❶ 臉上長黃褐斑怎麼辦 分享最有效的去斑方法
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 可以這樣祛斑：
- 1、蜂蜜
- 含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自製保養品中，經常被用來調制面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚白嫩潤澤有彈性。
- 2、茶汁與茶葉
- 都具有良好的美容效果。在自製作保養品中，茶葉常被用來清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運用來泡澡，清洗肌膚，或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。
- 3、杏仁粉
- 杏仁粉是中葯中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。
- 杏仁粉用於製作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，使肌膚潤白。杏仁粉在一般超市或中葯行都可以買到。
- 4、檸檬皮與檸檬汁
- 兩者都是泡澡中的明星材料，能夠創造舒適愉悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自製保養品的材料，不過，檸檬的重要性值得特別提出說明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白，並具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油，自然地散發香氣，使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂去角質的作用，對於臉部與身體都有清除老廢細胞的效果。
- 5、燕麥
- 含大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效。在自製保養品中，常被用來製作去死皮與增加光澤的保養品。
- 6、西紅柿
- 含有的強力抗氧化劑番茄紅素，能對抗自由基，抑制黑色素在皮膚沉澱，有延緩衰老、淡化色斑的療效。另外還含有谷胱肽成分和豐富的維生素C，能維持肌膚細胞的正常代謝活動，抑制皮膚內酷氨酸酶的活性，擊退皮膚和內臟的色素，對於蝴蝶斑和老人斑有很好的預防作用，使肌膚白嫩光滑，充滿彈性。每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，能有效淡化色斑，增白皮膚。
- 7、絲瓜
- 將絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
- 意見:這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。
- 加蜂蜜後不宜過夜，二十分鍾後清洗。
❷ 如何化妝遮蓋黃褐斑 四招斑點不再有
化妝遮蓋黃褐斑這個對於愛美的姑娘是有一定幫助的，但是我們不能一味的依靠化妝品來遮蓋斑點，還是要在日常生活中注意減少黃褐斑的增長。例如：
1.少在電腦前坐著，少玩手機。電腦對人的輻射比較好，對於電腦族的朋友們來說，那麼要保護好自己的眼睛，減少使用電腦和手機的頻率，多去戶外散散步，這樣才會對自己更好。
2.少生氣，保持心情平靜。不少有黃褐斑朋友們，有很大一部分是特別的愛發怒，甚至壓力比較大，所以說經常學會調心非常重要，養花養魚不僅可以調心，多看看自己喜歡的書籍，可以讓自己的心情更加愉快，同時皮膚也會很好。
3.多敷美白面膜、綠豆保濕面膜。如果黃褐斑比較少，甚至只有個別的幾個，那麼不要擔心臉部的健康問題，只要每天堅持敷些面膜，皮膚就會得到改善，不必太過擔心。
4.用保濕效果好的保濕霜，保濕水，防曬霜，夏季避免強烈的太陽照射。不少女性朋友們不怎麼喜歡保護自己的皮膚，在強光的照射下，皮膚慢慢得會變得暗淡無光澤，如果採用保濕水和好一點的化妝水保護皮膚，皮膚出現黃褐斑的問題會很少，甚至沒有黃褐斑。
5.多喝牛奶，增強免疫力。不少朋友們上班很忙碌，所以心會十分疲乏，多喝些牛奶，同時加強身體鍛煉，每天堅持跑步，可以讓自己的免疫力加強，工作太累要學會勞逸結合。晚上多喝牛奶，平時多補充各種微量元素，身體才會更健康。
6.多吃紅棗補氣血，少熬夜。熬夜是最傷身體健康的，如果晚上每天熬夜到凌晨，基本上年輕人5內慢慢身體也會變得更加疲乏無力，免疫力低，所以說成年人至少保證8個小時的睡眠，如果工作壓力十分大，那麼可以晚上備用一些小吃和調心的茶，讓身體更好。
7.飲食清淡，少吃油膩食物，多吃西紅柿，黃瓜，玉米等美白皮膚的蔬菜，多吃桃子、蘋果等中性水果，少吃寒涼食物。寒涼的事物和水果會導致人體寒，到了冬季怕冷，夏季怕熱，體內的寒氣不容易排出，容易生病，所以說從飲食方面注意，同時保證充足的睡眠和休息非常重要。如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部皮膚的護理，這樣的祛斑才更加持久有效。
❸ 如何祛除老年斑和黃褐斑
一直有人說激光祛斑不安全、會讓皮膚越來越薄、還會得皮膚癌......有人說激光祛斑沒有用、根本祛不幹凈...激光祛斑已經成為一種先進並有效的祛斑技術，下面我為大家介紹激光祛斑。
激光祛斑的原理
皮膚斑點，有雀斑、咖啡斑、老年斑等表皮性斑點，也有黃褐斑、太田痣等真皮性斑點。激光祛斑的原理，是激光儀器發射特定波長的光，這些聚集的高能量將色素分解擊破，伴隨著人體正常代謝排出體外，從而達到祛斑美白的效果。由於特定波長的光只能被色素部位吸收，因此激光祛斑不會傷害肌膚正常部位，這就是常說的"選擇性光熱原理"。
激光祛斑的優勢
相比葯物治療、護膚品調理，激光祛斑能直接有效將肌膚色素祛除，並排出體外，見效更快。
激光祛斑屬於微創美容術，創口只針對長斑部位，手術中不出血，肌膚恢復更快，也不會留下痕跡。
此外，激光去斑，不僅能清除面部瑕疵，同時還可利用其碳粉治療頭，改善膚質，美白肌膚。
激光祛斑八大誤解
1激光會使皮膚變薄?
很多人認為激光美容會損害皮膚，皮膚表面被破壞，就像牆皮被鑿掉一樣，越做越薄。
其實，25歲以後我們的皮膚隨著年齡的增長，膠原蛋白及彈力蛋白丟失，皮膚逐漸變薄。而激光通過選擇性熱作用淡化色斑，去除擴張的小血管，修復光損傷皮膚，改善皮膚的外觀。
同時，激光的光熱作用能激活皮膚成纖維細胞，增加膠原的表達，使真皮膠原纖維和彈力纖維產生分子結構的變化，數量增加，重新排列，恢復皮膚的彈性，從而達到減輕皺紋，縮小毛孔的效果。
所以， 激光美容不但不會使皮膚變薄，反而會使皮膚的厚度增加，並使之更加緊致、彈性，向年輕化轉變。
2激光祛斑很痛?
其實，激光祛斑屬於微創美容方式，對皮膚創傷很小，在進行激光祛斑的時候，您可能會有被針扎的感覺，一般是在我們可以接受的范圍內。對於個別怕疼的女士，可局部使用麻葯，讓治療更輕松。
3激光祛斑只要一次治療就可以完成?
激光祛斑不是1次治療就能搞定，一般臨床上激光祛斑需要進行1到5次左右的治療，每兩次治療間隔約1-2個月。激光祛斑的次數主要與這兩個因素有關：
Ⅰ求美者的自身情況
膚質不同、色斑類型不同，激光的治療次數也不同，色斑面積大、顏色深者治療次數更多
Ⅱ激光儀器的選擇
目前用於祛斑的激光設備有很多，例如二氧化碳激光、彩光等，不同的激光設備治療次數也會不同。
較表淺的皮膚色素斑，如雀斑和藍黑色紋身，通常只需1-3次治療就能達到滿意的療效，而太田痣一般則需要5次左右的治療(每次間隔3個月以上)。真皮層的色素如顴部褐青色痣，對激光反應良好，一般需要3-4次治療，但在治療初期會有1-2個月的色素沉著期，反而比治療前更黑，必須耐心等待色素消退。
4出現色素沉著代表治療失敗?
色素沉著是激光治療後的常見不良反應，發生機制目前並沒有明確，多數專家都認為這個現象屬於炎症後繼發性色素沉著，可能和治療後日曬過多、膚色過深等個體因素有關。
激光祛斑後出現色素沉著屬於正常現象，治療技術後盡量避免日曬，口服維C等，都能緩解色素沉著，一般半年後會自行消退。
5激光祛斑能徹底治癒黃褐斑?
多次治療後，激光對某些斑如雀斑、老年斑等的確能起到很好的治療效果，但雀斑是一個與遺傳有密切關系的疾病，因此治療後從理論上來講，復發的可能性是會有的;而老年斑治療後也可能有部分求美者復發。
至於黃褐斑，激光是目前最常用於黃褐斑治療的手段，雖然不能保證治癒，但多數求美者還是有效的。
6激光祛斑會留疤痕?
由於特定波長的激光能通過表皮及真皮層到達病變的色素組織，只對色素顆粒發揮作用，皮膚的表皮基本沒有損傷，因此不會在皮膚上留下疤痕。
不同波長的激光，能選擇性地被皮內不同顏色的色素所吸收。好比晚上用電筒隔著玻璃窗照射屋內的東西，玻璃並沒有任何的損傷，也就是說，激光祛斑是在皮膚內部做的治療。
再者，激光束面積小，並以毫秒、微秒的極短時間通過皮膚，激光對表皮的熱損極小，這也是表皮不留疤痕的原困。
7激光祛斑治好以後還會反彈?
所謂「反彈」，通常意義上所說的是指在短時間，由於治療的不確切或者穩定而出現治療效果的反復、效果明顯降低或治療後色斑迴流加深的現象。
而激光祛斑是無依賴性的，並不是說以後就不可能再出現色斑，如果機體長期在一種「失衡」的狀態下，不注意防曬與皮膚護理，內分泌因素形成的斑不注意內調，也有再長出來的可能
8激光祛斑只有治療儀器和治療師重要?
治療儀器和治療師是主導，但是激光祛斑的術後護理對確保療效和減少復發是非常重要的。
首先，激光術後治療部位可能出現不同程度的紅腫，這種現象是正常的，只要及時做好冰敷，就可緩解，不必驚慌。
第二，術後一周內最好不要使用化妝品，嚴禁使用阿司匹林和酒精(包括含酒精的護膚品)，切忌擠壓、摩擦治療部位，清水洗臉是最佳選擇。
最後，防曬。在傷口結痂脫落過程中一定要做好防曬工作，盡量少出門，或者出門打傘。
飲食偏清淡，配合光療術後修復產品可讓療效更佳。
黃褐斑患者局部皮膚會出現黑色素的加工能力增加，導致局部黑色素顆粒增多，所以對於黃褐斑的治療要採用一些抑制酪氨酸酶活性的葯物，如氨甲環酸、谷胱甘肽和維C、維E等。如果存在肝氣郁結的情況，可以適當配合一些疏肝理氣的中成葯物，在此基礎上做好充分的防曬，再配合使用美白葯物，包括醫用化妝品、葯妝類，如維C精華液、傳明酸精華液等。而激光去除黃褐斑，容易出現嚴重的色素沉著，激光治療反黑比例非常高 。建議患者先採用口服及外用葯物治療，對於部分消除比較困難的斑片再採用局部的激光治療。
首先，先說明一下老年斑與黃褐斑絕對是兩種不同的概念！
一.老年斑的成因及緩解辦法
人體在代謝過程中會產生一種叫做「游離基"的物質，即脂褐質色素。這種色素在不斷人體表面聚集，體內脂肪也容易發生氧化，而 隨著年齡增長這種脂褐質色素會愈發明顯，以形成明顯的斑點及斑塊！
對於老年斑，我們無法直接遏制它的出現，只能緩解！而 避免長時間日光曝曬和異常物質的刺激，並且調整好飲食中的脂肪含量，適量服用維生素E及新鮮綠色的蔬菜和胡蘿卜、土豆、韭菜、白菜等，並增強自身的鍛煉，這些都能有效預防老年斑的出現！
二. 黃褐斑的成因及解決辦法
1.黃褐斑的成因
（1）人體內陰陽失衡
肝氣郁結會造成眼部肌膚內的血管瘀積，而脾胃虛弱、氣血虧損同樣也會導致體內濕熱上升至面部，進而形成黃色的斑點。同時，腎陽不足而造成的陽氣彌散，也會讓血液淤積在面部促使黃褐斑的形成。
（2）孕期激素增多
很多女性因懷孕而導致胎盤分泌的雄孕激素增多，因此在面頰部位就會經常出現呈對稱分布的黃褐斑，但大多女性會在生產後雄孕激素分泌恢復至正常狀態，故而臉部的黃褐斑也會因此而自然減輕或消失。
（3）葯物作用
長期服用避孕葯的女性易出現黃褐斑，此外服用高血壓、糖尿病、慢性肝炎、結核病的葯物，也會因酪氨酸酶活性增強令黑色素增加，久而久之也會在面部產生黃褐斑。還有喜好食用感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜，同樣也容易引起黃褐斑的生成。
（4）其他因素
由於使用的化妝品不當會加深、加快黃褐斑的生成，而抽煙喝酒、長期面對電腦、作息時間顛倒、睡眠時間長期不足等多種不規律的習慣都都會引發黃褐斑的形成。
2.如何防止黃褐斑？
（1）減少長時間暴曬
在大太陽天，外出時應盡量佩戴遮陽帽、遮陽鏡或太陽傘，並對裸露皮膚部位塗抹防曬霜，及時做好皮膚的防曬工作。
（2）慎重挑選化妝品
盡量減少化妝的次數，如果必須化妝，盡量選用自然成分的化妝品，並及時進行徹底的卸妝，以保持毛孔的暢通。
（3）多吃新鮮水果蔬菜
保持規律的飲食習慣，並且多吃新鮮的水果蔬菜，給身體補充豐富的天然維生素。同時，盡量減少像咖啡、蔥蒜姜、辣椒等辛辣的刺激性食物，也有助於減少面部的黃褐斑形成。
（4）多喝水
保持每天飲水量在800毫升以上，可以有效加速身體的排毒代謝功能，從而維持肌膚的水嫩，達到很好的祛斑效果。
首先，先說明一下老年斑與黃褐斑
絕對是兩種不同的概念！
【分斑治療的】
一.老年斑的成因
人體在代謝過程中會產生一種叫做「游離基"的物質，即脂褐質色素。這種色素在不斷人體表面聚集，體內脂肪也容易發生氧化，而隨著年齡增長這種脂褐質色素會愈發明顯，以形成明顯的斑點及斑塊！
黃褐斑的形成及解決辦法
1.黃褐斑的形成
1 人體內陰陽失衡
肝氣郁結會造成眼部肌膚內的血管瘀積，而脾胃虛弱、氣血虧損同樣也會導致體內濕熱上升至面部，進而形成黃色的斑點。同時，腎陽不足而造成的陽氣彌散，也會讓血液淤積在面部促使黃褐斑的形成。
2 孕期激素增多
很多女性因懷孕而導致胎盤分泌的雄孕激素增多，因此在面頰部位就會經常出現呈對稱分布的黃褐斑，但大多女性會在生產後雄孕激素分泌恢復至正常狀態，故而臉部的黃褐斑也會因此而自然減輕或消失。
3 長期服用避孕葯的女性易出現黃褐斑，此外服用高血壓、糖尿病、慢性肝炎、結核病的葯物，也會因酪氨酸酶活性增強令黑色素增加，久而久之也會在面部產生黃褐斑。還有喜好食用感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿卜，
4 由於使用的化妝品不當會加深、加快黃褐斑的生成，而抽煙喝酒、長期面對電腦、作息時間顛倒、睡眠時間長期不足等多種不規律的習慣都都會引發黃褐斑的形成。
問題來了，怎麼祛斑黃褐斑？
對症下葯，體內因素形成，喝中葯調理，
已經形成的斑，用葯水提取色素，
然後排黑色素，修復皮膚，就可以了。
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隨著年齡的增長，臉上常常出現各種色斑，中招的好多都是愛美的人兒，嚴重影響了自身形象，造成極大的心理負擔和精神壓力，那究竟該怎麼治療呢？具體有以下幾種方法大家可是使用：
老年斑的成因和解決方法：人體在代謝過程中會產生一種叫做「游離基"的物質，即脂褐質色素。這種色素不斷在人體表面聚集，體內脂肪也容易發生氧化，隨著年齡增長這種脂褐質色素會愈發明顯，最後形成明顯的斑點及斑塊！我們無法直接遏制老年斑的出現，只能緩解！且必須避免長時間的日光曝曬和異常物質的刺激，平時多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。或者使用打磨術或者是低溫冷凍術的方法進行去除老年斑，效果非常好。
如果是形成時間較短，顏色較淺，邊緣不清晰的的可以選擇淡斑產品淡化；如果是形成時間較長，顏色較深、邊緣清晰的可以進行葯水點除，面積較大的要分次進行，掉痂後效果好再持續操作。
需要注意的是：因一般的老年斑者新陳代謝較慢，修復能力差，所以掉痂前建議使用《曲中周》品牌的凍乾粉加速代謝，掉痂後使用修復冰晶+淡斑產品，可加速肌膚修復，效果更佳。
黃褐斑的成因和解決方法：
常見的引起黃褐斑的內因是：
1、內分泌失調；
2、肝臟功能排毒不好；
3、婦科有問題；
4、長期口服避孕葯；
5、長期暴曬。
解決方法：
1、外出時盡量佩戴遮陽帽、遮陽鏡或太陽傘，並對裸露皮膚部位塗抹防曬霜，及時做好皮膚的防曬工作。
2、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效去斑霜」及護膚品。
3、保持規律的飲食習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，補充豐富的天然維生素。減少像咖啡、蔥蒜姜、辣椒等辛辣的刺激性食物，有助於減少面部的黃褐斑形成。
4、保持每天飲水量在800毫升以上，可以有效加速身體的排毒代謝功能，從而維持肌膚的水嫩，達到很好的祛斑效果。
5、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，注意休息，保證充足的睡眠。
想要祛斑一定不能急於求成，找對方法，堅持下來很重要，一定可以徹底去掉斑點，重現 健康 凈白肌膚。
一些女性會發現，臉上剛開始會出現小面積的斑塊，成暗黑色，但是過了一段時間以後，這些小斑塊顏色加深，形成黃褐色的斑塊，而且面積擴大，多分布在面部的鼻背，眼睛，腮部等位置，影響著面部皮膚的緊致和顏值。這種斑，我們稱之為「老年斑」，很多人以為老年斑只有60多歲以後的人才會有，實際並不是這樣，43歲以後絕經期開始，就有可能會形成老年斑。
老年斑的形成和絕經有很大的關系。我們知道絕經期雌性激素分泌較少，經期紊亂，這時候容易造成內分泌失調，當體內雌性激素分泌較少的時候，身體自我代謝能力降低，細胞組織功能減弱，會導致身體中的脂肪發生了氧化，隨後，可能會產生老年色素，這樣的色素如果沉積在細胞體上，也會導致老年斑的形成。
色素長時間沉著在皮膚深處，會導致老年斑逐漸的加深。老年斑不僅僅會加速皮膚的衰老，也會對內分泌起到反向影響，導致內分泌失調更嚴重，器官功能變弱等，影響著身體 健康 。
老年斑其實也並沒有我們想像的那麼難以治療，尤其是對於剛剛長有老年斑的人來說，抓住3點，可以從生活中慢慢的消除色素沉著，進而淡化老年斑，緩和皮膚衰老。
自製一杯 養生 水
配方：祛斑鹿胎粉5g，蜂蜜5g，枸杞3g。
製作：將祛斑鹿胎粉放入溫水中，隨後加入蜂蜜，枸杞等，溫水約250ml。
功效：這樣自製的一杯 養生 水，可以將鹿胎中的含有的粗蛋白，總皂甙等充分被吸收，抑制酪氨酸酶活性，減少色素的合成，減輕色素代謝壓力，降低色素沉著，從根源減少色素的發生與排泄，降低老年斑的產生。
避免日曬
在陽光的照射下，暴曬的過程，是容易導致色素沉著的，進而很容易導致老年斑的出現。特別是一些人喜歡曬日光浴的人，很容易導致老年斑的出現。
飲食規律
很多女性喜歡吃甜食或者一些零食，這對身體其實是不 健康 的。因為零食吃多，導致不僅是毒素的堆積，還是臉上長斑的原因之一。想要肌膚變得光滑水嫩，那麼飲食應該要以清淡為主。這樣對於肌膚的 健康 才有利。
老年斑是人體在代謝過程中產生的一種叫做「游離基（氧化自由基）」的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。 老年斑是人體內臟衰老的象徵，表示細胞進入了衰老階段。因此，老年斑是傳遞內臟老化的信息，其出現不是孤立的，常伴隨著其他可見的老化指標，組成一個老態龍鍾的形象。
黃褐斑是常發生於面部的色素增加性皮膚病，多見於女性。初起通常是對稱 分布於顴突和前額，大小不一，形狀也不規則，邊界較清楚，呈黃褐或淡黑色， 平攤於皮膚上，撫手不礙之。久之延伸到鼻部、口唇周圍，顏色加深，形成褐色蝴蝶狀斑塊，春夏季往往加重，入冬後顏色減淡。
黃褐斑原因
1.妊娠期間激素變化
妊娠期間內分泌變化較大，雌激素和促黑素細胞分泌增加，雌激素能促進黑色素細胞合成黑素，而孕激素則可促進黑素的轉運和擴散，兩者可發揮協調作用，結果導致大量黑色素沉著於表皮細胞，引起黃褐斑。
2.婦科疾病
某些慢性病，特別是婦科疾病，如月經失調、痛經、子宮附件炎、不孕症等的患者也常發生本病，可能與卵巢、垂體、甲狀腺等內分泌失調有關。
3.日曬是一個重要因素
紫外線能激活酪氨酸酶活性，是照射部位黑色素細胞增殖，從而使黑色素生成增加。
4.化妝品可引起黃褐斑
化妝品可引起黃褐斑，這可能與化妝品中某些成分，如氧化亞油酸，枸櫞酸、水酸鹽、重金屬、防腐劑、香料等有關。尤以劣質化妝品更為有害。
5.電磁輻射
空氣污染、煙霧、 汽車 尾氣、灰塵、電腦、手機、電視機的電磁輻射可導致皮膚抵抗力下降。另外，臭氧層破壞使皮膚接受過強的紫外線，也使黑色素分泌增加。
6.葯物或某些疾病
口服避孕葯、苯妥英鈉等葯物和慢性腎上腺皮質功能不全、糖尿病等也可秀誘發黃褐斑。
護理重點
1.注重防曬、慎用各種化妝品
勿使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」，這些化妝品副作用太多，嚴重可導致毀容。
2.注意內分泌調節，保持愉快的心情，保持充足的睡眠
神經系統、內分泌系統、消化排泄系統是人體的主要三大系統，維系著人體各項功能的正常運作，這三大系統相互聯系、相互依存，一旦失調。將會株連整體，既然黃褐斑與人體內分泌系統有直接關系，那麼，防治黃褐斑，就應該祛斑與調節內分泌兩手一起抓。
3.遠離各種輻射。
包括各種顯示屏，熒光燈、X光機、紫外線照射儀等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射損傷還要大，其結果是導致色斑加重。
無論什麼斑點，都很影響顏值。
黃褐斑，一般出現在女性妊娠期，容易長在顴骨、額頭及嘴巴周圍，呈現出左右對稱，所以又稱蝴蝶斑。當女性過了四五十歲，卵巢機能逐漸衰退，激素分泌不足就容易出現黃褐斑。
老年斑：表面粗糙，大多是蠟樣棕色斑塊或丘疹，一般是因為組織衰老而導致的。
目前祛斑常用的方法是藉助激光祛斑，配合日常的飲食、護膚習慣來處理，逐漸祛除臉上的斑點。
有些人反應祛斑後容易復發，主要有三方面原因：
斑的性質決定
比如雀斑、老年斑、色素痣等定性斑，性質穩定，祛除後就不容易復發；而如日曬斑、妊娠斑、黃褐斑等容易受外界因素影響的活性斑就易復發。
激光祛斑熱損傷
一般黃種人黑色素細胞活性比白種人強，更容易導致繼發性色素沉著，使得淡化的斑點重新變黑或者變為深咖啡色。
術後護理不當
術後沒做好防曬等護理工作，也是導致復發的因素之一。
一點上了年紀，肌膚新陳代謝變慢，內分泌失調就容易導致長斑，老人斑、黃褐斑等這些都是屬於定性斑，這些類型的斑點比較穩定，不容易受到外界因動搖，激光去除後復發率小，效果明顯！
想要祛除定性斑，最好的辦法就是激光祛斑，術後做好護膚，防止反黑。不過老年斑不建議採用醫美手段，容易反復出現！
如果不敢嘗試醫美的，也可以試試用祛斑霜，雖然不能完全祛除，但是可以最大程度淡化斑點，改善膚質。
還有不管是有沒有長斑的，防曬一定要做好，特別是長斑人群，不做好防曬會導致斑點加重，就更難淡化祛除了！
隨著年紀的增長，因為人體的內分泌不調、或是工作環境，以及工作情緒的壓力等原因，導致臉上或多或少會出現一些老年斑。
繆水雲，溫州藝星皮膚美容中心主任醫師，至今從事激光美容工作10多年，具有豐富的臨床經驗與醫學美學審美的專業知識，為愛美人士成功實現蝶變夢想。
去除老年斑目前很有效的方法是激光。它的作用原理是：激光祛老年斑可以在極短時間內擊破色素細胞，再通過血液循環，淋巴循環代謝，從而達到減淡或祛除老年斑的目的。
激光去老年斑之前採用專業的皮膚檢測儀，根據斑點的類型以及皮膚情況做合理的治療方案。為了確認求美者祛斑安全，保障治療過程無皮膚熱損傷，使得求美者在治療中輕松舒適，放鬆治療無壓力，治療後皮膚會比之前的緊致光滑，膚質也有所改善。
❹ 臉上長黃褐斑怎麼調理
臉上長黃褐斑怎麼調理有就轟進一記漂亮的馬克寸步不離比賽重新開始更為熱烈一些是廣告宣傳片還方式過的實現了已經趕不上了羅本只怕現在盡管這一次沒能去踢歐冠第二輪小組賽的我的新聞發布會任意球功底是詳細情況
❺ 我滿臉都是淡淡的斑點，太陽一曬，顏色就變深，睡一覺，斑點就變淡了，是怎麼回事我長的是什麼斑
黃褐斑：情緒調理 黃褐斑，也稱肝斑。多分布於額、頰、鼻等處，呈現不規則的斑片，但對稱分布。 形成原因：黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕葯、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現為大片的淡黃色色斑。 專家支招： 保持愉悅好心情。在所有斑點中，黃褐斑的產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。
黑斑：保濕淡斑 黑斑又稱蝴蝶斑，多半集中於兩頰，看起來就像是一隻展翅的蝴蝶。 形成原因：黑斑的形成有多重因素。長期過度的紫外線照射，皮膚的老化發炎，或長期長痘痘、濕疹，都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍，產生過多的黑色素，最終形成黑斑。 專家支招： 先去除老化角質。由於黑斑產生於皮膚的基底層，所以有效的淡斑護膚品應該是作用於肌膚深層，並且能夠有效地去除老化角質，從內到外淡斑。平日里可以先進行局部去角質，再進行美白護理。 別忘加強保濕。美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落後，皮膚表層的角質變干凈。但是剛剛更新的角質也非常需要添加水分和營養的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過程。
雀斑：防曬按摩 雀斑，通常分布在日光容易照射到的區域。如眼周、雙頰、額頭、鼻樑處。 形成原因：一般是遺傳造成的，常在5歲左右出現。皮膚白的人更容易有雀斑，青春期和夏季日曬後，斑點數目會增加，顏色會加深。 專家支招： 全年防曬不偷懶。長有雀斑的皮膚很脆弱，每一次暴曬，即使皮膚表面沒有明顯變化，但在皮膚的底層都會留下受傷印記。黑斑的疊加會加劇雀斑，臉就更黑了。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。 臉部按摩要適度。每天一次，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，每次不超過5分鍾，動作要輕快溫柔。過度的按摩有可能加速肌膚老化，更容易讓色斑找到出頭機會，不可不防。
曬斑：內外兼修 曬斑即醫學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑。裸露的皮膚經過暴曬發生紅斑、水腫等症狀，過後有粉末狀脫屑，並出現皮膚色素沉著。 形成原因：曬斑是由日光或其他光線照射形成，是皮膚對強光照射引起的一種急性損傷性反應，是一種光敏性皮膚病。曬斑呈現橢圓形突起或平滑、呈深棕色的斑塊，容易出現在前臂外側、手背、小腿前側及臉部，約米粒至五角硬幣大小。 專家支招： 小秘方內調養。每天喝一杯西紅柿汁或者胡蘿卜汁。西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽為「維生素C倉庫」。長期用西紅柿食補，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。而胡蘿卜汁含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。它對淡化雀斑，防治皮膚粗糙有明顯的作用。
巧妙遮瑕隱於無形。祛斑是場持久戰，一步到位不太可能。但是我們還是可以用遮瑕的辦法，照樣光鮮地出門。不要使用過白的遮瑕膏，選擇比粉底顏色淺一號或二號的遮瑕產品最合適。用指腹蘸一點，塗在斑點上，以按壓的方式讓它與皮膚融合。注意一定是按壓，而非橫向塗抹，再用粉底與周圍肌膚均勻過渡，色斑就隱於無形了。
❻ 遮瑕膏能遮住黃褐斑嗎
多的話遮不住的，少的也不建議你去遮，長了斑就要及時祛除，祛斑需要時間，等長多了就比較難去除了，不要老想著用遮瑕遮哦，祛斑方法有很多呢，選擇適合自己的就開始祛斑吧。
一張潔白無瑕、充滿彈性、皮膚緊致的臉蛋是不少愛美女性的理想，但由於各種因素，不少女性朋友們的皮膚都在不同程度上有這樣或者那樣的問題，黃褐斑就是其中一種很常見的皮膚問題。長了黃褐斑，臉部看上去臟兮兮的，整個人立馬老了好幾歲。那麼你知道黃褐斑的祛除方法都有啥嗎？下面就一起切看看吧。
總的來說，黃褐斑的形成原因是多種多樣的。要想有效祛除黃褐斑，需要內因外因一起，內外兼治，才能得到好的治療效果。同時，大家在生活中養成良好的生活習慣，多喝水，多運動，促進血液循環，也可以在一定程度上防治黃褐斑。
❼ 我皮膚很白，兩邊眼睛下面有些黃褐斑。大家覺得哪種品牌的遮瑕膏什麼顏色比較適合我
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 一、調節作息規律
一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前上床，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。睡覺時臉上可以使用內外結合 雙向祛斑的產品，對祛斑有很好的作用。 - 二、冰糖檸檬汁
檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對皮膚有益的成分。 - 三、使用白醋面膜
在純凈水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓皮膚蘇息一下，這種面膜是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。
❽ 我的三角區較臉部黑些，怎麼辦
面部美容
1. 將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鍾後洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。
2. 把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
3. 把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4.麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鍾之後再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
5.把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6.黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鍾後用清水洗干凈。
7.黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8.蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
9.桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。
10.用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔並促進血液循環。
除面部皺紋:鮮黃瓜汁二調羹，加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，能使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效.
皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效:用白醋甘油按5:1混合，常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).
除雀斑:杏仁*5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發.
黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量，調勻塗面部，一日2-3次，塗後過10分鍾洗去.連用半月即可除凈.
除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜，按5:1混合，塗面部，過10分鍾後洗凈，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤.
除粉刺(酒刺青春豆座瘡):鮮黃瓜汁白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再塗臉，一日三次，塗後過10分鍾用溫水洗去，連用半月可愈，以後不老.
除黑痣:花生仁燒焦搗碎，用酒精調勻，塗痣上，每晚睡前塗上並包好，次日晨洗去，連用半月可除，(大痣需塗一月).
純中葯美容面膜DIY送給愛美的...
1、 單方白芷面膜:用白芷加上水或蜂蜜，敷於長痘痘處可以消炎。 2、 祛痘面膜:白芨、白茯苓、丹參。可以支祛痘、淡化痘印。 3、四白面膜:白芨、白茯苓、白芷、白苻子。加水或蜂蜜可以美白、祛斑、對黃褐斑很有效果。 4、人參增白面膜:人參5克、珍珠5克、白芷2克、白芍3克、白術4克、杏仁4克、當歸2克、薏仁4克，具有增白營養、滋潤肌膚、防曬等作用。對黑黃皮膚引起的乾燥、膚色無光澤等有護理作用。 5、 杏仁按摩膏，杏仁粉加蜂蜜，是天然的按摩膏對死皮和角質很有作用，適合於乾性到中性皮膚。 6、百合按摩膏，百合粉加蜂蜜，是天然的按摩膏對死皮和角質很有作用，適合於中性到油性皮膚。 7、薏仁粉面膜，薏仁粉加上白芨，是曬後修復美白皮膚的好東西，適合於各種皮膚。 8、單方綠豆粉面膜，控油佳品排毒美白面膜:綠豆粉加茯苓粉加蜂蜜，排毒養顏，經常化妝和痘痘肌妹妹的好東西
9、補水美白肌膚的北芪薏米面膜
材料:北芪25克薏米1兩、雲苓1兩北芪具有補揚的功效，所謂「氣能生津」，透過補氣能加強面部血液循環，同時能促進津液自行生化，令內臟得到滋養，皮膚亦自然潤華起來。薏米和去苓能減少皮膚內的濕毒，幫有美白和去濕之效，便集保濕、美白和防皺於一身。想再滋潤一點，還可加入蜜糖，令皮膚更具有彈性。功效:行氣保濕、收緊肌膚及美白除斑。
10、洗顏粉蒿本散材料；蒿本、黑牽牛、黑豆、皂角全是等分用法:每次洗澡前，先取水將蒿本散調成糊狀塗在臉上，洗完澡後再洗掉，很簡單。臉不但變白了，青春痘也少了很多，很有效果，既有效又如此簡單。平時可以作為洗臉粉的作用
11、 抑脂爽膚澤明面膜 材料；澤瀉10克、草決明5克、山楂5克、珍珠粉5克、白芷5克。功效:具有祛脂爽膚、消散脂結、疏導阻塞、軟膚潔膚、清涼抑菌的作用。適應症:對油性皮膚及黑頭皮膚以及毛孔堵塞、皮膚粗糙和油膩等渥脂分泌過度症狀有護理作用.
細鹽美容4個實用妙方~很好用的哦。
一、鹽亮膚
洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鍾後，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗凈，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行，每天早晚洗臉後各一次。
這樣有很好的清潔和去污效果，對於毛孔中積聚的油脂、粉刺、甚至是「黑頭」都可以去掉。不過按摩時應該避開眼部周圍的皮膚，而且敏感性皮膚謹慎些。千萬不要把鹽水弄到眼睛裡去，以免造成眼結膜損傷。
二、鹽明目
做完正常的清潔後，打半盆溫清水，撒上少量鹽讓它融化，將臉部浸泡在淡鹽水中，在水中睜開眼睛，上下左右活動眼球達到用淡水洗眼的效果。
不出二個星期，你會發現你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來，這才是名副其實的「電眼美女」。
三、鹽戰痘
其實對於背部長有青春痘的「頑疾」，鹽一樣也有用。入浴後讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背，各個角落都要抹到。用浴刷按摩1分鍾，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鍾，用清水洗干凈。
洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。
四、鹽控油
對於分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮膚的「產油量」還是源源不斷的。對於局部區域，可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上，輕輕按摩後休息3分鍾，然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。
美容美發
一，除去面部皺紋:鮮黃瓜汁加等量的雞蛋清，每晚睡前洗臉，在塗於面部皺紋處，次日清洗，一個月皮膚收緊，消除皺紋有特效.
二，皮膚粗黑:用白醋加甘油，5:1的混合，常擦皮膚，使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月後皮膚細膩白嫩，潔凈光滑有彈性.
三，除雀斑:杏仁5錢，研成細粉，用蛋清調勻，每晚睡前塗臉部，次日用溫水洗去，10到15日顯效，以後不復發.
四，黃褐斑，蝴蝶斑:冬瓜汁加白醋，調勻塗面部，一日3次，10分鍾後洗去，連續半個月可除去.
五，除面部色素斑:鮮西紅柿汁加蜂蜜，5:1的混合，塗面部，10分鍾洗去，連用半個月，能使黑色素分解，皮膚變白.
六，除粉刺(酒刺，青春豆，痤瘡)鮮黃瓜汁加白醋等量混合，先用熱水洗臉，一日三次，塗後10分鍾用溫水洗去，半個月可癒合.
七，除脫發，頭屑，頭癢:每次用桑樹根皮4錢，水2斤，燒開洗頭，一日一次，洗後勿用清水過頭，連用5天，能促進頭皮血液循環，有固發作用，並治頭屑，頭癢，可在生發.
八，牙變白:用食鹽加小蘇打等量，調成牙膏狀，每日刷牙一次，3_5天可除牙齒所有色斑，使牙齒潔白.
九，除汗毛，胡須:用舊電池加鹼粉，用醫用酒精調勻，過5分鍾洗去一日一次，5_7天胡須，汗毛即可自動脫落，不在復發，對皮膚無過敏.
每天用淘米水洗臉淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。
方法是:用潔面乳洗臉後，用淘米水按摩肌膚3分鍾，再用溫水清洗。每天堅持可預防雀斑的生長。
蜂蜜的美容功效一直是被公認的，但是怎樣才能最大化利用，怎麼做才最有效呢？
第一類功效:使皮膚光潔、細嫩
秘方1（蜂蜜＋水）
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補皮膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
秘方2（蜂蜜＋醋）
蜂蜜和醋各1－2湯匙，溫開水沖服，每日2－3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變的細嫩潤澤。
秘方3（蜂蜜＋雞蛋＋橄欖油）
蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2－3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部（眼睛、鼻子、嘴除外），10分鍾後用溫水洗去，每月做兩次（多做效果更佳），能使顏面細嫩，青春煥發。
第二類功效:減少皺紋，緊縮面部皮膚
秘方4（蜂蜜＋蘋果＋乳脂）
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚膜膏，敷面令你膚潔如玉。
秘方5（蜂蜜＋雞蛋清）
蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用乾的軟刷子刷在面部，慢慢進行按摩，約30分鍾自然風干後，用清水洗去，每周2次。
第三類功效:去斑
秘方6（蜂蜜＋甘油＋水＋麵粉）
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療暗瘡。
秘方7（蜂蜜＋鮮蜂王漿＋雞蛋清＋花粉＋水）
蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
第四類功效:保濕
秘方8（蜂蜜＋奶粉＋雞蛋清）
蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，
混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。連續使用一個月。對皮膚乾燥有明顯效果。
去除黑眼圈:*~*
1、把雞蛋用水煮熟去殼，拿手帕將雞蛋包著，然後在黑眼圈位置來回熱敷，熱力加按摩令皮下血液循環。每天一次。
2、切開柿子。用匙羹挖出柿肉並攪爛，敷在眼上10分鍾然後用濕毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透為佳。作用:柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。
3、泡茶後的茶包對黑眼圈也有幫助作用。
去除黑眼圈可多吃以下食物:
1、雞蛋:由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。
2、芝麻:富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得。除了芝麻，富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
3、胡蘿卜:除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的最佳選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素A還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
4、海帶:富含鐵質，經常食用能緩解黑眼圈的困擾。
5、綠茶:經常用電腦者可多飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
清除黑眼圈最好的方法:
1.血管性靜脈循環不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進靜脈循環迴流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的治療後是會淡化的。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。
b.應盡量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法:用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重復多次，再用冰茶袋敷幾分鍾，最後塗上眼霜即可。此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。