⑴ 冬泳有什麼好處
冬泳是集冷水浴、空氣浴與日光浴於一體的「三浴」是與冬泳人最喜愛的健身方式。
「三浴」的好處已為人們所熟知，特別是在當前「文明病」流行情況下，江河湖海中豐富的礦物質與微量元素、空氣中的負氧離子、日光浴中的紫外線對健身、供氧、防治骨質疏鬆等都十分有益，耐冷的程度要比冬季陸上其他體育項目強烈。
1，參加冬泳的人普遍受益。通過冬泳提高了生活質量，吃得香，睡得好，精力充沛，思惟敏捷，很少感冒，也較少罹患其他疾病。
2，祛病抗衰，對高血壓有一定的調節作用；在一定范圍內降低高血脂和高膽固醇。冬泳能增強對冷剌激的適應能力，冬泳能提高機體的抵抗力，冬泳可以延緩衰老進程。
3，冬泳像血管體操一樣，增加血管彈性，加速血流速度，可以減少與沖刺沉積在血管壁上的脂肪顆粒和膽固醇，減少與推遲動脈硬化，預防血栓的形成和冠狀動脈梗塞。
4，可以增強心肺功能。冬泳後心肌收縮力增強，血液循環加速，促進身體各系統功能，向好的方面發展。
5，可增強自身的免疫力，免疫力是指機體對入侵的病原體的防範和抵抗力。冬泳人泳後許多指標如淋巴細胞、白細胞、吞噬細胞、免疫球蛋白等，都比冬泳前明顯增加。
6，冬泳有促進內分泌的作用。人體在接受強冷剌激後，通過神經系統立即反映到腦下垂體、腎上腺、胰腺、性腺等腺體，各腺體則分泌相應的激素，即所謂神經體液。再通過相應的神經中樞調整相應器官生理功能，建立新的平衡。按理說，各腺體分泌功能本應隨年齡增長而減退，但經測試證明：冬泳者的甲狀腺素分泌量有所增加。睾丸酮的含量也有增加。
7，冬泳可延緩神經系統，特別是中樞神經的衰退。
8，冬泳增強消化系統功能。由於熱能過多的消耗，故消化能力增強，所以，食慾大增，全身代謝功能普遍增強。
另外，通過冬泳鍛煉普遍感到心理上的滿足。通過強冷剌激後所產生的欣慰感，冬泳這種心理上和精神上的不斷充電，對機體各系統生理功能定會產生積極的影響。這樣，身心在一個較高水準上的平衡，產生一種良好的循環。這就不難理解冬泳者為什麼自找苦吃，而且長年甚至終生堅持冬泳了。
任何事情都具有兩面性，做為一種很特殊的鍛煉活動，冬泳更不例外。正確冬泳，科學冬泳，才能使這項鍛煉達到奇效。
首先冬泳的條件是：身體適合冬泳-沒有心臟病、癲癇等嚴重疾病；游泳水性好，可以自然的掌握呼吸和游泳技術，在水中可以自然游泳20分鍾以上。
注意事項：
1，從秋天開始連續游泳到冬天不要間斷，要有一個循序漸進的適應冬泳鍛煉的過程，才不會對身體形成危害。
2，每天冬泳時間的選擇：下午的時間最好，然後是早晨也很好，不過，早晨冬泳時要在起床後運動半小時以後再進行冬泳。霧天、風天、雷雨天不要冬泳。
3，要作好准備活動，下水前要把肌肉活動開，然後更衣適應一下寒冷的氣溫，讓身體涼下來，大約要5分鍾，然後再下水。
4，在水中游泳時間：按《全國冬泳通訊》記載的冬泳活動的普遍經驗，14度水溫以下為冬泳，一般可游泳14分鍾，以後水溫每降低1度相應同步減少冬泳的時間1分鍾，也就是到1度左右的水溫時只冬泳1分鍾左右。要以自己在水中沒有感覺第2次寒冷就出水，出水後無明顯發抖現象，10分鍾後就恢復到正常體溫為在水中游泳時間的控制原則。這一點至關重要！！！！
5，整理活動：出水後馬上擦乾水，穿衣保暖，然後進行適當的運動使體溫恢復正常。
6，冬泳前不要喝酒，冬泳後不要烤火取暖。
只要堅持以上原則，冬泳給人帶來的好處絕對能讓你受益無窮。
最後還是要強調冬泳中：不要逞強、好勝，不要盲目攀比游的時間。他游的時間長，我就要游更長的時間，最後飆出毛病，無法挽回！造成嚴重後果！！！！！很多人都是吃了這個虧而無法再堅持這項活動，甚至對身體造成很大傷害。
http://ke..com/view/384660.html?wtp=tt
⑵ 緊急求教：頭孢呋辛鈉吊瓶250毫升生理鹽水，打了三分之二，發生寒戰、高燒！
本品不良反應不常見，而且多數程度較輕，呈一過性。如同其他頭孢菌素，罕見間質性腎炎、多形性紅斑、Stevens-Johnson綜合征、 毒性表皮壞死松解症(出疹性壞死松解)和過敏反應，包括皮疹、蕁麻疹、瘙癢、葯物熱、血清病及非常罕見的過敏症的報道。曾有接受頭孢呋辛酯治療的患者出現胃腸道紊亂，包括腹瀉、惡心和嘔吐的報道。腹瀉不常見，可能與較高的服用劑量有關。與其他廣譜抗菌素一樣，偶爾有偽膜性結腸炎的報道。亦曾有過頭痛的報道。極少見血小板減少及白細胞減少(有時較嚴重)的報道。在用西力欣?片治療中，曾有嗜酸粒細胞增多和一過性肝酶(ALT[即SGPT]， AST[即SGOT]和LDH)水平增高的報道。與其他頭孢菌素類抗生素一樣，極罕見黃疸的報道。頭孢菌素類葯物易被吸收到紅細胞表面，並且與針對此類葯物的抗體發生作用，從而造成Coomb試驗陽性(這可干擾交叉配血)，且在十分罕見的情況下引起溶血性貧血。 【 禁 忌 】 對頭孢菌素類抗生素過敏的患者禁用。
⑶ 艾灸可以天天做嗎
可以。
艾灸是中醫裡面針灸的一種灸法，簡單來說就點燃用艾葉製成的艾柱、艾條為主，然後以此來熏烤人的穴位達到保健治病的一種自然療法。艾灸是一種健康沒有副作用的保健療法，它對人體多方面都有好處，比如說，它可以驅寒溫暖身體、疏活經脈、溫陰補虛等等功效。
但是在艾灸時為了使效果更好，也有很多的注意事項，艾灸一定不可以在經期的時候進行，艾灸期間不可以生氣或其他的情緒波動，這些都會使艾灸無法充分發揮它的功效。在艾灸前最好喝一杯溫水以疏通腸胃，以充分發揮它能對人體的好處。艾灸對身體的好處是一種循序漸進的過程，不是說一次就能有效果，一般來說，要持續灸上一個月或一年才會對身體有明顯的效果。
(3)徐文兵蕁麻疹擴展閱讀：
艾灸是可以改善血瘀的，但是艾灸對血瘀的改善是一個長期的過程，而且在艾灸對血瘀進行改善時，患者也不能因為艾灸對血瘀具有改善作用就隨心所欲，患者也要在飲食方面使艾灸對血瘀能達到更好的效果。
首先不吃或少吃辛辣刺激性食物就是第一點，除此以外，還要注意多吃水果蔬菜，再配合醫生專業的葯物治療，才能使血瘀痊癒。需要格外注意的是，艾灸對血瘀起的只是改善作用，他並不能讓血瘀真正消散，千萬不要妄想只進行艾灸療法就能去除血瘀，讓身體恢復健康。
⑷ 艾灸適合天天做嗎
不知道為什麼現在稍微懂點中醫或者不懂中醫的人都覺得艾灸門檻非常低，甚至針灸推拿本科五年制的畢業生一出校門混個執醫就開始在淘寶微博或者知乎上充當什麼艾灸顧問，吹噓艾灸無副作用，艾灸能治百病。這類人我真的是深惡痛絕，也深受其害。
後來就犯病了，，，他還義正言辭說和艾灸沒關系，讓我繼續引火下行。。。後來的經歷一言難盡，被幾個老師笑話慘！後來吃中葯拔罐放血折騰了一個月蕁麻疹才好。後遺症就是，現在不能連著幾頓吃火鍋這種辣多的，要不然就繼續犯病。
⑸ 注射完甲硝唑後身體不適，惡心，嘔吐，胃部舒服，正常嗎
是甲硝唑的原因。主要是因為甲硝唑是抗生素，注射後一般都會有程度不同的不良反映，有的還會引起嘴裡有鐵銹的味道。一般不要空腹注射。另外，抗生素雖然治療效果好，但不宜常用，通常抗生素在體內需要20來天才可以被排出體外。