1. 跑步對 蕁麻疹有用嗎
這個沒聽說過啊= =|||
不過要看親是什麼類型的蕁麻疹，因內為蕁麻疹分很多種
如果是膽鹼能性容蕁麻疹的話，那最好就不要跑了
我就是膽鹼能性的慢性蕁麻疹，只要天熱就起，所以夏天起冬天不起
這種的話起的時候拍點涼水能緩解一下（起碼不會那麼難受，我在學校時沒葯吃就這么做~）
2. 得丘疹性蕁麻疹半個月了，我想問下平時不能劇烈運動，但瑜伽可以練嗎
丘疹性蕁麻疹
是可以運動的，不影響生活，也可以
練瑜伽
；
丘疹性蕁麻疹的發生，是由於
蚊蟲叮咬
引起的，一般與皮膚抵抗力差，或者蟲子的毒性比較大有關，沒多大事，注意治療一般一周可以好轉；
而運動是不影響丘疹性蕁麻疹的治療的，可以放心；
3. 通過運動出汗能根治膽鹼能性蕁麻疹嗎
你好！不能，運動出汗會誘發，長期以來不健康的生活導致身體負荷不了而發出來的，運動流汗、喝酒等會加速血液循環的事情都會讓它跑出來，可以去看中醫找出原因，然後吃中葯調理，最重要的是飲食跟生活習慣要改變。
4. 每天跑步真的能治好膽鹼能性蕁麻疹嗎
一般膽鹼能性蕁麻疹是由於運動、熱水浴、攝入熱飲、出汗或情緒激動等刺激膽鹼能性神經釋放乙醯膽鹼，作用於肥大細胞和嗜鹼粒細胞釋放組胺引起的蕁麻疹。
意見建議：建議您不要跑步或者做劇烈運動，因為膽鹼能性蕁麻疹就是由於運動或出汗等因素引起的，首先您要去除各種誘因，比如盡量避免劇烈運動、出汗、熱水浴等等，可以吃點抗組胺葯。如撲爾敏、西替利嗪、氯雷他定等，也可以同時用維生素C，如果癢的嚴重，可以外用爐甘石洗劑止癢。如果病情加重或未見好轉，建議您到正規醫院皮膚科就診，以免延誤病情。
5. 運動能治療慢性蕁麻疹嗎
您好，蕁麻疹與人體的免疫力低有關，運動是可以提高免疫力的，對慢性蕁內麻疹是有好的容幫助。慢性蕁麻疹是需要和平共處的，沒有一下子就能治療好的，希望能長期堅持哦。
希望能幫助到您，有時間請給與中肯的評價或者採納。謝謝。
6. 每天鍛煉對尋麻疹有什麼好處
鍛煉對身體健康好處很多，有助於改善體質，避免蕁麻疹的復發
蕁麻疹的出現是由各種各樣的因素所引起的，內部因素，外部因素等多種多樣的原因。總的來說蕁麻疹的出現難以預測，即便有心防禦也並不是沒有病發的可能。蕁麻疹的出現會從皮膚局部瘙癢，出現小紅疹開始。隨著病情的惡化慢慢擴散至全身上下。蕁麻疹經常在夜間的時候發病，發病時候讓患者徹夜未眠，極大的影響了患者的睡眠和生活。如果蕁麻疹在病發初期沒有引起重視，並放任不管的話，就很有可能變成慢性蕁麻疹，反復發作。蕁麻疹的治療真的這么困難嗎？如果不幸患上了蕁麻疹，一定要及時治療，都說民間會有各種各樣的小偏方，對治療疾病很有用。那麼，接下來介紹幾種治療蕁麻疹的辦法。1、 小偏方治蕁麻疹：浮萍又叫水萍、水蘇、水白、紫萍等。浮萍，有利尿、消腫、散風、解熱、強心、抗菌、提升血壓的功效。6-9月採收浮萍，洗凈曬干，可內服，或搗碎外用，每次3-10g。浮萍對治療蕁麻疹有著很好的效果。2、 食療治蕁麻疹：食物是對身體調節的一種很好的方法。用食療法來治療蕁麻疹也是一種很好的選擇。准備新鮮的小白菜500克，用清水清洗干凈，甩干水分，每次抓3一5棵在患有蕁麻疹的皮膚上面進行搓揉，清涼沁人心脾。每天早晚各1次，堅持使用便可看到明顯的效果。3、 益生菌免疫治療蕁麻疹：蕁麻疹免疫發病機理：研究證實蕁麻疹發病主要在過敏體質，過敏體質為常染色體顯性遺傳，但同一家系中不同成員所患的過敏病可以不同；抗原的性質及進入機體的途徑也會影響IgE的合成，以相同途徑進入人體的抗原，有的引起強速發型過敏反應，有的則不能，雖然確切原因尚不明了，但與抗原本身的特性，特別是被T細胞識別的表位的特性有關，有些物質如蠕蟲抗原、蒿草花粉、豚草花粉等，能引起強烈IgE型過敏反應。抗原進入機體的途徑和接觸頻率對機體產生抗體有影響，經黏膜進入易激發產生IgE應答，而注射則引起IgG的產生，接觸過敏原次數越多致敏的可能性越大。治療蕁麻疹關鍵的根本是扭轉過敏體質。國際免疫學研究發現：益生菌抗過敏菌株免疫調節抗過敏能力突出，能有效改善過敏體質，調節免疫平衡。欣敏康抗過敏益生菌含有唾液乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌、嗜熱鏈球菌及多種益生元成分都具有顯著的抗過敏功能，以活菌的狀態進入腸道，並很容易被人腸道壁上的樹突狀細胞所攝取，並刺激脾臟細胞分泌IFN-γ干擾素，提升免疫TH1細胞免疫應答的水平，此外補充一定量的欣敏康抗過敏益生菌可大大降低血清中的IgE抗體而抑制TH2型細胞免疫應答從而能夠很好的誘導TH1免疫應答，同時降低TH2免疫反應，這種免疫功能的調整，己被用於頑固性慢性蕁麻疹的病因治療。這樣一來，外因不能通過內因起作用，免疫功能及過敏體質改善了，疾病也就自然改善了。在日常生活中如果做好護理工作，就可以提前預防蕁麻疹的出現的。1、 避免抓撓。一般人對於皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓，可是你可能不知道，這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，主要是因為當你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋放出更多的組織胺(過敏原)，反而會更惡化。2、避免熱敷。有些人癢到會想用熱敷，雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱會使血管緊張，釋放出更多的過敏原，例如有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中，或是保暖過度包在厚重的棉被裡都很有可能引發蕁麻疹。3、油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發體內的熱性反應的食物少吃。多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。多休息，勿疲累，適度的運動。
7. 出汗的那種，蕁麻疹可以做運動嗎
可以的，適當運動對改善體質是有好處的。其實蕁麻疹產生的原因都是過敏。是有急性和慢性之分。
蕁麻疹是一種過敏性疾病，而過敏本身是與體質有免疫有關系的。蕁麻疹根據病程長短分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹兩大類；一般病程在6周以內者稱為急性蕁麻疹，來得快去得也快；超過6周者稱為慢性蕁麻疹。
一、蕁麻疹發病原因是什麼？
蕁麻疹病因復雜，大多數人找不到原因，尤其是慢性蕁麻疹，環境因素、遺傳因素甚至有時精神緊張也可能導致其發作，所以給治療防治方面帶來了諸多的困難，常見的引發蕁麻疹的有以下三大因素，要區分病因加以關注並有效避免。
1、食物以及食品添加劑：有些食物能夠引起機體過強的免疫反應，從而誘發了蕁麻疹，例如魚、蛋、牛肉、海鮮等等，都是過敏原，能夠引起機體的過敏反應。部分食品添加劑、人工色素以及防腐劑等也能引起。
2、物理因素刺激：某些物理刺激會誘發蕁麻疹，或者部分患者對外界物理刺激較為敏感，一些鈍器刮劃之後會出現風團樣的劃痕，另外的如日光甚至壓力，都是屬於物理刺激因素造成的蕁麻疹。其他一些動物皮毛、細菌感染、植物性接觸也有可能導致蕁麻疹發作，所以家中有寵物、種植花草的人應多加註意。
3、精神因素以及內環境穩態：如果一個人本身便是敏感體質，加上精神狀態不好，極其容易誘發蕁麻疹，更有部分患者的蕁麻疹有遺傳的傾向，如果內環境紊亂，那麼蕁麻疹發生的幾率就大大增加。
二、分析病因有效防治方法
我們在分析蕁麻疹病因時會發現一個很奇怪的現象，就是這些例如食物、環境、精神壓力等因素是針對普遍大眾的，為什麼別人在接觸後或者食用後沒有產生過敏反應沒有蕁麻疹發病而有些人卻不幸中槍了呢？結果顯而易見—每個人的體質不同。而決定某個人是否為過敏體質的根本則是人體的免疫功能失調的核心。通過研究微生物學家發現，過敏患者是因為體內TH2(2型T細胞)活性過高從而產生過多的IgE抗體就形成過敏體質。免疫系統的健全與腸道微生態環境密切相關，現代醫學對微生態的研究發現一種新的抗過敏的乳酸菌菌株群，欣敏康益生菌專利產品，可以通過促進機體自身γ干擾素的分泌量使TH2(2型T細胞)的活性下降，增進TH1型免疫反應來調控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應的方法。其主要關鍵是尋求葯物以外的另類抗過敏療法，利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官腸道微生物的生態平衡，進而促進干擾素分泌調節免疫細胞活性平衡，欣敏康抗過敏益生菌擁有降低血清IgE過敏抗體的國際專利認證，連續補充12周以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來，慢慢使過敏原無法與體內的IgE抗體結合，從而不再發生過敏的生化反應。欣敏康益生菌解決過敏性疾病患者反復發作的難題，與其他的治療方法相比，首先它的操作非常簡單，隨時都可以使用，具有普遍性；其次它不會像其他葯物需經肝腎代謝，從而避免了葯物對人體的不良反應；再是不同脫敏治療相比，沒有風險，對患者身心也沒有任何性質傷害。
三、生活避免蕁麻疹的反復發作的方法
第一點，養成良好的生活習慣，輕松的心情。生活中患者一定要學會為自己減壓，精神緊張，睡眠不足等都會導致蕁麻疹的病情加重，甚至出現復發的現象。
第二點，適當的運動，增強自身免疫力。蕁麻疹患者在平時可以多做運動，這樣不僅可以增強體質，而且還可以提高身體的免疫力。在日常生活中，患者要努力避免扁桃體炎、鼻咽炎等感染性的疾病發生，因為這些是誘發蕁麻疹的重要病因。
第三點，飲食方面非常重要，有些人在吃某樣食物後蕁麻疹就會發作，那麼在治療或者平時注意不要再次接觸，特別是海鮮、蘑菇、草菇類食物，很多時候都是蕁麻疹的誘發食物性原因。比較常見能引起蕁麻疹的還有雞蛋牛奶等高蛋白物質也會引起蕁麻疹復發。除此之外，辛辣刺激的食物也會引起蕁麻疹的復發。所以日常飲食要注意不要過多食用這些食物。
第四點：穿緊身衣、曬太陽、接觸冷熱也容易導致蕁麻疹發作，所以平時穿衣要盡量寬松，避免直接在太陽底下暴曬，天氣變化較大時要適時添減衣物。蚊蟲叮咬也會引起蕁麻疹復發，現在天氣熱起來了，蚊子昆蟲等也多了起來，所以要做好預防蚊蟲叮咬的措施。
8. 跑步出汗能緩解膽鹼性蕁麻疹嗎
能，不過剛來運動的時候會發病只源要堅持10到20分鍾就行了，我患病7年從2004年至今，方法用了無數慢慢的自己掌握一種方法控制，就是運動出汗和桑拿發汗。只要堅持做出汗多的運動就不會發病，不過由於冬季正常出汗少，所以初期運動或桑拿的時候在前20分鍾是很痛苦的只要堅持過去一點點的膽鹼能性蕁麻疹的病就會減輕，這也就可以解釋為什麼夏天時膽鹼能性蕁麻疹不發病的原因了。不要相信任何可以根治的方法我7年到現在為這病已經花了好幾萬了，最後的結論就是吃葯或其他的都沒用。強身健體，進行發汗運動才是最佳的辦法而且省錢，強化身體，百利而無一害。相信我的話你就試試不相信我也沒辦法。
9. 運動緩解蕁麻疹
能，不過剛運動的時候會發病只要堅持10到20分鍾就行了，我患病7年從2004年把跑步去掉，也就是出汗可以緩解蕁麻疹甚至治癒蕁麻疹，因為在中醫認為蕁麻疹