❶ 怎樣祛除臉上的痘印或雀斑
祛斑竅門
1、檸檬和黃瓜：
每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。
2、綠葉面膜：
綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2-3小時。一天2-3次把糊狀物抹在臉上。
3、胡蘿卜法：
2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
4、西紅柿汁：
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾，然後把臉洗干凈，乾性皮膚可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
5、蒲公英花水：
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
6、蘿卜和西紅柿片：
將臉洗凈，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉。
7、檸檬汁加奶：
油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。
❷ 臉上有痘印和痘斑，怎麼去除
大多數青春痘都會留下痘印（痘痕）痘印重在預防，青春痘要盡早治療以防留下永久性斑痕，越早治療，越不易留下痘印。隨著皮膚的新陳代謝痘印也會慢慢淡化、變淺。
【痘痕產生的原因】
痘痕是機體對組織損傷產生的一種修復反應，當皮膚的損傷深及真皮或大面積的表皮缺損，該部位的表皮不能再生，將由真皮纖維細胞，膠原以及增生的血管所取代，這樣就出現了痘痕。痘痕是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有得到及時適當的治療，皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，造成了疤痕的產生。由於青春痘的種類各式各樣，所以青春痘痕的形式也有好多種，而青春痘發作時的發炎反應越嚴重，皮膚組織也破壞得越厲害；發炎的部位越深，皮膚組織被破壞得也越深，將來可能留下的痘痕也就越嚴重。
痘痘發作時引起血管擴張，痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一些平平紅紅的紅斑，而皮膚細胞的發炎反應造成了對皮膚組織的破壞，發炎後的色素沉澱會使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，這樣就形成了痘印；而當痘痘持續痘印也不斷增多的時候，各種細胞釋放出多種細胞因子，導致皮膚膠原和基質排列異常，再加上微循環和自由基因素的影響，淋巴迴流減少，局部水腫，這就形成了痘疤痘痕。
【引起痘痕的四個因素】
形成過程
⒈毛囊角化過度；
⒉雄性激素與皮脂腺功能亢進；
⒊毛囊皮脂單位中微生物的作用；
⒋局部炎症等。
【痘痕的注意事項】
長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。
【治療痘痕方法】
1、擦皮法
將清涼劑塗在痤瘡疤痕處，達到皮膚麻木、表面固定的目的，然後用一可旋轉的鑲有細小工業用鑽石的不銹鋼輪進行打磨，，疤痕邊緣被磨光，而疤痕底部也被打磨了，中央部位就增多了，於是凹陷性疤痕會相應的變平，因此擦皮法對於治療多是凹陷性疤痕的痤瘡疤痕來說還是很適合的，但是使用擦皮法後如果經受陽光暴曬，皮膚會變黑，因此需要特別注意防曬。
2、蛋白質注射
使用這種方法治療痤瘡疤痕前先簡單的檢測一下你是否適合這種方法，用手拉支疤痕旁的皮膚，如果疤痕消失，應該就是適合這種方法。蛋白質注射是使用的膠原蛋白是從皮膚的真皮層產生的，並且由於人體會溶解膠原蛋白，因此可能在3~9個月後去進行另一輪治療。另外需要特別提醒的是懷孕或哺乳期的女性使用膠原蛋白注射治療疤痕安全性目前並不是十分安全的。
3、脂肪注射術
脂肪注射術主要是針對由於脂肪損失造成的深疤痕，使用這種方法時現在身體其他部位獲取脂肪，然後清洗干凈注入疤痕處治療疤痕，一般效果可持續半年到一年。
4、化學去皮法
主要治療坑狀疤痕，通常是使用三氯乙酸或者a-羥基酸處理輕度或表面去皮。而對於嚴重的粉刺疤痕需要配合全身麻醉用苯酚去皮法。
5、打孔鑿切除法
這種治療痤瘡疤痕的方法對於治療又窄又深的像碎冰錐一樣的疤痕有很好的效果，具體做法就是使用圓形包干成型切割刀狀的鑿子將痤瘡疤痕切除後將邊緣縫合起來。
6、植物葯液法
【原料】炙甘草3-5克，食用醋（黑醋）150毫升左右，蜂蜜2匙，巴山瘦薯20-25片
【步驟】將甘草放入100毫升清水中小火熬至剩60毫升左右關火，濾掉甘草，取黃色的汁液倒入玻璃瓶中，加入，悶泡幾分鍾，等水溫常溫後加入蜂蜜、食用醋，擰緊瓶蓋，置於乾燥陰涼處15-20天左右即可開蓋使用。
【須知】通常此方建議在夜晚睡覺前，卸妝洗臉後均勻塗抹在長有痘印的地方。若痘印嚴重，應加大瘦薯的用量，增加塗抹的次數，每次塗抹前，一定要將臉洗干凈。
7、激光擦皮法
激光擦皮法與擦皮法不同，是使用二氧化碳激光器打磨肌膚，相對來說不會出血，但是如果使用不當的話會產生新的疤痕，或者產生色斑。
8、光子嫩膚去痘印法
光子嫩膚去痘印利用強脈沖光作用於皮膚後產生的光化學作用，使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，恢復原有彈性。另外，其所產生的光熱作用，可增強血管功能，使循環改善，從而達到消除皺紋，縮小毛孔的治療效果。
光子嫩膚去痘印通常需在待治療部位塗抹冷凝膠。然後受術者要求戴上深色的眼鏡以保護眼睛免受強烈光線照射。在去痘印治療時，將光子嫩膚儀的治療頭導光晶體輕放於待治療皮膚，並開始釋放脈沖光。您可能會感到有一點點被夾的感覺，類似於用拉斷的橡皮筋輕彈於皮膚。它可以使用一點麻醉膏，但通常都不太需要。
光子嫩膚祛痘印是一種非剝落的動力治療方法。在用這個光子嫩膚去痘印的同時，都非常的安全，不會對我們的皮膚造成任何傷害。
【去除痘痕的方法】
⒈專業點的：如果有這樣的基礎和能力，不妨去買。雖然要花些錢，但是大部分的mm使用還是有顯著的效果。
1）祛疤除印凝膠，取適量塗抹於疤痕處，用手指輕揉3-5分鍾，直至完全吸收。
2）祛疤快貼膜，為微乳化貼膜，塗抹於皮膚疤痕組織表面輕揉片刻即可形成膜狀貼片，幫助有效成份快速深入皮膚或疤痕組織中，保持持久吸收、促進疤痕組織的水合能力，以分子形式點對點修復（即分子針技術），從而在局部產生較好的修復效果。
⒉珍珠粉雞蛋清去痘印法：珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且很實惠。
1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的葯用珍珠粉相混合。
2）按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。
3）盡量塗厚一點，不然會很快幹掉，15到20分鍾後洗掉。
一個星期做兩次就好。
費用：一個雞蛋1元，一包珍珠粉10元。
⒊珍珠粉酸奶去痘印法：這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
1）就用喝剩的酸奶幾滴；在混合少量的珍珠粉攪勻。
2）塗在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。
費用：酸奶250ml/3元，一包珍珠粉10元。
⒋海藻面膜去痘印法：這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。
1）去20克海藻顆粒，並和適量的純凈水混合。
2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鍾即可。
3）然後用清水洗凈皮膚，塗上面霜就可以了。
費用：海藻面膜顆粒/一袋5元，可做8次。
⒌蘋果消痘貼：如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印，那麼這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好，選新鮮的蘋果為佳。
1）先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鍾直至蘋果片變軟。
2）再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時貼於痘痘印上，保持20分鍾。
3）取下，臉用清水洗凈。
費用：一個蘋果2元。
【痘痕的護理方法】
1）在暗瘡印上掃上遮瑕霜
2）用手指把遮瑕霜均勻推開
3）用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補
4）撲上與膚色接近的碎粉，1分鍾後掃去，這有助於定妝並吸去油分，讓效果持久也有助於收縮毛孔。
【遠離疤痕的方法】
⒈飲食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鮮。為保持大便通暢應多吃蔬菜、水果。
⒉生活方面：要勞逸結合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、濃茶，可以喝牛奶。睡前適當鍛煉，有助於睡眠。
⒊治療方面：建議用硫磺香皂洗臉，硫磺既可改善皮膚油性又有殺菌作用；可外用復方、復方氯黴素霜、水氯酊等。對已形成疤痕的應進行治療。
【淡化痘痕的方法】
⒈每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
⒉美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
⒊堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
⒋可以將美白精華素直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的美白成分吸收。
⒌使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些。
⒍每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
⒎專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
⒏使用具有淡化痘痕印的產品。
⒐使用清潔皮膚後，用棉簽或者牙簽沾塗有坑位置皮膚（請不要大面積塗抹）2~3分後當皮膚出現發白後（發白皮膚可不必擔心也無需特殊去處理會在一個小時內自行消退）清水洗凈，每周使用一次。
【淡化痘痕的10大妙法】
⒈美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。
⒉每周使用2~3次去痘印面膜，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。
⒊堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。
⒋每天口服維生素C，同時要多吃含有維生素C的水果蔬菜。
⒌可以將直接塗在痘痕上，輕輕按摩促使更多的葯效成分吸收。
⒍使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些，例如美白專業煥膚組或是煥顏嫩膚系列都是含有果酸成分的產品。
⒎專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。
⒏使用具有淡化痘痕印的產品，例如苦參清痘系列就是專門用於修復痘印疤痕的產品。
⒐如果已經不是痘痕而是痘坑的話，就只能考慮藉助激光手術治療了。
⒑長了痘痘不要自己用手擠壓，結痂後更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保證睡眠，還要保持心情舒暢。
❸ 臉上有斑和痘印怎麼辦
維生素E具有的抗氧化功能，可抑制過氧化脂質的產生。因此，經常食用富含維生素E的食物，如新鮮的青色捲心菜、白芝麻、麥胚油等。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
❹ 怎麼祛除臉上的斑和痘印
您好,根據以上敘述考慮是細菌性的皮膚問題,建議患處外塗痤瘡膏,保持臉部及全身的清回潔.不吃辛辣刺激和油膩食物答
意見建議蔬菜水果可多吃多飲水、少刺激、常滋潤，使用富有營養及滋潤性的護膚品，少吃一些油膩的食物
❺ 臉上的痘印和斑怎麼去掉
臉上的痘印和斑怎麼去掉？
臉上的痘印和斑怎麼去掉？
1、冷熱交替護理
首先先用冰塊把整個面部冷卻，大概1分鍾左右的時間，用大面積撒網的方式找到面部有色斑的地方，然後再用冰塊重點冷敷有斑點的地方，大概1分鍾左右的時間，;之後再用熱水把化妝棉浸濕，以面部所能承受的程度來調節熱水的溫度，濕敷敷到剛才重點冷卻的色斑部位，大概1分鍾的時間，這即是「冷熱交替護理」。如果有必要的話，可以將整個過程再做一次。
2、熱毛巾敷臉
色斑的形成與我們的肌膚日常的新陳代謝有著很大的關系，用熱毛巾洗臉的就是為了促進肌膚的血液循環和新陳代謝，將肌膚表面的黑色素及時代謝出去，從而達到祛斑的護膚效果。
這種方法與熱毛巾洗臉的原理有些類似，目的也是促進面部的血液循環，從而增強肌膚的活性，從深處擊退頑固的色斑，讓肌膚白里透紅。
3、保證充足睡眠
平時壓力過大、睡眠不足等等這些因素，都是可能影響人體正常的血液循環和新陳代謝的，同時就給色斑的形成製造了一些契機。所以，要學會舒緩壓力，每天保證充足睡眠，這就是最簡單的祛斑方法。
4、及時攝取維生素C
維生素C是所有女人都十分喜歡的一類嫩膚元素，它可以有效地抑制黑色素的形成，同時對色斑起到逐步的淡化作用。日常補充維生素C的途徑有很多，維C葯品以及各種富含維C的新鮮蔬果，當然富含維C的化妝品也是對付色斑的秘密武器。
❻ 臉上有好多的痘印斑，困擾我多年了讓我很自卑，有什麼好辦法可以祛除
第一，痘印變成斑了，建議您可以使用祛斑霜來進行治療，或者是考慮激光手術來進行治療。飲食上一定要注意以清淡的食物為主，避免吃辣椒，否則會容易引起長痘的情況。多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。
第二，痘印變為色素沉著的斑可以通過外用葯物治療，如積雪苷霜、氫醌霜。但這些葯物會引起色素減退的副作用，使用時要注意。
也可以外用維a酸乳膏或者使用果酸換膚治療以及醫院皮膚科或者美容科糾正，進行激光治療。治療後注意防曬，還要口服維生素C、維生素E，改善色素代謝，減少色素沉著。
第三，臉上的痘印變成了斑是由於炎症後引起的色素沉著。
這種情況可以選擇外用葯物進行治療。常用的外用葯物包括氫醌霜，嚴重的也可以選擇激光進行治療。如調q激光或光子嫩膚。在治療的同時可以配合使用具有修復功能的護膚品。如美肌波特凍乾粉。其中含有的PB酵母菌多肽，能夠深層修復肌膚的問題。另外也含有煙醯胺成分，可以直達肌底，阻斷黑色素的形成，淡化色斑，達到美白的效果。由於角質層代謝的周期是28天，所以往往需要使用一個月以上才能看到效果。
❼ 臉上有斑還有痘印,該怎麼去除啊
痘印還是需要小心處理的。長痘的時候，盡量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下版印痕權了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來皮膚會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，皮膚的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。如果你要讓其自然消印的話，最終也會消掉，但一般得半年以上的時間，可以使用一些消印美白的精華輔助。
吃中葯起不了去痘印的效果，我試過了，而且，任何葯物都需要通過肝的排泄、腎的解毒，長時間吃葯，對肝與腎不好，少吃為宜。生活上建議你多喝檸檬水和吃彌猴桃。
我是生活上多加註意，再配合具有修復肌膚功能的祛印產品。你可以用一下我現在用的「羽瑾祛印修復精華液」，去痘印、收毛孔、控油，有三種功能，基本達到我比較理想的要求，所以推薦你用。這個產品是它家2009年新推出來的產品，據說是在美容院裡面的熱賣產品，安全高效不過敏，效果挺好，現在賣得比較火。