『壹』 芒種的特色美食
芒種的特色美食
芒種的特色美食，芒種是二十四節氣當中的第九個節氣，芒種時節，天氣變化多端，雨水增多，而且惡劣天氣比較多，所以大家還是非常重視這個節氣的。下面看看芒種的特色美食及相關資料。
芒種的特色美食1
1、君踏菜
寧波人芒種節氣還有吃君踏菜的傳統，君踏菜是芒種節氣前後上市的一種時令蔬菜，據說吃了君踏菜後夏天不會生痱子，皮膚會像君踏一樣光滑。君踏菜是一種對人的身體健康十分有好處的蔬菜，具有清熱解毒的作用，非常適合在芒種節氣的時候吃，同時因為它也是一種可以保護肌膚的蔬菜，所以一些女孩子非常喜歡君踏菜。
2、青梅
在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節，三國時有「青梅煮酒論英雄」的典故。青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，可以增強人體的免疫力，許多人都非常喜歡吃青梅。需要注意的一點就是，新鮮的青梅口感偏酸，不易入口，所以需要經過一些加工之後才可以食用。
3、雞蛋
芒種節氣吃蛋，不僅能經受「疰夏」考驗，還能帶來生活圓滿。芒種節氣有吃蛋的習俗，能預防暑天常見的食慾缺乏、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。雞蛋是我們生活中常見的一種食物，具有補氣血的作用，需要注意的一點是，雞蛋中蛋黃的熱量比較高，所以不能吃太多。
4、茶
為迎接芒種節氣，我國江西一帶還有芒種節氣飲茶的習俗，據說在芒種喝茶，可以保證整個夏天都不會犯困。適當地喝一些茶確實會讓自己保持清醒的頭腦，但是要保證一整個夏天都不會犯困就有點困難了。所以芒種的時候喝茶只不過是代表了人們的一種美好的'願望而已。
24節氣芒種節氣的食療方法
由於我國地域遼闊，同一節氣的氣候特徵也有差異。我國中部的長江中、下游地區，雨量增多，氣溫升高，進入連綿陰雨的梅雨季節，空氣十分潮濕，天氣異常濕熱。因此，在芒種節氣里不但要搞好雨期的田間管理，更要注意增強體質，避免季節性疾病和傳染病的發生，如中暑、腮腺炎、水痘等。
芒種節氣的具體食療、食譜。
西紅柿炒雞蛋：
[配料]西紅柿300克，雞蛋3個，精鹽、味精、白糖個適量。
[做法]西紅柿洗凈切片，雞蛋大入碗內攪勻。
油鍋燒熱，先將雞蛋炒熟，盛入碗內;炒鍋洗凈，燒熱放油，白糖入鍋融化，把西紅柿倒入鍋內翻炒2分鍾後，將雞蛋、鹽入鍋同炒3分鍾，放少許味精出鍋即可。(糖尿病人不放白糖)
[功效]生津止渴，養心安神。
香菇冬瓜球：
[配料]香菇、雞湯、澱粉各適量，冬瓜300克，植物油、精鹽、姜、味精、麻油各適量。
[做法]香菇水發、洗凈，冬瓜去皮洗凈，用鋼球勺挖成圓球待遇用，姜洗凈切絲。
鍋內放入適量植物油燒熱，下姜絲煸炒出香味，入香菇繼續煸炒數分鍾後，倒入適量雞湯煮開後，將冬瓜球下鍋燒至熟時，用水澱粉勾芡，翻炒幾下放入味精，淋上香油，即可出鍋。
[功效]補益腸胃，生津除煩。
五味枸杞飲：
[配方]醋炙五味子5克，枸杞子10克，白糖適量。
[做法]五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中，以沸水沖泡，溫浸片刻，再入白糖，攪勻即可飲入。
芒種的特色美食2
1、芒種茶
芒種節氣天氣越來越炎熱了，所以會出現夏困的症狀。因此在民間有喝茫種茶的飲食習俗，據說喝了芒種茶之後就可以解除夏困，也不會中暑。因此一到芒種大家都會拿出新鮮的茶葉泡芒種茶來喝。
2、薏米粥
由於芒種時節雨水增多，因此空氣濕度大，人體的濕氣也是比較重的。這時候可以買上一些薏米，加上一些茯苓和赤小豆一起熬薏米粥來喝。薏米粥不僅美味營養，而且去濕效果非常的顯著。所以在芒種時節大家都會煮薏米粥來喝。
3、雞蛋
芒種的時節會吃雞蛋，芒種吃雞蛋是傳統飲食習俗，據說吃了雞蛋可以預防臭蟲，夏天不會中暑，不會犯困，也不會出現消瘦等症狀。而且雞蛋的營養價值比較高，蛋白質含量也比較豐富，可以補充營養物質，所以對於提高體質和緩解夏季食慾不振有非常好的作用。
4、新鮮水果
芒種時節其實也是屬於夏天了，所以各種水果也大量上市，所以在芒種時節可以多吃一些新鮮的水果，比如菠蘿，橘子，甘蔗，芒果等等，吃這些水果不僅可以品嘗芒種時節的一些美味，同時也是可以補充維生素，增強體質，能夠有健康的身體度過整個夏天。
關於芒種時節吃什麼傳統美食，今天就跟大家介紹到這里。其實芒種時節吃的食物還是很多的，所以大家可以根據市場上面所有的食材，再加上自己的口味自己來選擇。當然芒種時節由於天氣也比較炎熱，所以大家最好飲食是以清淡為主，多吃一些蔬菜瓜果，少吃一些高脂肪，高油膩的食物。
芒種的特色美食3
茶
為迎接芒種節氣，我國江西一帶還有芒種節氣飲茶的習俗，說是不飲立夏茶，會一夏苦難熬，可以保證整個夏天不會犯困。
青梅
在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節，三國時有「青梅煮酒論英雄」的典故。青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸鹼平衡，增強人體免疫力等獨特營養保健功能。但是，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工後方可食用，這種加工過程便是煮梅。
蛋
芒種節氣吃蛋，不僅能經受「疰夏」考驗，還能帶來生活圓滿。身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。雞蛋，性平，補氣虛，有安神、養心的功能。雞蛋是夏季必備的食材類型，而且還可以有補氣血的作用，對於提高體質和緩解夏季食慾不振有好處。
君踏菜
寧波人芒種節氣還有吃君踏菜的傳統，據說吃了君踏菜後夏天不會生痱子，皮膚會像君踏一樣光滑。這樣的食材可以有清熱解毒的作用，而且還可以保護肌膚，適合芒種節氣食用。
西瓜
性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。西瓜富含維生素A、B1、B2和C等多種營養物質，味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏的佳果。
既能祛暑熱煩渴，又有很好的利尿作用。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養成分，是一種富有營養、純凈、食用安全的食品。 但是吃西瓜也有講究，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，消化不良的寶寶不宜多吃。
草莓
草莓味甘、性涼，有去火功效，能清暑、解熱、除煩。可以潤肺生津、健脾和胃，飯後食幾顆草莓，有助於消化開胃，健脾生津。草莓含多種果酸、維他命及礦物質等。
不僅可以增強皮膚彈性，還有美白護膚和滋潤保濕的功能。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發的健康很有利。經常食用草莓對防治動脈硬化和冠心病也有益處。
桑椹
桑葚又名桑果，成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱為「民間聖果」。桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發早白、消渴口乾、大便干結等症。
『貳』 養生作家張鶴瑤：27種水果的養生功效大揭秘，看看哪一款適合你
1、蘋果 ：一日一蘋果，醫生遠離我
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃，含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素
◆果膠：屬於可溶性纖維，促進膽固醇代謝、降低膽固醇水平、促進脂肪排出；
◆微量元素：鉀擴張血管、有利高血壓患者；鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
◆可條理腸胃：纖維物有助排泄；對腹瀉也有收斂作用。
◆蘋果皮+數片姜煮水：可止嘔吐。
◆可減梨之寒，強化潤肺潤胃。
◆秋季潤肺糖水：蘋果/梨數個+1兩百合+石斛15克+南北杏9克
2、木瓜： 萬壽果，味甘、性平、微寒。蛋白分解酵素。
◆所含酵素近似人體生長素，多吃保持青春。
◆蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質，對消化系統大有裨益。
◆助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
◆熟木瓜+柿餅煎服，可治氣喘性咳唆
◆熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
◆生木瓜繳汁或曬干研粉，可驅蟲。
◆木瓜煮魚尾或豬蹄，促進乳汁分泌。
3、西瓜： 性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。強壯實熱之人適宜。
◆不慎吃多了見暈作悶，可含一片生薑解救。
4、梨 ：百果之宗，清熱佳品，性質帶寒/體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸、或放湯、或與葯材清燉。
◆天鵝梨、香梨、貢梨偏涼；皮粗的沙梨和進口啤梨更寒涼。吃多了咽喉痛
◆南北杏、梨（帶寒）+銀耳（偏涼）煮糖水，治聲沙口乾。但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
◆南北杏、梨（帶寒）+川貝母9克煮糖水，強補肺氣。
◆南北杏、梨（帶寒）+百合煮糖水，養陰安神。
5、芒果 ：不宜多食，有葯用價值。性平味甘、解渴生津。性質帶 濕 毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食
◆（濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重），未熟的可能治過敏，哮喘禁忌。
◆少數的富含蛋白質水果之一，多吃易飽。
◆益眼、潤澤皮膚。
◆解毒消滯、降壓。
◆止嘔，治暈船浪。孕婦作嘔。
6、獼猴桃/奇異果 ：防癌有道。咳嗽時進食可能會加重病情。
◆維生素C比蘋果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，這種抗氧化物可有效阻止致癌物質亞硝酸安在人體內形成。
◆調中下氣。滋補強身、清熱利尿、清胃潤燥。
◆治內熱心煩、防治壞血病、高血壓、心血管病、癌症等。
◆對於醫治消化道癌症和肺癌別有一手。
7、山竹 ：性至寒。性至寒/體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿與西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼物同吃。
◆不慎吃過量，用紅糖煮薑茶解之。
8、菠蘿： 生津和胃，性質濕熱。氣管或支氣管敏感的病人戒食。需浸鹽水讓部分有機酸分解，減少其毒。
◆富含纖維，能刺激腸道。具收斂作用，酌量不會腹瀉可幫助止瀉。
◆健脾胃、固元氣。菠蘿脘在胃中分解蛋白質、幫助消化。
◆吃後感到喉部不適就是過敏症狀、需喝一杯淡鹽水稀釋致敏成分。
9、榴槤 ：虛寒進補用，性質熱而滯/癌症或康復者、皮膚病或陰虛肝熱者戒口，體質虛寒者吃可zhuang陽助火。產後虛寒者可做補品。
◆吃過量可立即吃幾個山竹化解
10、荔枝： 惹火尤物，zhuang陽。實熱陰虛火旺者（皮膚病、口乾舌燥、失眠）不宜吃。痛風、糖尿病者不宜多吃。體質平和或虛寒者可飽享。
◆吃過量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水
11、椰子 ：性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體，適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。體內熱盛者不宜。脂肪和蛋白質含量多。椰子糯米燉雞，有補益功效。
◆椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰
◆椰子水+冬瓜子=瀉肺火
◆椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
12、檸檬 ：女性水果。胃病者不宜檸檬茶。
◆檸檬汁+暖水+鹽=祛痰功效、比橙和橘強。
◆感冒初期：檸檬+蜜糖沖水=舒緩喉痛/減少喉嚨乾涸不適
◆可安胎[宜母子]、美顏、去斑、防止色素沉著、改善子宮前傾、子宮韌帶松垂甚至閉經
◆清檸：可降血壓膽固醇、改善心血管。
13、龍眼 ：滋補非人人宜吃。內熱、痰火不應多吃。痛風者吃過量引發關節腫痛。本身帶熱哮喘者吃引發肺熱咳嗽。燥熱、皮膚病、胃脹不宜多吃。
◆曬干後養血安神、對於心血不足（無端心跳、易倦者）失眠者有很大療效。
14、柿子 ：全身都是寶。胃甜性寒/身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒者忌。最好去皮吃防鐵吸收。
◆所含維生素和糖分高於一般水果1-2倍。消熱去煩、止渴生津、潤肺化痰、治療熱咳。
◆柿蒂主治呃逆、夜尿。
◆柿葉茶含大量維C，降壓、保護心血管、治失眠。
◆柿餅性質平和、潤肺理氣。
◆柿餅上的糖霜：喉嚨咽乾和口腔炎的特效葯
15、香蕉 ：降壓通便。味甘性寒/適合燥熱人士。體質虛寒、脾虛滯瀉、寒咳不宜。
◆（胃寒/腎炎/懷孕期腳腫不宜）澱粉質豐富。
◆晴熱潤腸、促進腸胃蠕動。
◆鉀豐富、降血壓。
◆香蕉燉冰糖=醫治久咳
16、番石榴 ：除濕止瀉，味甘性平/肝熱人應慎防便秘，去核吃或配合纖維豐富的柚子等水果。生津止渴、除煩止瀉、杜蟲、調節尿糖。
17、甘蔗： 清心潤肺，本身帶涼，體質虛寒不宜多飲。
◆黑皮蔗：溫和滋補，喉嚨熱盛者不宜；
◆青皮蔗：味甘性涼，解肺熱和腸胃熱。
◆寒痰者（白而稀）勿飲。
◆潤喉生津、解除心胸煩熱、口乾舌燥
◆小兒出水痘麻疹時，當水沖飲。
◆青皮蔗+白茅根+紅蘿卜煮水=清熱
18、甜瓜（密瓜) ：止咳又惹咳，蘭州蜜瓜/美洲蜜瓜較哈密瓜/縐皮瓜寒涼。會令人熱上加熱或寒上加寒。易見眩暈、月經及白帶量多者忌體質虛寒/哮喘者不宜。
1 9、棗： 滋補強身。蛋白質、糖分豐富。通血管、降血壓。鮮棗維C含量比檸檬高10倍。
◆紅棗：補血力最強，但也較燥。
◆南棗：偏於養陰補血。
◆酸棗：養血。
◆鮮蜜棗/金絲蜜棗：潤肺/胃
◆慢性肝炎方：紅棗煮雞骨草和土茵陳
20、無花果： 健康 大使，可治潰瘍。果肉含鈣、磷、鎂、銅、錳、鋅、硼多種必須礦物質和微量元素。
◆主清利咽喉、開胸膈、清痰化滯
◆五痔腫痛、煎湯頻熏之、取效
◆加速傷口復原、對消化道潰瘍有療效。
◆醫治痔瘡出血、對大腸癌有輔助作用。
◆含抗氧化物、抗衰老。
◆含果膠和纖維、吸附腸道內有毒物質，有排毒作用。
◆與蘋果一樣，雙向調節腸胃，脾虛瀉滯吃可止瀉；便秘吃潤腸通便。
◆培干磨粉有助胃潰瘍癒合。
21、西紅柿： 開胃但濕毒。味甘性涼生津止渴、健胃消食/但性質濕而帶毒，不適合痛風、風濕骨痛、濕疹及皮膚病、腫瘤患者。
◆風疹戒吃蝦蟹、西紅柿
◆腸胃虛寒腹瀉者、寒咳（喉癢痰白）者最好煮熟吃。
◆含豐富維生C，煮時不易破壞，易被人體吸收
◆高血壓患者輔助食療
22、櫻桃 ：補血固腎冠軍。性溫帶補/心火過旺、燥熱喉痛者少吃為宜。
◆鐵含量果中之冠，可補血。素患貧血、血色素低或須zhuang陽的人吃後利口利腹。
◆櫻桃引發的虛火，飲蔗汁解之。
◆周身是寶，核可透發麻疹、使病毒不致困在體內。
◆葉可解蛇毒，根可杜蟲。
◆現化學污染重，味道越甜、個子越小受害越深，應用鹽水浸5-10分鍾再吃。
23、葡萄： 補血固腎冠軍。強壯體質。性質較櫻桃平和。肺虛咳嗽、胎動不安、腎炎患者特別適合吃葡萄或葡萄汁補身。
◆皮和果肉、核都很有益，所含維E、B12、P、C對心臟甚有利。
24、水蜜桃： 補血養顏，性溫/多吃會令人體內熱過盛、胃脹胸悶
◆含豐富鐵質、增加人體血紅蛋白數量。
◆含較多脂肪和蛋白質
◆桃肉美顏
◆桃仁活血化淤、平喘止咳，但過量和行經期間不宜。
◆桃樹流出來得樹膠是一味糖尿妙葯，可強壯滋補、調節血糖水平。
◆桃花可煮水洗面、沐浴、飲用。
◆桃子榨汁+淘米水洗面潤澤肌膚。
25、柚子 ：潤肺止咳，性質平和、潤肺止咳。
◆含豐富纖維質（天然通便劑）、維生素C(天然瀉劑)、維生素P，促進腸道蠕動。
◆所含果膠可降膽固醇、維P增加血管彈性、維C能通便兼對抗令人衰老的游離基。
◆果汁中含類似胰島素的物質、降低血糖。
◆經常感冒、咳嗽、氣管敏感者：鮮柚留皮去核+正北杏、貝母、未經漂染銀耳各一30克+蜜糖燉，強健肺部
26、橙柑橘： 抗癌食品。化痰順氣。熱咳（痰濃濁口乾）最宜吃橙柑橘。寒咳（喉嚨痕者）須避忌。
◆維C豐富，增強抵抗力，名副其實的保安康抗氧化劑。
◆順氣化痰、清熱生津、健脾開胃。
◆陳皮：維C和胡蘿卜素比果肉多，內含揮發油促進腸胃蠕動，排除脂肪降低血中膽固醇。福建陳皮更平和，增加胃液分泌、促進痰派出，消炎利膽。
◆感冒時作嘔作悶：陳皮老薑煮粥。
◆咳嗽痰多：鮮橙連皮煮南北杏（冰糖）
27、南北杏： 護體。性質平和、潤肺止渴
◆鮮杏含豐富蛋白質、胡蘿卜素、維AC、鈣、磷、鐵、兒茶素，可幫助對抗癌物質及游離基的侵襲。
◆杏仁糊幫助排便、止咳潤肺。
◆銀杏中也含小量氫氰酸，不宜大量生吃。生吃十數粒，有清熱之效。
◆銀杏有降膽固醇、固腎、止咳之效。
◆虛寒者:將銀杏煨熟配葯
◆夜尿者：煨熟銀杏蘸蜜糖
◆白帶多者：煨熟銀杏煮雞蛋糖水
◆腐竹配白果雞蛋糖水：不是以身體虛寒者。
『叄』 成人出水痘二十天可以吃餐館裡面的麵食嗎
指導意見：
可以，但不可以吃有比較多毒素的東西 很多水果都能吃，但芒果、菠蘿
『肆』 二十四節氣都應該吃什麼，有什麼習俗。
立春：立是開始的意思，立春就是春季的開始。公歷2月3－5日交節。
習俗：立春要祭春神、祭太歲。
推薦飲食：增辛，少酸，養肝脾。牛肉，香菜，菠菜，雞肝。
雨水：降雨開始，雨量漸增。公歷2月18－20日交節。
習俗：在雨水這天，在民間有一項特具風趣的活動，叫「拉保保」。「保保」就是乾爹的意思。而雨水節拉乾爹，意取「雨露滋潤易生長」之意。
推薦飲食：防上火，護肝脾。南瓜，小米，豆苗，玫瑰花。
驚蟄：蟄是藏的意思。驚蟄是指春雷乍動，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動物。公歷3月05－07日交節。
習俗：驚蟄前後要種大蒜。
推薦飲食：宜清淡，增免疫，防傳染。豌豆，黑米，海蜇，荸薺。
春分：分是平分的意思。春分表示晝夜平分。公歷3月20－22日交節。
習俗：在春分那一天，有「豎蛋」的民間習俗。
推薦飲食：解春困，健脾胃，防乾燥。紅棗，淮山，銀耳，黨參。
清明：天氣晴朗，草木繁茂。公歷4月04－06日交節。
習俗：在清明節這一天，掃墓祭祖、踏青賞春、植樹種草等傳統習俗。
推薦飲食：養肝脾，防流感，吃野菜。菊花，薺菜，燕麥，茼蒿。
穀雨：雨生百穀。雨量充足而及時，谷類作物能茁壯成長。公歷4月19－21日交節。
推薦飲食：護肝脾，防濕邪，祛春火。香椿，土茯苓，豆芽，海帶。
二十四節氣，是上古時代人們根據地球在黃道（即地球繞太陽公轉的軌道）上的位置變化而制定的，每一個節氣分別相應於太陽在黃道上每運動15°所到達的一定位置而制定的氣候規律。
地球繞太陽運行的軌道古人命名為「黃道」，也稱「日道」，將黃道等比例分成24份，之間相隔15° ，就形成了24個節氣。24個節氣其實就是24個時令點，每月2個。
二十四節氣以地球圍繞太陽公轉的一個周期作為一個輪回，基本概括了一年中不同時節太陽在黃道上位置的不同、寒來暑往的准確時間、降雨降雪等自然現象發生的規律，以及記載了大自然中一些物候現象的時刻。
我國干支歷二十四節氣開始的日期，與國際通用的公歷幾乎一致，最多相差一兩天，這也正是因為干支歷和公歷一樣，都是按照地球一年繞太陽公轉一周作為依據。
干支歷與地球環繞太陽的周期運動有關，其年月日全由太陽視運動決定，與太陰月相無關。但它又與通常的陽歷（如公歷）不同，後者月長由人為規定而與天象無涉，所以它是有中國特色的陽歷。
『伍』 水果有哪些種類
水果的種類分為漿果類、瓜果類、柑橘屬、堅果類、核果類。
1、漿果，是由子房或聯合其他花器發育成柔軟多汁的肉質果。漿果類果樹種類很多，如葡萄、獼猴桃、樹莓、醋栗、越橘、果桑、無花果、石榴、楊桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、藍莓、西番蓮等。
2、瓜果：瓜與果。亦泛指果品。果皮在老熟時形成堅硬的外殼，內果皮炎漿質，如西瓜、哈密瓜等。
3、柑橘屬：芸香科的一屬。常稱柑橘。主要特徵是漿果具特別結構，故又稱柑果，外果皮的油點又稱油胞，中果皮最內層為白色線網狀結構，稱為橘白或橘絡，內果皮由多個心皮經發育成熟而稱為瓢囊的構成。如：宜昌橙、檬、香櫞、葡萄柚、甜橙、檸檬和來檬。
4、堅果：是閉果的一個分類，果皮堅硬，內含1粒或者多粒種子。如板栗，杏仁等的果實。
5、核果：是由單心皮雌蕊、上位子房形成的果實，亦有由合生心皮雌蕊或下位子房形成。其外果皮薄，中果皮肉質，內果皮堅硬、木質，形成堅硬的果核，每核內含1粒種子，如桃、杏、胡桃等
『陸』 哪些食物是過敏體質不能吃的
香辛料
我的過敏體質不是與生俱來的，是後天形成的。
起因是12歲那年暑假生了一場水痘。家裡老人不讓用西醫治療（其實西醫吊水一周就好了），遵從土法子，不用葯，讓毒發出來。前期高燒，中期全身、口腔、耳道、頭皮、五臟全部都是水痘，連咽口水嗓子都疼。這種情況下，只是去皮防所買了一些塗的葯膏。中後期，身上奇癢難耐，還不能抓，一抓就會留坑，整個病程長達50天，我抗住了高燒、瘙癢，但就是沒抗住忌口，吃了一個多月的清淡食物，那天我媽從外面帶回了一袋鹵鴨貨，在我媽允許吃和奶奶不準吃的兩方爭執下，我折中了一下，嘗了1隻鴨翅膀。僅僅就這一次啊！！！由於鹵鴨貨製作需要用到很多香辛料，從此就開啟了我的香辛料過敏史。
家人們，這就是吃貨的代價啊！哭暈！
香辛料只是個開頭，由於生了一場水痘，免疫力下降了很多，促發了我的過敏體質。最離譜的一次是接觸式過敏，我用了一種黃瓜味的洗面奶，時間久遠，啥牌子我也不記得了，僅僅5分鍾，我全身起滿了疹子，我媽嚇得立馬送我去吊水。這一次急性過敏後就像打開了開關一樣，陸陸續續的我開始對很多食物過敏了，包括一些水果、海鮮、茶葉等。
以下是我的過敏食物羅列。
一、香辛料
香葉
桂皮
八角
茴香
辣椒
過敏頻率：只要這幾樣匯齊了，必定過敏。單個出現，不一定中招。
過敏症狀：皮膚瘙癢。
二、水果
獼猴桃（品質不好的那種）
芒果
過敏頻率：幾乎次次中招。
過敏症狀：唇周起泡、臉部腫脹、皮膚瘙癢、打噴嚏。
特別列出
榴槤
過敏頻率：一次勸退。
過敏症狀：流鼻血、腸道不適。
三、海鮮
銀鯧魚
黃魚
小烏子
帶魚
過敏頻率：有時過敏，有時不過敏，取決於那段時間的身體狀態和海鮮新鮮程度。
bZrUxKZ">過敏症狀：皮膚瘙癢。
四、茶葉
綠茶
紅茶
黑茶
過敏頻率：次次中招。
過敏症狀：咽喉腫痛、胃部不消化。