1. 臉上起痘痘，皮膚美白，雀斑怎麼辦 加百度名，慢慢調理下，不用太緊張，總有一款適合你！
雀斑是由於皮膚內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以在陽光猛烈的夏日到來之前，就應該要好好保護一下你的臉部皮膚了，注意不要讓陽光暴曬。此外臉上還要定時擦點營養護膚霜，以防止皮膚乾燥。平時要補充足夠的維生素C，多吃些新鮮水果和蔬菜，還有蜂蜜也是必不可少的。 這里提供你一些民間秘方，對於預防雀斑和消除雀斑方面可是極有效的哦： 檸檬和黃瓜：每年連續作戰20天，臉洗凈後，抹上幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40－50分鍾，然後洗掉，再塗護膚霜，增白效果明顯。 綠葉面膜：綠葉面膜是將香芹菜的綠葉切成碎末，同一杯酸奶混合，放2－3小時。一天2－3次把糊狀物抹在臉上。 胡蘿卜法：2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20－30分鍾後洗掉，再塗護膚霜。 西紅柿汁：在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾，然後把臉洗干凈，乾性皮膚可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。 蒲公英花水：在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。 蘿卜和西紅柿片：將臉洗凈，塗護膚霜，然後在臉上放幾塊西紅柿和蘿卜片，30分鍾後，再用涼牛奶洗臉。 檸檬汁加奶：油性或中性皮膚的人，定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。 有雀斑顏色加深；體內某些激素代謝紊亂也會使雀斑數目增加。體液的酸鹼度與雀斑的數量、顏色有進一步的關系。例如：疲勞、疾病、生育前後、濃妝後出汗等會使體液呈酸性，因而雀斑就明顯。還有人認為雀斑與遺傳有關。如何去除雀斑? 1、注意防曬，不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽、太陽鏡； 2、休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好皮膚有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡； 3、注意飲食中的酸鹼平衡，適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物，弱鹼性的體質皮膚就好； 4、堅持皮膚按摩，按摩可以促進血液循環，增強皮膚代謝能力、減少色素沉著，使雀斑的顏色轉淡； 5、使用防曬化妝品，如防曬霜等，以避免日曬使雀斑的數量和顏色增加和加深； 6、使用含有維C的護膚品，如HR的維他命C精華素，這是非常快速喚醒「沉睡細胞」的一款產品 痘痘 先准備半茶匙天然鹽，一隻雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。 做法：把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。 敷面法：清潔面部後才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。 2。蜂蜜雙仁面膜冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。 做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗凈。敷三個星期後，印會逐漸變淡。治療時要注意防曬。 3。紅酒蜂蜜面膜紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。 做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。 4。美白補水面膜用喝剩下的牛奶泡麵膜紙縛臉，可以淡化豆印，還可以做曬後修復。縛15分鍾就行了，不過牛奶最好是脫脂的，免得長脂肪粒哦，牌子不限。 5。柳葉去斑護理液原理：柳葉中含有的水楊酸能夠有效地去斑。 材料：10克新鮮的柳葉，50毫升蘋果醋方法：製作時，先將柳葉切碎並澆上蘋果醋。然後倒入瓶內，搖勻後放入冰箱內保存。每天搖勻一次，持續1周。之後將醋汁過濾至消毒過的瓶內。使用時，用棉絨墊將醋汁塗抹於痘疤上
採納哦
2. 近視500度以上是什麼體驗
一.近視500度以上的感受
500度屬於中高度近視，對於日常的生活影響比較嚴重，看稍遠處的物體也會覺得比較模糊。
500度的近視是比較嚴重的，裸眼視力下降非常明顯，如果觀測視力檢查表，會發現視力檢查表上最大的一行字母也是看不清的。外出時觀察遠處的物體非常不清楚，晚上看燈光也會呈現為大團的光帶，如果開車更是比較危險的行為。當近視達到500度十米開外，人畜不分。
二.採取的措施
患者如果存在500度的近視，一定要及時佩戴光學眼鏡，或者通過手術的方法來矯正視力，否則會對生活造成非常嚴重的影響。並且眼睛長時間處於這種疲勞的狀態下，也會導致近視的發展速度非常快，很容易變成高度近視。
目前矯正視力的方法包括佩戴眼鏡和手術矯正，佩戴眼鏡包括框架接觸鏡和角膜接觸鏡，手術則包括角膜屈光手術以及眼內屈光手術，患者可以根據自身的實際情況，結合醫生的指導建議選擇適合的方式來進行視力矯正
三.養成良好習慣
保護眼睛方式常見為養成良好的用眼習慣、進行戶外活動等，具體如下：1、養成良好的用眼習慣：近距離用眼時間，一般成年人在工作時連續工作1小時，應該休息10-15分鍾，看看遠處，讓眼睛得到放鬆。學生應在40-45分鍾停下來休息，兒童一般連續用眼20-30分鍾應停下來休息，休息時看遠處可一定程度減緩近視的發展。看書距離需注意，不可在行進路程中看書，不可躺著看書，此為不良的用眼習慣；2、其他：進行陽光下的戶外運動對預防近視有效，飲食較均衡，同時保證足夠睡眠。此外注意不可食用過多甜食，因甜食對預防近視不利.
3. 光幻時光祛斑是真的嗎
光幻時光祛斑是真的。是正規產品，光幻時光祛斑會有一定的效果，色斑主要是由於紫外線照射或者是內分泌紊亂所引起的，可以通過塗抹淡斑霜的方法進行治療，如果症狀比較嚴重的也可以選擇激光祛斑。激光祛斑通常在短時間內就能夠看到明顯的效果，對於治療黃褐斑以及雀斑都能夠起到比較好的作用。所以光幻時光祛斑是真的。
4. 快速去除眼袋幾個小妙招
如今眼袋已經成為了眾多上班族和年輕人的「標配」，可以說百分之八十的人都會頂著兩個或重或輕的眼袋，非常的影響形象。那麼去除眼袋的小竅門有哪些呢?
五、注意飲食：如果眼袋過重，我們不妨在平時多食用一些去眼袋的食物，如雞蛋，胡蘿卜，芝麻等，這些都是對緩解眼袋有很好的幫助。
六、每天睡前盡量不要飲用大量的水：因為睡前喝大量的水就會很容易造成眼袋變腫。
七、養成良好的睡眠習慣：要知道熬夜是形成眼袋的直接原因，所以我們不僅要杜絕熬夜，還要堅持每天在10點半之前入睡，這樣保證能幫你緩解眼袋。
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5. 臉上長小雀斑怎麼辦如何去掉曬斑女性長斑是什麼原因
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
- 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
- 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
- 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
- 1.想淡斑祛斑，睡眠質量要保證
- 睡覺是最天然有效的祛斑方法。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。養成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。特別是晚上，是肌膚修復的黃金時期。
- 2.做好防曬遮陽措施
- 每天都做好防曬護理是淡化色斑祛斑最重要的一部分。太陽光的紫外線對皮膚組織的損害很大，就算是秋冬防曬護理也是不能忽視的。更何況現在春夏季節更不能忽視了陽光對皮膚的危害。因此，每天出門前塗抹好防曬霜，佩戴好遮陽帽或者太陽傘，可隨時攜帶好墨鏡佩戴，對眼部護理幫助很大。身體各方位的防曬要同步進行才能維持美白肌膚。
- 3.多食含維生素C的食物
- 多食含維生素C的食物，如西紅柿或是胡蘿卜汁。長期飲用西紅柿，可以抑制皮膚內的酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。胡蘿卜中含有豐富的維生素A原，在體內可以轉化為維生素A，維生素A可以效淡化斑點，讓粗糙的皮膚得到改善。
6. 有哪些適合秋天喝的養生飲品
烏龍茶是一種半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，並使多餘的糖分難於轉化成脂肪。由此，人們賦予了烏龍茶「負熱量飲料」的美名。如果長期飲用不僅能降低膽固醇，而且有助於減肥和健美。
玫瑰薄荷茶
人的情緒在交接之季易出現波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性喜愛，具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷的苦澀味，一舉兩得。
黨參茶
中醫講人的體表有一層衛氣，衛氣虛的人抵抗力弱易感冒。還有一種體內有火易著急，遇到寒冷氣候，也易感冒。黨參、黃芪各5g，如果有條件的話可以加入冬蟲夏草，其有補肺腎駐顏，增強人體免疫力的功效。直接用開水沖泡即可，一天可以反復沖泡多次，最後也可以拿出來吃了。黃芪有益氣固表、斂汗固脫的功效，是補氣首選的葯材。黨參性味甘、平，具有補中益氣、生津養血、健脾鎮靜的功效，適用於脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力等症。
7. 作為未婚女性，看到網路上妊娠紋的圖片或視頻，是什麼感覺
很多女性在還沒有懷孕或者正在懷孕的時候，可能會聽到朋友或者別人說一些關於妊娠紋的事情，講妊娠紋是多麼的難看，多麼的嚴重恐怖，就害怕自己也會長可怕的妊娠紋。
很多寶媽都會更加害怕了，其實也不用特別擔心，雖然會長妊娠紋的幾率在70%~90% 但是一般不會出現這么嚴重的情況，可提前做好良好的預防措施：
1、限制體重增加
在懷孕期盡管要非常的留意補充維生素，體重的增長也是在所難免，但孕婦一定要留意積極主動的限制體重的太過增長。權威專家強調，懷孕期間體重增長不超過提議值，也就是一般來說要把體重增長限制在11.5~13.5千克中間。此外，孕婦也要留意一點，那便是要緩解體重增長的速率，那樣也可以協助孕婦合理的減少長妊娠紋的概率。
2、適當飲水
在懷孕期也要需注意一點，那便是留意多喝水，只能培養勤喝水的習慣性才可以給你的肌膚延展性方案加速。尤其是在睡醒後何不先喝一杯溫純凈水，它能夠刺激性腸胃蠕動，使內臟進到工作態度，要了解早晨排出來身體廢棄物是十分關鍵的。針對一些在懷孕期常常被嚴重便秘所困惑對女士，在水中適當的放一些鹽，可合理的醫治及其防止嚴重便秘。
3、調節飲食結構
在平時的日常生活也要非常的留意，補充營養元素非常的留意，維他命能夠協助人們合理的預防妊娠紋。因而盡可能吃新鮮蔬菜，少喝果汁針對孕婦而言很重要，另外也要留意多喝牛奶，最好挑選喝低脂奶，少喝全脂奶。要想更強的預防妊娠紋，喝粥也是非常好的挑選，但在喝粥的情況下要留意以白湯主導，高湯最好是盡可能不喝。
4、適當的運動
在孕婦如何預防妊娠紋的難題上，孕婦也要非常的留意開展適當的健身運動，另外可以做一些有意義的事的家務活，那樣有利於肌膚延展性修復。並且每日都開展適當的健身運動，對提升腰腹、屁股、胸部、大腿根部等部位的肌膚延展性實際效果顯著。
5、擦抹植物油
權威專家強調，孕婦從懷孕3個月剛開始到生孕後3個月內一定要堅持不懈用植物油或是精油spa腹腔。每日能夠加入適量的植物油勻擦抹於腹腔、屁股、大腿根部等部位，另外輕輕地推拿十多分鍾至消化吸收。即使這個時候早已有一部分妊娠紋早已轉化成，要是勤奮推拿能夠使皺紋已不提升，不然得話妊娠紋的范疇會慢慢的擴張。
每次看到有關妊娠紋的圖片或視頻，總在感嘆每一個母親在為世界帶來一個新生命的時候，就會付出很大的代價，十月懷胎，各種妊娠反應，身材走樣，皮膚不在光滑緊致，但是依然選擇承受這份痛苦，這就是最偉大的母愛吧！所以我們要更加關愛每一位偉大的母親。
8. 對陌生人的善意的理解
陌生人的善意
一分鍾可以用來握手，一分鍾可以用來微笑，一分鍾可以用來交一個新朋友。在這個快節奏的社會中我們每天和各種各樣的人打交道，而其中多半是陌生人，我們是否擁有過陌生人給予的善意呢？
有一年，北大新生開學之際一名大一新生獨自一人拎著大包小包的行李走進校園。那名學生想要去辦入學手續但苦於行李無人看管，旁邊一位白發蒼蒼的老人見此情形主動向同學提出自己願意幫他看管行李。三個小時過去後，那名同學辦完入學手續返回，發現那位老人依然等在原地。
不久，北大舉行開學典禮。那名學生赫然發現主席台正中間端坐著的就是那天幫自己看管行李的老人。那位學生驚訝不已，原來他就是大名鼎鼎的季羨林大師。
季老以一個陌生人的身份給予那個剛入校的新生極大的善意，讓他倍感幸運和溫暖。
曾今有一個陌生人的那一抹微笑在我的腦海中久久縈繞。每每想起總覺得小小的心裡充滿了快樂。
開學返校，我坐上了信陽發往商丘的列車。
很快，我就找到了自己所在的車廂。整個車廂多以學生為主，而我的對面則坐著一位大約55歲的外國友人。他一落座就從提包里拿出一本很厚的英文書閱讀起來。和我門鄰座的4個男孩一直在打撲克，在還算安靜的車廂里他們的喧囂聲此起彼伏。
我很少近距離的接近外國人，近距離的接近讓我猜測他應該是一所高校的外教，而他隨後一系列的舉動也證實了這一點。
起初，這位外教在聽到他們的鬨笑聲時只是略微把專注的眼神從書本上挪走看他們一眼。隨後，他們愈演愈烈，他乾脆合上書站起來一直盯著他們看。我也很好奇的看著他，心想他在觀看他們打撲克。
誰知，幾分鍾後，他放下書本徑直走到他們面前輕輕的拍了其中一個男孩的肩膀，用並不流利的中文說：「你們的聲音太大影響了整個車廂人的休息，我的耳朵吵得很不舒服。」他們四個一瞬間有點懵，而後齊刷刷的點頭。
等他再次落座後，我一直用一種特別敬佩的目光看著他，而他則是一臉的坦然。
我很感激一個個這樣的陌生人在我們需要幫助的時候毫不吝嗇給予的善意。
9. 小孩雀斑最佳去掉時間
小孩不建議太早去祛斑或者激光點斑
1.多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素專C的食物。因維C可抑制屬皮膚內的多巴醌氧化，使深色氧化型色素變淡，進而抑制黑色素的形成。
2.常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶穀皮類等富含維生素E的食物。隨年齡的增長，體內過氧化脂質逐漸增多，此物質極易誘發黑色素沉著。而維E具有抗氧化作用，能有效抑制過氧化脂質的產生。
另外，患者平時應盡量避免日光的強烈直射，少吃醬油、咖啡等帶深色素的食品，同時不用激素類軟膏和刺激性化妝品，以盡力降低黃褐斑的發生率，保持面部的白皙豐潤。