Ⅰ 蕁麻疹吃什麼好
1、蕁麻疹患者應多吃新鮮蔬菜水果
蕁麻疹患者應多吃新鮮蔬菜水果與易消化食物，新鮮蔬菜水果中含有豐富的維生素，尤其是維生素C，能降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對減輕蕁麻疹症狀有好處。葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等，苦瓜這些都是有益的食物。
（1）專家表示蕁麻疹患者最好不要吃西瓜，荔枝，芒果等水果。
（2）女性蕁麻疹患者，建議最好少吃蘋果；可以適量補充含鉀含鐵的食物，比如：紅棗蓮子湯，排骨玉米湯，甜酒雞蛋湯，主要是多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果。
（3）另外相反蕁麻疹患者可以多吃一般比如：香蕉，甜橙，榴槤，人參果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用；如果體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可以食用。不過凡事都要有個度，以上的水果多食雖然對蕁麻疹有益，但是也不宜過量，以免起到相反的作用。
2、蕁麻疹患者最好不要吃什麼
食物蛋白、防腐劑、調味品、色素添加劑等，其中食物包括：魚、蝦、蟹、貝類、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、乾酪等。
3、3個食療方
方1：牛肉南瓜條。
組成：牛肉300克，南瓜500克。
用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗凈切條，與牛肉同炒即可。
功效：固衛御風。
主治：蕁麻疹，屬風寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。
方2：玉米須酒釀。
組成；玉米須30克，甜酒釀100克，白糖少許。
用法：將玉米須放在鋁鍋中，加水適量，煮20分鍾後撈去玉米須，再加入甜酒釀，煮沸後放人白糖調味。每日2次，每次1劑。
功效：解熱透疹。
主治：蕁麻疹偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，伴發熱口乾。
方3：荸薺清涼散。
組成：荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克。
用法：荸薺洗凈去皮切碎攪汁，鮮薄荷葉加白糖搗爛，放荸薺汁中加水至200毫升，頻飲。
功效：涼血祛風止癢。
主治：蕁麻疹屬血熱者，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口乾心煩，發熱，舌紅苔暴
方4：烏梢蛇羹。
組成：烏梢蛇1條，姜、料酒、鹽、濕澱粉各少許。
用法：烏梢蛇殺好洗凈，整條放入沙鍋中，加清水適量，放入姜、料酒各少許。先用旺火燒開，撇去浮沫後用小火將蛇煮熟，降溫後將蛇撈出。用手將蛇肉一絲一絲撕碎，將撕碎的蛇肉放回原鍋湯中，加鹽調味後，用大火燒開，調入濕澱粉。佐膳食，隔日1次，連食3～5次。
功效：祛風通絡定驚。
主治：氣血虧虛慢性蕁麻疹，經常復發，伴有飲食差，面色欠華，睡眠不佳，神疲者。
Ⅱ 蕁麻疹可以吃什麼蔬菜
問題一：蕁麻疹能吃什麼蔬菜 你好，除了避免接觸過敏原之外，日常的調養也要注意幾個原則，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的 B 6。多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。 多休息，勿疲累，適度的運動。
問題二：蕁麻疹可以吃什麼蔬菜和水果？有什麼忌口 忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣 *** 性食物，不飲酒。可以吃大白菜（有助於蕁麻疹消退）。冬瓜（適宜風熱型蕁麻疹患者）山葯、銀耳、金針菇、和黃瓜。水果可以吃紅棗、奇異果、香蕉、甜橙、梨養。千萬不要吃芒果和檸檬等易過敏食物。
問題三：蕁麻疹可以吃什麼食物.蔬菜.水果 多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6。
多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣 *** 性食物，不飲酒。保持清淡飲食。
我推薦你個屬風寒類蕁麻疹的治療方法，如符合，肯定能有效。 生艾葉10克，白酒100克，共煎至50克左右，頓服，每天一次連服三天。 艾葉味辛、苦，性溫，功能溫經散寒，祛風除濕，白酒辛熱生陽，以助艾葉溫散之力，對辯證屬風寒之類蕁麻疹最適合。 此方經試驗，對其他類型的也有一定療效，你可以試試。 蕁麻疹患者的6點建議。 1、注意飲食，避免誘因。蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過於酸辣等有 *** 性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白腖和多肽，增加人體過敏的機率。 2、注意衛生，避免不良 *** 。有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良 *** ，應予避免。患冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。膽鹼能性蕁麻疹應保持身體涼爽，避免出汗。
問題四：蕁麻疹能吃什麼水果和蔬菜 蕁麻疹一般是由過敏引起的，我得過。少吃 *** 性的食物就好。比如辣椒啊、大蒜啊這些。另，最好去醫院篩一下過敏原，避免以後再接觸到引起過敏的東西。
問題五：蕁麻疹吃什麼食物好？ 蕁麻疹吃什麼食物
添加時間：2011/8/11
蕁麻疹俗稱「風疹塊」。因腸胃素有濕熱，與風濕相湊，郁於皮膚而成。常由進食魚腥蝦蟹（包括高粱、糯米、小麥、黃豆、紅薯、薏苡仁、土豆、大蒜、竹筍、柑橘、菠蘿、牛肉、羊肉、動物肝和腎臟、豬頭肉、魚、蝦、蟹、鮮牛奶、酸牛奶、乳酪、蛋類、巧克力等）或葯物誘發。
蕁麻疹飲食原則：
（1）如由進食某種食物或葯物誘發，以後應盡量避免再進食同類食品或葯品。
（2）蕁麻疹如遇寒而發，則屬寒疹；遇熱而發，則為熱疹。選用食物應按「熱者寒之，寒者熱之」的原則選擇。
（3）如由腸內寄生蟲引起，可先用具有驅蟲效果的食物進行驅蟲，也可直接用葯物驅蟲。
（4）如同時兼有氣血不足等情況，應增加益氣養血之品或中葯治療，以減少復發的可能。
（5）飲食溫度均不宜過涼或過熱，尤其是平時怕冷物者，不宜吃涼拌菜或喝涼飲料。
蕁麻疹吃什麼食物:
（1）穀物、豆、薯類：蕁麻疹屬寒疹者宜用粳米、秈米、高粱、黃豆、扁豆等；屬熱疹者宜選大麥、小麥、薏苡仁、綠豆等；消化功能不好、舌苔黃膩、腹部脹氣或大便不暢者，應少用糯米、黃豆、薯類等；蕎麥、大麥、芋頭等有下氣寬腸作用而較為相宜。 （2）蔬菜類：屬寒疹者可以多選用食性偏溫熱或平性的生薑、南瓜、蔥、蒜、辣椒、芫荽等；屬熱疹者可選食性屬寒涼或平性的黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜、黃花菜等。
（3）果品類：與蔬菜的原則一樣，屬寒疹的宜選桃子、櫻桃、栗子、核桃；屬內熱的可選梨、蘋果、葡萄、山楂、獼猴桃、香蕉、柿子等。
（4）畜、禽、魚、海鮮類：急性發作期，如果對誘發物尚不能肯定時，應盡量素食，以防病情加重。慢性病人尤其是有氣血不足情況，可進食一些補益氣血的食物，其中以瘦肉、蛇肉、黃鱔、甲魚等最為適宜。但應注意：目前市場上有餵食雌激素催長的黃鱔、甲魚，吃後會使病情出現反復。
（5）蛋、乳類：會引起過敏而出現蕁麻疹的食品很多，有一部分人對蛋類、鮮牛奶、酸牛奶、乳酪過敏，所以必須弄明白蕁麻疹的發生是否與此類蛋、乳品有關。如屬無關，則可少量選用。
（6）調味品：屬寒疹者可用豆豉、胡椒，花椒、芥末等，料酒可少量用；熱疹者盡量少用調味品。ke./view/17144
問題六：蕁麻疹能吃什麼蔬菜水果 不能吃什麼蔬菜水果 蕁麻疹最好不要吃一些辛辣 *** ，海鮮之類的食物，比如：蝦，蟹等
最好吃一些清淡的食物，還有蔬菜和水果
問題七：慢性尋麻疹子可以吃哪些蔬菜 蕁麻疹俗稱風疹塊，為常見皮膚病。中醫稱為「癮疹」、「風痦痞」、「赤白游風』j。其臨床特點是皮膚起風團，為紅色或蒼白色隆起的斑塊。其大小不等、瘙癢劇烈、時起時伏、發無定處、消退不留痕跡。反復發作超過6周則稱為慢性蕁麻疹。
風團是皮膚或黏膜的小血管反應性擴張、滲透性增加而產生的一種暫時性、局限性水腫反應。這種反應若發生在皮膚疏鬆部位，如眼瞼、口唇、 *** 等處，表現為患處突然水腫、邊緣不清、麻木發脹、瘙癢較輕；若發生在胃腸道黏膜，可出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀；若發生在喉頭、支氣管，可出現呼吸困難甚至窒息。風團廣泛，可伴面色蒼白、心動過速、呼吸急促、脈搏細弱、血壓下降等過敏性休克症狀。
1病因病機
蕁麻疹發病率高及易反復發作的特點源於其病因病機的復雜多樣性。食物、葯物、動植物、氣候冷熱、皮膚受壓、感染、精神緊張、體內疾病及吸入花粉、塵蟎、化學氣味等，都可成為誘發蕁麻疹的病因。
蕁麻疹發病機制多屬於變態反應。①主要為i型變態反應。因導致組胺等炎性介質的釋放，引起小血管擴張、通透性增加及液體滲出而出現風團。②少數為ii型、iii型變態反應。炎性介質除組胺外。緩激肽、5一羥色胺、纖維蛋白溶酶等也能致病。③其他可導致蕁麻疹的發生的因素，如某些葯物、細菌毒素、蛋白等可活化補體引起組胺釋放；而飲酒、受熱、受寒、運動、緊張等，可直接作用y- 血管或通過激素作用於肥大細胞釋放介質，而引起風團。
祖國醫學認為風團是風邪致病。其發無定處、時起時伏、瘙癢劇烈的特點，符合風邪善行而數變的特性。而稟賦不耐，風邪搏於肌腠，營衛失和是蕁麻疹的基本病機。外風常與其他外邪相合致病，如風寒、風熱、風濕之邪侵襲，客於皮膚腠理，營衛失和而發生風團。內風多由食入腥膻、辛辣發物，腸胃蘊濕動風，內不得疏泄，外不得透達，郁於皮膚腠理之間而發為風團；或因氣血不足，衛外不固，風邪侵入，與氣血相搏而發生風團。
2西醫治療
2?1 抗組胺葯 分h，受體拮抗劑和h：受體拮抗劑兩大類。第1代h。受體拮抗劑作用時間短，有嗜睡的不良反應。適用於晚上發生風團，瘙癢重，影響睡眠者。常用葯有氯苯那敏4～8rng／次或賽庚啶2mg／次，晚上臨睡服葯。第2代h，受體拮抗劑作用時間長，嗜睡作用輕。常用葯有西替利嗪10mg／次或氯雷他啶10mg／次或咪唑斯汀10mg／次等，每天服用1次即可。h：受體主要分布於消化道，h，受體拮抗劑可拮抗組胺引起的胃酸分泌，抑制血管擴張。常用葯有西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁。。受體拮抗劑與h：受體拮抗劑聯合應用治療慢性
蕁麻疹，能提高療效。
2．2 維生素c和鈣劑有降低血管通透性的作用，與抗組胺葯同用有協同作用。口服或靜脈給葯。
2．3 急性蕁麻疹病情嚴重，血壓下降，呼吸困難者，需立即應用皮質類固醇激素，肌肉注射或靜脈注射。
2．4蕁麻疹伴高熱、白細胞總數增高及中性白細胞分類增高者，為感染引起的蕁麻疹，應使用抗生素治療。
抗組胺葯治療蕁麻疹，多數患者能緩解症狀，但停葯後風團又復發。這是因為抗組胺葯通過與組胺競爭靶細胞的受體，使組胺不能與靶細胞的受體結合而發揮作用，並不能去除機體所產生的組胺。所以一旦停葯，組胺又能與靶細胞的受體結合，風團又會發生。
3中醫辨證論治
蕁麻疹的病因病機復雜，癥候亦多種多樣。總的治療原則是：祛除外邪，調理氣血，調和營衛。
3．1風寒證冬季多見。
主症：遇冷受涼皮膚瘙癢、發脹、起風團，風團顏色蒼白或淡紅，得暖則消，兼見怕冷惡風、無汗、口不渴等症，舌質淡紅，苔白，脈浮緊。
治法：疏風散寒，調......>>
Ⅲ 蕁麻疹可以吃什麼
蕁麻疹的飲復食，我們的建議是制可以多吃富含維生素C的食物，以水果蔬菜為多。常見的如棗類，如橘子，橙子，香蕉以及其他的蔬菜，綠葉蔬菜常規都是可以使用的。
但需要注意的是，芒果，菠蘿容易出現皮膚過敏，要適當的注意。對於一些光敏性的蔬菜，如芹菜，灰灰菜，地菜等，此種蔬菜也容易出現光過敏引起的蕁麻疹，也要適當的注意。
除此之外，要多喝水，保持大小便通暢。吃有營養，容易消化的食物，少吃多餐，有利於全身的免疫機能修復，對於蕁麻疹是十分有益的。
需要指出的是，蕁麻疹由多種原因所致，如細菌，真菌，病毒或者免疫系統異常引起的尋麻疹，會有慢性的胃腸炎或者其他疾病引起的尋麻疹。針對其病因治療，規范治療，再配合食物方面的治療，才是完整的治療方案。
Ⅳ 蕁麻疹吃什麼食物不能吃什麼食物
一、蕁麻疹適合吃以下食物：
1、建議可以食用這些人參果、奇異果、香蕉、甜橙等水果，體質比較好的女性也可以吃一些梨子，能夠降火消腫，對於蕁麻疹還是不錯的。
2、冬瓜。性涼,味甘。具有清熱祛風,解毒消腫、生津潤膚等功效。適宜風熱型蕁麻疹患者使用。
3、紅棗性溫，味甘。具有健脾益胃、、養血安神等功效。適宜血虛型蕁麻疹患者使用。
4、屬寒蕁麻疹者可以多選用食性偏溫熱或平性的生薑、南瓜、蔥、蒜、辣椒、芫荽等；屬熱蕁麻疹者可選食性屬寒涼或平性的黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜、黃花菜等。
二、蕁麻疹不能吃以下食物
1、鯧魚、螃蟹、海腥類主要有帶魚、黃魚、蚌肉和蝦等水產品，此類食品大多咸寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
2、辛辣刺激性食物：辣椒、蔥頭、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是蕁麻疹患者需要忌口的，這些食物中含有鹼性成分，容易使患者皮損症狀加重。另外，患者還要禁酒，不要吸煙。
3、香菇、食用菌類主要有蘑菇等，過食此類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭疼、肝風眩暈等宿疾，另外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
(4)蕁麻疹吃什麼蔬菜和水果擴展閱讀：
防止蕁麻疹：
1、注意飲食，避免誘因
蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等部可誘發蕁麻疹。
另外，過於酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白腖和多肽，增加人體過敏的幾率。
2、注意衛生，避免不良刺激
有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。
喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對於過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。
Ⅳ 蕁麻疹人吃什麼蔬菜好
導讀：蕁麻疹是一種常見的皮膚病，它的發生與日常生活飲食有著密切的聯系，有些食物對於蕁麻疹的防治有益，也有的食物是會使病情加重的。因此，患者在飲食方面要多多注意。那麼，蕁麻疹患者能吃什麼蔬菜呢？不能吃什麼蔬菜呢？
蕁麻疹，俗稱風團，風疹團，風疙瘩，風疹塊，.是一種常見的皮膚病。由各種因素致使皮膚粘膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出，造成局部水腫性的損害。其迅速發生與消退，有劇癢，可有發燒，腹痛，腹瀉或其他全身症狀。可分為急性蕁麻疹，慢性蕁麻疹，血管神經性水腫與丘疹狀蕁麻疹等。
蕁麻疹患者在蔬菜選擇上要注意，並不是所有蔬菜都是可以吃的，一旦吃了不合適的蔬菜會加重病情，不利於康復。
蕁麻疹患者能吃什麼蔬菜呢？
1、蕁麻疹患者可以吃一些含有豐富維他命的新鮮水果、蔬菜，如：冬瓜、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、葡萄等。
2、多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。
3、飲食宜清淡以綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等為宜，可以服茶。
蕁麻疹患者不能吃什麼蔬菜呢？
1、「發物」類的蔬果蕁麻疹患者是不能吃的，因為這些蔬果屬於動風生疾、發毒助火助邪之品，容易誘發舊病，加重新病。如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、韭菜、芹菜、香菜、芒果、楊梅、荔枝，草莓，李子等。
2、一些辛辣的調味蔬菜也是要避免的，如辣椒、胡椒、桂皮、洋蔥、蒜頭等。因為，辛辣刺激的食物不利於病情的恢復。
3、桃子、杏、草莓、李子等這些水果，多食用的話，就會引起一系列的身體問題，比如說是生熱之類的'症狀，也是有可能會引起蕁麻疹的出現的。
相信通過上文的介紹，現在大家也知道了「蕁麻疹患者能吃什麼蔬菜呢?不能吃什麼蔬菜呢?」的答案了，我建議大家，生活中出現蕁麻疹飲食應該多注意的哦。
Ⅵ 蕁麻疹吃什麼水果 蕁麻疹吃哪些水果
1、蕁麻疹發病情況比較復雜，日常水果可以選擇香蕉、蘋果、橘子等都可以。另外還可以吃些海帶、黃瓜、胡蘿卜等蔬菜，盡量控制辛辣刺激性食物，如麻辣燙，鮮姜大蔥大蒜類食品。
2、蕁麻疹一旦產生，很容易讓患者煩躁不安。大家平時的飲食要要清淡，水果方面可以多吃葡萄、獼猴桃，菠蘿適當吃一些也行，患者可以多喝綠茶，盡量控制海產品的攝入，科學營養是關鍵，以防病情加重。
3、蕁麻疹輕微患者在飲食方面沒多大禁忌，日常水果包括蘋果、梨，外加點黃瓜、番茄等都可以。日常生活中,注意飲食，避免辛辣刺激性的食物早睡早起，減少精神壓力，提到免疫力也有助於患者早日康復。
Ⅶ 蕁麻疹可以吃什麼蔬菜和水果有什麼忌口
得了蕁麻疹之後，皮膚上會出現一些大大小小的風團，從而患版者感覺到非常的瘙癢，權那麼，這時候朋友們一定要注意及時進行治療，當然，我們在飲食上也要多加的注意，那麼蕁麻疹的患者吃什麼蔬菜相對比較好呢？
首先，我推薦大家可以多食用一些胡蘿卜素比較高的食物，還有就是一些維生素c含量比較高的食物，比如說胡蘿卜，胡蘿卜它是非常健康的一種食物，富含β胡蘿卜素，不但可以起到增強抵抗力的作用，還可以降低血糖、血脂，經常吃的話對眼睛也是非常有好處的。
第二，我們可以多吃一些有營養的蔬菜，比如說黃瓜，黃瓜的可以起到抗衰老的作用，如果患者正在腹瀉的時候，黃瓜就盡量不要吃了。還可以吃一些油菜，油菜具有降血脂的功效，經常食用的話，還可以起到防癌抗癌的效果，對蕁麻疹的患者來說也是比較好的一種蔬菜。
蕁麻疹有可能是過敏或者是感染導致的。建議：患者可以多吃梨子、香蕉、蘋果、橘子、葡萄等食物，這些食物不僅能夠補充維生素，還能有效的提高機體抵抗疾病的能力，患者需要遵醫囑用糖皮質激素和組胺類的葯物來治療。
Ⅷ 寒冷性蕁麻疹多吃些什麼水果和蔬菜
一、建議蕁麻疹患者的女性朋友，平時少吃蘋果多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，或是B群中的B6，可以適量補充含鉀含鐵的食物，比如：紅棗蓮子湯，排骨玉米湯，甜酒雞蛋湯，主要是多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果。
二、蕁麻疹患者可以食用的水果一般比如香蕉，甜橙，榴槤，人參果，番石榴，奇異果等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用;但是若體質比較好的女性，蘋果、梨等水果也可以食用。
三、除了某些水果不能吃之外，提醒患者要注意一些發物，不要因為貪吃而導致症狀的加重。
不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食。在發病原因尚不明確時，除忌食上述刺激性食物外，要仔細回顧有無進食高蛋白食物尤其是不新鮮的魚、蝦、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等。