① 臉上長雀斑用維生素C片行嗎
雖說vc有淡斑的效用，但是直接服用vc的葯品不如日常食補來得輕松容易，多吃些檸檬、西紅柿、黃瓜，這都是含有vc豐富的水果，也可以將這些切片至於臉部手動進行按摩，漸漸的可以減輕。還有就是日常生活中，要避免日光照射到臉部，也是會減少雀斑形成的要素。希望幫到你
② 維生素c淡化雀斑嗎
維生素C是可以淡化雀斑的。維生素C是非常好的抗氧化劑，可以消滅導致皮專膚氧化的自由基，這屬些自由基也就是導致皮膚老化的元兇，所以用維生素C護膚可以減緩皮膚老化的速度，防止皺紋和色斑提早出現，達到延緩衰老的效果。並且維生素C還可以抑制皮膚內黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮膚上的斑點，並起到美白肌膚、提高皮膚亮澤度的效果。維生素C被皮膚以後，還可以在皮膚的真皮層中起到抵禦紫外線傷害的作用，避免皮膚變黑。所用維生素C是可以起到一定的淡化雀斑的功效的。
維生素C祛斑淡斑的方法：
材料：壓縮面膜1顆、礦泉水一小碗、維生素c適量（一般是100mg的，年紀輕的女孩只要500mg就夠了）。
做法：把適量維生素c碾碎，倒入適當的水，最好是純凈水，然後把壓縮面膜放進去，洗完臉把浸泡好的面膜平鋪在臉上，約20分鍾洗去，擦上水和乳液和霜。用檸檬水也可以，檸檬裡面也有很多維C，也可以美白祛斑。
③ 維生素c晚上可以塗臉上嗎能治好，色素雀斑嗎
維生素c屬於感光，可以在晚上潔面後再塗臉，由於高濃度的維生素C具有強氧化性，需要稀釋弱酸性後才能使用。如果個人的皮膚比較敏感的話，建議局部測試正常後才使用。如果用維生素祛斑的話，口服會比外敷效果更好及安全，有意思看我頭像，堅持口服3-6個月，一天分兩次吃，效果才會比較明顯。
④ 直接塗維生素C在臉上可以祛斑嗎
維生素C直接擦臉好嗎？
維生素C一般都是片狀，不像維生素E是液態的，所以很多人可能會直接將維生素C沖水然後用來擦臉，其實這樣是不正確的。因為維生素C遇氧很容易氧化，直接擦在臉上的話，不僅可能會帶來一定的刺激性，停留在臉上的時間長了還可能會導致皮膚變黃。所以要用維生素C，最好是用維生素C含量豐富的一些水果比較好。
用新鮮的檸檬榨出檸檬水，然後在一大盆清水裡滴入幾滴檸檬水，用來擦臉或者洗臉，水拍到臉上以後，就用雙手在臉上輕輕的按摩促進吸收，常用這個方法，就可以起到非常好的美白淡斑的作用，一些色素沉積的疤痕也可能得到改善甚至去除。
維生素C是酸性的，直接用於臉上的話需要大量的清水稀釋，如果沒有把握好稀釋的比例，就會對皮膚造成很大的刺激性，導致皮膚出現紅腫、紅點等過敏症狀。尤其是皮膚敏感的人最好慎用。
!建議你吃西紅柿含維生素C的成分高並有淡化斑的作用!祝你美麗漂亮!
然後網上的建議很多都是假消息，你要時刻保持好心情，吃多一點維生素的食物，水果之類的
⑤ 維生素c可以治雀斑嗎
維生素c可以治療雀斑。
維生素C被女性所推崇的一個重要原因，就是它的美白功內效。維生素C能抑止色素母容細胞沉積，不僅可以有效預防黑斑和雀斑，還能將多餘的色素排出體外，徹底改善暗啞的膚色，令肌膚重新變得白皙明亮。因此，想變身「白雪公主」，那就多從水果蔬菜中攝取維生素C。
⑥ 維c怎樣用啊！可以淡斑啊
維C吃了可以淡斑。
維生素C可抑制色素的增加，使雀斑變淡，具有美白效果，可縮小毛孔，調整皮膚紋理。
維生素C可抑制黑色素的生成，黑色素一旦產生，維生素C還可使其變淡，請多攝入維生素C，從防止產生祛斑開始保護皮膚，維生素C除具有美白作用外，還有增加膠原蛋白、調整皮膚紋理的作用。
⑦ 維生素c塗臉可以祛斑嗎
維生素C具有美白皮膚、清除自由基的功能，主要還是具有淡化斑點的效果。這個小妙招可以經常使用的，效果不錯，而且也比較簡單省錢，如果你的臉上也有色斑或者痘痘，那不妨跟著小編一起學習下吧!
緊接著我們就去卸妝潔面，然後再用熱毛巾熱敷大約5分鍾臉部，這樣做是為了打開毛孔，有利於促進後續皮膚的吸收，這時候我們就可以將剛剛做好的糊狀物均勻地塗敷到臉上，注意避開眼周和唇部，停留15-20分鍾左右，時間到了就可以用溫水清洗干凈，最後咱們再塗上平時用的護膚品就可以睡覺啦!
值得一提的是，維生素C具有一定的感光性，白天最好不要使用!就這樣堅持每天睡前敷敷臉，不出半個月你就會發現皮膚變得白嫩有光澤，連色斑和痘痘也都消失不見了!不過大家可別只靠這個小妙招哦，平時我們也要做好防曬和補水工作，而且要記住熬夜是最不可取的!
⑧ 我今年22歲,可臉上總是有一些惱人的雀斑，我聽說，吃維生素C和維生素E可以祛除臉上的雀斑，是真的嗎
臉上有點點雀斑真是很煩人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？試試下面這幾種方法吧：
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘***，谷胱甘***可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
7、中葯逍遙丸+維生素E也有一定的祛斑效果。可是是葯三分毒，還是用天然的比較好。
僅供參考，不過試試也無害呀！
⑨ 吃維生素C能淡化臉上的雀斑么
基本是沒有效果的，只有塗抹左旋維生素C才有可能，服用的話吸收極差，作用到雀斑的部分就更少了，但每天吃點維生素C的確有好處，抗衰老什麼的，它的效果要積年累月才能體現出來。而且雀斑是先天的，所以要根除是不可能的，但你用兩種維生素（C.E）可以起到一定的淡化的作用，絕對沒有副作用的，不過我建議您最好從水果中攝取，而維生素E可以用葯店出售的維生素E膠囊就可以的。
⑩ 臉上長斑吃維生素e和c能去掉嗎
可以的。祛除色斑的方法：
1. 多吃維C維E食物：
多吃富含維C維E的水果或蔬菜，能起到抗衰老和美白淡斑的功效。
2. 選對護膚品/化妝品：
要避免選購含鉛汞的護膚品，含鉛汞的護膚品能達到快速美白的效果，可一旦長時間使用或停用，色斑反而會加深，還可能伴有脫皮、緊綳、紅血絲等的皮膚問題。
3. 防曬：
出門在外時常備一把傘或防曬衣，以防止陽光的暴曬。
4. 良好的生活習慣：
養成良好的生活習慣很重要。平時不要熬夜，三餐要定時，工作或生活上遇到壓力要學會調節，保持心情舒暢。