1. 如何快速祛斑。臉上雀斑長了5年了
防曬工作不可少
大部分MM臉上會長雀斑，很大部分原因是由於肌膚受到紫外線的傷害，導致黑色素不斷增多形成的。即使是秋冬季節，防曬工作一定不可少，出門更要做好防曬工作！每次出門前，都應提前20分鍾塗抹防曬霜，還應隨身攜帶以便中途補塗哦！
曬後修復不能忽視
盡管已經做了防曬的工作，但還是要注重曬後肌膚修復，必須做好鎮靜修復的工作。因為百密必有一疏，要護膚，必須防患於未然，除了塗抹修復產品之外，還可以敷一張鎮靜肌膚的面膜，以及給肌膚補充足夠的水分，塗抹防曬修復霜，讓你的肌膚得到最大限度的修復和保護。
化妝品盡量少用
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。
美容食物要多吃
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。
感光和防曬食物要分清
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽。但並不是所有的食物都適合雀斑MM。拒絕感光以及色素食物：如香菜、檸檬、白蘿卜、無花果韭菜、芹菜、醬油等。多吃防曬食物，如番茄、奇異果、橘子、捲心菜、草莓等蔬果。
適度的臉部按摩
臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鍾，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。
經期注意保養
面部有雀斑的MM，特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能運轉正常，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點。
2. 你好，我黃褐斑5，6年了，我最近去醫院皮膚科看了看，醫生給我開的維e,六位地黃丸，百癬夏塔熱片，還
病情分析：
黃褐斑去除建議使用光療，去除效果較理想，但是一般來說，激光祛斑只能去除現有的色素，並不能防止色斑再度出現。
指導意見：
所以後期保養必須注意，注意休息，保持健康鍛煉，做好紫外線防護措施，時常按摩臉部刺激穴位達到美膚效果，多吃水果保持維生素健全。
3. 怎樣去黃褐斑
美白祛斑沒有什麼快速的方法，調理好自己的身體+安全的產品，就一定可以成功。我相信所有的女生都有皮膚暗黃、黝黑的情況，熬夜或者是出門前不做好防曬的工作，不管是什麼情況下產生的斑點，一定呀記住不要心急更不要病急亂投醫，搞清方向然後去對症下葯。
1、蜂蜜蛋黃面膜
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。
2、雞蛋細鹽磨砂膏
為除去面部死皮，打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。
3、蛋殼軟膜
做菜時，將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風干後再揭下來，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是乾性皮膚，應塗些植物油再擦去死皮，最後洗凈。
4、白雪膜
雞蛋三枚浸入白酒，密封四五日，用來塗面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
5、杏仁膏
將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調勻，每夜塗面，翌日早晨用米泔水洗凈。
4. 黃褐斑五年了， 用朴萃詩可以去掉嗎
可以的 我的斑比你的還嚴重， 用了大概有半年了， 就去掉了
專家告訴我們,體內內分泌失調是產生色斑最主要的原因之一,體內的內分泌失調容易導致色素的分泌出現異常,例如肝膽代謝功能不良,這就會導致腸胃以及腎上腺素等分泌出現異常,長期如此皮膚就會變得更加的黑。
另外,如果女性的卵巢功能失調,那麼就會導致生理周期出現紊亂,臉部的肌膚也容易出現色素沉澱的毛病。懷孕期間,女性體內的肌膚和平時就會出現非常大的改變,這樣也會刺激身體中黑色素的生成。
除此之外,體內的內分泌出現異常,也會導致我們的情緒病變得更加的不穩定,這也會間接的導致皮膚中色斑增加的可能性大大增加。
黃褐斑形成原因
1、黃褐斑的形成是由於組織細胞間的微細循環受淤阻,細胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的。
2、人體內陰陽失衡:肝氣郁結,致使血瘀顏面;脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點;腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。
3、懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,婦女妊娠期的黃褐斑。
4、葯物因素:長期口服避孕葯的女性9%~20%易發黃褐斑,有人甚至在口服避孕葯一個月後便出現面部斑點;此外服用高血壓、糖尿病的葯。
5、多食感光性較強的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。
黃褐斑的食療方法
1、綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
2、絲瓜化瘀茶:絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人。
3、檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中所含維生素c可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
4、牛奶核桃飲:牛奶、豆漿、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好後倒入鍋內煮沸,後加入少量白糖調味
5. 黃褐斑怎麼去除啊
一、檸檬牛奶
做法：就是把剪碎的蒲公英花放在開水中沖泡一個小時，用這樣的汁液和檸檬汁，牛奶混合，每天早晨和晚上洗凈臉後塗抹在臉上，堅持15分鍾左右，再用清水洗凈就可以。
作用：經常用檸檬牛奶敷臉，可以美白增亮皮膚，有效的防止色素沉著，對於去除黃褐斑有一定的效果。
二、白酒雞蛋
做法：把雞蛋泡在白酒中，大概一周左右取出雞蛋，把蛋清取出來放在冰箱中冷藏備用，每天晚上洗完臉後用這樣的蛋清塗抹在臉上，大概需要保持十分鍾左右，再用清水洗凈。
作用：堅持用白酒雞蛋敷臉可以滋潤皮膚，有效的減少黃褐斑等色素沉著，堅持一段時間就會發現自己的皮膚越來越白皙細膩。
三、杏仁雞蛋
做法：把去皮的杏仁搗爛，加上雞蛋清攪拌均勻，每天晚上睡覺前洗干凈臉，把杏仁雞蛋抹在臉上，第二天早晨再清洗干凈就可以。
作用：不但可以去除臉上的黃褐斑，還可以改善皮膚發黑發暗的情況。
四、李子仁雞蛋
做法：就是先把去皮的李子仁研成細末，再加入蛋清攪拌均勻。在睡覺前洗凈臉後，把這種糊狀的物質塗抹在臉上，第二天早晨再用清水洗凈就可以。
作用：堅持用這種方法敷臉，可以消除臉上的黃褐斑，但是要注意用這種方法去黃褐斑的時候，臉部皮膚不可以見風沙五、作用黃瓜白面液
做法：就是把洗凈的黃瓜搗汁，每天晚上洗臉後，用這樣的汁液塗抹在臉上，大概十分鍾左右再洗凈就可以。
作用：黃瓜汁有很好的清熱解毒，潤膚祛斑的作用，所以堅持用這種方法塗臉，可以有效的消除黃褐斑。