A. 生水痘吃什麼食物最佳
水痘，就是由於一型皰疹病毒感染所引起的一種皮膚病，由於水痘具有免疫性，所以每個人幾乎這一生中都要出一次水痘。大部分水痘都具有自愈性，即使不採取任何醫學治療，過一個月左右，水痘也會自行消失。只是在出水痘的時候，飲食方面就需要避免吃錯了東西。出水痘吃什麼菜最好呢?其實，三種食物可以幫對抗水痘。
一，芹菜。芹菜中含有大量的水分和不飽和脂肪酸。由於在出水痘以後，患者體內的皰疹病毒會處於高發期，所以才會造成皮膚表面出現水泡。如果能夠及時的補充水分，那麼就可以稀釋皰疹病毒。而且不飽和脂肪酸具有殺菌消炎的作用，對於水痘來說，也有一定的輔助治療效果。
二，菠菜。很多人認為菠菜中含有大量的鐵元素，能夠起到補鐵的效果。其實菠菜中還含有大量的綠色素，這種綠色素不但可以調節內分泌，而且還可以起到清熱解毒的功效。所以對於出水痘的患者來說，可以多吃一些青炒菠菜，只是炒菠菜的時候，注意不要放太多辣椒。
三，山葯含有大量的黏液蛋白。吃山葯不但可以美白皮膚，而且還可以緩解焦躁不安的情緒。因為出水痘以後，身體的皮膚表面都會出現大量的水泡。這些水泡看起來比較惡心，不但會對身體造成不良影響，而且對心理影響也非常大。因此出水痘的人吃一些山葯，能夠幫助調節焦躁不安的心理。
以上就是針對於「出水痘吃什麼菜最好 三種食物可以幫助對抗水痘」的介紹。出水痘是一種比較常見的生理症狀，因此患者不要太過於焦慮。飲食方面，除了上文中介紹的三種食物以外，還可以多吃一些含有維生素c的水果，因為維生素c能夠起到殺菌消炎的作用，對於水多的人也有一定的幫助。
B. 適合出水痘寶寶的清熱食譜有哪些
寶寶出水痘後不能吃什麼
馬齒莧荸薺糊
食譜原料：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克。
製作方法：
（1）鮮馬齒莧洗凈搗汁；
（2）取汁調荸薺粉；
（3）加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。
健康提示：
（1）適於水痘已出或將出的發燒、煩躁者；
（2）每日1劑；
（3）本食療專治水痘等疾病。
苡薏紅豆粥
食譜原料：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克。
製作方法：
1.苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮；
2.粥熟豆爛拌冰糖。
健康提示：
1.適於水痘已出的發熱、赤尿、神疲者；
2.每日1劑，分3次服完；
3.本食療專治水痘等疾病。
C. 女神得水痘了，跪求食譜
苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適於水痘已出
馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適於水痘已出或將出
胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。
金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天為1療程。
D. 跪求成人水痘 食譜
水痘一年四季均有發病，但冬春季節尤為多見，並可形成流行。但是生後3個月的孩子很少患上水痘。10歲以內的孩子易發病，其中1～4歲孩子的發病率居高。
孩子被傳染後以出現發熱，皮膚分批出現丘疹、皰疹和結痂。被傳染後的14～17天前後，開始出現38℃左右的發熱症狀，並持續1～2天，伴有頭痛、流涕、咳嗽等症狀。一般經過數小時到1天即見發疹，最初在腹部或背部出現蚊子咬了似的紅色小疹點，開始時僅有1～ 2個，數小時後就發展到手腕和腿部等處，一部分變成水泡(由小米粒到綠豆大小)。出疹經過24小時後，面部、背部、腹部、四肢等處均出現紅疹點和水泡，一部分結痂，看起來是三種疹形並存。
用手撥開頭發仔細觀察時，頭皮上也能找到水泡。如果在上齶部看到紅疹，就大致可確診為水痘。
從結痂乾燥到脫落，要歷時20天，這時結痂內一般已經沒有病毒。
治療
因為水痘病情一般較輕，所以若能確定是水痘，也可在家護理，而不用到醫院。不過，10歲以上的孩子患了水痘，易發生高熱，發疹也多，症狀較重，還會留下斑痕。所以應盡可能讓孩子在幼兒期出水痘。
兒童時期患過水痘而具有免疫力的人，成人後再發病時所表現出的症狀被叫做帶狀皰疹。它沿著身體一側的神經擴散，成為伴有神經痛的皰疹。
水痘是因為病毒感染引起的，所以使用抗生素無效，臨床上可以使用中葯來抗病毒。症狀較輕的可不服葯，適當休息調整飲食即可。
飲食調理
食宜
中醫認為水痘是因體內有濕熱蘊郁、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強營養，宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、面條和麵包，還可加些豆製品、瘦豬肉等。
在出水痘期間，患病的孩子因發熱可出現大便乾燥，此時需要補充足夠的水分，要多飲水，多吃新鮮水果及蔬菜，如飲用西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁。多吃些帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜。帶葉子的蔬菜中含有較多的粗纖維，可助於清除體內積熱而通大便；也可吃清熱利濕的冬瓜、黃瓜等。
食忌
1.生冷、油膩食物。
2.發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類等內含豐富蛋白質的食物，這些異體蛋白容易產生過敏原，使機體發生過敏反應，導致病情加重。
3.辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜，都會引起上火現象，不利於病情的早日康復。
另外，針對水痘也可以採用一些食療法。水痘不同時期的症狀不同，所採用的食療方法也不同：
一、水痘初期
1. 紅小豆適量煮湯代茶飲，或適量加水，慢火煮粥食用。
2. 冬瓜皮30克或冬瓜子15～30克。水煎汁，加冰糖飲用。
3. 大米60克，荷葉1張。先將大米煮粥，待粥煮好時，把洗凈的荷葉覆蓋在粥上，即可食用。
二、水痘出得多時
淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗凈，與石膏加水同煮30分鍾，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。
三、發熱已退開始結痂時
1. 百合10克，杏仁6克，紅小豆60克。煮粥食用，連服數日。
2. 甜水梨1個。將梨切成薄片，放在冰鎮涼開水內，浸數日，頻頻飲用。
預防與護理
水痘的傳染性很強，發現患病的孩子應立即隔離，直至皰疹全部結痂脫落。
水痘流行期間，未患過水痘的孩子應少去公共場所。接觸患水痘的孩子後；應在家隔離觀察3周。
患了水痘的孩子，在家裡應該完全避免與帶有化膿菌的人接觸。經常剪指甲，把手洗凈，每日換洗襯衣和襯褲。
被患者呼吸道分泌物或皮疹內容物污染的被服及用具，應利用曝曬、煮沸、紫外線照射等方法消毒。
室內空氣要流通，注意避風寒，防止復感外邪。
不要搔破皮膚，以防繼發感染，可用濃度為2%的龍膽紫液外塗。
患病的孩子禁用激素，正在應用激素的患病的孩子應立即停止使用或減量。
中醫如何治療水痘
中醫認為水痘為外感時邪，傷及肺脾，生濕化熱，發於肌膚所致。治療以疏風清熱、解毒祛濕為主，根據病情的輕重可分以下兩種類型：
一、風熱夾濕證
a.症狀：屬輕型，症狀表現為發熱，咳嗽，流涕，水痘紅潤，分布稀疏，內含水液清澈明亮，伴有瘙癢，納差，二便調和，舌苔薄白，脈浮數。
b.治療：治宜用疏風解表，清熱祛濕法。方選銀翹散加減。
二、濕熱熾盛證
a.症狀：屬重證，多見於體質虛弱的患兒。發熱重，表現為壯熱煩渴，唇紅面赤，精神萎靡，痘疹稠密色紫暗，痘漿混濁不透亮，甚至口腔亦見皰疹，伴有口乾欲飲，大便干結，小便短赤，舌苔黃厚而干，脈洪數或滑數。此乃邪盛正篤，濕熱毒邪內犯。
b.治療：治療當加大清熱涼血解毒之力。方選加味消毒飲加減。根據患者的具體情況，可適當選擇西葯對症治療，如退燒、止癢等。其餘在護理、飲食、消毒、隔離等方面中西醫的要求都是一致的。
水痘的飲食
一、水痘的飲食原則
a.宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。宜飲綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等，多飲開水及飲料。
b.忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物及發物。
二、水痘的食療法
（一）疏風清熱食療法
a.胡蘿卜芫荽羹：胡蘿卜、芫荽各60克、洗凈切碎，加水煮爛，加冰糖服，每日1劑，分3次服完。連服一星期，嬰兒只服湯汁。
b.金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁100毫升。金銀花水煎至100毫升，兌入甘蔗汁代茶飲。可頻頻服之。日1劑，7～10天為1療程。
（二）解毒祛濕食療法
a.苡薏紅豆粥：苡薏仁20克，紅豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗凈共煮，粥熟豆爛拌冰糖。每日1劑，分3次服完。適於水痘已出，發熱、尿赤、神疲納差者。
b.馬齒莧荸薺糊：鮮馬齒莧、荸薺粉各30克，冰糖15克，鮮馬齒莧洗凈搗汁，取汁調荸薺粉，加冰糖，用滾開的水沖熟至糊狀。每日1劑。適於水痘已出或將出，發燒、煩燥、便稀溏。
E. 出水痘恢復期飲食食譜
忌吃燥熱和滋補性的食物。 出疹期間，應每天用下列材料煲湯：紫草、芫荽、專馬蹄(荸薺屬)、白茅根、竹蔗、紅蘿卜。(若小孩有氣喘、咳嗽等問題，不要用馬蹄(荸薺)和紅蘿卜) 出疹過後，應用： (a) 膨魚腮煲粥； (b) 青天葵(或稱烏青葵)加瘦肉、少量南北杏煲湯，以清肺熱。 水痘：是由 水痘--帶狀皰疹病毒 所引起的急性傳染病。主要發生於小兒,全身症狀較輕,皮膚粘膜分批出現斑疹、丘疹、皰疹與結痂並伴有發熱。 (1)臨床表現 水痘病毒存在於早期病人的呼吸道內，主要通過唾液飛沫傳播，亦可由於接觸病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹後五日或至皮疹全部結痂、乾燥前均具有傳染性。本病潛伏期大約2－3周。
F. 我生了水痘，給我制定一周的食譜
不能吃太膩的東西，但可以正常飲食。但要注意千萬別把水痘弄破，弄破後就會留下回痕跡，比較難看。
1.宜給答予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。宜飲綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等。豆製品當然可以吃.
2.忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物及發物。
3.宜多飲開水及飲料。
下面給你幾個去水痘的食譜希望能解決您的憂慮：
板蘭根糖茶
【組成】板蘭根100克，銀花50克，甘草15克，冰糖適量。
【製法】取板蘭根、銀花、甘草，加水800毫升，煎取400毫升，去渣，加入冰糖適量，溶化後濃縮成200毫升糖漿。
【主治】重症水痘。
【功能】清熱解毒。【用法】每次10毫升～20毫升，每日2～4次服。
香菜胡蘿卜湯
【組成】胡蘿卜50克，鮮香菜（芫荽）30克，鹽適量。
【製法】取胡蘿卜、香菜，洗凈切碎，加水適量，文火煎15分鍾左右，去渣，加鹽調味。
【功能】促使水痘透發。
【主治】水痘，特別是體弱水痘患兒。
【用法】代茶飲。每日1劑。
G. 起水痘的病號飯菜譜，不要有發物，越全越好，只有這些財富值了，拜託各位好心大神了！
蒸雞蛋糕，木耳炒肉，芹菜炒腐竹，小米粥，山葯蓮子紅棗粥，紅燒茄子，炒菜花，雞蛋西胡蘆包子，雞蛋餅，絲瓜雞蛋湯，小白菜燉豆腐，玉米餅子
H. 生水痘吃什麼食物最佳
出水痘的時候能吃什麼食物
1.富含粗纖維的食物。帶葉子的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有較多的粗纖維，可以幫助兒童助於清除體內的積熱。
2.給兒童喝大量的水。在出水痘期間，患病的兒童因發熱可能會出現大便乾燥，此時需要補充足夠的水分。如果兒童不喜歡白開水，多喝西瓜汁、鮮梨汁、鮮橘汁和番茄汁等也是可以的。
3.讓兒童多吃些具有清熱利水作用的食物。蔬菜類的比如菠菜、莧菜、薺菜、竹筍、萵苣、茭白都是不錯的選擇，至於豆類的如冬黃豆、黑豆、赤小豆、綠豆、蠶豆等有清熱利水的功效。
出水痘飲食禁忌
1、忌發物
水痘與麻疹雖都為發疹性熱病，麻疹貴於透解，需用發物。而水痘則宜清熱，不可運用發物，食用發物後會使水痘增多、增大，從而延長病程，因此疾病初期禁食發物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生薑、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
2、忌辛辣
水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣食品，因為辛辣食品可助火生痰，使熱病更為嚴重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
3、忌油膩
出水痘的患者常常會因為出水痘而出現發高燒，因此食慾也會下降，同時會出現消化不良的情況。所以，這個時候患者一定不能吃油膩的食物，如油炸的麻花、炸雞、炸豬排等油膩傷胃的食物。
4、忌熱性
水痘的治療宜用清熱解毒為主，熱性的食物不要服用，這類食品有：狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。