A. 艾灸儀可以熏的部位
常用的保健穴位：
1、中脘穴
有利於健脾養胃，促進消化吸收和增強人的抵抗力，對於胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食慾不振等有較好療效。
2、神闕穴
神闕穴的解剖部位是肚臍正中，被認為是人體生命最隱秘、最關鍵的要害穴位。對泄瀉、繞臍腹痛、脫肛、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用。
3、氣海穴
位於腹部正中線，臍下一寸五。可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遺尿、遺精、陽痿、滑精，閉經、崩漏、帶下、子宮脫垂，中風脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣，失眠、神經衰弱、腸炎等。
(1)扶陽蕁麻疹擴展閱讀
艾灸的作用可主要概括為以下幾點：
1、預防保健：我國古代醫學家很早就提出防病於未然的理念，艾灸除了治病外，兼有防病保健的功效。對尋常百姓來說，艾灸操作簡單、功效明顯，適合作為強身健體的保健方式。
可以改善慢性疲勞綜合征。俗言道：若要安，三里常不幹。艾灸足三里可以健脾養胃，補益氣血，有助於祛病防病，是百姓保健的常用方法。
2、溫經散寒：灸法最大的特點是治療過程中可以生熱，具有溫經散寒的作用，對外感風寒濕邪、素體陽虛等因素導致的疾病效果明顯。臨床上，骨關節病，風濕、類風濕、宮寒不孕、腹瀉等病症用艾灸的治療效果很好。
3、四肢怕冷，手足不溫的朋友，可以艾灸三陰交、足三里、懸鍾、曲池、合谷、外關等穴，有助於改善疏通經絡；痛經是年輕女性常見的病症，艾灸足三里、關元等穴具有溫經散寒，暖宮止痛的效果，可以作為年輕女性的常用保健方法。
4、扶陽固脫：陽氣是人的重要精微物質，陽衰則陰盛，而灸法能夠祛除陰寒，振奮陽氣，適合身體虛弱、陽氣衰微的患者。氣除有溫煦的作用外，還有固攝的功能，氣不足可出現臟器下垂之症，灸法對本類病症也有很好療效，如子宮下垂、胃下垂、肛門脫垂、大氣下陷等。
B. 手上有水泡，而且遇熱就癢
怎樣防止冬天生凍瘡？
凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時皮膚瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處皮膚糜爛、潰瘍等現象。該病病
程較長，冬季還會反復發作，不易根治。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在治療方面，雖方
法較多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。
在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血運行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍
瘡會反復發生。而在夏季治療凍瘡，正是中醫學的一大特色。《素問·四氣調神大論》中曾提出「春夏養陽」治療法則。根據中醫陰陽四時消
長變化論，人體陽氣春夏多生發而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人
體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。
陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峰，體內凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季皮膚毛
孔容易擴張，如配合活血化瘀葯物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值，即使補之，
療效亦難盡如人意。李斌醫師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：一方面藉助自然界夏季陽旺陽升之勢，體內陽氣有隨之欲升欲旺，凝
寒之氣易解的狀態，配合活血化瘀葯物乘其勢而治之，以求更好地發揮扶陽祛寒治療目的。另一方面可使溫陽之氣內存，陽氣充足則冬季不易
被嚴寒所傷。
治療方式：
1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鍾左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鍾，每日1次，連續1周。
3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周
。
4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉簽沾葯液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鍾，1日1劑，連續1周。
上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。
辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。
生薑
用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次
，連塗三天，就會見效。
蘿卜
將蘿卜切片，用電爐或
炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適為度，過不了幾分鍾凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
白菜
白菜、茄子根等量洗凈後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
山楂
將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即
可，每日治療3－5次
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有效治療凍瘡的良方
1．用熱鹽水浸泡患處15分鍾，連續1周。
2．「十滴水」外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再
使用十滴水。
3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦乾後將葯膏緊貼在
患處皮膚上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白葯治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白葯葯粉調成糊狀外
敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈後，直接撒雲南白葯葯粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。
6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦乾，然後貼上膏葯，每天1次
，2－3次即奏效。
（摘自：求醫問葯網 http://www.jk58.com）
7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8．風油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局
部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。
10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋干後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鍾，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、
皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
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1995年第12期《蜜蜂雜志》上說用蜂王漿調雪花膏塗搽可治凍瘡。編者註：用市場上出售的雪花膏和鮮蜂王漿各100g調合在一起），每天早晚
兩次用其塗搽患處，大約半個月潰爛處就癒合了
冬季有些人生凍瘡，如在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鍾左右，便可緩解因凍瘡而帶來的痛苦。
用地龍糖漿擦凍瘡患處，有特效。
85.夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反復擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。
86.樟腦及復方制劑：樟腦具有擴張血管的作用，但臨床上單用樟腦治療療效不佳。樟腦常常與辣椒酊、桂皮油、冰片、顛茄酊、苯酚等組成的
凍瘡消、凍瘡塗膜等復方制劑，治療凍瘡均有一定療效。
87.肝素凍瘡膏：肝素凍瘡膏系肝素鈉與Vit E組成的復方制劑。肝素具有抗凝作用，可降低局部血液黏度，配合Vit E治療凍瘡，療效較樟腦類
制劑好。
88.雙嘧達莫乳霜：雙嘧達莫有擴張血管、抗血小板聚集的作用。用此乳霜治療286例凍瘡患者，經5～7天，痊癒279例，效果很好。
89.硝苯地平：凍瘡患者109例，用硝苯地平10毫克治療，每天兩次，口服，多數患者用葯後72小時奏效，疼痛、癢症狀3～5天消失，效果很好
。硝苯地賓士療凍瘡的機理目前尚不清楚，有待進一步研究，經應用多普勒激光速計觀察皮膚血流變化，發現治療後患處皮膚血流量平均增加1
80%。實驗和臨床觀察認為，可能是與部分抑制α1腎上腺素受體，使皮膚血流量增加，或與抑制5-羥色胺(5-HT)等致敏物質的釋放和抑制血小
板的聚集和釋放有關。
90.山莨菪鹼(654-2)：口服山莨菪鹼5～20毫克/次，3次/天，肌注20毫克/次，3次/天，或外用0.3%～0.5%的軟膏治療凍瘡很有效，且治癒時間
多在7天內。對有潰瘍形成者應與抗生素聯用，如紅黴素、新黴素。
91.蛇油凍瘡膏：此葯用途范圍廣，由凍瘡引起的紅腫、疼痛、癢、乾裂、潰瘍，均可使用，效果良好。治療紅腫、疼痛、乾裂患者394例，經3
～5天，痊癒387例；經5～7天，痊癒7例。治療方法：使用前，將凍瘡患處用溫開水加少量食鹽浸泡15～20分鍾，擦乾，取蛇油凍瘡膏均勻塗於
患處，輕揉2～3分鍾，每日4次，用量視患處大小而定。
92.凍瘡發癢時，以1%石炭酸軟膏或2%樟腦軟膏塗抹，止癢效果較佳。
93.桑枝100g，甘草50g，加水煎，取葯液洗患處，治療凍瘡初期症狀效果好。
94.雞內金適量，燒存性，以蠟配成膏劑，外塗。
95.將點燃的艾條，直接接觸患處，每秒鍾快速點灸2-3次為宜。治療時患處有灼熱或輕度灼痛感，但不會留疤痕，每日或隔日1次，7次為1療程
。
96.白鬍椒5克，浸酒，7天後過濾使用，塗於患處。
97.香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
98.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋干後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。
99.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鍾，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚
炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
100.將人丹1包，研成粉末，加雪花膏10克，調成糊狀，臨睡前塗搽患處。
101.凍瘡止癢用鹽水：春寒料峭，凍瘡發作時時作癢，這時如果用稀釋的鹽水清洗凍瘡的開裂部位，立刻可以止癢。
102.大劑量維生素E（600毫克／每日）可以使皮膚毛細管流增加，皮膚溫度升高，增強禦寒能力，維持毛細血管的正常通透。臨床上可用於治
療凍瘡等。
103.根據燒傷面積取新鮮蘆薈葉片洗凈，剝去表皮後取其凍膠部分，敷於經清潔消毒的燒傷部位，然後用消毒紗布覆蓋固定。當天每1-3小時換
葯1次，以後每日換葯2-3次。
以上方葯供患者參考，必要時不妨試下，也許會給您帶來驚喜！祝願天下凍瘡患者早日康復！
如何治療凍瘡
在寒冷的冬季里，我們的身體，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發生凍瘡。日常生活中的許多食品或物
品對治療凍瘡都有很好的效果。
l．將冬瓜皮、茄根用水浸泡2—4小時後，在火上加熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加速血液循環的作用，對治療凍瘡效果甚佳。
2．把紅辣椒置於容器內，倒入開水，將口加以封蓋，浸泡10分鍾後，趁熱氣熏患處，當水溫稍低後，將患處進行浸泡，或用水進行敷抹。然後
把辣椒撕開，用內面輕輕塗患處，之後使其自然乾燥。
3．把蘿卜片烤熱後，塗抹患處，每天2—5次。
4．將仙人掌去刺洗凈，切成薄片搗爛，塗在患處，用干凈方包好，隔2—3天更換一次，一般2次即可痊癒。
5．用手摩擦患處，使皮膚變暖變柔，用溫開水浸泡15分鍾左右，選用碘酒、烈性酒、10％的樟腦酒精等的其中一種，用其塗抹患處。
6．把柑橘皮用火烤焦，研成粉狀，再用葷油拌勻，塗在患處。
7．用干紅辣椒粉、乾薑粉、大蒜等，按1：3：1的比例調制在一起，放入酒精內進行浸泡，48小時後再加入適量的樟腦，混勻塗抹在患處。
8．把大蔥、大蒜和生薑共同搗製成泥狀後，塗抹於患處
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■防治凍瘡六法
1、茄辣蒜洗法：取干茄子梗莖100克，辣椒莖60克（缺時可用干辣椒30克），大蒜一把（約150克），共煎水趁熱浸泡患處，每日1次，連
用三次。
2、桂蘇陳洗法：取桂枝、蘇葉各50克，陳皮20克，加水500毫升，煮沸15分鍾，去除葯渣，待葯液涼至40度左右，將患處浸入葯液約15-20
分鍾，每日3次。適於凍瘡初起，紅腫瘙癢，瘡面未潰者。
3、柏硝敷法：取芒硝、黃柏各適量。凍瘡未潰者，芒硝用量大於黃柏一倍；已潰破者，黃柏用量大於芒硝一倍。兩葯共為極細末，用時以
冰水或雪水調敷患處，每日換葯1次。局部症狀輕微者，可按未潰破用葯比例，將黃柏煎水溶化芒硝，外洗患處。未潰破者5-6日為一療程，潰
破者10-11日為一療程。
4、芫花萸酊：取芫花6克，紅花3克，吳茱萸10克，浸入普通白酒或75％酒精150毫升內1-2周後，過濾去渣備用。用時取葯液外搽患處。連
用2-3天。
5、紅靈酒：取當歸、桂枝各60克，紅花、川椒、生薑各15-30克，細辛15克，冰片5-10克。上葯入普通白酒或75％酒精1000毫升中浸泡7天
，紗布過濾，裝瓶備用。使用時將患部洗凈拭乾，用葯棉蘸葯液塗擦局部（未潰爛者），每天4-5次，連用5-7天。
6、當歸四逆湯熏法：取當歸、芍葯各20克，桂枝15克，細辛、甘草各5克，木通、生薑各10克，大棗5枚。將葯入適宜容器內，加水500毫
升，加熱煮沸（文火）後5分鍾離火。用蒸氣熏凍瘡部位，待葯液降至適當溫度，將凍傷部位浸入帶有葯渣的葯液內浸泡15-20分鍾。每天兩次
。一劑葯可連續用4次。適用於學齡兒童的手足凍瘡。
■冬季寒冷防凍瘡
凍瘡是冬季的常見病之一，在氣溫10℃以下的濕冷環境中易發生。凍瘡好發於手指、手背、足趾、足跟、耳部、面頰等處，可單側或雙側
發生。初起損害為局部性紅斑或暗紅帶紫色腫塊，觸之冰涼，有癢感，受熱後癢感加劇。重者出現水皰，內含淡黃色或白色漿液，破潰後形成
糜爛或潰瘍，自覺疼痛。
凍瘡主要由冬季寒冷、潮濕或鞋襪過緊影響局部血液循環所致。寒冷使皮膚血管收縮，局部缺血，代謝異常，久之血管麻痹擴張、淤血，
血漿滲出引起局部水腫，水皰形成，乃至組織壞死。此外，肢端血液循環不良、手足多汗、缺少運動、營養不良、貧血、植物神經功能紊亂也
是導致凍瘡的誘因。某些慢性疾病如貧血、紅斑狼瘡、硬皮病及類風濕關節炎等，亦可引起凍瘡。
發生凍瘡後，輕度、皮膚未破者，可外塗凍瘡膏；局部溫浴，用茄秧和辣椒秧或艾葉等其中一種，加入水10—15倍煮沸過濾，待水溫至不
燙手時浸搽局部，每日1—2次，每次15—30分鍾；
也可用豬油蜂蜜軟膏（比例3：7）外敷。凍瘡若已破，局部可用5％硼酸軟膏、紅黴素軟膏外塗，並用無菌沙布包紮；
也可用霜打的辣椒桿2兩、茄子桿4兩、辣椒3個用水濃煎，熏洗患處，每日1次，並要注意保暖，以避免重新凍傷。在凍瘡患處塗蛋黃油，
效果更佳。
對於易生凍瘡及以往患過凍瘡的人，冬季要注意保暖，多運動，多吃高蛋白及高維生素食物，必要時可適當多吃些羊肉、狗肉等熱性食物
。
此外，還可用生薑片塗擦易患部位，每日早晚一次；平時反復搓擦雙手、雙耳及面部，並堅持用熱水洗手、洗腳，以增強手、腳血液循環
。
■為什麼夏治凍瘡有道理
凍瘡如果在夏天就積極防治，當年冬天即可見效。這也是冬病夏治的具體體現。
1、選用成熟的紫皮獨頭蒜，剝去外皮，搗碎成泥，在陽光下曝曬至溫熱，將蒜泥薄薄地塗在冬天易凍傷的部位。每日塗3～5次，連續5～7
天。
2、取干紅辣椒5～7隻，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡的部位，每日1次，連用5天。
3、取鮮芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上搓擦20分鍾，讓葉汁留在皮膚上，1小時後用水洗凈。每日數次，連擦1周。
4、生薑切片磨擦常患凍瘡處，每日1～2次，連擦1周。
5、紅花10克、桂枝15克，煎汁擦洗易凍傷部位，每日1次，連用5天。
6、鮮茄根50克，水煎濃汁後待不燙時洗擦患處，每日1次.
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以下有幾個治療凍瘡的驗方，您可以不妨試試。
一、兔毛30克，燒灰備用。外用紅蘿卜煮水洗患處。兔毛灰用芝麻油調敷患處，每日1～2次；
二、白芨10克、柑皮20克，磨為細末，以芝麻油調敷患處，每日1次；
三、蜜糖除水凈蜜10克，熬豬油2克，拌成軟膏，外敷患處，每日1次；
四、黃柏20克，研為細末撒敷患處，每日1次，第2次用時，以淡鹽水洗凈再敷，連用7日；
五、柿子皮煅灰備用，用熟菜油調敷患處，每日1～2次。
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13、冬天地里的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。
14、直接用鹽開水燙洗。
15、用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛後入鍋加水煎成濃汁，然後將凍瘡患處浸泡10－20分鍾，1－2次即痊癒。此法也可起到預防作用。
16、將青礬100克溶化於1500毫升水中，先將受凍部位置於熱水蒸氣上熏，待水溫後，再用葯液頻洗患部。第二次將此葯液煎開，同上法治療
，連用2－3天。本方適用於手、腳、耳廓未破之凍瘡，已潰爛者忌用。
17、芒硝、黃柏適量（未潰破者芒硝用量多於黃柏1倍，已潰破者黃柏用量多於芒硝1倍）。共研細粉，以冰水或雪水（冷水欠佳）調敷患處，
每日換葯1次。局部症狀輕微者可按未破者用葯比例，將黃柏水煎，溶化芒硝外塗患處。
18、肉桂、冰片、樟腦各2克，炙乳香、炙沒葯各10克，分別研細後拌勻，配入適量凡士林調成軟膏，先以蘿卜湯或淡鹽水清洗潰爛面，再將
此膏塗於患處，2－3天1次。
19、辣椒（色青紫、味辣、去蒂）50克，苯酚2克，甘油50毫升。先將辣椒煎煮半小時，過濾取液50毫升，另將苯酚置於甘油中，兩液合並混
勻。用時先用30－40攝氏度溫水洗凈患處，並浸泡10分鍾左右，擦乾後將上葯塗擦於患處。本方適用於早、中期未潰破之凍瘡。
20、螳螂子適量。擠出汁液，塗患部。
21、辣椒、生薑各15克，白蘿卜30克。水煎沸20分鍾，洗患處。
22、凍山楂適量。燒熟後取肉搗泥，敷於患處。
麻雀腦子適量，塗患處。
23、鮮櫻桃適量，裝瓶密封，埋在地下。入冬取出塗擦患處。
24、甘草20克。水煎，每晚睡前燙洗患處。
25、柿子皮適量。炒炭研末，香油調敷於患處。
26、雞蛋黃適量。置勺中小為煉油，塗於凍傷潰爛處，用紗布包紮好。
27、蕎麥粉、麥粉各15克，硫磺24克。將硫磺研粉，與前2味混勻，撒於患處，紗布包紮。此方用於已潰破的凍瘡。
28、茄子根10個，花椒3克。加水煎湯，洗患處，每日數次。
29、活蟹1隻，蜂蜜適量。將活蟹燒存性，研為細末，以蜂蜜調勻，塗於患處，紗布固定。每日更換2次。
鮮山葯適量，蓖麻仁5粒。洗凈，共搗成泥。敷於患部。干後即換，每日數次。
30、老絲瓜、豬油各適量。將老絲瓜燒灰存性，用豬油調和，均勻塗於患處。
31、生肥肉1塊，泡於燒酒中。10日後可用，頻塗患處。
32、做豆腐用的鹵水，加熱後浸泡患處。每日2－3次。
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凍瘡的防治
每到寒冬或初春，小兒容易生凍瘡，有時成人也難免。凍瘡好發於肢體的未端，如手、足跟、面頰、耳廓等部位。
往往在氣溫突然下降的幾天，帶孩子外出而又不採取保暖措施。皮膚受凍的早期變得蒼白，以後出現大小不等的紫紅色硬塊，有癢和腫脹感
覺，如去抓癢易使表皮破損。局部皮膚受冷後血管收縮，循壞不良，血液瘀滯，組織缺氧，使毛細血管的通透性增加，滲出增我，局部出現水
腫、水皰。
在凍瘡的後期常有水泡，水泡潰瘍，糜爛、結痂，直到天氣暖和時痂皮才脫落痊癒。第二年冬天往往在原先發生凍瘡的部分又再發。凍瘡創
面易發生繼發細菌感染，貴破後不能碰水，如手背或足跟 有凍瘡潰破後不能經常洗手或洗 腳，對健康不利。預防凍瘡的措施主要為局部保暖
，尤其室處溫度0℃以下，外出時要戴好手套、護耳的帽子，穿上棉，戴上口罩等。每天要作局部皮膚（好發凍瘡之處）按摩，促進血液循環暢
通。鞋子不要太緊，以免影響足 及卟跟 血液循壞。 加強體格鍛煉，應自夏季開始用冷水洗臉、洗腳。逐步提高處周血管對寒冷刺激的適應能
力。對沿未潰破的凍瘡，可用溫水洗後外敷凍瘡膏。
☆花椒150克入白酒30毫升中浸泡7天，去渣，生薑6克切碎絞汁，取生薑汁與甘油同入酒中拌勻，用干凈棉花蘸葯外塗患處，每日2～3次。適
用於凍瘡未潰破者。
☆生地榆30克，地丁15克，芫花、甘草各10克，加水煎湯，趁熱浸洗患處，洗後用玉紅膏油紗布敷患處，每日2次。適用於凍瘡已潰破者。
☆蘿卜葉250克，橘皮100克，放鍋內加水1000毫升，煎煮20分鍾，葯液溫後浸洗患處，每晚1次。適用於凍瘡未潰破者，一般連用3～4次即
愈。
☆杏仁10個，芝麻15克，花椒10克，分別炒香，研末，然後混勻，用香油調塗患處，每日換葯1～2次。
☆櫻桃20～30粒，浸於高粱酒中浸泡10天，用其外擦患處。可以止癢，緩解凍瘡。
☆芫花、甘草各15克，加水煎成200毫升，趁熱浸洗患處，每次20分鍾，每日2～3次，浸洗後的葯液繼續加溫可應用2～3天，療程3～6天。
適用於各期凍瘡。
☆芒硝、黃柏各適量，凍瘡未潰破者，芒硝用量大於黃柏1倍；已潰破者，黃柏用量大於芒硝1倍。兩葯共研為細末，以冰水或雪水調敷患
處。局部症狀輕微者，可按未潰破者用葯比例，將黃柏水煎化芒硝外洗患處，每日1次。未潰破者療程4～7天，已潰破者療程8～11天。
參考資料：醫學網路
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如何預防、治療凍瘡
凍瘡發生於嚴寒季節，一般在氣溫5℃以下發生，至春季氣候轉暖後自愈，但入冬後又易再發。許多人一旦患凍瘡後，每年一到冬季就復發。凍
瘡以幼兒、小學生最多見。手足、耳廓部位最易發生。症見局部皮膚發涼，出現暗紫紅色或紫藍色斑片，按之柔軟。嚴重時出現水皰，破裂後
形成糜爛或潰瘍。遇熱後自覺癢、灼熱感及疼痛。遷延不愈者有硬結。重凍瘡可遺留疤痕，對冷過敏。
凍瘡機理尚不十分清楚，可能與皮膚血管對寒冷過敏有關，也可能與植物神經功能紊亂及遺傳因素有關。經常接觸冷水的人易患本病。長時間
生活在我國南北方某些沿海或寒冷潮濕環境中的人易患本病。
潮濕可加速體表散熱，故冬季濕度大的地區，凍瘡發生率較高。此外，植物神經功能紊亂、肢端血循環不良、手足多汗、缺乏運動、營養不良
、貧血及一些慢性病常為凍瘡的發病誘因。
預防凍瘡主要是注意保暖、保持乾燥、鞋襪不宜過緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護皮膚
。未破潰的凍瘡可用促進血液循環的葯物，如10％樟腦醑或辣椒酊局部揉擦。民間用辣椒煎水局部燙洗，有一定效果。已成潰瘍時應用5％硼酸
軟膏、紅黴毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏（豬油30％蜂蜜70％）等塗搽並包紮。同時內服末梢血管擴張劑如煙酸。中醫治則為溫經、通絡、活血化瘀
，方用當歸四逆湯或陽和湯加減。
凍瘡治癒的關鍵是擺脫濕冷環境和溫冷作業，保持凍瘡局部溫暖和乾燥，否則易復發。較好的治療方法有：
（1）堅持用40℃水溫浸患處。
（2）硫酸新黴素霜劑或呋喃西林霜劑外用，有效率達85～95％。
預防凍瘡復發的主要措施有：
（1）作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內溫度最好能保持15℃以上，相對濕度50％左右。
（2）保持鞋襪、鞋墊、手套乾燥。汗腳者不宜穿膠鞋，並用止腳汗粉。
凍瘡的注意事項及防治驗方：
對於此病要防患於未然，應經常鍛煉身體，提高機體對寒冷的適應性。並注意全身及局部保暖，盡早戴手套，鞋襪要溫暖寬松，以保持手足干
燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素，保證身體有足夠的熱量。平時應經常自己按摩手足用耳廓，促進手足血液循環，每年復發凍瘡的
患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位
C. 孩子經常做中醫艾灸，竟然這么多好處
艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。艾灸產生於中國遠古時代，是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。
艾灸療法的適應范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。
小孩艾灸的好處
1、補脾益腎，扶陽固本
這個是從作用上來講。艾本身就具有火的能量，在中醫里火生土，土是脾胃，所以艾具有非常強的補益脾胃的功能，脾胃被稱為後天之本，我們所有吃進去的水谷，要化生為氣血，才能被身體所用。
2、清熱瀉火，消腫散結
藉助艾火的力量，節省你身體的能量。所以我們清熱瀉火用的最多的就是發燒的孩子、還有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反復高燒不退的孩子，用灸法特別好。
3、溫通經絡，除邪止痛
艾是特別好的能疏通經絡的植物，一個健康的人最主要的是氣血充足、經絡通暢，當你有這兩個條件的時候，亞健康就遠離你了。尤其當孩子腹痛的時候，灸一灸，很快就緩解了。
4、祛風解表，去濕逐寒
冬天和春天是特別容易傷風的時候，濕氣夏天最多，夏天的時候很多孩子長濕疹，吃寒冷的飲食，傷了脾，造成脾不運化，形成的濕，用艾灸，效果好，見效快。
5、調整陰陽，平衡五臟
我們五臟每個臟器都有陰有陽，陽氣主功用，陰為陽提供動力。血為氣之母 ，氣為血之帥。艾灸能調整我們的陰陽，平衡五臟。
6、防病保健，增強體質
我們用艾最主要來治未病，防病保健，增強體質。
艾灸在消化系統疾病的優勢
大家知道了小孩艾灸的好處，就知道艾灸有補益脾胃的功效，在孩子的整個消化系統中最容易出現問題的就是脾胃，而脾胃又是小兒發育完全比較晚的臟腑，「易受傷、不易好」。
而艾灸熱刺激是一種非特異性刺激，通過激發體內固有的調節系統（即經絡系統）功能，使失調、紊亂的生理生化過程恢復正常。
艾灸的注意事項
1、腹瀉。有的顧客灸完便出現腹瀉，且腹瀉後無不適，反而會有全身輕松的感覺。這是體內寒濕太重，艾灸後體內正氣被調動，驅使邪氣排出體外的現象。我們認為艾灸後腹瀉排邪是正常的現象，故不必擔心。但如果腹瀉次數過多，並出現乏力、頭暈等症狀，建議及時就醫，避免大量腹瀉導致脫水。
2、上火。我們老百姓最常知道的便是艾灸會「上火」，艾灸是通過艾條燃燒產熱起到治療作用，所以過長時間、或者過熱、亦或艾灸方式不對都可能導致大便干結、小便黃赤、口舌生瘡等「上火」症狀。
前不久有位病人在家用艾艾貼一次性貼了十幾個穴位後，第二天便出現扁桃體化膿的現象。這種情況便是一次灸量太大，施灸的穴位太多，導致體內陽氣升發太過。其實艾灸導致「上火」多是施灸方式不對所致。
在醫館部分有熱證的病人，我們也經常給其艾灸。例如發熱，灸後未出現發熱加重或出現其他「上火」的反應。可見正確、適度的艾灸方式是很重要的。
3、失眠。有些本身睡眠不太好的顧客，在艾灸後會出現失眠的現象。艾灸有調動人體陽氣的作用，所以對於睡眠不太好的顧客，在艾灸時要注意配合能引火歸原的穴位（如湧泉穴），且不建議太晚艾灸，我們亦認為在太陽下山前艾灸比較好。正確的艾灸是可以治癒失眠的，所以已經被失眠困擾的顧客，應當在咨詢醫生後再施灸。
4、灸後感冒。我們經常強調艾灸後要注意保暖，避風寒，不吃生冷冰凍食物。因為艾灸後人體經絡都處於開放狀態，此時如不注意很容易受寒感冒。所以顧客艾灸後需謹遵醫囑，多加註意，避免艾灸後受寒。灸療師亦當注意防寒保暖。
5、急性蕁麻疹。臨床上，艾灸導致的過敏反應的情況並不多見。我們曾有一位顧客在北京一家養生館艾灸後，出現手臂及胸背紅疹，伴瘙癢，停止艾灸後兩到三天消失。這位顧客經常艾灸，是位老顧客，理論不該對艾灸過敏，且後來再來我們醫館艾灸時也並未出現這種現象。我們分析：她之所以出現該症狀，有可能是因為她在北京時熬夜過度，陽氣上浮，加之她喜歡溫度較熱、灸量較大的艾灸方式，從而導致艾灸後陽氣浮於肌膚體表，而當時艾灸的配穴沒有很好的引火歸原所致。解決這種情況需要在醫生的指導下進行辯證施灸便可。
6、燙傷。做過艾灸的人都會知道，艾條充分燃燒時，其表面的溫度是很高的。所以艾灸時不宜距離皮膚太近，應以皮膚有溫熱感而不是灼熱為宜。否則會燙傷皮膚，且容易留下疤痕。艾灸時，灸療師或者自己給自己灸時都應注意力集中，不可分心，避免艾灰掉落或者睡著時艾條不小心掉落。
還有一件值得注意的事情，就是艾灸時防火是必不可少的，尤其在冬天衣物被子較多且質地易燃，不注意會導致衣物被子燒著。艾灸後同樣需要使用密閉且不易燃的容器來存放艾條，直至艾灸完全熄滅。這些小細節都不容忽視。
7、艾煙刺激過大。關於艾煙是否有害，目前各方面的研究仍未有定論。但如果艾煙真的有害，那麼我們這些每天給顧客艾灸多次的灸療師，就應該渾身是病了。可是我自己感覺自己的身體越來越好了。如果艾煙真的太大刺激，導致咳嗽或者眼睛流淚不適等症狀，很可能是艾條本身的質量引起的。質量較差的艾條燃燒時所產生的煙霧，確實有可能對身體有害。所以艾灸一定要選擇質量好的艾條，真正好的艾條含有的雜質很少，艾煙其實並不大，也並不會有傷害。
總之，每個人艾灸時，都應在醫生指導下根據自身情況「辯證施灸」，不可盲目艾灸，盡可能減少或者避免「不良事件」的發生。艾灸時，亦如當針刺之「手如握虎，如臨深淵」，務必集中注意力，專心致志，謹慎從事，熟記醫療無小事。艾灸需要防火，防上火，防受寒……
D. 《扶陽講記》醫案瑣談之五
《扶陽講記》醫案瑣談（五）
原案：
徐某 女52歲 成都 復診（已連續復診3次）
西醫診斷：蕁麻疹。
主訴：全身瘙癢明顯減輕，大便略干，多喝水後脘腹微痛。
四診：舌質暗紅、苔薄白根略膩，脈浮略緊。
處方：6付，每日1付
桂枝尖20,蒼術15,法半夏20,
地膚子15,小茴香20,青皮15,
香白芷15,蛇床子15,蒼耳子15,
朱茯神15, 南山楂20,炙甘草5,
生薑20
重排：
桂枝尖 蒼術 法半夏 朱茯神
南山楂 小茴香 青皮 炙甘草
生薑 +白芷 地膚子 蛇床子
蒼耳子
方解：
桂枝尖、蒼術、法半夏、
朱茯神、南山楂、生薑、炙甘草，從中土救太陽，而開太陽，降濕濁，以守陽明而固中氣，使中土旺盛，建運四方，氣血相依，營衛協和，蕁麻疹漸次消散。全身瘙癢，擾亂心神，故，用朱茯神安神定智。桂枝尖、蒼術、法半夏、朱茯神、小茴香、青皮、生薑、炙甘草，從少陽以救太陽，使土木協和，生化運化暢旺，營衛協和，而蕁麻疹漸次消散。白芷、蛇床子、地膚子，三者合用，清血脈，潔肌腠，凡一切急癢之症可消。再加蒼耳子與上三葯同用，治周身風癢。如此，中土運，木土和，營衛協，風邪去，垢濁消，身癢自然而愈。
簡釋：
本案比較簡明，立法從脈浮略緊而來，主以桂枝法。不過，本案之桂枝法，卻同時用了太陽桂枝法和少陽桂枝法兩個法；也即是在桂枝法中用了南山楂的同時，又用了小茴香和青皮。盧師的脈象表述，只是體現的主要病機，具體情況並未詳細記載。據此案之立法用葯，可反推出，患者不僅有脾胃的積滯，更有少陽肝膽的樞機不利，故而，盧師兼而治之。
本案之中，盧氏用了四味葯，來針對蕁麻疹進行治療，它們是：白芷、地膚子、蛇床子、蒼耳子。我們來看這四味葯。
白芷，盧鑄之先生雲：氣味辛溫微苦，芳香之品，入肺通絡，化清中之濁，化陰中之穢；分金土之郁；滌臟腑之穢；凡氣血中有留污，瘀積肌腠或膚表，此可治之。
由上我們可以看出，白芷的四個功效：
1、入肺、通絡，化肺氣肺血、肺陰肺陽中之穢濁，使肺之氣血陰陽納入常規運行。引血歸經之法里君葯白芷，即是用的白芷的此作用。
2、分金土之郁。白芷色白入金，氣香入土，金土之陰陽中有穢濁夾雜而郁結者，皆可分之化之。
3、滌臟腑之穢。即五臟六腑陰陽中夾雜之穢濁，白芷皆能化之，此條功效大大豐富了白芷的治療作用，其不同的配伍，可以作用於人體不同的部位，具體應用，全在醫者之心靈手巧爾。
4、凡氣血中有留污，瘀積在肌腠或膚表，此可治之。此案即是用白芷此作用。
另，白芷還可開竅、祛風；其根短苗長，又能攝陽入陰。
總之，白芷一葯，用途最多。括而言之，分化陰陽中之穢濁，使氣血交流無阻；又能祛風開竅，攝陽入陰。以之為君，故有白芷法之稱謂。白芷法，不具體敘述，明者當自可明之。
白芷，氣味辛溫微苦，陽中之陰，先升後降，既可辛溫升散，又能苦燥而降。其氣溫，稟春生木氣而入肝膽；其色白入肺與大腸；味香入脾胃。故，其能發肺、少陽、陽明之表，治脾胃肝膽肺大腸之里。其香還能開竅，其苗短根長還能攝陽入陰。其效能大旨如此。
蛇床子：氣平微辛，引血潤燥，清肌腠中之燥濕，解皮膚上之風癢。能透達於皮膚筋絡肌腠之中，引瘀濁外出，瘙癢可平，掃滅肌腠毛竅間之瘀蘊。
以上盧鑄之先生之論述，闡明了蛇床子既能祛皮膚筋絡肌腠中之風濕，又能引血潤皮膚筋絡肌腠中之風濕已經化燥者。
蛇床子，氣平入中土，味辛發散，所以能入脾胃引營衛達於筋絡肌腠皮膚而潤之，且發散在表之風濕也。
地膚子：味苦微辛，化皮膚中之垢濁，消肌腠中之凝瘀。
蒼耳子：氣平微苦，理肌腠，通皮毛。凡穢濕郁於肌腠皮膚之中癢痛、隱疹浸淫、疥瘡、痔瘡可治。
明於以上四葯，就為我們治療皮膚病，指明了道路。
本案患者大便略干，多喝水後脘腑微痛，皆表郁里不暢之表現。舌暗紅，亦表郁生熱之象。表邪去，風濕散，一切自然消失。
2019/5/1
E. 皮膚瘙癢、紅腫、臉上起疙瘩…怎麼辦用一支艾條艾灸來解決
大家好，我是九選艾的艾小九，在多風的春季，你有沒有遇到 皮膚紅腫、瘙癢、發炎 ，臉上的小疙瘩不斷的時候，是不是和平時被風吹、像蟲子爬一樣，這里癢一下，那裡癢一下。
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這時候，家裡的長輩就會告訴你要待在家裡， 不要出門，不要吹風 。醫生也會囑咐說，多穿點衣服，別讓風吹著了。
尤其是 體質弱的人 和 過敏體質的人 ，風一吹，更容易出現這種皮膚問題。比如說我們常見的 蕁麻疹 ，它不局限於一個位置，可能一開始只是一兩個部位癢，後來就變成了大片大片的癢、全身癢……
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其實這就是中了 風 邪 的招！
「風邪」，出自中醫理論中的六大外感病邪，分別是 「風、 寒、暑、濕、燥、火」 。
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其中，風為六大病邪之首， 《黃帝內經》就記載有：「風為百病之長」 之說！
風邪難治，便是因為與寒、痰、濕、燥、熱（火）等病邪聯合使人致病。因此，《針灸大成》說： 「在肌腠非熨火芮不能以達」 ，說的就是：調理風邪所致的皮膚病， 除了艾灸，其它辦法都難以抵達病灶 。
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為何艾灸對風邪之症能有此奇效？
其一 ，是因為艾灸行氣通絡，溫經散寒、益氣扶陽、調節機體功能等功效； 其二 ，人體的穴位中有很多是具有祛風、調養氣血、調節免疫功能作用。
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用艾灸調養，對於反復發作、經久不愈的皮膚病，可以起到很好的療效。從現代醫學研究看來，這是由於艾灸能有效調動一切內在的積極因素， 增強機體的防衛抗病能力 。
面對風邪所致的皮膚問題，小九老師推薦艾灸： 阿是穴、血海穴、百蟲窩、足三里穴、三陰交穴 。
1、阿是穴
根據 中醫經絡學的「近部選穴」法 ，凡是局部出現疼痛、腫脹、僵硬、條索狀突起等異常，說明這里一定存在著「筋脈拘急、氣血不通」的情況， 中醫便稱之為「阿是穴」，又稱「不定穴」 。
取穴方法 ：阿是穴一般都隨病而定，多位於病變的附近，沒有固定的位置和名稱。它的取穴方法就是以痛為腧（輸），即人們常說的「有痛便是穴」。直接在瘙癢患處進行艾灸，可祛風止癢！
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艾灸方法 ：在瘙癢之處溫和灸， 每次灸10-15分鍾，每天1次 。
2、百蟲窩穴
百蟲窩 ，經外奇穴，本穴治療各種因蟲邪侵襲之病，有如直搗百蟲之窩穴，故名。艾灸百蟲窩， 祛風止癢！
祛病療疾 ：蕁麻疹，風疹，皮膚瘙癢症、濕疹等。
快速取穴 ：屈膝，在大腿內側，血海穴上1寸（大拇指指節寬為1寸）， 左右兩腿上各一處 。
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艾灸方法 ：溫和灸， 每次灸10-15分鍾，每天1次， 左右兩腿上都要灸。
3、血海穴
血海穴 ，又名血郄、百蟲窠。一指沖脈，又稱十二經之海；為足太陽脾經腧穴。乃本經脈氣所發，為脾血歸聚之海，並善治血分病證，故名血海。本穴具有 祛風清熱、調和氣血 之功。
祛病療疾 ：用於治療濕疹、蕁麻疹、月經不調、痛經、經閉、崩漏、陰部瘙癢疼痛、氣逆腹脹等。
快速取穴 ：坐在椅子上，將腿綳直，在膝蓋內側會出現一個凹陷的地方，在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉，肌肉的頂端就是血海穴，或者用自己的掌心蓋住膝蓋骨手掌自然張開，大拇指端下面便是血海穴， 左右兩腿上各一處 。
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艾灸方法 ：溫和灸， 每次灸10-15分鍾，每天1次， 左右兩腿上都要灸。
4、足三里穴
足三里穴 ，是「足陽明胃經」的主要穴位之一， 是一個強壯身心的大穴 ，傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。 艾灸足三里，健脾益胃！
對應的祛病療疾有： 風濕熱、支氣管炎、支氣管哮喘、腎絞痛、膀胱炎、陽痿、遺精、盆腔炎、失眠等。
快速取穴 ：坐位屈膝，用同側手張開虎口圈住髕骨外上緣， 餘4指向下，中指指尖所指處 即為足三里穴，按壓有酸脹感。左右兩腿各一處。
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艾灸方法 ：用艾條在此 溫和灸10-15分鍾，每天1次 ，左右兩腿處穴位均要灸。
5、三陰交穴三陰交穴 ，位於足太陰脾經穴位， 十總穴之一 ，為肝、脾、腎三者經脈交匯處，具有健脾、益氣、利濕、活血、調補肝腎的作用。 艾灸三陰交，滋陰清熱。
祛病療疾有 ：腹痛，腸鳴，腹脹，泄瀉，便溏，月經不調，崩漏，帶下，陰挺，失眠，蕁麻疹，神經性皮炎等。
快速取穴 ：位於在小腿內側，當足內踝尖上3寸（四指），脛骨內側緣後方；正坐屈膝成直角取穴，左右兩小腿上各一處。
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艾灸方法 ：溫和灸， 每次灸10-15分鍾，每天1次， 左右兩腳上都要灸。
除了艾灸外，平時也可以 用艾草洗浴 ，艾葉中所含的精油物質，具有絕佳的止痛、收斂、止癢、抗菌等多種作用。
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在生活上，也要注意一些細節： 不要吃辛辣刺激的食物； 保持心情愉快，多想快樂的事情，學會自我調節； 多進行 體育 鍛煉，增強體質。
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最後，即便瘙癢嚴重，也 切忌去劇烈搔抓 ， 也不要用很熱的水去洗患部 ，容易導致皮膚受損。
F. 桂枝湯，加減湯
桂枝湯為群方之冠。《傷寒論》、《金匱要略》、《溫病條辨》里把桂枝湯均列為第一張方劑，是耐人尋味的。其加減方劑，向被歷代醫家所重視。本方可貴之處，就在於它有調和陰陽的作用，並有治病求本，本於陰陽這一涵義。方中五味葯物，分陰陽兩類，即桂枝、生薑為陽，芍葯、大棗為陰，至於炙甘草則介於陰陽之間而能兼顧。本方的配伍意義：桂枝、生薑辛溫為陽能發散衛分風邪，芍葯、大棗酸甘化陰以滋榮分之陰，炙甘草溫中補氣，兼調榮衛而諧和陰陽。凡服桂枝湯，必須啜熱粥以助葯力，並應溫覆衣服，微似汗出為佳。若發汗不出，或汗出如水流漓，則病必不除，用本方時以此為准。
在《傷寒論》113方中，有桂枝的計41方，以桂枝湯進行加減的則不下29方。所以在臨床中，桂枝湯的應用機會為多。為此，我們不但應從理論上進行探討，還必須結合實踐加以印證，謹將臨床有關醫案附載於下，以供參考。
1.桂枝湯的臨床應用
一、治療蕁麻疹：一男性患者，60歲，患蕁麻疹，瘙癢鑽心，數月不愈。切其脈浮而緩，並見汗出惡風，舌苔薄白而潤。證屬風邪稽留肌腠，榮衛不和，因發為風疹。治宜祛風調和榮衛，方用桂桂湯原方，不增添一味，葯後啜熱稀粥，溫覆取汗，則疹消癢止。
二、治發熱汗出：李某，女，53歲。每天都有兩、三次發熱汗出之證，患病已一年，聞其飲食二便尚可。曾按陰虛發熱治療，服葯20餘劑無效。脈緩軟，舌淡苔白。辨為榮衛不和之證，為疏桂枝湯原方，服後取微汗，果熱退汗出而瘥。
三、治汗出偏沮：孫某，男，39歲。患病為左半身經常汗出，而右半身則反無汗，左有汗而右無汗，界限分明。切其脈緩而略浮，舌苔薄白。《素問·陰陽應象大論》說：「左右者，陰陽之道路也。」此證為陰陽氣血不和，故汗出偏沮，而左右陰陽不相諧和，致氣血之乖戾。治宜調諧陰陽，令氣血相和則愈。用桂枝湯原方，服後啜粥取微汗，從此其病獲痊。
2.桂枝湯加減的應用
一、加味桂枝湯：
1.桂枝加桂湯：此方治療火劫迫汗，針處被寒，核起而赤，必發奔豚，氣從少腹上沖於心等證。如治一崔姓婦女，50歲，患病頗奇，自覺有一股氣從內踝沿陰股上竄，行至小腹則脹，抵心胸則氣短心悸，頭出冷汗；少頃氣下行則諸證隨減，每日發作兩三次，甚為恐怖。其人面色青黃不澤，舌質淡嫩，苔白而潤，脈弦數，按之無力。
此證中醫名「奔豚」，然如此證者實屬罕見。且奔豚發作，皆因心陽虛於上坐鎮無權，下焦腎之陰邪得以上沖。今陰來搏陽而與之爭，故脈雖弦數而按之無力；況弦脈屬陰，陰氣上逆是以脈弦。當奔豚所過之處，則發脹、憋氣、心悸等證，亦勿怪其然。舌質淡嫩則是心陽之虛。治宜助心陽，伐腎降沖，用桂枝加桂湯原方，另服黑錫丹6g，共服五劑，其病不發。
2.桂枝加芍葯湯：此方仲景用以治太陽病下之後腹滿時痛之證。余取其義用治慢性菌痢有效。錄其案如下：王某，男，46歲。症見：每日大便作痢，達3-6次，不成形且有紅色黏液，兼有里急後重。其脈沉弦而滑，舌質紅而苔白。西醫診為慢性菌痢，糞檢有紅、白細胞，病延一年而治療無效。
余辨此證為肝脾不調，氣血不和，肝木乘脾，脾失運化，則陰陽不得升降，是以腹痛下痢，而脈弦。此證非寒非熱，介於虛實之間，故補之無功，而寒熱之治亦無效。治宜平肝和脾，調其氣血，則不專治痢而痢亦可止。方用桂枝湯加芍葯，共進四劑，大便逐漸成形而愈。
3.桂枝加葛根湯；此方治中風汗出惡風，反見項背強幾幾等證。在臨床用它治療冠心病的胸背作痛，陽明病的口眼 斜，隨證加減均有療效。如張某，女，26歲。因乘長途 汽車 ，面朝敞窗，疾風拂面，當時殊覺涼爽，比及抵家，發覺面肌拘緊，口眼歪斜。切脈浮，舌苔白而潤。證屬風中陽明經絡，正如《金匱要略》所說：「絡脈空虛，賊邪不瀉，或左或右，邪氣反緩，正氣即急，正氣引邪，渦僻不遂」之證。治宜疏散陽明經中風邪，方用桂枝加葛根湯，另加白附子、全蠍。服兩劑汗出邪解，其病遂瘳。
4.桂枝加人參湯(簡稱新加湯)：此方治發汗後身疼痛，脈反沉遲等證。余在臨床用治婦女產後、或行經後，由於失血榮虛出現的身體疼痛，用此方往往獲效。曾治樊姓婦女，新產之後忽而身痛，曾服生化湯兩帖無效。隨我實習的學員診為氣血兩虛的身痛，用當歸、黃芪等補葯服之有效，但未痊癒。切其脈沉緩無力，舌淡苔薄白。囑改用新加湯，三劑而痛止。學員不解其意，余說關鍵在於桂枝、生薑能使人參、芍葯補營血的作用於體表，它補而不滯，又使榮衛作用加強，所以其效更著。
5.桂枝加附子湯：此方治發汗遂漏不止，惡風而小便難，四肢微急，難以屈伸等證，可見此方有固陽攝陰，又有祛風止汗等作用。余認為對老人陽虛患外感，脈沉而汗出惡風的，用此方而加大附子劑量，以溫經扶陽為正邪兼顧之計。它與麻黃附子細辛湯證的區別，是以汗之有無為抉擇。如服桂枝加附子湯不瘥，則當急固其本，用四逆湯。
6.桂枝加黃芪湯：仲景用此方治療黃疸脈浮，日久衛虛之證。意在言外，當具有發熱汗出的證候在內。然此方在臨床上治療神經炎、手足麻木也極有效。
7.桂枝加當歸湯：此方治療榮衛不和所致榮衛不足，或因汗出過多，榮陰外泄等證。故徐靈胎主張應於桂枝湯內再加當歸。余用此方治左半身麻木，而脈細舌淡的往往奏效。
8.桂枝加栝樓根湯：此方治津液不足，太陽經脈燥急發生的痙證，表現為身體強，幾幾然。它與桂枝加葛根湯證對比，而有脈浮與脈沉、口渴與不渴之別。
9.桂枝加厚朴杏仁湯：此方治療太陽病中風證兼見氣喘。在臨床凡外感風寒，脈浮緩而舌苔白的皆可用。用此方應與麻杏甘石湯相比，以辨出寒熱；若與麻黃湯相比，則應辨出表虛與表實。
二、減味桂枝湯：
桂枝去芍葯湯：此方治療太陽病，下之後脈促胸滿之證，以及心臟病伴發的胸滿、短氣、咳嗽等證，也同樣有效。
三、有加有減桂枝湯：
1.桂枝去桂加茯苓白術湯：此方治服桂枝湯，或下之，仍頭項強痛，翕翕發熱，無汗，心下滿微痛，小便不利之證。余用此方治療「水悸」和「水痞」，腹診時又有腹肌痙攣的，此方有效。昔陳修園於嘉慶戊辰，治吏部謝芝田令親之頭項強痛，身疼心下滿，小便不利；服表葯無汗反煩，六脈洪數。初診疑為太陽陽明合病，諦思良久，曰前病在無形之太陽，今病在有形之太陽。但使有形之太陽小便得利，則所有病氣，俱隨無形之經氣而汗解矣，用桂枝去桂加茯苓白術湯遂瘥。
2.桂枝去芍葯加蜀漆牡蠣龍骨救逆湯：此方治火劫迫汗，心胸陽虛，使痰水之邪上迷心竅，發為驚狂卧起不安等證。余師其說，用治精神分裂症，舌淡苔潤滑的用之有效。服葯後有時作吐，亦不可不知。
3.桂枝去芍葯加附子湯：此方治療太陽病，下之後脈促胸滿，而且惡寒等證。余宗其義，治療心胸陽虛，寒邪凝滯為痹，亦有療效。今錄治案如下：王某，男，46歲，建築工人。多年來胸中發悶，甚或疼痛，遇寒冷氣候則甚，並伴有咳嗽氣短等證。切其脈沉弦而緩，握其手則涼，詢其溲則清長，視其舌質淡嫩，苔白略滑。證屬心陽不振，陰霾布於胸中，氣血為之不利，亦胸痹之證類也。治宜溫補心陽，以解寒凝。用桂枝湯除姜棗僅三味葯，患者流露不信之色。一周後欣然來告，稱連服六劑，一次比一次見輕，多年之胸中悶痛得以解除。
綜上所述，桂枝湯能解肌發汗，又能調和榮衛、調和氣血、調和脾胃、調和陰陽，又能下氣降沖、擴張血脈、緩解痙攣，故為群方之冠，而有它的獨特之功，故其治療范圍為廣。
每日一文，陪伴中醫人成長
G. 身體因運動或者天氣熱出了汗，遇到有點冷風或者涼水皮膚就癢是怎麼回事，怎麼治
問題分析：
身體出了汗，遇到有點冷風或者涼水皮膚就癢，可能是蕁麻疹，可能屬於寒冷性蕁麻疹。蕁麻疹主要表現為癢，起風團癢皮疹。西醫上病因不是很明確，西葯上主要用抗過敏、止癢對症治療。吃葯後有效，過後經常反復發作。蕁麻疹的很多病人存在血虛或體寒，使用補血扶陽的中葯治療，效果可能比較好。
意見建議：
建議急性發作期到皮膚科就診，明確是否為蕁麻疹，若是予抗過敏治療。非急性期到中醫科予中葯治療，如果用葯效果不太好，建議同時使用針灸治療，針灸治療對蕁麻疹應該還是比較有用的。
H. 服用中葯後的正常反應
什麼是瞑眩反應，瞑眩反應也叫排病反應。古人雲：「葯不瞑眩，厥疾弗瘳。」中醫治病與西醫治病其中最大的不同點之一就在於中醫治療可以產生瞑眩反應，而瞑眩反應正是人體陽氣調動起來修復機體的必要過程。西醫治療是一種損傷，是傷害正氣的治療，這樣的治療不容易產生瞑眩反應。
那麼，什麼是瞑眩反應呢？ 瞑眩反應是一個很大的范疇，是指人的體質或身體能不好轉好，（如虛寒性體質變為 健康 ）或人體在排出毒素時（如西葯、食物中的農葯、人工添加物、飼料中的荷爾蒙、抗生素、人體產生的廢殘物），身體的反應，也稱為排毒反應，或者好轉反應。瞑眩反應不光是顏面或身體，甚至口中亦會出現蕁麻疹，其他也有浮腫、大便次數增多、腹痛、腹瀉、發燒、耳鳴、血壓變化、骨骼酸脹疼痛、口腔潰瘍、咽炎、頭部發熱出汗、失眠、煩躁、血糖血壓暫時性提高等症狀。這往往是葯力生效，外邪內透之故。因此出現這種反應者都不要擔心，它不是副作用，（副作用是對身體 健康 傷害出現的不適症狀）。瞑眩反應是經短時間後就會自然減輕和消失。
v瞑眩反應是醫生與患者都應該努力追求的東西。一般服中葯，或者針灸都可能出現瞑眩反應，有時服用保健品也可能出現這種反應。這代表著機體的陽氣正在努力工作（提升），為著 健康 而奮斗。這個反應有其特殊性。
一般來說，瞑眩反應只發生在有病的臟腑，甚至有時連我們自己都不知道已有臟腑功能發生病變或功能障礙，這時會在不知不覺中得到恢復。
這種瞑眩反應大多是暫時的。當反應告一段落時，身體自然好轉，整個人因而輕鬆起來。這時睡眠品質會顯著提升，心肺功能增強、免疫力強、感冒減少，面色紅潤，自覺精神旺盛，且生理時鍾也變得有規律了。
另外，瞑眩反應可能多次出現，直到陽氣完全修復了病體才會停止。產生瞑眩反應的時間也不一定。一般輕病患者服葯一兩天後就會出現瞑眩反應，這是中葯發揮效果的前兆，但也因人而異。故不是每個人都會出現，依其各人體內邪氣之多寡以及邪伏的位置而有所不同。甚至於有人直接產生治療效果。病情嚴重者瞑眩反應滯後，部分患者服中葯十數天至三個月內才會發生瞑眩反應。
因此，能產生瞑眩反應，說明機體有能力修復自己的問題。但並非每個人的治療過程中都會出現瞑眩反應。一般來說，越是邪氣重而正氣虛的體質，越容易出現這種反應。
比如說，陰寒性體質，這種體質比較容易感受外邪而生病，也稱為過敏體質。長期吃陰寒性食物，如香蕉、牛奶、冰淇淋、生冷食物。還有人敗醬草、菊花、板藍根、金銀花、瀉火葯常年服用導致身體一派虛寒疾病纏身，正氣還沒有完全傷害，還可以產生排邪反應。
正氣傷害嚴重一些皮膚病如過敏性體質瘙癢減輕以為是疾病康復，事實上是邪氣已經入臟入腑，正氣完全失去了抵抗能力。這樣的體質也就很難再產生排邪反應了。
當前隨著 社會 的發展，我們的體內化學物質越積越多，比如象葯品殘留、農葯殘留、酒精、人工添加物、飼料中的荷爾蒙、抗生素、環境污染等等，都會導致機體陽氣下降。而經過服用中葯扶助陽氣後，機體就會產生排毒反應。這些反應都是毒素排出體外時的必然現象。因此，要想把體內所累積的各種毒素排出，
一、要用扶陽的方法，調動機體的自然抗病力。
二、則要准備出現各種反應。現在越來越多的三高症患者，包括血糖高、血壓高、血脂高。這類病人服中葯後也會出現排邪反應。最基本的表現是血糖升高，血壓升高，血脂升高，因此，如果相信你的醫生，就千萬不要總是量血壓，量血糖，量血脂，專心地接受治療。否則一旦產生了懷疑，開始服用西葯，則前面好不容易補起來的陽氣又會被消滅掉，前功盡棄。所以，既然相信中醫，那就不要三心二意，否則，乾脆不要來看中醫，專心地聽西葯好了。臨床上每每見到這樣的病人，聽風就是雨，聽西醫一番話，馬上就跟著走了。結果反而嫌中醫調理產生了排邪反應，接著詆毀鬧事。
如果以前曾經發生過內傷，或者骨關節的損傷，服葯後可能會自動產生瞑眩反應。表現為受傷部位的疼痛、癢麻酸重脹等感覺。要繼續服葯到反應消失為止，則機體的陽氣會徹底清除原來所積累的瘀血並更新組織，內傷會不治自愈。
有人問，能不能降低瞑眩反應的不舒服或縮短反應時間呢？我認為一定程度內是可以的。但條件是正氣正在修復病體，你只能幫助正氣來盡快地把病邪趕出去，千萬不能幫助病邪把正氣消滅掉。否則，瞑眩反應是減少了，但病邪也進去了。如果想治好病，就不要光想著減少反應，應該知道越是反應疾病痊癒越快。治癒疾病也是有代價的，體質扭轉不是輕而易舉的事情，培養提升正氣同樣是經常注意的事情，注意忌口與飲食節制非常重要。比如說，少吃油膩、腌制、刺激性食物，少吃寒涼等，多吃溫性與易消化食物減少人為破壞人體陽氣。
I. 艾灸沒效果問題出在這7個方面上
最近總有一些灸友微信上咨詢關於艾灸效果的問題：
都說艾灸那麼神，為什麼我灸了1個月2個月，甚至半年都沒有效果呢？
下面我總結了部分艾灸的要點，大家可以針對自己的情況，對照一下是否存在下邊的問題。
一，辯證不準
中醫治療的其中一個特色就是辨證施治，同樣的病症，不同的人，可能調理方法不同，所以辯證准確是治療出效果的關鍵。
艾灸本屬於中醫理療范疇，也是需要辯證診治的，如果是陰虛火旺的人，還一味的補陽可能就會加重病情，更別說起到治療效果了。
很多人艾灸效果不理想的原因和辯證不準的關系很大。大部分灸友缺乏系統的中醫知識，望、聞、問、切的診療知識更是陌生，即便通過網路學過一些，難免會有偏差，所以艾灸效果自然就不甚理想。
二、施灸時間有講究
很多灸友在這一點上缺乏認知。
初次接觸艾灸，應該是循序漸進的原則。施灸時間和穴位都應該從少到多，不能一開始就盲目的長時間施灸，一灸就是幾個小時，穴位 多大十幾個，這些都是不正確的做法，極易產生身體的整健反應（各種不舒服的症狀）。
艾灸的時間靈活，上午、下午均可，一般陰晴天也不需避忌。
但是有些病證必須注意施灸時間，如失眠症可以在臨睡前施灸，並且晚上不要灸一些升陽的穴位，比如大椎、百會等。出血性疾病隨時灸之，止血後還應繼續施灸一段時間，以免復發；不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
平時身體沒有病痛的話，一周灸2-3次保健穴即可，每穴位15-20鍾左右。如果有傷風感冒等病痛，或身體寒症較重，可以艾灸相應的穴位，時間可以長一點，每個穴位20-30分鍾都可以。無病痛的情況下，不要每天艾灸，易上火（口乾舌燥、便秘、痘痘、鼻血等）。
三、施灸順序莫亂來
《千金方》記載：「凡灸當先陽後陰……先上後下。」這里說的是施灸的程序。
如果上下前後都有配穴，應先灸陽經，後灸陰經，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，後胸腹，先頭身，後四肢，依次進行。取其從陽引陰。而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸。
如果不講次序，後灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的後遺症或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會遺忘。
四、注意灸量
1、兒童、婦女、瘦人、體弱者、初次灸者、功能減退之疾患：宜艾炷小、艾條細、壯數少、穴位少。
2、成人、肥胖者、體壯者、感覺遲鈍者、功能亢進進之疾患：宜艾炷大、艾條粗、壯數多。
3、體弱或老幼：不耐多灸，可用小炷分次施灸。
4、 敏感者：宜艾炷小、艾條細、時間短。
另外腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷，陽氣欲脫，必須大炷多壯，可大可多。
頭面胸部、四肢末端皮薄多筋、風寒感冒、癰疽痹痛灸量不宜過度，宜小宜少。
五、配穴的准確性
和前邊講的辯證一樣，配穴至關重要。
艾灸不配穴，等於關燈走夜路。
1、單一病症或有明顯的病灶反應點的病症
主要選擇阿是穴（也就是病灶的位置或對應的反應點），如局部的疼痛、局部的皮炎或濕疹、網球肘、關節炎等。
2、判斷是否全身性疾病
如果是全身性的疾病，一般都會和提高免疫機能的穴位搭配，如：大椎、曲池、氣海、關元、足三里等，若和血液有關的疾病還需要加灸膈腧、血海等，以達到根除的效果。如蕁麻疹，除了灸治疹子發作明顯的局部阿是穴，還要配合大椎、曲池、膈腧、氣海、關元、血海，足三里等穴位。
3、判斷是不是慢性病
慢性疾病由於病程較長，往往會造成身體元氣受損，臟腑失調，所以往往加灸扶陽保元的關元和調理臟腑的足三里。
4、判斷是不是跟臟腑有關的疾病
如果和臟腑有關，除了在相應臟腑的附近取穴，再搭配背上的相應俞穴，另外配合下肢的足三里。如胃炎，可以選取附近的上脘、中脘或下脘（根據病症反應的位置選取），再配上背後的胃俞穴，然後加上足三里。同樣如果是肝病，就可以選擇肝部附近的期門，加背上的肝腧，配合下肢的足三里。
5、有沒有經驗穴
如疝氣用大墩，眼病加曲池；痔瘡用孔最；便秘泄瀉取天樞；牙疼合谷；崩漏隱白；神經系統或下陷病症選百會等。
六、艾灸的火候
艾灸的火候極其重要，有的時候直接影響艾灸療效。
通常，虛、寒之症需要「補」，「補」是受納，常用手法是懸灸、艾盒溫灸，小火慢攻，功到自然成。
而實、熱之症要用「瀉」法，常用手法是雀啄灸，將體內多餘的濕氣、寒氣、內熱等引出體外，從而達到排疾去病的目的。
然而，實症易治，虛症難調。因此，久虛之人一定要做好長期艾灸的准備。
七、善用隔物灸，功效加倍
1、隔姜灸可適應一切虛寒病症。
具體來說，隔姜灸適合治療陽氣不足引起的疾病，主要有兩大類疾病：一類是過敏性疾病，如過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、小孩冬天感冒；另一類是與虛寒有關的疾病，如胃病、關節炎、虛寒頭痛、結腸炎。
2、用隔蔥灸治療腹部術後腹脹和產後癃閉非常有效。
前者取天樞、上巨虛兩穴，後者取神闕，一般每次須灸7～10炷。每日或隔日1次，7～10日為一療程，兩個療程就能見到很好的效果，如需鞏固，還可以施灸一個療程。
3、在現代中醫上，隔鹽灸可以用於治療多種腹部疾病及其他病證。
如痢疾、淋病、脫症等。因為隔鹽灸具有回陽救逆、溫中散寒的作用，對亡陽脫證，四肢厥冷，急性腹痛、吐瀉等症有很好的療效。
寫在後面
初識艾灸的人都擔心艾灸有沒有副作用？艾灸是一種純天然自然療法，艾灸本身是不會產生副作用的。
艾灸的副作用主要表現在錯誤的判斷了身體的體質，錯誤的選擇了施灸的方法，從而造成的身體的不適，經過正確的方法指導是可以調節過來的。艾灸具有效果明顯、簡便易行、經濟實用的優點，幾乎沒有什麼毒性和副作用，對人體一般不會產生不良反應。
可是，艾灸後，不同的人有不同的反應，有的人會發熱、牙痛、耳鳴、流鼻血、咽喉發干發癢，有的女性出現月經量過多或過少的現象，其實這是正常的，中醫稱之為「瞑眩反應」，是疾病將愈的前兆，疾病如果想治癒，必須要有瞑眩反應！當然，如果這些現象反復出現，或者情況比較嚴重，可以減慢艾灸的頻率，隔日施灸，直到症狀減輕後，改為保健灸。