Ⅰ 總是起濕疹，祛濕喝什麼啊
你好，常吃清熱祛濕食物可治濕疹
1、馬齒莧荸薺糊。
因為馬齒莧有清熱作用，我們可以多吃一些來治療濕疹。首先需要取適量的鮮馬齒莧和荸薺粉以及冰糖，把鮮馬齒莧洗凈搗汁，然後取汁調荸薺粉，最後加入冰糖，把這些食材一塊用滾開的水沖熟直到形成糊狀。每天可以喝一次。這種比較適合水痘已出或將出以及有發燒、煩躁以及便稀溏等症狀的濕疹患者。
2、苡薏紅豆粥仁。
據了解苡薏紅豆粥仁也有清熱的作用，可以多喝一點治療濕疹。用苡薏仁、紅豆、土茯苓以及粳米等做成苡薏紅豆粥仁，苡薏紅豆粥仁適合發熱、尿赤以及神疲納差的患者。
3、金銀花甘蔗茶。
眾所周知金銀花具有清熱的功效，對於濕疹有很好的治療效果，用金銀花和甘蔗汁進行水煎，之後當茶喝，可以有效治療濕疹。
4、胡蘿卜芫荽羹。
胡蘿卜芫荽羹也是不錯的選擇，建議把胡蘿卜、芫荽等洗凈切碎，之後加水煮爛，最後加冰糖服用，連服一星期可以起到不錯的效果。
5、薏米紅豆煎。
用薏米、紅小豆和水一塊煮至豆爛，之後加入適量白糖，長期服用可治療濕疹。薏米可以清熱祛暑，對於濕疹有很好的療效。
6、芹菜。
芹菜是著名的清熱食物，並且還含有豐厚的纖維以及維生素B2和維生素C等，並且還含有很多礦物質和多種微量元素，並且芹菜具有化濕利濕等功效，所以可以有效防治濕疹。
總之引起濕疹的原因大多是濕邪蘊熱導致的，濕疹患者可以經常食用有祛濕功效或者是清熱祛濕的食物來對症狀進行緩解。除此以外還要做好日常護理，濕疹的症狀非常嚴重，對身心健康會帶來不小的損害，建議一定要積極治療，建議多吃清熱祛濕食物來治療濕疹。
Ⅱ 濕疹吃什麼好，食療，健康飲食
飲食也是導致濕疹發生的一個重要因素，因此，飲食調理對濕疹患者來說是重要的防治手段。
1、多喝「清涼飲」：別忘了大量喝水和一些營養湯羹汁飲，一則補充水分，將毒素統統地送進消化系統中去，利於毒素的排出;二則增加營養，恢復體力。可給予胡蘿卜檸檬奶昔，既補充營養又增加熱量，促進康復。具有同樣作用的湯羹還有菊花胡蘿卜湯、山楂烏梅羹、綠豆粥、百合粥、蘿卜粥、青衣飲、葡提汁、櫻桃汁、藍莓汁、山楂汁、草莓汁、西瓜汁、梨汁、獼猴桃汁、蘿卜汁、荸薺汁等。
2、多吃「泄毒瓜」：首先當屬具有清熱解毒、祛濕止癢之功並內含奎寧的苦瓜了，它對治療熱毒，痱子，濕疹等症有奇效。濕疹患者可以每天堅持吃涼拌苦瓜絲(苦瓜切絲，放入味精、食鹽，拌勻即可)，也可鮮榨苦瓜汁(苦瓜洗凈去瓤，入打碎機中並放蜂蜜、橄欖油，榨成汁即可)。還可以吃四瓜沙拉(將哈密瓜、西瓜、黃瓜、白蘭瓜去皮切塊，澆入蜂蜜、益生菌酸奶，攪拌均勻即可)。
3、多進「解毒食」：在濕疹發作期間，宜進食清熱解毒的食品：如綠豆、赤小豆、綠豆芽、百合、菊花、黃瓜、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺、馬蹄、茭白、蘆筍、冬筍、鮮藕、紅白蘿卜、苘蒿、小白菜、薺菜、芹菜、生梨、雪梨、獼猴桃、葡萄、提子、櫻桃、草莓等。
Ⅲ 總是起濕疹，祛濕喝什麼啊
可以使用一些濕疹軟膏，一些溫和的，無刺激性的皮膚護理產品，也可以服用卡雷坦。因為，在時間的情況下，應該注意皮膚的保濕，另外應該注意避免辛辣刺激的食物，更注意飲用水，多吃水果和蔬菜，注意維生素C的補充。
Ⅳ 濕疹的食療方法
濕疹飲食以清淡易消化為主。多選擇清熱利濕是食物，如綠豆、赤小豆、薺菜、專莧菜、冬瓜、黃瓜、萵筍等。屬多吃富含維生素礦物質的食物，如胡蘿卜、鮮果汁、西紅柿、蔬菜、瓜果等，以調節自身的生理功能，減輕皮膚過敏反應。不要飲酒吃辛辣刺激食物，以及海鮮等容易加重病情的食物。
Ⅳ 治療濕疹最快偏方
治療濕疹的偏方一：如果患有慢性濕疹，可以試一試把苦參研成粉末，把紫皮大蒜搗爛，然後把二者攪拌均勻塗抹在患處，一天三次，堅持一段時間就能看到效果。
治療濕疹的偏方二：如果濕疹患者皮膚上有滲出的症狀，可以用烏賊的骨頭研磨成粉狀，外敷在患處，每天可以適當的多敷幾次，效果還是不錯的。
治療濕疹的偏方三：如果是急性濕疹，可以把青黛，滑石粉，賞柏，冰片等一起研磨成細末，再加上麻油調成糊狀塗抹在患處，一天可以塗抹三次，很快就可以看到效果。
治療濕疹的偏方四：濕疹患者可以用紅棗扁豆粥食療，把1:3的紅棗和扁豆放到鍋中熬煮，在食用的時候，可以加入少量的冰糖，堅持喝這種粥不但可以有效的治療濕疹，還能對身體起到一定的保健作用。
治療濕疹的偏方五：用薏苡仁粥治療濕疹，就是把薏苡仁和粳米放到一起熬粥，食用的時候可以加入適量的冰糖，堅持吃一段時間這樣的粥，可以有效的緩解皮膚濕疹症狀。
治療濕疹的偏方六：如果濕疹患者已經出現了水泡，可以把大黃研磨成粉末，再加上清油調和塗抹在患處，效果不錯。
治療濕疹的偏方七：如果是陰囊濕疹患者，可以用枯礬，爐甘石，冰片，苦參研磨成粉末外敷，一天兩次，效果不錯。
治療濕疹的偏方八：頑固性嬰兒濕疹可以先用茶油塗抹在患處，等黃痂去除之後，再用野菊花和鹽煎水外洗，當皮膚晾乾後用雲南白葯塗抹，治療效果也不錯。
治療濕疹的偏方九：頑固性濕疹患者可以用密陀僧，冰片，雄黃，蛇床子，黃柏，地膚子等中葯一起研磨成細末，用食醋調成糊狀塗抹在患處，效果很好。
Ⅵ 濕疹吃什麼食物好
濕疹吃什麼食物好
1.清熱利濕的食物可以多吃。常見的有冬瓜、綠豆、薺菜、莧菜、萵筍、黃瓜等。
2.富含礦物質和維生素的食物應多吃
它們通過調節皮膚的生理功能來減輕過敏反應。這些食物有鮮果汁、菜泥、果泥、胡蘿卜汁等。
3.宜吃清淡的食物
減少鹽和糖的攝取量，這樣可以保持消化和吸收能力正常，防止體內積聚過多的'水和鈉，加重濕疹的痛癢感。
濕疹的食療菜譜：
1.冬瓜湯冬瓜300g，連皮切成塊狀，加水煮湯食用。
2.紅豆薏米煎
紅豆15g，薏米30g，加水煮爛後加適量糖，早晚服用。
3.黃瓜煎
黃瓜皮30g，用水煎沸，3分鍾後即可飲用。可加適量糖，一天服用3次。
4.馬齒莧煎
新鮮的馬齒莧25~65g，用水煎沸以後，一天服用數次，並可外用洗於患處。
5.海帶魚腥草綠豆湯
魚腥草15g，海帶20g，綠豆30g，用水同煮，加些許糖。吃海帶和綠豆，喝湯。每天喝一碗，連服6~7天。
除此之外，患者還要少吃蝦、魚、牛肉、羊肉及其他刺激性食物。如果濕疹嚴重，光靠食療還不夠，應該及時就醫，配合葯物治療。可以塗抹葯膏，緩解嚴重的瘙癢症狀。
濕疹吃什麼中葯好
(1)濕熱證：多見於急性濕疹。
表現為皮膚發紅，出現丘疹，或小米粒狀紅疹，頂端起水泡，癢，抓破後流水，浸淫成片，可結痂，伴口乾少飲，小便色黃，苔黃膩，舌質紅，脈滑數。治宜清熱祛濕，可從下列方中選用：
①黃芩6-10克，黃柏10克，蒼術10克，苦參12克，車前草15克，豬苓10克，水煎服。
②土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。
③苦參50克，蛇床子30克，蒼耳子15克，水煎取葯液洗患處。
④黃連10克，黃岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共為細末混合備用。如皮膚糜爛流水則將葯末撒在患處，流水不多或沒破不流水時用香油調勻後外敷。
⑤鮮馬鞭草100克，水煎取葯液，放冷後洗患處。
⑥鮮馬齒莧200克，水煎後取葯液，濕敷患處。對皮膚糜爛流黃水者用之。
(2)虛實夾雜證：多為血虛脾弱與濕熱夾雜，見於慢性濕疹。
本證表現為濕疹日久不愈，皮膚粗糙變厚，抓破可流黃水，患處皮膚色暗滯，身倦乏力，苔膩，舌質淡嫩且胖，脈緩。治宜健脾養血，兼以清利，可選用：
①白術10克，雲苓15克，當歸10克，丹參15克，白芍10克，生地15克，地膚子15克，苡米30克，水煎服。
②松香、枯礬、雄黃、黃丹各等份，共研細末，過篩，將葯粉用麻油調勻，外敷於患處。
●另一治法：以清熱利濕，祛風止癢，活血養血為主，參考葯方如下：荊芥12克，防風12克，白蘚皮15克，丹參12克，當歸10克，生地15克，金銀花15克，土茯苓18克，薏苡仁24克，白芷9克，雞血藤20克，赤芍10克，白術15克，黨參18克，淮山18克，烏梢蛇15克，水煎服。
濕疹外用葯洗方：敗醬草50g，苦參15g，蛇床子30g，川柏10g，明礬6g，馬尾連10g，加水適量，煮沸20分鍾約剩葯液500～1000ml，即可用之熏洗患處，每日2次。對外陰濕疹效果尤佳。
對於濕疹的飲食，患者可常食用有祛濕或清熱祛濕的食品，如苡米和冬瓜煮湯食用，或飲用青瓜、絲瓜湯亦有輔助治療作用。
Ⅶ 小孩濕疹喝什麼湯好
1,芹菜湯:芹菜250g,煎湯,吃菜飲湯,連續服用;2,蒼耳子防風紅糖煎:蒼耳子60g,防風60g,紅糖25g,將蒼耳子,防風加水濃煎熬膏,加紅糖,每次二湯匙,開水沖服; 3,綠豆苡米海帶湯:綠豆凹g,苡米30g,海帶20g,水煎,加紅糖適量服,每日1-2次.
Ⅷ 濕疹口服什麼葯最管用
濕疹的話主要是由於環境比較潮濕，抵抗力差，生活習慣不好引起的。建議你可以口服濕毒清膠囊，或者外用甘伯宗乳霜。平時也可以多做一些針灸按摩推拿等多運動，多吃新鮮青菜水果，多喝點溫開水，多放鬆心情。
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清熱解毒
1、白菜乾豆腐臘鴨頭湯
材料： 白菜乾75克、豆腐2塊、芡實25克、薏仁25克、蜜棗4個、陳皮適量、臘鴨頭連頸2個、鴨肉300克、生薑3片。
功效： 滋陰降火，潤躁養胃，利水消腫，清熱養陰，去火下氣，補腦益氣。
2、豬籠草赤小豆橫利湯
材料： 豬籠草20克（鮮品45克）赤小豆50克、豬橫利3條、生薑3片。
功效： 清熱利濕，化痰止咳，潤肺陰清肺熱又能退濕，療瘡，清積去痰。
3、百合陳皮鯽魚湯
材料： 百合80克、陳皮5克、鯽魚2條、瘦肉200克、生薑3片。
功效： 能清熱開胃，健脾補益，利水腫清熱解毒，健胃化氣。
4、沙參玉竹薏仁豬腳筋湯
材料： 玉竹25克、沙參25克、薏仁10克、豬腳筋250克、排骨250克、生薑3片。
功效： 健脾補肺，清熱利濕、補腳力健筋骨，對皮膚粗糙，秋日乾燥可常飲用。
5、石斛淮山杞子豬骨湯
材料： 石斛25克、淮山50克、杞子25克、陳皮10克、豬骨500克。
功效： 潤肺生津
6、荷花荔枝幹燉老鴨
材料： 鮮荷花2朵、荔枝幹10個、光老鴨750克、生薑3片。
功效： 荔枝幹能營養肝血，美容潤膚，通神益智，宜作津液不足，傷血和胃寒之用，民間有血寒補荔枝，血熱補龍眼之說，荔枝幹作補補益無損，不至助火生熱，有生津止渴，清熱除燥，養胃消食，調氣舒郁之用。
7、石斛冰糖茶
材料： 石斛15克、冰糖適量
功效： 治低熱，口乾渴，虛勞煩熱，養陰清熱，生津益胃。
注意： 脾胃虛寒，舌苔白膩者忌用
8、石斛麥冬瘦肉湯
材料： 瘦肉250克、石斛15克、麥冬20克、紅棗4個。
功效： 對糖尿病胃陰不足，煩渴多飲，口乾舌燥，小便多，大便結，有生津止渴，清熱養胃。
9、椰子黃豆無花果田雞湯
材料： 黃豆50克、椰子1個、無花果6個、田雞750克、雞肉350克、生薑3片。
功效： 能寬中益氣，利大腸，清熱解毒，利水消腫，健胃，潤腸、利咽、滋陰、補元氣治脾虛。
10、毛冬青杞子菟絲子煲瘦肉湯
材料： 毛冬青30克、杞子10克、菟絲子10克、熟地10克、瘦肉400克、生薑3片。
功效： 此為民間輔助治療糖尿病的驗方湯水，不但能輔助治療糖尿病，亦能起預防作用，是秋日靚湯，毛冬青性寒味辛苦，能活血祛瘀，清熱解毒，祛痰止咳，杞子性平味甘，能滋補肝腎，益精明目，菟絲子性溫味甘，能滋補肝腎益精壯陽，熟地能滋陰補血。
11、番茄滾咸豬肉湯
材料： 番茄500克、紅蘿卜2個、咸豬肉300克、生薑3片、蔥1根。
功效： 能清熱潤燥，開胃消食，生津止渴，有健脾滋潤下火的作用，適用於胃熱或口腔潰爛，牙齦腫痛等。
12、竹蔗紅羅卜豬骨湯
材料： 竹蔗250克、紅蘿卜500克、陳皮1/4個、豬骨500克、生薑3片。
功效： 清熱除煩，生津潤燥，益氣化痰，和中下氣，利咽喉，利小便，解毒，潤腸通便，補益身體。
13、鴨梨北杏鵝肉湯
材料： 北杏12克、鴨梨2個、百合45克、鵝肉500克。
功效： 鵝肉有養胃止渴，補氣生津，解五臟之熱功效，此湯有清熱潤肺，化痰止咳，且有補虛之功，對久咳不止，燥熱郁肺之慢性支氣管炎，有輔助治療作用。
14、雪梨麻黃瘦肉湯
材料： 南北杏各12克、雪梨2個、麻黃8克、瘦肉200克、蜜棗3個。
功效： 有潤肺化痰止咳退熱降火清心解瘡毒和解酒毒功效，有溫中益氣益肺止咳作用。
15、鮮橄欖煲海螺瘦肉湯
材料： 海螺、瘦肉、新鮮橄欖
功效： 適合風熱引起的咽喉炎，可清涼解毒利咽。
16、蓮藕紅豆白鴿湯
材料： 蓮藕750克、魷魚干50克、紅豆50克、白鴿2隻、生薑3片、紅棗6個。
功效： 蓮藕生津止渴，清熱除煩，養胃消食，養心生血，調氣舒郁，補心補虛，白鴿補中益氣，滋陰養腎，魷魚干補血斂陰補肝強腎，紅豆養血和氣利水除濕，紅棗補氣補血健脾胃。
17、新鮮霸王花豬展湯
材料： 鮮霸王花400克、紅棗6個、豬展500克、生薑3片。
功效： 霸王花又名劍花，生味甘涼，歸肺、胃經、有清熱痰，除積熱之功，用來煲豬肺，可以清肺熱，養肺氣，消腸積滯，除口氣臭穢的作用。
18、黃豆蚝豉排骨苦瓜湯
材料： 蚝豉、黃豆、苦瓜、排骨
功效： 對口腔潰爛，虛火，消化不良可滋陰降火。
益脾
19、淮山黨參鵪鶉湯
材料： 黨參15克、淮山15克、鵪鶉2隻、瘦肉250克、生薑3片
功效： 健脾益胃的功效，對脾胃虛弱所致的食慾不振，消化不良，有食療補益作用。
20、太子參無花果瘦肉湯
材料： 太子參20克、無花果50克、蜜棗2個、瘦肉400克、生薑3片。
功效： 能健胃，理腸，益氣潤肺，對乾咳無痰喉嚨痕癢、大聲說話便會咳嗽有作用，可用於脾胃虛弱或消化不良。
21、春砂仁煲鯽魚湯
材料： 春砂仁、鯽魚
功效： 用於陰虛火旺體質健脾化氣。
22、栗子淮山豬蹄湯
材料： 鮮栗子26個、淮山50克、紅棗4個、豬蹄1對、生薑3片。
功效： 能加強脾胃功能，健腎氣，益腰膝，養腸胃，縮小便。
23、浮小麥參淮牛展湯
材料： 脬小表麥25克、黨參25克、淮山25克、圓肉25克、牛展600克、生薑3片。
功效： 補益精血，健脾養胃，補脾安神，滋陰補氣潤血和脈。
24、金嬰子、澤瀉煲瘦肉湯
材料： 金嬰子12克、澤瀉12克、瘦肉300克
功效： 脾胃虛，陰虛火旺，胃寒伴肝氣郁結（乳腺增生，兩肋疼）。
25、陳皮燉老鴨
材料： 陳皮10克、光老鴨1隻、生薑3片
功效： 理氣健脾，燥濕化痰，潤肺止咳，滋陰補血，健脾醒胃。
26、眉豆花生紅棗豬尾湯
材料： 眉豆150克、花生50克、紅棗5個、豬尾750克、生薑3片、陳皮1/4個。
功效： 眉豆性平味甘、淡，有健脾除濕困
27、豆角干煲鯇魚尾
材料： 豆角干100克、鯇魚尾1條、生薑3片。
功效： 健脾益氣，消暑化濕，能輔助治療肝陽上亢之關節痛、眼花，高血壓等疾病。
28、蘋果雪耳瘦肉湯
材料： 雪耳20克、蘋果2個、麻黃8克、瘦肉200克、蜜棗3個。
功效： 滋陰泣燥，補益氣血，健脾祛濕，健脾固精，男女老少適宜。
29、鮮蓮子滾雞肉湯
材料： 鮮蓮子200克、草菇100克、絲瓜80克、雞肉200克、生薑3片。
功效： 有鎮靜強心和抗衰老，益心補腎，健脾止瀉，固精，對心悸失眠煩躁有安神作用。
30、西洋參淮山紅棗清燉乳鴿
材料： 西洋參30克、淮山60克、紅棗6個，乳鴿2克、生薑3片。
功效： 清補滋陰益氣補肺健脾，補氣養陰，清火生津，合適養生之用。
31、花生北芪紅棗煲牛展
材料： 花生100克、北芪15克、紅棗、牛展
功效： 小兒發育不良，瘦弱、嘴唇發藍，中醫說有風，脾虛血氣不足，可以旺血。
32、蜜棗淮山西施骨湯
材料： 淮山50克、蜜棗6個、西施骨400克、生薑3片。
功效： 西施骨為豬前腳近背部全瘦肉的骨，用益氣生津潤肺的蜜棗，健脾補中滋養的淮山配伍為湯，清潤而滋補，為秋日之靚湯。
33、淮山元肉燉水魚
材料： 淮山25克、圓肉25克、水魚1隻，瘦肉100克、生薑3片。
功效： 滋陰潛陽，散結消堅，補勞損，壯陽氣，可用於肺結核低熱，痰中帶血，脾肺兩虛的慢性咳嗽，食慾不振，貧血，心悸，肝硬化，慢性肝炎等。
34、眉豆花生玉米煲山斑魚湯
材料： 眉豆、花生、玉米（連須連衣）生薑、山斑魚、瘦肉
功效： 對天氣轉涼還怕熱，有乾咳，有痰，或高血壓，糧尿病等有健脾斂汗作用。
35、無花果花生煲豬肚湯
材料： 無花果60克、花生50克、豬肚1個、生薑3片。
功效： 秋日進補，養胃為先，豬肚為補脾之要品，無花果能健腸胃，活血通絡，濕中下氣功效。
36、芡實江珧柱豬粉腸湯
材料： 江珧柱30克、芡實50克、豬粉腸400克、生薑3片。
功效： 芡實健脾止瀉，益腎固精，補中益氣，江珧柱有滋陰補腎，降低血脂，破壞癌細胞生長的作用，豬粉腸能潤腸胃，豐肌體，此湯溫補滋潤，養陰平肝，明目潤肺，補膝壯腰。
37、栗子蓮子豬腰湯
材料： 蓮子30克、栗子60克、豬腰1對，豬骨300克、生薑3片。
功效： 栗子性溫味甘，能補腎強筋，養胃健脾，蓮子養心，益腎，補脾，澀腸，有傳統老葯師認為，孕婦飲蓮心蓮須煲唐肉湯，胎兒出生後會皮膚較白，脾氣較好。
38、黃芪南棗黃鱔湯
材料： 黃芪20克、南棗8個、黃鱔500克、豬展肉300克、生薑3片。
功效： 黃鱔所含特種物質"鱔魚素"能降低血糖和調解血糖，對糖尿病有較好的治療作用，用補氣和旺血的黃芪南棗煲湯能暖脾胃，旺氣血，補虛損。
39、無花果茶樹菇山雞湯
材料： 茶樹菇150克、無花果5個、紅棗3個、山雞1隻，生薑3片。
功效： 有益胃健脾，養陰益氣的功效，無花果健胃益氣，茶樹菇助消化，健腸胃。
40、芋乾瘦肉湯
材料： 芋干100克、淡菜40克、瘦肉500克、生薑3片。
功效： 有益胃寬腸，調節中氣，化痰能便，益髓健脾之功效。
41、木瓜墨魚湯
材料： 木瓜500克、鮮墨魚500克、排骨300克，生薑3片。
功效： 滋肝腎，養血滋陰，有明目、通經、安胎、利產、止血和催乳等功效。
42、明目補肝湯
材料： 石斛15克、太子參15克、淮山15克、煲瘦肉或煲生魚。
功效： 對常看電腦，眼睛很乾有補肝明目作用。
43、石斛杞子豬肝湯
材料： 石斛12克、杞子12克、豬肝
功效： 對曾患肝炎，輕度脂肪肝，疲憊老想睡覺有襁補肝陰作用。
44、杞子滾牛肝湯
材料： 牛肝200克、杞子30克、牛肉200克、生薑3片、蔥花適量。
功效： 具有補肝，養血、明目、健美、益壽的功效。亦能用於免疫力低下，貧血。肝血虛引起的眩暈，面色無華，視物模糊等症，能滋補肝腎，益精明目。
45、丹參四雞燉冰糖
材料： 丹參、田雞、冰糖
功效： "大三陽"，肝功能不正常，適合飲此湯，或用溪黃草煲水溪黃草沖劑也可。
46、核桃淮山芡實豬展湯
材料： 芡實50克、核桃100克、淮山25克、豬展肉400克、生薑3片。
功效： 有補腎固精，溫肺止咳，益氣養血，補腦益智，潤腸通便，潤燥化痰，補肝烏發的作用，對勞累或運動過度引起的肌膜炎有治療作用。
47、杜仲肉菘蓉煲豬骨湯
材料： 杜仲45克、肉菘蓉30克、豬骨或瘦肉
功效： 作用是健筋骨，杜仲補肝腎，強筋骨，用於腎虛腰痛，筋骨無力，肉菘蓉具有滋腎壯陽，補益精血作用，有沙莫人參的美稱，對腰椎患者有很好的食療作用。
48、蜜瓜海螺老雞湯
材料： 鮮海螺肉250克（干品100克），蜜瓜250克（選白皮綠肉較生的），老雞1隻，生薑3片。
功效： 據說是邵逸夫的心水養生湯，能滋補肝腎潤五臟養容顏女士喝有美容滋潤的效果。
其它
49、五指毛桃煲雞或煲瘦肉湯
材料： 五指毛桃、雞肉或瘦肉
功效： 對於風濕對關節痛有幫助療效。
50、黑豆煲塘鯴魚或客家娘酒煲母雞
材料： 黑豆、塘鯴魚、客家娘酒母、母雞
功效： 補氣血健筋骨
51、山萸肉芡實煲瘦肉
材料： 山萸肉、芡實、瘦肉
功效： 補陽虛
52、獨腳金煲瘦肉或麥芽煲鮮陳鴨腎
材料： 獨腳金、瘦肉、麥芽、陳鴨腎
功效： 主治小兒疳積，或祛積開胃
53、春砂仁煲豬肚或猴頭菇煲竹絲雞
材料： 春砂仁15克、豬肚200克（一人量）、或猴頭菇、竹絲雞。
功效： 慢性淺表性胃炎或急性胃炎適合飲此湯，可減輕病人的難受程度。
54、粉葛煲魚湯
材料： 粉葛、鯪魚
功效： 健筋骨，行氣活血，祛水利濕
55、綿茵陳煲鯽魚湯
材料： 綿茵陳、鯽魚
功效： 對蕁麻疹，手腳經常癢有去濕抗過敏作用。
56、木瓜煲老鴨或木瓜煲豬肚
材料： 木瓜1000克、老鴨1隻、生薑3片、或豬肚1個。
功效： 木瓜煲豬肚為女壽星湯，木瓜煲老鴨為男壽星湯，滋陰補血潤而不燥。
57、淮山沙參玉竹鵝肉湯
材料： 沙參15克、淮山30克、玉竹15克、鵝肉250克、瘦肉250克、生薑3片。
功效： 有養胃止渴，補氣生津，解五臟之熱，對陰虛咳嗽，口乾欲飲，防感冒，急慢性支氣管炎，糖尿病有益。
58、黑豆鯉魚湯或黑豆煲塘鯴魚湯
材料： 黑豆60克、鯉魚600克、瘦肉150克、陳皮半個、生薑3片。
功效： 長筋骨，悅顏容，烏須發，明目寧心延年益壽補益滋潤，可治療頭發早白。
59、南杏枇杷葉燉鯽魚
材料： 南杏12克、枇杷葉20克白鯽1條。
功效： 止咳，提高呼吸道免疫力。
60、北芪或糯稻根煲山斑魚湯
材料： 北芪、糯稻根、山斑魚
功效： 體格陰虛，愛出冷汗，入秋後出手汗等，有提氣斂汗作用。
61、糯稻根太子參煲泥鰍魚湯
材料： 糯稻根25克、太子參15克、泥鰍魚250克。
功效： 產後陰虛多汗，小兒睡覺多汗。
62、去苓黃精生蚝湯
材料： 去苓20克、黃精20克、紅棗8個、鮮生蚝300克、雞肉350克、生薑3片。
功效： 白潔皮膚，補腎壯陽、並能活虛、解丹毒、寧心安神健脾滲濕補血養氣為秋日靚湯。
63、雙仁燉豬心湯
材料： 酸棗仁12克、柏子仁20克、圓肉10克、豬心1個。
功效 ：安神定驚，滋補腎陰助睡眠。
64、大地魚瘦肉滾豆腐湯
材料：大地魚半條、瘦肉150克、豆腐1塊、江珧柱20克、生薑4片、生蔥2條。
功效：醒明可口，為秋日滋潤湯水。
65、龍利葉黃豆燉白鯽魚
材料：黃豆、龍利葉、白鯽魚
功效：對支氣管炎及肺氣腫有食療作用。
66、冬蟲草燉水鴨或西洋參燉瘦肉
Ⅹ 得了濕疹吃什麼好
濕疹患者應該注意飲食清淡，不要吃油膩辛辣，刺激海鮮，菠蘿芒果等易過敏的食物，多喝水，不要接觸刺激性東西。可以外用甘伯宗乳霜，純植物提取，針對成人濕疹，神經性皮炎，過敏性皮炎有很好的效果