祛斑的效果呢？
每天一粒維生素e真的能祛斑嗎
色斑的去除需要用具有淡斑、美白功效的成分，而維生素E只是抗氧化，從肌膚衰老的各個方面，如果常吃維生素E只是提高抗氧化能力，減少自由基的數量，從而減少一方面一起的肌膚老化問題。
女人每天吃一粒維生素E可能對於個別人，有輕微的淡化色斑作用，但也不排除是其他葯物並食的結果。
對於多數人，靠吃保健品想要達到某種功效是不可取的方法，日常我們攝入的食物只要營養夠均衡，長期吃維生素E對身體也是一種負擔。
黃褐斑吃維生素e有效果嗎
維生素E的美容作用原理：
（1）刺激女性體內雌性激素的分泌，改善皮膚血液循環，讓判行皮膚更光滑細膩有彈性。
（2）有效對抗體內自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除阻止黃褐斑進一步增多，與第（1）條特別適合進入中年以後的女性；
（3）維生素E有助於抑制酪氨酸酶活性，理論上可以減少黑色素生成，實際效果並不否明顯。
（4）酯化形式的維生素E可消除在紫外線、空氣污染等外界刺激下形成的氧自由基，起到預防曬傷、預防日曬紅斑、延緩光老化等作用，因而常被添加在一些較好的防曬霜產品中。
對於仿猛在短時間內由分泌引起的黃褐斑問題，可以通過促進新陳代謝、改善內分泌的方式加以改善，維生素E就是非常經濟實惠的選擇，但是否有效果，完全是因個人身體狀態而異。
如果服用維生素E之後，體內雌激素增多，身體代謝加快，皮膚變好，之前產生的黃褐斑可以自行慢慢淡化掉；如果沒有明顯起色，不要盲目加量服用維生素E，過量服用也有副作用！
五種常見的色斑類型
①雀斑：有一定遺傳性，3-8歲出現，逐漸增多，日曬加重。以鼻背為中心，大小均勻的褐色斑點。膚白斑多推薦光子結合激光，膚色深斑少激光就可以。一次治療有明顯效果，術後注意防曬掘大嘩，可以減少色沉和復發。
②曬斑：20歲以後出現的散在色素斑點。斑點類似雀斑，但大小不一。治療方法和效果參考雀斑。
③老年斑：多出現在50歲以上，少數人30歲就出現。好發於面部外側、手背。大小深淺不一，可逐漸增厚。以激光治療為主，1-2次左右即可消除。
④褐青色斑：18-30歲之間出現，好發於眼眶下外側，斑點較大、顏色均一。屬於真皮色斑，激光4-6次可以徹底去除，不復發，每次間隔3-4個月。
⑤黃褐斑：面部成片的色素斑片，多出現於20-40歲女性人群。病因復雜，以淡化色斑為主，過於激進的治療反而會加重黃褐斑。治療方法包括口服妥塞敏，外用左旋維生素C、氨甲環酸精華，低能量激光、光療調理。
⑻ 維生素E擦臉可以祛黃褐斑嗎
這是不能的，去除黃褐斑建議使用以下方法：
1、杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。
3、茯苓（研末）適量，以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。
5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗凈的面部，取倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鍾後去掉，可有效減退面部黃褐斑。
調理身體：
1、 吃健康清潔的排毒食物，自然清潔的飲食可以提供億萬營養細胞。 所有細胞都需要優質蛋白質，必需脂肪酸，實驗發現粗糧，堅果，種子和橄欖油含有豐富的這類物質。
2、 每天至少喝8杯水。純凈，干凈的水有助於沖洗掉不必要的毒素。 每天最好從玻璃瓶代替塑料，是身體自然排毒的最佳途徑之一。 汽水，酒類，紅茶及咖啡是不能代替水的。
3、 多吃消除富含纖維的食物，為了確保該毒素不建立在系統中，這類食物包括大量的新鮮蔬菜，生水果，豆類，全谷類和其他營養豐富的高纖維食物。
4、 每天鍛煉和伸展身體，經常鍛煉身體有助於自然排毒。 至少有一個半小時的日常鍛煉和伸展，改善血液循環，燃燒的熱量儲存在脂肪細胞分解毒素，並幫助通過汗液排泄有毒殘留物。
5、吸汗排汗消除浪費，除了日常的體力活動，桑拿浴室和溫水澡可以用瀉鹽或海鹽，誘發出汗和消除毒素和重金屬。
6、 刺激皮膚自然排毒按摩可以提高淋巴系統，身體自然排毒。 喝水後增加毒素消除。 干刷皮膚洗澡前也可以改善血液循環，刺激身體自然排毒清洗。
7、減少毒素進入身體，盡可能吃有機食品，避免食品添加劑，高血糖指數的食物，壞脂肪，興奮劑，葯品和環保化學品。