『壹』 意米仁外用敷臉可以嗎
薏米又名苡仁、薏仁、薏米仁，是常用的中葯，又是普遍、常吃的食物。主要成分為蛋白質、維生素B1、B2 。
1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。
2、用於頭發：它具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。
3、用於皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
4、薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
A、薏米主要是除濕的作用，確實可以美白，而且像也可以治療扁平疣呢。還說，苡米是很好的東西，吃多了也不會有副作用哦！還有就是，買薏米一定要買國產的，不要買進口的，國產的效果更好！生熟薏米差不多的，是粉末狀無所謂啦，如果是一顆顆吃的，那一定要煮熟才可以。
面膜：
蜂蜜牛奶薏米面膜
150克薏米仁，浸在純水中三個小時，最好是礦泉水啦，然後用鍋煮到水沸後關火，把水倒到大碗里，在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌後冷卻，放入冰箱。每次晚上洗臉後，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鍾，同時用水水拍拍脖子，第二天臉色會很好，一個月後皮膚明顯白晳，毛孔也細致了許多。
材料：
1、薏米仁（又稱苡米，薏米，米仁，超市和中葯房有售）
2、牛奶（新鮮牛奶，以脫脂牛奶為佳，不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侶）
3、蜂蜜（普通蜂蜜就行，對蜂蜜過敏者慎用）
4、純水（礦泉水，白開水都可以）
5、紙膜（超市，化妝用品店，美容院，網上商店均有銷售，視經濟能力購買。）
步驟：
1、把100克左右的薏米洗干凈（大家普通反映一次做太多容易變質，所以量少為宜）
2、把薏米放在一個鍋里，放4倍的水（最好礦泉水），泡三個小時。
3、把上面那鍋DD放到爐子上，煮沸後開小火再煮十分鍾關火（煮爛一點更好）
5、把上面鍋里煮好的水（以下稱薏米水）倒到一個容器里（最好是瓶子之類的可以關起來的容器）。薏米可以吃掉或怎麼處理都可以，把容器放進冰箱冷藏。
6、需要用時從冰箱里取出，找一個干凈的小碗，倒一點薏米水，一點牛奶，一勺蜂蜜，攪拌均勻.
7、把面膜紙放到上面那些攪拌好的水裡，浸透.
8、把面膜紙放到臉上敷20分鍾.
9、拿掉面膜紙，睡覺。
B、
綠豆粉加薏米粉面膜
把兩種東西洗凈，泡一晚上。2、曬干或控干。3、用微火反復翻炒兩個小時直至薏仁變微黃，綠豆粉變熟為止。4、把炒熟的綠豆和薏仁加工成麵粉一樣的粉。
另,在做面膜的同時，把兩種粉加在一起再加糖做成豆沙，冷凍後吃，味道不錯。
C、
綠豆薏米粥
是將炒過的薏仁當作茶泡來喝，或是將炒熟後的薏仁磨碎，每天服薏仁粉。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥。
PS：薏仁有使身體冷虛的作用，故懷孕中及月經期婦女，要暫停使用。
D、
用炒熟的薏米粉也可以，再加上蜂蜜和牛奶弄成糊糊，糊到臉上20分鍾後洗凈，一周兩次就可以了。
廢話說完本人覺得內服比較好
『貳』 意米仁和赤小豆生吃有去濕的功效嗎
薏米的作用1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕葯。
2、用於頭發：它具有營養頭發、防止脫發，並使頭發光滑柔軟的作用。
3、用於皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。
4、此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。 ...
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薏米有什麼副作用
薏米雖然好，但是不是所有人都適合吃的，吃的不當還會對健康造成影響。薏米的副作用有哪些呢？
1、不宜多吃
薏米雖然有開胃健脾的功效，但是薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化，不宜多吃也不可空腹食用，這樣容易產生腹瀉腹痛。
2、孕婦不可食用
中醫認為薏米其質滑利，在多處文獻中都有記載。《實用中醫學》將薏米列為忌食傷胎之物；《本草經疏》將其列為「妊婦禁用」；《時病論》中記載「清湯之槐花，去寒之姜、桂，利濕之米仁……皆為犯胎之品，最易誤投，醫者不可不敬俱乎」等。 ...
『叄』 薏仁和薏米有什麼不同的功效
沒有不同，二者是同一種東西。
功效：清熱利濕，除風濕，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有改善作用。
薏仁又名薏米、起實、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六穀子。是常用的中葯，也是常吃的食物。
(3)濕疹意米仁擴展閱讀：
薏仁的食用方法：
1、薏苡仁醪：
薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米飯，與苡米粥混合，待冷，加酒麴適量拌勻，發酵成為酒釀，每日隨量佐飧食用。有健脾胃，去風濕，強筋骨之作用，可治風濕性關節炎。
2、薏米蓮子百合粥：
薏米50克，蓮子（去心）30克，百合20克，先煮爛，再與粳米50克同煮粥用適量紅糖（或蜂蜜）調味食用。有健脾祛濕，潤肺止瀉，健膚美容作用，適用於大便溏爛，下肢濕疹，面部痤瘡等症。
『肆』 意米仁的功效
【葯性】甘、淡，涼。歸脾、胃、肺經。
【功效】利水消腫，滲濕，健脾，除痹，清熱排膿。
【應用】
1．水腫，小便不利，腳氣。
2．脾虛泄瀉。
3．濕痹拘攣。
【現代研究】
1．化學成分：本品含脂肪油、薏苡仁酯、薏苡仁內酯，薏苡多糖A、B、C和氨基酸、維生素B1等。
2．葯理作用：薏苡仁煎劑、醇及丙酮提取物對癌細胞有明顯抑製作用。?薏
苡仁內酯對小腸有抑製作用。 其脂肪油能使血清鈣、血糖量下降，並有解熱、鎮靜、鎮痛作用。
3．臨床研究：據報道，薏苡仁，水煎服，可治療坐骨結節滑囊炎。（中醫雜志 1987；1：66．）。 在化療期間給予薏苡仁乳劑， 治療食管癌，胃癌，結、直腸癌有良效（腫瘤雜志，2000，3：232）。 薏苡仁，大青葉，板藍根，升麻，水煎服，治療傳染性軟疣、扁平疣有良效（臨床皮膚科雜志，1985，6：341）。
『伍』 手上長了很多透明小小水泡，大家幫我治療一下呀 o(╯□╰)o
應該是濕疹拉,體內濕熱比較多,無法順利排除導致的,
可以去醫院配葯膏,外加自己煮一些意米仁的水來喝,幫助排水的
『陸』 薏米仁的用途及作法
薏米味甘淡，微寒，有健脾、補肺、清熱等功效；臨床有祛風濕、強筋骨、補正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。 是我國古老的糧葯兼用作物，蛋白質含量平均比稻米、小麥、玉米等高5-8%；脂肪含量高2-5%。薏仁米素為中老年人日常滋補和美容佳品，且具有消熱祛濕、消腫排濃和健脾等功效。
薏仁的性質微寒偏涼，因此，嚴重的脾胃虛寒患者、虛冷症、孕婦、體質虛弱，身體水分不足，常出現嘴唇乾裂、口渴的人，都不適宜長期服食薏仁粥或單純的薏仁食品，得依據中醫學的「去性取用」原則來選擇適當的葯材搭配。例如：吃薏仁粥的時候，拌上些許胡椒粉，取胡椒的熱性來抵制薏仁的寒性；或是與滋陰的麥冬、生地一同熬煮等流傳甚廣的作法，均有此用意。
做法：
1.薏仁湯：洗凈，加5碗水，慢慢煎煮約3、4小時。 先把湯汁濾出來。 薏仁渣再加2碗水煎煮半小時，即可。
2.薏荷茶：薏仁炒熟後磨成粗粉。 荷葉、生山楂、橘皮皆研磨成粗末。 將上述四種材料均勻混合，分成100份，置於可供沖泡的紙袋中。薏仁一公斤，葉800公克,山楂一公斤，皮500公克
3.蓮實美容羹：先將蓮子、紅棗、芡實、薏仁米用清水浸泡30分鍾，再將桂圓肉一同放入鍋內，用文火煮至爛熟加蜂蜜調味食用。桂圓肉大補元氣，蓮子補脾養胃，薏仁米、芡實為健脾利水之品。