Ⅰ 去黃褐斑什麼方法最有效
去黃褐斑什麼方法最有效？
黃褐斑目前主要通過葯物及激光治療，不同情況療效不一，沒有所謂「最有效」的方法。
本內容由湖北省中西醫結合醫院 皮膚性病科 副主任醫師 潘武林審核
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個人認為是莫慪氣。我臉上的黃褐斑以前非常明顯，就像幾塊狗皮膏葯似的，牢牢地「沾」在了我的臉上，難看死了 這都是源於以前我愛慪氣，為了婆婆重男輕女偏心眼的事情，那是天天郁結難消、憤憤不平，所以這黃褐斑也在不知不覺爬上了我的臉龐 不管哪個醫生一搭脈：「肝鬱氣滯、肝氣郁結、肝腎陰虛……」幾大碗中葯灌下肚，剛剛有了好轉，結果兩口子一鬧矛盾，我就慪得幾天幾夜不吃飯不睡覺，搞得中葯也白喝了 直到五年前我下定決心再也不嘔氣了，我的臉色才慢慢有了好轉，如今我的黃褐斑也淡了許多，不仔細瞧還看不大出來了
黃褐斑又稱肝斑，為面部黃褐色的色素沉澱，多分布在臉頰，與雌激素水平有關，內分泌失調月經不調，氣機不暢氣血淤帶都有關系的。臉部長斑多半是因為身體內部，外調的產品只能說是緩解，並不能真正去解決問題。養好肝，早睡早起，少熬夜，多吃點清淡的食物，多吃蔬菜水果，保持樂觀的心態，不要悶悶不樂，平時可以喝點紅棗枸杞桂圓玫瑰花茶，有利於淡化色斑，當然，平時也要做好護膚保養，特別是在夏天的時候，皮膚收到紫外線照射，色斑會更明顯的，隔離防曬必不可少，晚上也要做好保濕工作，作息規律，睡個美容覺，色斑只能慢慢淡化，是不能祛除的。激光祛斑不太建議，有的做完後皮膚變得很薄，稍微不注意色斑就會全反彈。一句總結，想要淡化色斑，重要還是從身體內部調理。
黃褐斑是一種需要多手段聯合治療的皮膚問題，目前最有效的方法是口服氨甲環酸片，有效率90%以上，但是需要排除禁忌症情況下才能服用，在此基礎上再配合光電治療效果更佳，可自用煙醯胺，左旋維生素C，氨甲環酸，熊果苷等成分的精華液，中醫中葯也有較好療效，需要嚴格防曬，規律作息，保持心情愉快！
這個問題我最有發言權。我的好朋友，長得很漂亮，可是在幾年前，她耍了一個男朋友，算是她第一個男人吧，兩個人在一起了。
男朋友家境不怎麼樣，是城鄉結合部的那種，而她家家境相當相當不錯。不知道她腦子抽了，會被這樣陰冷的人追到手，她之前從沒談過戀愛。
男朋友總是跟她冷戰，她第一次談戀愛，很在乎他，所以總是被虐，心情特別不好。
她那段時間為了防止懷孕，吃避孕葯，因為是第一次耍朋友，不知道量該怎麼吃，又緊張又無知，每次事後都吃，以為多吃很多才能不懷孕。
惡夢來了，短短幾個月，臉上瘋狂的莫名長出了斑，她的皮膚本來很白很光滑。她那個斑是兩邊臉頰對著長的黃褐斑，一邊一大片，遠看像一隻蝴蝶。
女同事們在背後嘲笑，甚至還有當面揶揄問她的。她幾乎要崩潰。原本自信漂亮的一個人，變得萎縮自卑，不願意參加任何聚會。
後來說起，她說也不好意思問朋友吃法。後來明白是避孕葯的原因長斑，我心痛地罵她死蠢。
那一年半的時間里，她試過了太多太多方法，什麼吃花粉、吃蜂蜜、吃廣告里的祛斑葯口服液、塗祛斑霜...花了幾萬塊，這些東西都是我陪著她去買的。
可是，統統不管用。那隻難看的大蝴蝶在她臉上像生了根一樣，牢牢地定住了。
她不敢去用激光之類，怕雪上加霜。這樣折騰了大約一年半時間，沒有任何效果，男朋友也嫌棄她臉上的斑，有朋友聚會都根本不帶她。
那一年時間內，我翻遍了《本草綱目》，上面凡是說能讓皮膚變白的方子，都讓她試過，但是製作起來十分費時和麻煩，材料也不好找，都是半途而廢。
直到一年多以後，我偶爾看到了一本雜志，介紹一種中草葯面膜，這種面膜是江蘇那邊一個工廠生產的。可以治斑和粉刺等等。我們都覺得這面膜很安全，應該值得一試。
她聯系了就買回來用（當時也是著急，只要有人說有什麼方子，都恨不能馬上試）。
這個面膜的樣子很奇特，我當時也是第一次見。是一小袋中草葯粉（這個粉的目數極其的細，據說這樣才有利於皮膚吸收）和一小支蒸餾中葯液體，把兩種拌在一起成糊狀，塗在臉上。
會有一點微微刺痛感，等過30分鍾，用清水洗掉，臉很紅（但慢慢就正常了）——這是起效果了。她早上用完面膜要急著上班，初初是臉紅的，那幫女同事們看到又開始說三道四。
（我仔細看了說明，中草葯的配方就接近60多種。）
然後再進行護膚。 她每天早晚都各用一次。堅持用了1個月後，斑在變淡，更讓她驚喜的是，斑的邊緣一點一點往裡收往裡淡化。她這樣一直堅持用了半年。她的皮膚不但恢復了以前的白皙，還比以前的更好，細嫩了。
她現在都一直在用，只是聽她說一周用3次就可以了，特別是被太陽曬到或是那天化了妝過後，對皮膚的修復簡直不要太好。雖然當初自從她長斑後，就一直特別注重防曬，可是當時也無濟於事，斑已經存在了，不會因為防曬了斑就消失。
而現在她又美回來了，又變回了大美人，高興得要命，整個人神采飛揚。
不過她為人很謙虛內斂，別人問她怎麼變得更漂亮了，她笑笑不願多談。不論是感情還是容貌，都覺得那是一場不堪回首的惡夢。
這傢伙倒是更加註意防曬了，但她從來不用防曬霜，說對皮膚不好，她只打傘。
而且變態的是，她用的兩層傘，就是拆一把傘的布來又縫在另一把傘面上。搞得我也被傳染，也跟著這樣製作了一把傘，很爽很防曬，就是傘變得很重。
因為這個專門去咨詢了隔壁科室的皮膚科醫生。
他是從宇宙最大醫院進修回來的醫生，給出的意見還是很令人信服的。
我說有沒有可以塗抹的膏呀霜呀，可以治這個黃褐斑。這東西很不雅觀，搞得人臉上看上去一點也不白凈，給沒洗干凈似的。
答曰，沒有什麼特效葯可以塗抹的。
那怎麼辦？
這主要跟內分泌方面有關，內分泌紊亂，黃褐斑就很明顯。內分泌平衡，各方面都上去了，如精氣神、面色、還有女人的月經啥的。想要淡斑，就調整內分泌平衡，如鍛煉、心理平衡、運動、飲食、休息等方面，綜合考慮，總之要使身體處於一個身心 健康 的狀態，黃褐斑就不知不覺的淡了。
現在怎麼辦？
內分泌也不是一時半會兒能調好的，得有一個過程。
現在，已經出現的黃褐斑，可以注意防曬，避免加重。因為春天來了，紫外線開始牆裂，女人臉上的斑會因日光照射加重，防曬問題很重要，也較為容易、直接。
不吃辛辣刺激性飲食 上火、長痘痘，年齡大的長斑，與之相關。
堅持有氧運動 運動能調動機體的活力，使之處於興奮、活躍狀態，也能保持心理 健康 。
保持心理平衡 想盡方法，驅走抑鬱症這個黑狗！
補水 缺水短時間看不出什麼，長此以往，機體缺水的女人，問題多多。補水不僅對皮膚有好處，機體臟器的正常機能，都是離不開水的。
不愛喝水的女人，與一個注意補水的女人，整體狀態都是不一樣的，不信，你留心觀察一下。
最起碼，腎臟排泄廢物，都需要足夠的水分，排毒排不出去，面色晦暗、長斑，難以避免。你說呢？
我也有黃褐斑，曾經咨詢過皮膚科醫生，是否可以激光祛除，醫生給我的答案是就算做好多次，也不能完全祛掉，做好防曬和保濕就好。
第一，防曬，和黃褐斑斗爭了這么多年，我覺得最重要就是要做好防曬，先是物理防曬，戴帽子，不要以為陰天就沒有紫外線了，夏天的時候還需要戴墨鏡，平時養成塗防曬霜的習慣，做這些，起碼能讓你的黃褐斑不繼續擴散。
第二，不熬夜。大部分有黃褐斑的女性，除了遺傳因素，就是內分泌紊亂，而熬夜最容易導致內分泌絮亂，所以千萬不要用最貴的面膜，熬最長的夜。
第三，管理好情緒。經常發脾氣，或者慪氣，容易肝氣郁結，從而加重黃褐斑，一定要學會和自己和解，不動氣，適當的時候吃些疏肝理氣的中成葯。
第四，經常吃維生素C和維生素E，C吃維生素C這種感光食品的時候一定要記得晚上吃，我只要某一段時間吃了這些，黃褐斑有淡化。
第五，面部刮痧，每天洗臉後，塗適量爽膚水，精華液，用臉部刮痧板刮痧，刮的時間不用太長，一兩分鍾就好，當刮到黃褐斑的位置，會明顯感覺酸痛，這是淤堵了，刮痧能促進排毒，第二天就會發現有淡化，至於手法，可以上網搜一下。
第六，美白面膜，我比較推薦美容院那種軟膜粉的面膜，美白淡斑保濕效果好，用料安全，網上也有賣的。
第七，少吃黑色素重的食物，比如可樂、咖啡、老抽等，這些食物會加重色斑。
第八，多泡腳，用些活血化瘀的中葯包，最好用很高的泡腳桶，要泡到足三里的位置，也就是膝蓋下面，可以促進血液循環，新陳代謝 還能活血化瘀，促進睡眠。
總之，無論哪種原因導致的黃褐斑，都只能淡化，不能祛除，不建議用激光祛除，身邊有人做了，一兩年就都反彈了，不改變內分泌，是會又長出來的，保持良好的作息，適當運動。
黃褐斑是一個復雜的綜合因素引起的疾病，中醫講「有諸於內，必形於外」。所以清楚了這點，我們就知道祛除黃褐斑沒有最有效的方法，而是要找到最對症的方法。
中醫看病一定要抓住一個核心病機，黃褐斑這個皮膚問題，我們在臨床上主要分為：肝鬱血瘀、脾虛血瘀、腎虛血瘀、氣滯血瘀、陽虛血瘀等證型。我們根據患者的症狀表現來辨證他是哪一個證型，然後去做針對性的治療。比如陽虛型黃褐斑，我們在治療時候就要採用溫陽活血的方法來治療，肝鬱氣滯型黃褐斑，我們就要用疏肝理氣的方法來治療，而腎虛血瘀型黃褐斑，我們主要採取補腎活血通絡的方法來治療。只有針對不同的證型，對症下葯才能達到好的治療效果。
黃褐斑在穩定期或者色素減退的時候，可以考慮激光治療。但是我們在發展期進行期的時候，一定不要考慮激光治療。這個時候治療完了反而有可能使色斑加重，面積變大，或者出現色素沉著的現象。單純的做激光只能把現有的黑素顆粒打碎，讓它逐步地代謝掉。但是產生黑素顆粒的源頭並沒有解決，我們要從源頭上來阻止黑素細胞活性的增強，從而減少它產生黑素顆粒的量，這樣的話才能又從根本上治療，又從結果來治療，標本兼顧，中西結合才能取得更好的療效。
黃褐斑是醫學領域的一個大問題。由於黃褐斑的復雜性和不確定性的原因以及外界因素的干擾，很難根除黃褐斑。黃褐斑不容易治療，但它不是無法治癒的。目前，去除黃褐斑的最有效和最快的方法是通過皮秒激光去除黃褐斑。皮秒激光可以快速清除黃褐斑而不傷害正常的皮膚組織，並且不會使黃褐斑繼發生長。
皮秒激光去除黃褐斑：
1、皮秒激光對黃褐斑色素清除率比傳統激光提高了20倍，能夠將黃褐斑的色素震碎成極為細小的顆粒，更方便機體對黃褐斑色素的代謝，大大提高了黃褐斑的清除率。
2、皮秒凈膚激光的矩陣治療速度比傳統激光提高了90倍，瞬間將黃褐斑顆粒擊碎，大大縮短了治療時間。
3、不傷害正常組織，皮秒激光1064nm波長對黑色素的吸收峰值比普通激光有很大提高，這就意味著作用到皮膚的能量低了，治療後沒有開創性傷口和真皮熱損傷，對皮膚的傷害大大減小。
4、拒絕返黑風險基於皮秒激光鐳射快速而強大的震懾能力，對皮膚產生熱傷害的機率大幅度降低，刺激黑色素的增生(返黑)風險也相對減少。
5、祛斑同時啟動修復生長因子，皮秒激光在震懾黃褐斑色素的同時更將震波傳遞至肌膚深層，啟動修復生長因子，促進膠原蛋白的更新與增生。
這個問題還算了解，因為我自己就有黃褐斑。然後有同學在整形醫院上班。我去治療的，她和我說實話，治療比不治療好，可以控制，不讓繼續嚴重下去了，說所有的斑，什麼雀斑，曬斑，老年斑，褐青色斑等等，只有黃褐斑最難去的，我們也不懂，說黃褐斑是真皮斑，這和內分泌有很大關系的，所以得外治加內調雙管齊下，外部治療，有激光，產品，產品還有外塗的，和微針，內調，比如吃葯，養成良好的生活習慣，比如不能熬夜，比如少生氣，因為生氣容易傷肝啦！[流淚]肝代謝不好，就會長肝斑，也屬於黃褐斑！反正這個都是聽同學講的，太專業我也描述不出來了，我現在的斑只能說護理好，就會淡了！就像同學說的控制讓它不要再嚴重下去了！再抹個防曬，基本看不出來，對了，各位長斑的姐妹們，平常防曬一定要塗的！！！！！！我現在用的都是醫用產品，效果還不錯啦！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
Ⅱ 問：兩頰長黃褐斑，月經不調，去醫院看中醫，醫生說是腎陽虛 給開了5副中葯，回來吃了2天，拉肚子2天
這張葯方問題不大，不過可能你本身平時脾胃也不太好，所以服葯之後有點消化不良。而且裡面一些葯是滋膩的，滋膩生濕，加之你本身的脾虛，應該加點健脾葯的！
Ⅲ 脾陽虛+血虛不調理任其發展最終會如何
調理陽虛、脾胃虛、氣血不足，務必「內練一口氣」，散淤排淤，一通百通，防病治病。包括陽虛、脾胃虛、氣血不足在內，眾病之源，或為勞損。勞而淤，淤而積，積而壓，壓而阻，阻而損，勞損也。過勞生淤，淤積而損，積勞成疾，疾矣。勞損是天災。一是S型脊椎（特別是腰、頸部位）偏心過載，受人體構造所致，人人不可避免；二是習慣性姿態過載，比如長時間在某個姿態上，相對靜止，活動不足；或運動超限，勞力過度，等等。人成為人，與動物比較，直立行走，加之格外的勞動、生活和鍛煉，付出的代價就是勞損。動物爬行，胸腹肌肉收縮成弦，後背似弓，脊椎後側受壓較小，椎關節和肌肉勞損風險，較人小的是數量級。嬰幼兒胎兒，也可能勞損。胎兒身姿長期扭曲，嬰幼兒睡姿抱姿不夠窩，有的太直，甚至呈反弓狀，都可能致勞損。勞淤，集中發生在，脊椎相關的關節和肌肉。這個區域，是人體機械運動的活動軸心，關節、肌肉細密，活動幅度相對最小，活動方向單調，易生淤，難排淤，故勞淤集中。勞淤壓迫神經血管，致勞損。中樞神經從脊椎出來，首先要穿過勞淤集中區，再到達組織器官。勞淤壓迫神經，組織器官通訊指揮不暢，工作不協調；勞淤壓迫血管，血流不暢，供養不夠，組織器官出力不足；勞淤壓迫血管，血流不暢，免疫系統護衛不足，抗病能力減弱，組織器官易感染病變。勞淤壓迫神經血管，哪哪都會別扭，啥啥都會病，陽虛、脾胃虛、氣血不足完全可能出現，實質就是勞損。陽虛、脾胃虛、氣血不足，各種虛，各種弱，許多病，散淤排淤可能是唯一出路，辦法是「內練一口氣」。內練一口氣，其基本思想是：調動自己的身軀和內臟，利用呼吸，讓脊神經（中樞）附近的背、腰、臀、頸肌肉和關節（勞淤集中區），在不常運動的方向運動起來，擾動瘀阻，散淤排淤，解放神經血管，免疫系統隨血流充分護衛，從根本上自我保健，勞而不損，康泰自若，生命自如。Ⅳ 為何人們會出現陽虛的症狀呢
如果人們有陽虛體質，那麼自然是比較麻煩的，因為這會導致人們特別怕冷，還有就是腰膝酸軟，出現各種病症，之所以有陽虛體質主要是因為人們生活不規律，飲食不得當，還有就是胡亂的服用一些抗生素。
如果人們屬於陽虛體質，那麼自身健康就會受到潛在的影響。比如說人們到中年之後很容易有骨質疏鬆症，女性朋友很容易手腳發涼，並且臉上出現黃褐斑。
但是一些人不知道自己為什麼會有陽虛體質，今天我們就向大家著重介紹一下原因。一起來看一下下文的介紹吧。1。飲食不得當酷愛冷飲，特別是在夏天喜歡吃一些冷飲，這些食物在進入常委當中會直接降低胃的溫度，使得身體內部陰氣盛行，反傷了陽氣。
同樣的，冬季吃西瓜、冷飲等一樣會損耗陽氣，導致陽虛。2。生活起居無規律現在社會非常發達，每個人生活當中都離不開網路，如果人們經常刷朋友圈、玩游戲等，一直到夜裡才睡覺。
也不僅會傷害到人們的陰氣，更會傷害到人的陽氣。因為夜晚是體內陽氣聚集的時候，只有正常休息才有可能使得陽氣上升。如果休息不當的話，那麼就會導致自己陽虛。
3。濫用抗生素也會導致陽虛體質很多人都有一種感受，現在服用抗生素之後就會出現腸胃的不適感或者是食慾不振，抗生素也會刺激到人的腸胃，會傷害到人們體內的陽氣。
因為抗生素有抗菌消炎的作用，口服之後也會傷害人的脾胃，你敢評論功能不正常，那麼生命力就會減弱。陽氣也會減少，導致陽虛。
以上這三點就是我們向大家介紹的陽虛體質的病因。如果人們總是生活起居沒有規律，每天熬夜，還有就是喜歡吃一些生冷刺激性食物，沒有做好保養工作，胡亂的使用一些抗生素，那麼都會導致自己出現陽虛體質
Ⅳ 臉上長了黃褐斑，好難受！怎麼才能去掉啊
面部黃褐斑的形成是很復雜的，包括多種內、外因素的作用，所以黃褐斑的治療，也是建議採用綜合的治療方案。一般治療方面：第一、盡可能的尋找黃褐斑出現的原因以及誘因，並做相應的處理，否則如果原因和誘因持續存在，黃褐斑很難得到改善。第二、日常要注意補水、防曬，乾燥的皮膚在紫外線的照射下，更容易誘發或加重黃褐斑。第三、日常可以選用弱酸類的洗、護產品，或含有左旋維C、熊果苷的醫用護膚品，有淡化色斑的作用。第四、可以到正規的醫療機構做果酸換膚，這是一種化學剝脫術，能加速黃褐斑的消退。第五、黃褐斑也可以採用醫美光、電的方法，像超脈沖光、皮秒激光，但是能量的選擇非常重要，否則部分黃褐斑可能會加重，所以一定要到正規的醫療機構，找專業、有經驗的醫生制定一個安全、有效的治療方案。第六、系統葯物治療方面，主要是口服維C、維E、氨甲環酸，有促進局部血液循環改善黃褐斑的作用。第七、外用葯方面主要是選用脫色劑，例如2%-5%的氫醌霜、0.1%的維A酸軟膏，都可以通過影響黑素的代謝，減少黑素的形成，對黃褐斑有一定的改善效果。
Ⅵ 中葯如何祛除黃褐斑
黃褐斑是一種令中青年婦女煩惱的色素增生性皮膚病。它的主要表現是面部皮膚出現大小不等、形狀不一的色素斑，顏色多為淡褐色、黃褐色，也有咖啡色或淡黑色。一般是對稱地分布在眼周圍附近、額部、顴頰部、鼻旁和口唇周圍，邊界清楚，表麵皮膚光滑，不痛不癢，沒有皮屑。 黃褐斑的發生原因目前尚不清楚，似與多種原因有關。應用中葯治療黃褐斑可以取得較滿意的效果。 中醫認為，肝失條達，氣機郁結，郁久化火，灼傷陰血，血行不暢，可導致顏面氣血失和；脾氣虛弱，運化失健，不能化生精微，則氣血不能潤澤於顏面；腎陽不足，腎精虧虛等病理變化均可導致顏面發生黃褐斑。用內服湯劑治療黃褐斑需要辨證論治，但不論哪種類型，總離不開活血化瘀這一治療原則，可採用以下基本方進行加味： 基本方：歸尾10克，川芎10克，赤勺10克，丹參15克，桃仁6克，紅花6克，白芷5克。 肝鬱血瘀證可出現急噪易怒，胸脅脹痛，痛經或經期延後，經血紫暗有塊，舌有紫斑，脈弦澀。本證可用基本方加柴胡6克，枳殼6克，制香附6克，青陳皮各6克。 脾虛血瘀證可見面色蒼白或萎黃，神疲乏力，氣短心慌，飲食減少，脘腹脹滿，經來延遲，經血稀淡，舌質淡，脈細。可用基本方加炙黃芪6克，潞黨參10克，炒白術10克，茯苓10克，炙甘草3克。 腎陽虛寒證可見面色白，形寒肢冷，腰膝酸軟無力，小便多，舌淡苔白，脈沉細，斑色深褐難治。基本方加熟附片6克，炙桂枝6克，熟地12克，仙靈脾10克，菟絲子15克。 以上各方需連服二個月。每天一劑。如有效果，可繼續服用一個階段。
Ⅶ 怎麼去除黃褐斑 竅門有沒有用啊
想要治療黃褐斑，首先要找出形成」黃褐斑「的主要原因有那些，才能對症下葯對嗎？
形成」黃褐斑「的主要原因有：
肝氣郁結、肝鬱血瘀、氣血虛、脾腎二虛、氣滯血瘀體質、失眠多夢、精神壓力大、腎陽虛、冬天手腳冰冷、冬天怕冷,體寒。還有妊娠期（懷孕期間，月經停止、導致內分泌失調）、所以長斑。
想要解決「黃褐斑」，就必須要活血化瘀的治療方法，因為「無淤不成斑；有淤必成斑「，所以治療斑不離——舒肝理氣、活血化瘀、補氣養血、因為氣不足、養不了血，才長「斑」。
可以到中醫院看調理五臟六腑，在家裡如果條件好可以泡澡，可以叫醫生給你開中葯泡澡，一個星期泡一次是大補，泡澡水不能過心臟，准備好紅糖水，如果出汗太多覺的頭暈，就可以出來坐一會再進去泡，可以三進三出。
如果有錢也可以到美容會所做艾灸補氣養血，但小心會被宰，或者自己在家裡做也可以，在網上就可以淘寶到艾灸，平時在家裡飲食也要注意清淡為好和補充VC、VE。
中成葯調理可以口服：阿膠口服液、山東阿膠、逍遙丸、心脾兩虛者加「歸脾丸」。
陰虛火旺者用：知柏地黃丸、貧血冬天拍冷者加：當歸口服液+桂附地黃丸。
現在天氣很熱可以買：紅棗、桂圓、枸杞、紅皮花生、黑米、紅豆、薏米、銀耳等來煮粥喝，可以起到補氣養血和養脾胃的作用，是最好的美容養顏的天然養生食療。
在家居美容產品可以用高效補水精華素和美白精華素，睡覺前塗為好，只有精華素才能進到我們人體皮膚的真皮層，細胞才能吸收到營養精華素，其他產品作用不大。
還有平時要多鍛煉身體讓血液循環好了，代謝好了，氣血補好了，皮膚細胞滋養好了，心情好了，斑自然也就好了！千萬不要亂相信美容院，因為那是花錢無底洞！如果覺的可以幫到你希望可以採納，謝謝！