『壹』 如何有效簡單去面部色斑
誰都不希望自己的臉上長出黑黑的小斑點，很不好看，臉上有了斑點，就不漂亮了，對於想祛斑女性朋友來說怎麼去面部色斑簡單有效呢?下面是我為你帶來的面部色斑簡單有效的方法，一起來看一看吧。
面部色斑簡單有效的方法
豆腐+牛奶
快速去除黃褐斑的小竅門中豆腐和牛奶的組合不錯。將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然後倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮面膜不僅可以在日曬後鎮靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，並起到淡化斑痕祛斑的作用哦!
蒲公英
蒲公英用開水泡好後，加入蜂蜜一勺，再加適量的牛奶，就製成了液態面膜!液態面膜侵濕面膜紙，直接敷面15分鍾後取下，洗凈，在用上去斑的黛芙薇爾，連續一個月，面部又白又嫩，不淡斑淡化很多，如果用疙瘩也會消失的!
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部斑點、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上斑點。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除斑點。
中葯面膜泥美白祛斑
第一：七白膏
材料：白茯苓、白附子、北細辛、雞蛋清、白術、白芷、白芨
做法：將所有的中葯材研磨成為粉末，然後加入適量的雞蛋清進行調和，最後製作成為丸子大小密封放好。建議在每天晚上清潔臉部肌膚之後用淘米水沖開丸子，然後塗抹在臉上。
功效：這種中葯面膜方法在我國的古代中就有記載，在元代的時候這種面膜還是皇家專用。經常使用這種中葯面膜，能夠令肌膚越來越光滑，並且減少皺紋產生的可能。
第二：珍珠粉美白面膜
材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜
做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之後塗抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會導致塗抹在臉上的時候出現不均勻的情況。二十分鍾之後用溫水清洗臉頰。在敷面膜的時候也可以稍微的按摩一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進血液循環，淡化色斑。另外，做這種面膜的時間最好選擇每天晚上睡覺之前。
功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養肌膚的作用，經常使用還能夠淡化色斑，一舉多得。
第三：豆腐面膜
材料：豆腐、蜂蜜、麵粉
做法：將新鮮的豆腐搗爛之後過濾掉水分，隨後加入適量的麵粉以及蜂蜜，並且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約二十分鍾之後就可以去除。
功效：老中醫告訴我們，經常使用這種中葯面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現透明的質感，非常的漂亮。
第四：紅茶麵膜
材料：紅茶、紅糖、麵粉、清水
做法：將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻，然後去除葯渣，將葯液放涼;等到葯液大約四十度左右的時候加入適量的麵粉，攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約十五分鍾之後就可以洗臉了。
功效：這種面膜具有很好的滋潤肌膚的作用，長期堅持服用能夠很好的令皮膚更加的白皙有光澤。
第五：蜂蜜美白面膜
材料：蜂蜜、麥粉
做法：將蜂蜜還有麥粉按照1比2的比例混合好，然後攪拌成為糊狀敷在臉上。大約二十分鍾之後就可以了，洗干凈臉之後將蜂蜜加上嬰兒油塗抹在肌膚上，並且對一些部位進行按摩。
功效：使用這種面膜一段時間之後你會發現，肌膚不僅變得又白又嫩，同時也充滿光澤更加的細膩。
第六：紅酒蜂蜜面膜
材料：紅酒、蜂蜜
做法：將紅酒還有蜂蜜適量准備好，將兩者混合一起之後調成濃稠狀均勻的塗抹在臉上;等到八分干左右的時候用清水沖洗干凈。
功效：紅酒中含有大量的果酸，這種物質能夠很好的促進身體中角質的新陳代謝，不僅能夠令肌膚更加的白皙有光澤，同時還具有淡化色素的作用。蜂蜜則是具有非常不錯的保濕以及滋養肌膚的作用，兩者混合一起之後令美白祛斑的作用加倍。不過需要注意的是，這種面膜方法需要使用到紅酒，所以一些容易對酒精產生過敏的人群慎用。
第七：李仁面膜
材料：李子仁、雞蛋清
做法：將李子仁去殼之後研磨成為粉末，然後加入雞蛋清進行調和。每天晚上睡覺之前用來敷臉，第二天起來的時候清水洗臉就可以了。
功效：具有很好的去除黃褐斑等各種色斑的作用，有效的美白皮膚。李子仁中含有大量的果酸以及維生素E，經常使用能夠很好的起到祛斑以及美容養顏的作用。
第八：石榴美白面膜
材料：石榴、蜂蜜、雞蛋清
做法：將新鮮的石榴去皮之後留下果肉，讓後放入榨汁機中進行榨汁，留下石榴汁;將蜂蜜還有雞蛋清以及石榴汁一起放入干凈的碗中，攪拌均勻之後備用;用清水清潔臉部，也可以進行熱敷，這樣能夠更好的促進營養吸收，然後將准備好的面膜塗抹在臉上;大約十五分鍾之後就可以取下面膜，然後用清水洗干凈就可以了。
功效：無論是石榴還是蜂蜜都具有很好的滋養肌膚以及美白肌膚的作用，而雞蛋清則是能令皮膚更加的緊綳以及有彈性。所以，堅持使用這種石榴美白面膜能夠很好的滋養皮膚，起到美白祛斑的效果。
西醫祛斑
(一)化學剝脫法
化學剝脫法是幾年前曾被廣泛採用的祛斑方法之一。這種方法自古以來，在我國就曾有過許多種形式的嘗試，如用燒鹼腐蝕剝脫等。但由於受技術條件的限制，無法從葯理上進行深入的研究。這種方法先是被皮膚外科手術所採用，後來人們又用這種方法來祛斑，就是我們在美容界常聽到的換膚療法。
它主要是用化學葯品來腐蝕皮膚表面，使皮膚發生接觸性皮炎，待痂皮脫落時，損美皮膚也隨之消失。換膚療法實際上就是以這種強行剝脫角質層的手段，來達到祛斑目的。
常用的化學物質有苯酸、水楊酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因為這種方法具有治療對象明確、有相對適應症、治療時間短、見效快、成本低、使用簡單等特點，所以曾有一度被廣泛採用。但隨著其副作用的不斷產生，這種方法現在已銷聲匿跡了。
(二)機械剝脫法
機械剝脫法和化學剝脫法一樣，也是被廣泛採用的祛斑方法之一。它的主要特點是通過對色斑皮膚進行燒灼、冷凍、磨削等手段，來達到祛斑目的。常用的方法有：
(1)激光療法激光包括氦氖激光、氬離子激光、二氧化碳激光、摻釹激光、染料激光、銅蒸氣激光、紅寶石激光、氫激光、倍頻激光等10餘種醫用激光。它是利用光輻射作用到皮膚時所產生的熱效應、機械效應、光化效應和電礠效應等原理，以燒灼、炭化、氣化、凝固等手段作用於有關病變組織，使生物組織酶失活，蛋白質變性。激光祛斑就是利用激光的這些瞬間的熱效應和生化效應來達到祛斑目的。
因為激光療法適用范圍廣、立竿見影，也被有條件的美容院所採用。
(2)超高頻治療超高頻治療是運用超高頻電流，作用於色斑部位時所產生的高熱氣化，直接剝脫表淺組織來達到祛斑目的。超高頻治療雖然具有頻率高、波長短、穿透力強以及易於掌握運用、操作時視野清晰、創面小、癒合快等特點，但因設備價格昂貴，影響了美容院的廣泛採用。
(3)磨削治療皮膚磨削術也叫磨除術、擦皮術，在我國發展很快的一項美容技術。磨削治療有砂紙磨擦法、線刷磨擦法、炭化硅磨頭法和不銹鋼橄欖形磨頭法，各有利弊。目前，被廣泛用於美容整形的是不銹鋼橄欖形磨頭法。這種方法利用磨頭的高速旋轉對色斑皮膚予以磨削剝脫，達到祛斑的目的，具有療效持久。效果明顯的特點。但因其操作難度大，技術性強，而多在醫院整形外科中使用。
『貳』 吃什麼去除黃褐斑
吃什麼去除黃褐斑
櫻桃
櫻桃自古以來就被認為是美容祛斑水果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。
櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13 倍，蘋果的20 倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。
石榴
石榴自古以來就和女人有緣分，最著名的就是石榴裙。嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。
可以使細胞免於環境中的污染、UV 射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
葡萄籽
葡萄籽的抗氧化效果不僅是維生素C的20倍，更是維生素E的50倍。
葡萄籽含有大量的OPC抗氧化劑，OPC是一種強效類黃酮，主要存在於表皮與種子里，紅色葡萄籽尤其是OPC的有效來源，是增加人體內抗氧化活動的潛在關鍵，可保護免疫氧化損傷，並延緩老化過程。
紅石榴
紅石榴的果實中含有豐富的維生素C、石榴多酚和花青素等物質，具有很好的排毒和抗氧化功效。
這些營養成分能夠有效的中和自由基，促進新陳代謝，排出肌膚內毒素。含有紅石榴的護膚品多富有抗衰老防輻射的功效。
另外花青素是目前為止人類能夠從食物中提取到的，能夠保護眼部肌膚的物質。
它能夠防止眼部肌膚被外界自由基傷害，增加眼底血管彈性和光滑度。
紅石榴含有豐富的花青素，因此能夠很好的保護我們的眼部肌膚。
除此之外，紅石榴還含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。
西蘭花
西蘭花具有提高肌膚抗損傷能力的功效。
又叫青花菜，由甘藍演化而來，起源於歐洲地中海沿岸，與白菜花營養、作用基本相同，但西蘭花的胡蘿卜素含量要高些。
功效：增強肌膚抗損傷能力，保持肌膚彈性。
綠茶
綠茶對於皮膚的'保護功效非常的明顯。
綠茶內含有的多酚是一種健康作用百倍於維生素C的植物化學因子。日本研究表明，每天飲用10杯綠茶可以減低患心臟病的危險，用它做漱口水還可以抑制口腔細菌的生長。
牛奶
牛奶可以防止肌膚老化。
牛奶中含豐富的維生素，可以防止肌膚老化，促進肌膚的新陳代謝，潤澤肌膚。
黑茶
黑茶具有保護肌膚，並可以使得肌膚保持年輕。
人說“見黑三分補”，黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。通過大量研究發現，黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性。
檸檬
檸檬的祛斑美白效果就不用多說了，但一定要注意的是：檸檬肉才可以，而檸檬皮卻剛剛相反，所以記住了，千萬別要檸檬皮。
『叄』 去黃褐斑的方法，黃褐斑該怎樣去除
黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學葯物刺激引起。對於皮膚的黃褐斑，主要本著預防與治療結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。 對於調節內分泌，以及排毒養顏功效比較好的產品是泊卡妮，是唯一一個含有維生素以及鈣質的產品，對黃褐斑的治療有很好的效果。 黃褐斑的治療： 黃褐斑不僅僅是護膚調養這么簡單，結合身心調理是最重要的，長黃褐斑的一般都是成年的女性，特別是中年女性猶為眾多，因為生活以及工作的壓力導致的黃褐斑也是佔主要因素之一。所以黃褐斑的治療方法不僅僅是使用葯物治療面部的斑點，調節好飲食以及睡眠也是很重要的。 同時，在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙。愛美的女士在選用美容化妝品時，切莫聽信市場上那些急功近利的廣告宣傳，對一些純天然化妝品，應留一份警惕。 選用美白化妝品應根據自己的特點，在專家指導下使用。同時應注意以下幾點： l、應去醫院檢查。積極治療原發疾病，疾病痊癒了，黃褐斑也就消失了。 2、要增強營養，多吃蔬菜、水果。 3、防日曬，慎用各種化妝品。 4、注意調節情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。 此外，從生活習慣上來入手，比如吃就是重要的一項，應少吃辛辣及腥發類食物，如海鮮當中的蝦和蟹是最應遠離的。多吃水果蔬菜像石榴，燕麥片，蘋果，地瓜，胡蘿卜等都是排毒養顏的天然果蔬，補充微量元素。 下面幾種美膚的幾種配方，介紹給大家： 1.胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損、生津潤腸、潤膚消斑。 2.枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙乾、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續1月。可補肝腎、去黑斑。 3.當歸、山楂各10克，白鮮皮、白蒺藜各5克。將諸葯同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10～20分鍾後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾、消斑化瘀。
希望採納
『肆』 祛斑的好方法，黃褐斑怎麼去除最有效的方法
無論你有關於色斑的什麼問題，想要安全 健康的祛斑 就應該從色斑形成的原因入手
