(我是一位擁有8年美容經驗的萌妹)很高興能為你解答！ 老人斑，黃鶴斑雀斑如何祛除，可以試試我的這5個方法！
那首先要必須了解這些斑產生的原因是什麼？
老年斑產生的原因： 因為紫外線的 照射導致深層黑色素隨著肌膚的衰老，皮膚的新陳代謝就會變得緩慢沖而導致原本應該排出去了，黑色素在皮膚中沉澱下來，所以形成了老年斑
黃褐斑產生的原因： 因為雌性激素分泌導致黑色素的活性增強，另外紫外線過度的按摩或者護膚不當的摩擦也會使黃褐斑加深！
雀斑的產生原因： 這類斑點一般都是遺傳所致，紫外線的照射也會加深斑點哦！
1:加強預防紫外線
因為老年斑是無法通過自我護理而自愈的，所以我們應該做好防紫外線的措施，經常受紫外線的照射，肌膚表皮會形成黑色素，加重色斑生成，防曬的方法有很多，物理防曬和化學防曬可以同時進行，而且要注意防曬霜出門前半小時擦才有防曬效果哦！
2:積極攝入維生素A、C、E
ACE這三種維生素可以從身體內部來對抗紫外線這三種維生素都具備防止肌膚衰老增強免疫力和抵抗力的作用！早晨一個攝入柑橘類水果，它富含豐富的維生素c是美肌不可或缺的營養元素(西紅柿、莓果，三文魚)可以很好抗氧化，抑制黑色素生成
3:皮秒祛斑
皮秒是一種激光祛斑法，對於表皮黑色素沉澱有很好的效果，它可以針對黑色素瞬間破壞而且很精準，我們店就有一台皮秒儀器，效果非常的，一般一個星期左右就能恢復正常狀態，如果代謝較慢時間會有所延長！
4:使用美白產品
不管是任何斑點，其中都有黑色素成分，而美白產品可淡化黑色素，市面上常見的美白成分有： 維生素A，它可以改善膚色不均，淺化黑色素，但維生素A的效果較慢，一般6個月見效，後期有可能出現紅，癢脫皮等症狀，但如果你熬過了這段期間，它有很好的美白，抗衰緊致肌膚的效果！還有熊果甘，它是一種可食用的漿果中提取的美白成分，也具有抑制黑色素的作用，美白效果很好，無刺激，無不良反應，是很受大眾歡迎的美白產品
5:作息規律不熬夜
作息規律不熬夜這一點是非常重要的，現在很多人都是12:00 1:00睡覺，這不僅對身體不好，而且也很容易造成斑點生成，晚上10:00~3:00這段期間一定要進去夢鄉，因為這段期間皮膚需要進入睡眠，也要代謝廢棄垃圾！所以務必要早點睡覺哦
以上就是我的個人觀點，希望可以幫助到你
我們首先要先知道什麼是老人斑。老人斑又稱 「老年性色素斑」 ，是因為皮膚老化所引起的，和紫外線所累積的傷害有關。主要發生在臉上和手背，老人斑的表現是米粒大小的隆起粗糙斑點，隨著年紀的增加，大小會擴大，也會愈來愈凸。
1、體內新陳代謝下降
人到老年後，體內新陳代謝開始下降，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中，從而在人體表面形成老年斑。
2、細胞代謝機能減退
進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素，這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。
3、過氧化物歧化酶活力降低
老年斑的產生還和老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低有關，而且自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。
為什麼會有老年斑？
...............................................................................................................
脾虛會導致血虛，脾虛的人又叫做脾不攝血，脾不統血。這樣的人容易發生血管外出血的現象。血管外一旦出血，就會形成淤血。血瘀之後就會形成堵塞，就會形成斑點。
注意： 貧血的人也會血瘀（特徵：唇色淡）
...............................................................................................................
所以，祛除老年斑的關鍵就是通氣血、補氣血，雙管齊下。
如何有效去除老年斑？
1、手術治療
對於愛美的年輕人來說，臉上長一點痘痘或斑點都有些難以接受了，如果長了老年斑，更是無法接受。年輕人長老年斑是不可忽視的，想要快速去除的話，可以通過手術治療來達到目的。有些老年斑的成長速度很快，建議最好及時治療哦。如果是中老年人長老人斑，就不建議選擇手術治療了，不利於身體 健康 哦！畢竟年齡大了體質沒有年輕人那麼好。
2、 多吃生薑
愛美的中老年人如果長出了老年斑，無法通過手術治療的話，可以選擇多吃生薑哦！年輕人長老年斑如果不想要進行手術治療，也可以採用這個方法，會更安全，只是效果會慢許多。生薑中有著促進血液循環，刺激胃液分泌以及清除自由基的作用，對於淡化老年斑，雀斑以及抑制色素形成都有著明顯的效果。
3、常拍手背祛除老年斑
經常拍打手背可以疏通經絡，加速血液循環，對祛斑有幫助。做法：左手拍打右手手背3一5分鍾，反之，右手拍打左手手背3一5分鍾，每天早晚各一次，如果能夠增加一二次效果會更好，坐著、站著、邊走邊拍都可以，要堅持做。
4、葯物治療祛除老年斑
許多中西葯對老年斑的預防和治療較有成效，西葯中維生素類、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等，其中維生素C、E當為首選葯物，它們具有較強的抗氧化性。中葯預防和治療老年斑主要是選用一些抗衰老的中葯，如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。
5、 多補充維生素E
維生素E相信大家都不會陌生，平常許多保養皮膚的女性都比較注重維生素E的補充哦！無論是年輕人還是中老年人，想要淡化和去除老年斑，都可以選擇多補充維生素E，能起到改善色斑以及臉上黑色素的作用哦。維生素E有著很出色的抗氧化作用，能延緩衰老，讓你擁有好皮膚與好氣色哦。
------------------------------2、黃褐斑--------------------------------
因素1 ☛ ：與情緒失調有關
黃褐斑為女性多發病，女性因生理、心理及 社會 因素的影響極易情志失調，尤其是中國知識女性，既忙事業，又忙家務，精神長期處於緊張狀態，加之胎產哺乳傷及於血，致使心肝失養，氣鬱血虛。
事業及家庭的壓力過大，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做准備。
如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
因素2 ☛ ：新陳代謝緩慢
肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。
因為新陳代謝不順暢、或內分泌失調身體處於敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。
因素3 ☛ ：與氣滯血瘀有關
肝鬱而氣滯，氣滯而血瘀，肝氣不舒，急躁易怒，相火妄動，消灼肝腎精血，腎陰不足，腎水不上承，精血不足，脈絡空虛、瘀阻而發為黃褐斑。
因素4 ☛ ：其他原因
黃褐斑還與遺傳、內分泌失調、自身免疫、化妝品使用不當，口服某些葯物，或妊娠及避孕葯的使用，微生態失衡、日曬等有關。
01 ☛ ： 嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑產品，因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多，輕則造成黃褐斑的反彈，重則造成毀容。
02 ☛ ： 養成良好的生活習慣，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上減少黃褐斑的產生。
03 ☛ ： 加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要做好防曬的預防工作，外出帶遮陽工具，塗防曬霜等。
04 ☛ ： 防黃褐斑，遠離各種電離輻射，電離輻射會加快皮膚的損傷，導致黃褐斑的加重。
05 ☛ ： 要始終保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，積極配合醫生的治療，這樣才能取得治療黃褐斑好的療效。
06 ☛ ： 多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，要注意勞逸結合。
07 ☛ ： 多食富含維生素C、E的食品，避免陽光久曬。
08 ☛ ： 婦女口服避孕葯者，應停止服用。
09 ☛ ： 積極治療內分泌功能障礙，肝病等原發病，加強營養，注意休息。
黃褐斑的治療首先是明確病因，進行預防。一般所採取的治療措施是綜合性治療：
a：外塗美白葯物
b：果酸煥膚，
c：綜合的葯物治療
d：美白針注射
E：激光治療、強脈沖光。
------------------雀斑——--------------------------
雀斑是常發生於日曬部位皮膚上的黃褐色色素斑點，是皮膚科臨床常見的色素 。
本病女性多見，多見始於5-7歲左右的兒童 。
皮損呢會隨年齡增長而逐漸增多，青春期最為明顯，老年期皮疹可逐漸減少。好發於面部（特別是鼻部），可見於肩及背部。
典型皮損為針尖至米粒大小、淺褐色至黃褐色、圓形或類圓形斑點、多少不一、密集或散在，不融合，對稱分布。常在春夏季加重 ，秋冬季減輕，無自覺症狀。
為什麼會長雀斑呢？
一. 黑色素
表皮基底層的黑素增加，而黑素細胞並不增加，所以皮膚就會出現局部色斑顏色加深、形態變大、數目增多。
簡單來說，就是雖然皮膚中黑素細胞數量不變，但其生產和運輸黑色素的能力增強了，產能過剩，輸送的黑色素過多了，就成了堆積在面部的雀斑。
二.遺傳因素
雀斑是一種常染色體顯性遺傳疾病，雀斑存在遺傳因素，代代發病，男女各佔比例50%。
散發的雀斑患者可攜帶雀斑基因。
雀斑的治療建議：
一. 嚴格避免日曬及紫外線的照射， 一年四季都得注意好防曬，出門防曬霜、帶帽子打傘這些不可缺少
二. 外用葯物治療：
三. 比較建議的是激光治療。
老人斑、黃褐斑和雀斑該如何祛除？
因為對老人斑的研究不是很深，所以今天就說一說黃褐斑和雀斑的預防及祛除~
首先，我想說的是色斑的形成，有先天遺傳因素，比如遺傳性雀斑等，它成於胎兒期，大約在6~12歲時開始形成，18歲左右達到高峰。
然後就是後天因素，日曬、妊娠、內分泌紊亂等等，其中最主要的還是紫外線，因為不論是遺傳性的雀斑還是後天的曬斑、老年斑，都會被紫外線誘發或者加重。進而加重遺傳性雀斑、誘發繼發性色斑、加重炎症後色素沉著，總之就是讓你沒斑的長斑，有斑的更深。
其次是黃褐斑、雀斑的判斷方法。
1.雀斑形成原因：遺傳基因
人群：白皮膚
部位：鼻部和兩頰
表現：散點狀的色素斑，褐色為主，一般顏色較深
2.黃 褐 斑
形成原因：激素、劣質的化妝品護膚品、紫外線
人群：孕婦、深膚色
部位：面部顴骨，額頭、鼻子及口周或胸部
表現：對稱性分布，棕色或者灰褐色的不規則團塊，表麵皮膚光滑，沒有皮屑
最後的重點是，色斑的預防和祛除。要記住的是：
防曬是祛斑的前提；
日常護理，對邊緣不清晰，顏色很淺的斑點和由於日曬造成的面部暗沉有效；
醫美手段，對深色斑點有效（邊緣明顯、顏色呈黑或黑褐色）。
1.在日常護理中要注意以下4點：
· 注意嚴格的防曬
能不曬就不曬，能硬防曬就硬防曬。在紫外線強的地方，塗防曬霜還不夠，一定是遮陽傘、帽子、墨鏡、防曬衫都要用起來。
· 有針對性的使用美白淡斑的護膚品
所有的美白產品都有淡斑的效果，只不過有的更偏向於預防色斑生成，有的更針對已形成的色斑。
針對淺層色斑全年不間斷塗抹美白精華，能讓已經形成的黑色素有輕微的淡化。
另外很多酸類也可以通過加速角質層脫落，促進表皮細胞更替的效率，從而加速黑色素的代謝。
· 作息規律 + 不熬夜
作息不規律、不善待自己吃下的虧可不僅僅體現在臉上，還會影響身體的各個機能，從而引發連鎖效應。
2.因為 從效果上來看，真正能把斑點去除的方法只有醫美激光，但是要知道如果選擇做醫美祛斑的話，一定要選擇正規醫院，自己到場面診、仔細咨詢醫生再決定 。具體的醫美有皮秒、Q開關激光等。
·皮秒
皮秒是一種激光祛斑法，對於表皮的黑色素沉澱效果最好，尤其是雀斑、曬斑效果非常顯著。
優點： 對深色素的瞬間破壞力強且精準；痛感很低（和皮筋彈臉差不多）；術後肌膚不會結痂，基本一天就可以完全消退。
缺點： 貴就一個字，差不多1萬左右一次；有的人做完後會有些反黑
·Q開光激光
Q開關也叫巨脈沖發生器，是一種產生脈沖激光的技術。它能在不影響正常皮膚組織的情況下，直接作用於色素。
優點： 不影響正常皮膚組織，對肌膚的損傷很小，基本不會結痂；對色斑效果顯著；一次就能祛除 50%的斑點，兩次能完全祛除。
缺點： 單次價格較高（每次在3000~5000元之間）；雖然2次可完全祛除，但有復發概率，一旦有復發徵兆就要及時進行治療。
最後的最後，我想說一說有關一些 色斑的小誤區 ：
❷ 如何去除黃褐斑
歲月悄無聲息地使你白凈的臉上慢慢被斑所佔領，當為臉上的斑下足血本卻得不到效果的時候，是否會感覺苦悶無助。臉上長斑怎麼辦，這是很多祛斑無路的女性朋友們所苦惱的一件事情，臉是女人最重要的部位，在這里，我們要提醒大家，一定要理性祛斑，我們一起來看看臉上長斑怎麼辦，相信對於著急除斑的你，也許就是一次美的轉機。
1、准備絲瓜一條、蜂蜜及水適量。將絲瓜曬干，然後研製成細未；再把蜂蜜加進去，再加入適量的水，混合均勻成糊狀。潔面後，把面膜塗在臉上，二十分鍾後用清水洗凈臉部就可以了。此方法可以有效淡化臉部斑點，恢復細膩緊致肌膚。
2、將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。3、蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
4、取冬瓜1隻，黃酒500克，水500毫升，將冬瓜洗干凈再去皮切成小片，加黃酒和水一起煮到爛為止，再去渣用文火熬成膏即可。每天取適量的冬瓜膏塗在臉上，20分鍾即可，可以有效去除黑斑。
5、選取鮮生薑50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天後，用棉棒沾取塗抹於患處，每天4~5此，半月可見效，長期堅持可根除。
6、取食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，將上述材料混合加水調和成糊狀，敷蓋在面部斑的部位，隔天一次。
7、取青嫩柿樹葉曬干研細面30克。與白凡士林30克調勻，成雪花膏狀。每天臨睡時搽於患處，早起洗去，10天為一療程，隔3天再用。連用3個療程，棕褐斑全部消退。8、將茯苓蒸熟後和牛乳一起調勻，用小火慢慢熬，可以製成茯苓膏，冷卻後，放冰箱冷藏，每次取用10g用開水沖服能夠健脾，補充體內津液，調節內分泌，有助於從根源解決色斑的產生。
9、將5克左右的珍珠粉和少量的甘油混合調和即可。每晚潔面之後直接塗抹在臉上，可以保持較長時間再用清水洗凈即可。具有很好的美白、淡斑作用。
❸ 快速去除黃褐斑方法
導語：黃褐斑相信大多數的女生是非常的熟悉的，可是怎麼快速去除呢，我介紹它的方法給你吧。
快速去除黃褐斑方法
檸檬祛斑
將新鮮的檸檬洗凈切成薄片兒，將其研碎，加入白砂糖、硼砂末，攪拌後均勻後放入玻璃瓶中密封3天，然後每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水後飲用，堅持喝一段時間就能有效的淡化臉上的黃褐斑，並且還能讓肌膚紅潤嬌嫩。
香蕉牛奶祛斑面膜
取半跟香蕉攪拌成糊狀，加入冰凍過的全脂牛奶或酸牛奶、清水，按2:5:1的比例調配。
調勻之後敷在臉上，並且輕輕拍打，這樣可以加速吸收，大約二十分鍾後將其清洗干凈即可。長期使用的話則是可以到達美白祛斑效果的。
胡蘿卜大用途
胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原，而維生素A原可轉化為維生素A，可有效祛斑，改善肌膚粗糙，所以每天喝1杯胡蘿卜汁就有淡化黃褐斑的作用。此外，將新鮮胡蘿卜榨汁，取10-30毫升，每天早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的`手輕拍面部。長期堅持，可淡化黃褐斑。
蜂蜜蛋清
蜂蜜1勺、蛋清1個，加入一定量的花粉和水調成糊狀，塗於面部，20-30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次，對清除黃褐斑特別有效。
抗氧化葯物療法
這種方法主要是選用具有高效自由基清除作用的多種特效葯物，從而就可以消除體內多種活性自由基，這樣從根源上就可以抑制細胞老化和色素沉積，大家最好“內調“外治同步作用，從而達到長期有效祛除黃褐斑的功效。
超聲波離子導入法
這種方法主要通過超聲波納米治療儀，從而將針對病症配置的外用葯物快速離子化，也就是採用超聲波直接導入病灶局部，葯效就可以直接作用於病灶，從而迅速的融解皮膚、色素沉澱，淡化、消除色斑。
多維辨析診斷法
這種方法就是通過多維辯析檢測法，從而對黃褐斑與其它表像形態相似的原生性色斑進行有效區分，但是還要注意的是針對個體情況來制訂治療方案，這樣才能達到治療最佳功效。
高純度中葯面膜外敷法
對不同類型的皮膚損害，大家愛可以用特效面膜外敷，針對性治療，迅速淡化色斑。
❹ 小妙招去除黃褐斑
美是每個女人的追求，誰說媽媽沒有愛美的權利？每個母親都是偉大的，為了孕育子女也許放棄了工作，放棄美。很多女性在產後會發現自己臉上不知不覺長了妊娠斑，但是為了孩子健康又沒有及時祛斑，以致於完全變成了「黃臉婆」。愛美的媽媽們怎麼才能拯救自己。
1、紅酒祛斑美容
愛美的女性都聽說過，紅酒有美容的功效。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒，在平時的時候多吃點葡萄。
2、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
①酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素E片調和。
②敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
3、茄子爽膚水
先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純凈水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。
4、 磨砂橄欖油麵膜
用適量的砂糖和橄欖油混在一起，輕輕塗抹於臉上，邊塗抹邊按摩。這樣有利於祛除皮膚的角質，祛除死皮，恢復肌膚的新陳代謝。長期這樣使用可以達到縮小毛孔、提亮肌膚，淡化斑點的神奇功效。不過做面膜都是貴在堅持，堅持使用才會更加有效。
5、香蕉牛奶面膜
將香蕉牛奶混在一起搗爛，敷在臉上邊敷邊按摩，在面膜還沒乾的時候洗凈，祛斑美白效果棒棒噠~
❺ 如何去黃褐斑最有效的方法
一、每天喝一杯胡蘿卜汁
胡蘿卜當中含有豐富的胡蘿卜素，具有很好的抗氧化效果，也能夠防止肌膚衰老，還可以清除皮膚多餘的角質。而且胡蘿卜素可以在體內轉化成維生素a，而維生素a具有很好的淡化斑點的效果，對黃褐斑尤為有效。所以每天喝一杯胡蘿卜汁，堅持下去就可以淡化黃褐斑。
二、鮮奶敷臉
鮮奶有著很高的營養價值，常喝可以美白皮膚，用它來敷臉的話是可以淡斑的。准備一小杯新鮮的牛奶和化妝棉，然後把臉部清洗干凈，並且用蒸氣蒸臉，之後再將化妝棉吸滿鮮奶，放在臉上敷15分鍾左右，最後再用清水把臉洗干凈。只要長期堅持用這種方法敷臉，就可以有效的消除黃褐斑。
三、白醋洗臉
每天洗臉之前先准備一小盆水，然後倒上少量的白醋，攪拌均勻之後把這個白醋水撲到臉上，輕輕的拍打，讓它可以吸收一些。之後再開始正常的洗臉程序。每天堅持用白醋洗臉，可以起到美白皮膚的作用，有效的淡化臉上的黃褐斑。
四、蜂蜜加蛋清敷臉
准備三湯匙蜂蜜，一湯匙蜂王漿，還有一個雞蛋清，將這些材料混合在一起，然後加上適量的花粉和水調和成糊狀，將其塗抹在臉部，30分鍾左右清洗干凈，之後再用一克左右的蜂王漿加上少量的甘油調勻塗抹在臉部，一周做一次就可以了。
❻ 如何去臉上黃褐斑
越來越多的年輕人們身體處於亞健康的狀態，每天加班不說承受的社會壓力還很大。有些女性朋友們更是每天都對著電腦工作，一天二十四個小時有二十個小時基本上是手機不離身的，眾所周知電子產品對人體有輻射，有些人的肌膚長色斑也是在所難免的事情。美白淡斑的方法有哪些?
1、紅酒祛斑美容
愛美的女性都聽說過，紅酒有美容的功效。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒，在平時的時候多吃點葡萄。
2、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
①酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然後和三粒壓碎的維生素E片調和。
②敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。
3、茄子爽膚水
先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純凈水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。
4、 磨砂橄欖油麵膜
用適量的砂糖和橄欖油混在一起，輕輕塗抹於臉上，邊塗抹邊按摩。這樣有利於祛除皮膚的角質，祛除死皮，恢復肌膚的新陳代謝。長期這樣使用可以達到縮小毛孔、提亮肌膚，淡化斑點的神奇功效。不過做面膜都是貴在堅持，堅持使用才會更加有效。
5、香蕉牛奶面膜
將香蕉牛奶混在一起搗爛，敷在臉上邊敷邊按摩，在面膜還沒乾的時候洗凈，祛斑美白效果棒棒噠~
❼ 黃褐斑的簡單祛除方法都有什麼
吃什麼去除黃褐斑
常吃富含維生素A的食物例如菠菜胡蘿卜片等都有助於淡化色素沉著。
常吃富含維生素E的食物，如大豆、青色捲心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、芝麻等食品，有益於色素減退。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
常吃富含維生素E的食物 過氧化脂質的增加與色素沉著的發生有關，如大豆、青色捲心菜、鮮萵苣、麥芽、蛋黃、芝麻等食品，有益於色素減退。
少食富含酪氨酸的食物 因為酪氨酸是黑色素的物質基礎，如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，所以可適當少食富含酪氨酸的食物如馬鈴薯、紅薯等。
蛋白質的食物和含鐵較多的食物有動物肝、腎、核桃、葡萄乾、豆類等也可以多吃。
女性在生活之中可以多吃含有維生素C、富含維生素A、富含維生素E、含蛋白質和鐵質較高的食物，我的班是吃的詩泊萊才去掉的，常吃這些食物的話，都是有助於祛除黃褐斑的。
多吃含維生素C多的水果或蔬菜，少吃或不吃感光食物，如韭菜，芹菜，胡蘿卜等，不然會更容易長斑。平時注意自己的生活習慣，養成良好的生活作息。
1、蘋果
蘋果富含有大量粗纖維和維生素，還含有大量的水分和保濕因子，是可以滋養美白肌膚。而且還能起到肌膚保濕的作用，增強肌膚的彈性和活力，避免肌膚流失大量水分。蘋果中的維他命C還具有抗氧化以及抵禦自由基的功效，可有效抑制肌膚內的黑色素，以免其堆積沉著肌膚。
2、菠蘿
菠蘿豐富的維他命可以有效淡化臉上的斑點，並增強肌膚的抵抗力，提高肌膚的活性，使肌膚白皙滋潤
最快的去黃褐斑的偏方
1、杏仁+蛋清去除黃褐斑
先將杏仁煮軟瞭然後去皮，再攪爛弄成泥狀，加入新鮮的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到兩次，特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁對皮膚也好，堅持使用一段時間可以有效去除黃褐斑。
2、土豆片去除黃褐斑小偏方
不想弄得復雜的話買一個新鮮的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片，越薄越好，然後把臉蛋洗干凈之後就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補水，吸收臉上的黑色素，讓肌膚變得滋潤有彈性，超級實用的小偏方。
3、蘋果+蜂蜜去除黃褐斑小偏方
用新鮮的蘋果攪拌成泥狀，加入蜂蜜後攪拌成糊狀就可以敷臉。晚上用熱水洗完臉後敷上，可以有效鎖住肌膚的水分，讓肌膚吸收到豐富的營養，祛黃褐斑效果十分好。
4、蘆薈+黃瓜去除黃褐斑小偏方
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉。早晚各一次，能有效去除祛黃褐斑。堅持一個月左右就會發現黃褐斑慢慢消失。
5、食鹽去除黃褐斑小偏方
用食鹽加上白芷粉、菊花粉，然後調和一些白醋，加水混和成為糊狀，敷在臉上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。
6、大米黃瓜粥祛黃褐斑
取大米、鮮嫩黃瓜適量，慢慢煮至粥成，加入調料後即可飲用，有消除色斑，增白肌膚、減肥之功效。
❽ 如何去除面部黃褐斑
一般的日常淡斑方法，雖然安全簡單但需要長時間的堅持，而且效果也是微乎其微的，所以要想更徹底的祛斑，如果使用內調外修祛斑產品，會達到事半功倍的效果的。
祛斑竅門
【胡蘿卜】
胡蘿卜富含維生素，並有輕微而持續發汗作用，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而是皮膚細嫩光滑，膚色紅潤，有美容護膚的作用。胡蘿卜裡面維生素可以防治皮膚粗糙以及雀斑，讓臉上的斑點慢慢淡化。
方法：將新鮮的胡蘿卜研碎之後擠汁出來，取10到30毫升的胡蘿卜汁，每天早晚洗臉完之後，用新鮮的胡蘿卜汁拍打臉部，等到幹了之後再用植物油輕輕拍打面部。長期使用此方法，有祛斑美白的作用，另外，每天還可以喝一杯胡蘿卜汁，長期飲用淡斑效果會更好的。
【檸檬】
檸檬裡面含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等有益物質，對人體非常的好。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，而皮膚上面的斑點就是色素沉著之後的後果，所以檸檬能有效的祛斑美白。
方法：取用新鮮的檸檬直接壓寨出果汁，再配上糖、冰塊或者冰水攪拌之後飲用。在調制檸檬水的過程中也可以加入薄荷葉、金桔等其他食物，這樣可以按照自己的飲用習慣調理口味。長期飲用檸檬水不僅可以美白淡斑，還可以抑制斑點的出現哦！
【西紅柿】
西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，西紅柿的番茄紅素能通過猝滅浸入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，能有效的阻止外界紫外線和輻射對皮膚的傷害。而西紅柿還可以促進血液中的膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人，也有著祛斑和祛色素的功效。
方法：西紅柿的生吃和煮熟都可以，生吃西紅柿可以補充維生素，熟食可以補充抗氧化劑。長期使用西紅柿，能有效的祛斑淡斑，並且還有其他的美容功效哦！