黃褐斑是臨床常見的一種獲得性色素代謝障礙性皮膚病，多見於中青年女性。常對稱出現在我們的兩側面頰部位，由於形似蝴蝶，也被稱為蝴蝶斑。皮損大小及深淺不一，為邊緣清晰的褐色或黃褐色斑片，日曬可加深。
引起黃褐斑的原因比較復雜，目前研究主要和遺傳、紫外線照射、性激素水平變化、妊娠、化妝品使用不當等有關。
1. 遺傳
有研究證明，黃褐斑有遺傳傾向，有家族史的人更易出現黃褐斑。而且，深色皮膚相比淺色皮膚更容易受遺傳因素的影響。
2. 紫外線照射
由於紫外線會使酪氨酸酶活性增加，刺激黑素細胞分裂增殖。所以，紫外線照射能夠誘發或加重黃褐斑。
3. 激素變化
有研究顯示妊娠期雌激素和孕激素分泌增多，在此作用下使黑素細胞功能活躍，黑色素分泌增多，進而引起黃褐斑，因此又稱為妊娠斑。
此外，口服避孕葯、人工流產、月經周期紊亂、性生活不協調等等也會使女性體內雌激素水平發生變化，誘發黃褐斑。
4. 其它
化妝品使用不當；長期口服苯妥英鈉、氯丙嗪等葯物；患有肝臟疾病、內臟腫瘤等慢性病；長期不良精神因素等等。
一、局部治療
1.氫醌和其糖苷衍生物
氫醌是治療黃褐斑的一線用葯，常用的濃度是2%~5%，建議每天晚上使用一次即可。另外，氫醌與維A酸、糖皮質激素局部聯合使用，可以提高治療效果。
2.壬二酸
壬二酸常被用於治療痤瘡，但實際上它治療黃褐斑也有很好的效果。常用的濃度是15%~20%，每天早晚各一次。相較氫醌來說，壬二酸作用更溫和，不良反應小。
外用葯物治療黃褐斑短期內效果不明顯，需堅持使用，一般4~6周才會有效果。
3.果酸化學剝脫術
用果酸進行化學剝脫治療，一般每兩周治療1次，4~6次為一個療程。但是這種方法有一定的刺激性，可能會引起炎症後色素沉著，尤其是深膚色的患者，不建議使用此方法治療。
二、口服葯物
1. 維生素類
比如口服維生素C和維生素E，維生素C可以阻止多巴氧化，抑制黑素合成，維生素E可以抗脂質過氧化作用，所以兩者聯合使用效果不錯。
2. 氨甲環酸
口服氨甲環酸，可抑制紫外線誘導的色素沉著，一般連續用葯1~2個月才會有效。但服用該葯期間需要定期查一下血常規、凝血酶原時間等。如果曾經有血栓、心絞痛、中風病史的人則不能使用該葯。
三、光電治療
光電治療也是治療黃褐斑的一種方法，比如激光和強脈沖光等。具體需要根據皮損的情況以及病史選擇合適的光電治療。
需要注意，光電治療後皮膚屏障功能比較脆弱，一定要做好保濕防曬，否則可能出現 「反黑現象」 。
1. 防曬
紫外線照射是誘發和加重黃褐斑的重要原因，所以平時一定要做好防曬，比如塗抹防曬霜、戴口罩、戴帽子、打防曬傘等。
2. 保護和修復皮膚屏障
黃褐斑患者要注意保護皮膚屏障功能，如果皮膚屏障受損，要在醫生的指導下使用一些具有抗敏、保濕的醫學護膚品來幫助皮膚屏障修復。
3. 避免服用光敏性葯物和能引起激素水平變化的葯物
服用光敏性葯物後皮膚對紫外線更加敏感，進而使黃褐斑加重，所以應盡量避免服用此類葯物，比如磺胺類、噻嗪類、四環素類等，如有必要也盡量在晚上服用；
上面我們也說到激素水平的變化會誘發黃褐斑，因此不要隨意使用能引起激素水平變化的葯物，比如口服避孕葯。
黃褐斑經過治療可以使色斑變淡、面積縮小或消失。大家如果想要治療，建議先去醫院的皮膚科進行面診，由專業醫生進行診斷治療，千萬不要輕信偏方、秘方。
② 腹部艾灸的好處
腹部艾灸的好處是調理胃腸和治療泌尿及生殖系統疾病。在我們的日常生活中，可以通過腹部的艾灸達到調理胃腸的功效，治療消化性的系統的問題，如胃疼、腹痛、功能性腹瀉、五更瀉等。同時對腹部很多臟器有好處，比如大小腸胃以及下焦子宮及附件，也包括男性胞宮等；在艾灸腹部時能同時可以治療泌尿及生殖系統疾病，比如尿瀦留、尿頻、尿急、尿痛以及痛經、帶下等多種婦科以及泌尿系統疾病。
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③ 皮膚暗沉色斑怎麼調理
皮膚暗沉色斑怎麼調理
皮膚暗沉色斑怎麼調理？生活中我們每個人都應該有各種皮膚上的小問題，不是長痘痘就是長閉口，或者是長斑點膚色暗沉等等問題，其實這些問題都可以想辦法調理的，那麼皮膚暗沉色斑怎麼調理呢？
皮膚暗沉色斑怎麼調理1
皮膚暗沉有斑可用多種方式加以調節，包括飲食、防曬、激光治療等。如果是疾病導致的暗沉有斑，建議患者到醫院就診，必要時需要通過葯物的方式進行緩解，常見的調理方式有以下幾種：
1、護膚： 充分給皮膚補水保濕，多使用含有維生素C的護膚品，可有效改善臉色暗沉以及斑點情況；
2、飲食： 在飲食結構上需要做出改善，多攝入富含維生素C的水果、蔬菜，如西紅柿、獼猴桃等，減少牛羊肉、海鮮等會引起皮膚油脂分泌不均衡的食物，否則容易出現粉刺及炎性丘疹，消退後容易出現色素沉著；
3、作息： 生活作息不規律，導致皮膚得不到充分休息，引起臉色暗沉有斑。所以不要熬夜，應養成良好的作息習慣，可調理膚色，減輕皮膚斑點；
4、防曬： 紫外線的照射直接導致面部暗沉以及出現斑點，所以防曬工作要全面，外出時戴帽子、撐傘、穿防曬服以及塗抹防曬霜；
5、激光治療： 通過激光手術的方式，不僅可以美白，也可以去除面部色斑，但術後要注意修復與防曬；
6、原發病治療： 如果是肝功能異常、糖尿病的患者，會出現面部暗沉有斑的情況。此時建議患者到醫院就診，明確病因，在醫生的指導下進行葯物治療，包括治療肝功能的異甘草酸鎂、水飛薊賓、復方甘草酸苷等葯物，治療糖尿病的降糖增敏劑、胰島素等葯物。
調理方法：
中葯材口服黑斑消——疏肝理氣祛淤湯
針對一些臉上長斑的人員而言，非常是女士，如有黃褐斑、妊娠斑，能夠挑選疏肝理氣祛淤湯，由於這類人都歸屬於肝氣郁滯、痰瘀積滯之證。採用的葯品有川芎、白蘚皮、白蒺藜各20克，煎制後服食。
建議在服食前，咨詢一下中醫學皮膚科權威專家，對症治療後可以用這3種葯堅持不懈服食2月上下，在一定水平上能夠改變。
評價：川芎味甘而重，故專能補血補氣，其氣輕而辛，故又能行血，柔肝有動，行中有補，為血中之要葯，有推動基礎代謝的功效，能夠使皮膚鮮嫩。白蘚皮具備化濕、祛風祛毒之作用。
白蒺藜具備祛風舒肝理氣、益氣活血的作用。三者同用，肝火疏、痰瘀除、血氣調，所以能悅面色。在其中，白蘚皮這味葯效偏寒，脾胃虛弱者謹慎使用。
補血補氣益氣養血調面色——自製葯業膜美皮膚
針對皮膚黯黃的人，大多數歸屬於脾胃虛寒、氣血兩虛之證。能用白茯苓、黃芩、白芍自製補水面膜。一般是白茯苓30克、黃芩15克、白芍15克先弄成粉，隨後加入適量葯粉和水調均勻，敷在臉部。每星期2~3次，堅持不懈敷用一段時間，可奏效。
評價：白茯苓具備去斑、去痘和美白皮膚滋養皮膚等作用，還能夠軟化血管。黃芩具備健脾益氣的作用，腸胃乃後天之本，腸胃強，血氣沖盈，皮膚當然變白里透紅。
白芍其氣芬芳，會通九竅，香辛消結而入血止疼，故長皮膚，清香而辛，所以能盈潤。現代科學發覺，白芍有促進血液循環，推動皮膚基礎代謝，減緩皮膚衰老的功效。三者同用，則腸胃調，血氣盛，故能美皮膚。
飲茶培育出好面色——梅瑰枸杞子玫瑰花飲
針對宮寒的女士、畏冷的人而言，大多數陽氣虛，因此不可以通調經絡，血氣不暢，主要表現在皮膚上則出現皮膚顏色不澤的狀況。對於此事，能夠試著喝一點梅瑰枸杞子玫瑰花飲，用天山雪蓮粉5克、枸杞子10克、玫瑰花3克泡水喝。
評價：天山雪蓮溫性，有除寒、祛風濕、通脈活血化瘀、溫腎溫補腎陽的作用。枸杞子有護肝、滋腎、潤肺止咳的功效。玫瑰花有活血化瘀通脈的功效。三者同用，氣血盛，血氣通，當然面色佳。但該奶茶不宜熱性體質的人服食。
有關皮膚保養調養的錯誤觀念，一切葯品應用的前提條件應當在專科醫生的具體指導之中，辨證施治安全用葯。在網上應有盡有的中葯美白方、調理氣血方，盡管一些有一定出處，但是不是合適您的身體素質，還需要辯證後再做考慮到。
也有許多護膚品喊著中草葯面膜的幌子，雖然許多人覺得中葯材是安全性的，但實際上，一切葯品在搭配生成之後，是不是和機體觸碰，造成皮膚過敏，也是因人而異。
因此建議在使用中葯面膜時，在手裡或是耳背先試著一下，要是沒有非常的腫脹癢的病症，再用在自身臉部。
皮膚暗沉色斑怎麼調理2
發現皮膚出現發黃暗沉有斑的症狀，一般都是因為身體氣血不足，體內色素堆積或者身體肝膽患有疾病等情況造成的。像是紫外線的照射，內分泌失調等都會引起。屬於皮膚老化的表現，由於導致的因素很多，建議最好到醫院進行全面檢查，然後最根據病因進行合理的治療。
皮膚暗斑怎麼調理
1、需要進行健脾養血益氣的調理，建議最好可以吃一些中成葯。
2、中醫採取艾灸治療，可以通過艾灸氣海穴，關元穴，以及中脘穴等穴位，改善皮膚暗斑情況。
3、另外還需要從根本上來進行調理，例如改善飲食習慣，注意保持飲食清淡營養，忌食過於辛辣刺激油膩以及容易傷及傷脾胃的食物，保證生活的規律，避免熬夜、過度疲勞早，平常可以適當的加強身體的鍛煉。
4、日常需要避免一些物理因素的損害，例如強光日曬或者紫外線照射，一定要做好皮膚的管理，出門做好防嗮。
5、口服一些維生素類的葯物來進行調理，常用的有煙醯胺，β胡蘿卜素等。配合外敷維生素類乳膏來進行治療，日常需要注意給皮膚進行保濕處理
解決肌膚暗黃的問題首先要從改善飲食習慣，作息規律入手。做好日常皮膚護理，避免直接曬太陽，注意防曬。若問題仍未得到改善，建議採用激光手術的方法，見效較快，效果較好，且術後需注意防曬。
皮膚暗沉主要考慮是由於睡眠不足、清潔不到位、紫外線、輻射以及情緒異常等因素導致的。可以採用中醫的方法來調理，中醫調理方法主要是從調理氣血，肝腎功能以及清熱利濕，促進代謝方面來調理，根據病人具體的症型來選擇方葯，使用中葯調理的'同時，平時多情緒要穩定，保證充足的睡眠，不要熬夜，鍛煉身體，也可以促進自身的新陳代謝。
在日常生活中，應該注意避免面部皮膚暴露在強烈的紫外線下。戴太陽鏡或帽子來保護面部皮膚是必要的。平時，飲食和睡眠應該合理，避免過度的情緒壓力現象。
皮膚暗沉色斑怎麼調理3
皮膚暗黃有色斑怎麼辦？6妙招助你消除暗黃色斑
1、經常敷面膜。平時可以經常使用黃瓜片或者牛奶等敷臉，尤其皮膚受到日曬之後適當的敷一敷黃瓜片，可以起到鎮定和修復的作用，幫助減少皮膚色斑和暗沉現象。
2、經常做臉部按摩。每天空閑的時候把臉洗干凈，塗上一層護膚霜，然後採用合適力度按摩眼角以及顴骨等部位，以促進局部血液循環和新陳代謝，可以改善皮膚暗黃和色斑問題。
3、補水保濕。補水保濕是非常重要的護膚方法，平時除了要做到堅持使用補水保濕的護膚品之外，還應該多喝水。
4、堅持進行運動。平時要多做一些有氧運動，比如練習瑜伽、游泳、跑步、跳繩、跳舞等，讓身體動起來可以促進血液循環，排出體內的垃圾毒素，從而改善皮膚暗黃和色斑現象。
5、合理飲食。平時要多吃新鮮蔬菜和水果、五穀粗糧等，以保證大便通暢，排泄出體內的垃圾毒素，避免內分泌失調。
6、保持好心情。心情好的人自然看起來容光滿面，心情不好的話皮膚也會變差，甚至導致身體新陳代謝受到影響。
以上就是今天為大家介紹的消除皮膚暗黃和色斑可以採用的方法了，希望大家看完後對皮膚保養有所幫助。最後要提醒大家的是，平時要做到堅持護膚，不能三天打魚兩天曬網。如果皮膚問題比較嚴重，也應該去正規醫院請專業醫生幫忙採用醫學方法進行防治。